夏病冬治的好处是什么

夏天除了炎热

还是“冬病夏治”的好时机

能预防一些容易在秋冬发作的疾病

三伏灸就是其中的方法之一

但是，冬病夏治并非人人适合

真正了解它才能收获 健康 ！

冬病夏治其实可以按它的字面意思来理解：

“冬病” 是指某些易发生在冬季，或在冬季易复发加重的疾病。

“夏治” 则是选择在夏季气温最高、阳气最旺时，趁“冬病”有所缓解，通过适当的药方和治疗手段，来预防冬季疾病的发作。

其实， 冬病夏治更像是一种预防疾病的方法 ，也就是中医常说的“治未病”。

冬病夏治的方法本身虽然没有问题，但是它也不能包治百病。 哪些疾病是“冬病”，有什么禁忌事项？ 这是我们需要详细了解的。

中医认为，冬病主要指人体受寒气侵袭容易发作或加重的疾病，常见的如 反复感冒、慢性阻塞性肺病、哮喘、鼻炎、关节炎等 。这些疾病的发作有明显的季节特性：秋冬季加重，夏季有所减轻。

有“冬病”的患者常有这两个特征：

01 阳虚体质

这类人群日常会表现出面色苍白、怕冷、手脚冰凉、无故出汗等症状。

02 症状遇寒加重

比如一些哮喘患者，在入冬以后，咳嗽、喘憋的程度都明显增加；一些关节炎患者，在关节受寒后，疼痛的感觉会加重等等。

冬病夏治的理念，也正是针对人体的虚寒体质，以及寒邪的入侵（从体外入侵的寒气）。

然而，中医讲究辨证论治， 有的人群并不适合在夏季驱寒防病：

1.有严重心、肝、肾、脑疾病患者、恶性肿瘤患者、严重糖尿病患者；

2.处于疾病发作期（如发热、正在咳喘等）的患者；

3.处于妊娠期的女性和2岁以下婴幼儿；

4.有怕热、易上火、易烦躁等阴虚阳亢症状的人。

想要通过冬病夏治的方式来防病保健， 一定要先提前找到正规的中医师，诊断自身体质、症状是否合适后再进行 ，避免 养生 不成反而“养病”。

冬病夏治采取的手段多种多样，最常见的就是穴位敷贴。

比如用白芥子、细辛等温阳化瘀的药物，炮制调和之后，贴敷在人体穴位上，起到促进血液循环、祛除寒邪、振奋阳气的作用。

此外还有针刺、艾灸、拔罐、中药熏洗以及内服温阳养气的药食等手段。

需要注意的是，这些都是中医的治疗手段， 一定要去正规的医院，由专业医师操作进行 。

另外，在进行冬病夏治时，也要注意这几点：

忌辛燥 ，尽量少吃肉桂、花椒、大小茴香等味辛的调味料，避免体内的阳气散去或走窜，使冬病夏治的效果打折；

忌寒凉 ，别贪凉把空调开太冷，或生冷食物过量，很容易导致阳气受损、脾胃虚弱，不利于冬病夏治；

忌肥腻 ，夏季湿热容易侵袭人体，如果这时候吃太多高热量、高糖分的食物，很容易造成湿热内外夹击，引发疾病。

总之，冬病夏治确有其事

但也不是人人都适合

在做三伏灸等冬病夏治的项目前

请先记得咨询专业医师的意见

无论冬夏都更 健康 哟！

“冬病夏治”

如今越来越流行

每年夏季都会有很多人

到医院贴敷，艾灸

其实很多女性的身体问题

也可以通过“冬病夏治”

这个方法来治疗

那么 妇科疾病

为什么可以“冬病夏治”？

又有哪些妇科疾病

适合“冬病夏治”？

本期专家

黄艳辉

冬病夏治

根据天人相应的原理

夏季三伏天自然界阳气最盛

人体腠理疏松开泄

经络气血流通最旺盛

此时采用 穴位贴敷、

艾灸、针刺、药物内服等

以扶助正气

祛除体内伏寒邪气

益气温阳、散寒通络

妇科疾病为什么可以“冬病夏治”？

女性朋友要经历月经、怀孕、分娩、哺乳等特殊时期，易伤津耗血，导致气血不足、阳气亏虚。

同时由于现代女性不良的生活起居习惯，比如长期在空调环境，喜欢进食冰激凌、冷饮等冰凉食物等。

所以 女性容易患一些虚寒性疾病，如痛经、不孕、月经推迟量少、各种身体疼痛等，也属于"冬病"范畴。

通过冬病夏治可减少或治愈那些与受寒或体质虚寒有关的妇科疾病，起到“缓治其本”、“不治已病治未病”的目的。

哪些妇科疾病适合“冬病夏治”？

凡是气血亏虚、寒凝血瘀等所致的妇科疾病，均适合冬病夏治。

在三伏天，通过培补元气、温经散寒的治疗方法，达到补肾健脾、暖宫散寒、温经通络功效。

从而可以治疗虚、寒、瘀所致的妇科疾病经，如痛经、不孕、月经过少、月经后期、卵巢早衰、子宫内膜异位症、子宫腺肌病、产后身痛、复发性流产 等，表现出为虚、寒、或瘀的特征，如平素怕冷怕风、畏寒喜暖、下腹冷痛，腰膝酸软、疲倦乏力、各种身体疼痛等，都可以进行冬病夏治。

许多妇科疾病虽不像哮喘、鼻炎等好发于冬天，但与哮喘、鼻炎一样，往往与受寒或者体质虚寒有关，也属“冬病”，进行“冬病夏治”也可收获良效。

武汉市中医医院妇科

在“冬病夏治”方面有何特色

武汉市中医医院采用的是特色的“汉派黑膏药”，妇科三伏贴在方药和穴位选择上有鲜明的妇科特色：

「 贴敷的药物」

根据不同病症选用不同的药物配方，而不是千人一法，妇科有痛经贴、暖宫贴等。

「 贴敷的穴位」

常选关元穴、神阙穴、三阴交、命门穴、子宫穴。同时会根据患者不同的症状，选择不同的穴位。

此外，还有各种灸法也是冬病夏治的好方法，如火龙灸、督脉灸、带脉灸、神阙灸，其他子午流注、足疗、中药口服、隔药灸等。

怎么判断自己是不是宫寒？

妇科症状 ：

经延后、月经量少、甚至闭经，月经色黯、不孕、流产、产后恶露不绝、各种妇科疼痛。

全身表现 ：

小腹冷痛，得热痛减，手足冰凉、腰膝酸软、性欲淡漠、小便清长、大便稀溏、畏寒喜暖，疲倦乏力、面色晄白或青白，形体略胖、白带量多清稀无味等。

“冬病夏治”如何调理“宫寒” ？

穴位敷贴：

又称三伏贴、天灸疗法。

在一年中阳气最旺盛的三伏天，选择神阙、关元、命门、气海、子宫、三阴交等一些具有特殊功效的穴位，应用一些发散的中药贴敷在穴位上，发挥药物和穴位的双重功效。

简单方便有效，一般连续〔治疗三年〕 效果会比较显著。

艾灸：

在炎热的夏季，大自然及人体的阳气达到高峰之时，施以艾灸，能最大程度发挥艾灸纯阳之性，给身体注入阳气，唤醒身体的正气，达到最好的内外兼修、阴阳平衡的 养生 效果。

中药内服：

宫寒有实寒及虚寒之分。

实寒的病理机制是寒邪凝滞于胞宫、气血流通不畅，可以服用温经汤、桂枝茯苓丸等药温经散寒化湿；

虚寒的病理机制是脾肾阳虚，虚寒内生，可服用艾附暖宫丸、金匮肾气丸等方药以温肾扶阳、散寒止痛。

中药泡脚：

艾叶、肉桂、花椒煮水，用以浸泡双脚，具有温肾散寒、温经通络之功。有助于排除体内的湿寒之气。

饮食疗法：

可以适当喝一些生姜红枣茶或多吃一些枸杞子、核桃、龙眼肉、大枣、当归、鸡血藤、生姜和鸡肉或者羊肉煲汤，具有温肾助阳、填精养血之用。

运动：

“动则生阳”，寒性体质者特别需要通过运动来改善体质，可以疏通经脉、调畅气血、改善血液循环，使全身温暖。

“冬病夏治”如何调理不孕症？

妇女会因胞宫寒冷、胞宫失于温煦，不能摄精成孕，从而导致不孕，我们称为宫寒不孕。

主要表现为 小腹冷痛、下腹坠胀痛，得热则缓和，白带多，清稀，痛经，月经后期量少等 ，故温阳散寒是治疗宫寒不孕之根本。

可在夏季采用方便安全有效的中医内服及中医外治如三伏贴、艾灸等一些培补元气的方法，达到祛除体内阴寒、舒经通络，温化寒湿、活血祛淤，从而促进不孕病患者的盆腔血液循环，改善卵巢功能，改善子宫内膜容受性，提高卵巢反应，达到妊娠的目的。

冬病夏治的好处

冬病夏治的好处，一提起冬病夏，相信大家都有一定的了解，其实冬病夏治是传统中医的独特疗法，是有所谓的中医理论依据，其实冬病夏治会跟人体带来不少好处，下面时间为大家一一介绍冬病夏治的好处。

1、增强身体免疫：

夏天是全年阳气最盛的时节，冬病夏治运用阴阳调和的方法，来用夏季的阳气治疗冬季的疾病，并且还能鼓舞人体正气，增强人体抵抗病邪的方法。

2、驱寒除湿：

如果大家身体没有什么疾病，还可以运用冬病夏治的方法，助长身体的阳气、帮助身体祛除寒邪，促进身体的气血运行，有益于身体健康。

冬病夏治有哪些方法？

1、针灸：

冬病夏治有针灸疗法，通过针灸刺激人体的穴位，从而促进身体气血运行，防治疾病。

2、运动：

冬病夏治还可以运用传统的'体育运动进行，比如太极、五禽戏、气功、跑步等等，能极好的加强心肺功能、增强身体免疫力和抗病能力。

3、三伏贴：

冬病夏治最出名的应该就是三伏贴了，就是根据自身的身体状况，在身体的对应穴位上，贴上特定的膏药，也具有治疗疾病、保健养生的作用。

冬病夏治可以治疗什么疾病？

1、风湿类疾病：

秋冬季节是风湿病高发的时节，而冬病夏治就可以治疗缓解风湿类的疾病，帮助身体驱寒除湿，从而治疗疾病，保证身体健康。

2、呼吸道疾病：

呼吸道疾病也是容易冬天发作的疾病，比如支气管炎、哮喘、扁桃体炎、呼吸道感染等等，冬病夏治对于这种疾病也具有极好的缓解治疗的作用。

1、提升身体的血气循环

避免冬季疾病发作 一些易患的冬季病症，主要病因来自于受寒和风湿等一系列问题，举个简单的例子，拿胃病来说，有种属于寒凉性的胃病，这些胃病多属于慢性胃病，病程反复周期长，积累下来导致久病脾肾两虚，脾虚则水谷运化、转输功能失常，气机阻滞;肾虚，特别是肾阳不足，则气化不利，不能纳气，温煦全身及固表祛邪的功能减弱，所以在秋冬季节容易发作。所以，根据中医治脾胃病采取的是“寒则温之，热则凉之”方法。选盛夏伏天之时，取“春夏养阳”之意，健脾温肾，和胃止痛，增强体质，而使来年胃寒凉性疾病少发，或者减轻发作。 专业的冬病夏治方法通过在夏季时进行全面的调节，能够有效的实现阴阳平衡祛寒补虚，在炎炎夏日之中更容易让身体毛孔放开，让药物快速地进入穴位和经络，避免在冬季疾病再次发生，借助这种冬病夏治的方法能够有效的治愈病症并且让血气经络达到通畅的效果。

2、增强抗病能力

中医理论讲的是阴阳五行，“天人一体”。认为“人与天地相参，与日月相应”，“一体之赢虚，消息皆通于大地”。因此人体的阳气与自然生物的阳气相接，季节的变化直接影响到人的健康，中医将之概括为“六淫”。其中，寒为“六淫”之首，主指体内阴盛阳衰，抵抗力明显下降，寒邪入侵引发的疾病，其发病时间，以冬季为主或在冬季加重。 《素问·阴阳应象大论》中说：“阴盛则阳病，阳盛则阴病。”说的是阴阳的对立失调，就会导致疾病的发生，也就是说季节的变化直接影响到人的健康。“冬病夏治”疗法是我国传统中医疗法的特色疗法，结合天灸疗法，在人体的穴位上进行药物贴敷，以鼓舞正气，增加抗病能力，从而达到防治疾病的目的。

3、由内调理从而达到治本的目的

“冬病夏治”属于中医的内病外治法，其中使用最多的是敷贴疗法。通常采用药物在特定的穴位上进行敷贴，起到鼓舞正气，驱逐宿邪痰饮和淤血，疏通经络，活血通脉，温经散寒等作用，使人体阳气充沛，抗寒能力增强，经络气血贯通。并可针对个体体质不同，通过益肺、健脾、补肾等药物扶助人体的阳气，纠正虚寒体质，使气血流通顺畅，水谷精微输布正常，从而达到治本的目的。

4、便于治疗方案的操作

夏季相较于冬日而言其本身所穿着的衣物较少，并且能够接受阳光紫外线的照射有效的控制病菌而靠谱的冬病夏治，利用夏季自然具备的优势来提高针刺和艾灸等一系列方法的实施效果，对于患者而言在夏季之中能够更好的接受这些方案并且暴露身体的病症部位，有效的实现针对性的治疗，因此冬病夏治的方法无疑提高了方案施行的效率。