肾亏会引起例假多吗

月经周期异常: 月经周期过长，可能与非排卵性疾病有关，如多囊卵巢综合症; 月经周期过短，可能与卵巢功能下降、卵泡提前发育有关; 月经周期不规律，以及内分泌激素分泌紊乱，问题可能来自子宫内膜、卵巢、下丘脑甚至下丘脑，需要特异性分析，检查内分泌基本水平和排卵水平，妇科 b 超检查排卵生殖系统; 如果是无排卵性月经紊乱，这种情况也是造成不孕不育的主要原因。

月经异常: 颜色不正常、黑色、褐色等，月经在子宫腔和阴道停留时间过长与凝血功能、肝脏和肾脏功能有关; 数量过多可伴有不同大小的血栓、子宫腺肌症、粘膜下纤维瘤、甲状腺机能亢进等疾病，以及月经量过多引起的子宫内膜增生症增多;一般来说，月经血不凝固，但如果是全部大血块、凝血功能异常引起的过度出血及其他占位性病变、血液高凝状态引起的高凝状态也可能影响胚胎着床。

女性月经不调的症状是根据不同类型的月经不调，女性月经不调的类型不一样，那么症状就会不同。例如，月经是无止境的，这类患者的月经周期可以是规律的，但是月经来后由于各种原因，月经一直没有洁净，表现为又滴又洁;?

而且，最常见的不规则月经周期延迟，不规则，所以这类患者如果是高雄激素引起的，往往会伴有皮肤粗糙、痔疮、体毛重等症状; 对于高泌乳素血症患者来说，由于泌乳增多而引起的月经不规则常常伴有乳腺溢乳。所以不同类型的症状是不同的。至于如何调节月经除了类型之外，还需要看医生对不同原因的治疗是完全不同的。

例如，垂体微腺瘤引起的高泌乳素血症除了药物治疗之外还需要手术治疗; 例如，对于患有剖宫产的妇女，脑垂体由于大量出血而受损，医学上称为希恩综合征，只能用激素补充剂治疗。还有许多其他类型。因此，由于对你的病史缺乏全面的了解，许多有针对性的治疗方法不能得到具体的指导。一般来说，月经失调主要是内分泌问题，可以通过超声波和激素进行初步筛查，需要根据情况进一步评估治疗。

现在女性的问题，屡增不减，妇科病越来越多。最常见的就是月经不调，经期有时候长有时候短，还时常伴有痛经。为什么会越来越多的出现这种问题呢？可以这样讲，年轻女性有一半以上都有存在月经不调的问题。从外在原因上来讲，是因为我们工作生活环境的变化引起的。也就是说人活的比过去更累，工作等各方面的压力太大，生活作息习惯不科学规律造成的，这些都是导致月经不调的外在原因。从内在原因来说，它则是跟肾脱不开关系。月经在中医里有个学名叫做天癸，它的正常与否直接关系到一个人的生殖能力，如果月经是正常的，那么受孕的几率就会很高，如果不正常，则受孕几率则会大大的降低。而我们知道，肾能藏精，主生长，主发育，主生殖，无论男女生殖都归肾来管，所以月经跟肾之间就有很大的关系。它们之间有什么关系呢？告诉大家，月经就是由肾精化生的。肾精是什么？它是月经的源头，是产生月经的直接因素。说的简单一点，我们想要来月经，就必须要有肾精，如果一个女人肾精严重亏虚，那么她就会导致直接闭经。对于月经不调来讲，它是有不同的症状表现的。我们一般看月经时要看几个方面，一看时间，二看月经量，三看月经质量，四看月经的颜色。这四个方面无论哪一个出现问题，都是由不同的原因引起的。按照不同的原因分为肾阳虚、肾阴虚、肾气虚这三种。先从肾阳虚来说，一般说阳气不足导致的月经症状，通常会表现为月经往后拖，月经量少，然后还会有腰腹冷痛的表现。颜色相对正常月经来说也比较淡。这是阳虚引起月经不调的几种表现。对于阴虚来讲，会感觉五心烦热，烦躁，暴躁易怒等这些情绪上的变化。另外因为阴虚是内热，内热会煎熬人体的肾精，导致肾精减少。结果会造成月经往后延但是月经量却很少，不过颜色会很深，甚至有血块出现，这个是阴虚的表现。那么肾气虚是什么表现呢？气虚的主要表现就是在比较长的一段时间内淋漓不断的来，换句话说就是月经来了，它不爱走，拖拖拉拉的磨洋工，走一下停一下。一般来说我们经期不超过一周就会过去了，但是它不同，它可能要达到十天甚至十五天，这主要是因为气虚不能固摄的原因，不能把它托住，这样的话，月经就这样一点一点的来，等到把量全部走完了，时间已经十多天了。以上就是肾虚与月经不调的关系，所以说补肾对于女性朋友来说也是相当重要的。文章最后建议大家看一看《女人吃什么补肾》这篇文章，相信会对所有女性朋友会有所帮助。

肾虚是一种非常常见的疾病，生活中大部分是男性朋友会出现肾虚，那你们知道吗？其实女性朋友也是会出现肾虚的，那你们知道女性肾虚的危害有哪些呢？女性肾虚会对身体造成什么伤害呢？估计很多人都还不知道，下面，给大家具体介绍一下。
1、女人肾虚的危害
一、卵巢早衰
卵巢是女人身体中的重要器官，在女人身体内部，卵巢除了制造卵子等作用之外，还具有滤毒藏精、调节内分泌的作用，对于女士的生殖系统健康来说有着很重要的作用。
而肾虚会导致卵巢早衰，使得女士身体内部的毒素变多、精力变差、更容易疲累，此外，卵巢早衰还会让女士更年期提前，让女士更早的衰老，并且衰老的速度也会大大加快，所以女士对于肾虚需要重视起来才可以。
二、肾脏炎症
肾虚还很容易诱发肾脏炎症，因为肾虚说明肾脏系统存在问题，使得肾脏无法得到很好的调节水分排除毒素的效果，长期以往，肾脏中的杂质越来越多，就会导致肾炎等病症出现，这对于身体危害是巨大的。
三、总是很疲惫
肾虚会让人精力不济，女人出现这种情况一直会感觉十分疲惫，甚至还出现严重的黑眼圈，使得毛孔变粗等情况出现，所以女士想要让自己一直都美美的，对于肾虚就需要重视起来才可以。
四、内分泌失调
肾虚导致内分泌失调是很常见的事情，因为肾虚会让身体内部的激素平衡被打破，如女士雌性激素分泌减少、钙质吸收不完全等，对于女士情绪影响十分巨大，尤其是到了晚上，因为内分泌失调导致的各种情况更是让人十分恼怒。
五、月经不调
肾虚导致女士月经不调，会让女士身体内部的毒素难以排出体外，长此以往，就会导致女士体内毒素堆积过多，从而出现各种危险的疾病，此外，月经不调，导致女士体内污血难以排出，会让女士血液杂质过多，从而堵塞血管。
2、告诉你肾的好坏
1、女人肾不好脊柱容易弯曲
女人一般35岁之后脊椎、腰椎会开始退步，虽然女性渴望S形身材，此时说不定你已经达到目标了，即你的脊椎出现了弯曲，可能是侧弯也可能是向前弯曲。
女人的脊柱问题多是由于内因或外因造成的，即以女性的筋、骨和肌肉的病变为主。而中医将肾主筋骨、主骨生髓。女人脊柱早早弯曲除了因为外伤原因，还有可能是肾不好所引起的。
女人肾不好还可以从腰部看出，如果出现弯腰或直立困难、疼痛、腰部没有力气、久坐腰疼等现象，则可以考虑是肾不好。
因为，中医讲腰为肾之府，腰部症状是直接反应出肾好坏信号。
2、看腿脚力度知道女人肾好坏
上文我们提到肾主骨生髓，同时肾还主人体的水液代谢，如果出现腿脚无力、水肿、膝盖酸软等，这些也是女人肾不好的表现。
3、看女人上厕所时间
上厕所时间看似和肾没有关系，但是却和女性肾虚有密不可分的关系。因为肾的另一个功能便是“司二便”，即管理人体的大小便。小便我们知道是因为肾代谢水液所产生的，如果小便清长、多泡、尿频表示肾不好。
4、感受听力状态知道女人肾好不好
中医将肾开窍于耳朵，女人听力的好坏也代表着肾的好坏，一旦中年女性出现听力下降、耳鸣、头晕等问题，那么表示女性的肾出现问题了。
5、看女人的头发知道肾好坏
每个女人都希望自己拥有一头乌黑亮丽的头发，但是往往事与愿违，越到中年女人的头发越容易出现枯黄、灰白、脱落等现象，这也是肾不好的表现。因为中医讲肾其华在发，头发的生长需要肾的气机，而其色泽和颜色需要血液的荣养，肝藏血，肝肾同源。
6、看女人的眼睛知道肾好坏
熬夜会的导致黑眼圈这是一个常识，但是如果女人肾不好也会出现黑眼圈。因为肾主人体的水液代谢，如果肾不好，那么人体内的液体无法代谢出体外，在平卧的情况下，眼窝处于人体最低点，容易聚集水分。所以，肾虚的女人在早晨会出现眼睛水肿，而平时会因为皮肤水肿消退之后出现黑眼圈。
3、女性如何有效补肾
1、三元式站桩
方法：两脚分开，与肩同宽，两手由身体两侧向前合抱于腹前，位置与脐同高，两臂抱圆;同时两膝微屈，重心下沉，两膝关节微微向两旁打开。背略弓形，胸要含，背要拔，腰背部略向后拱，命门穴打开。这样前后、左右、上下都是圆，整个人显得十分圆融。
功效：这是一个补益元气的基本站桩法。常做能使肾元充沛、筋骨劲强。
2、用脚后跟健走
方法：迈开大步，脚后跟先着地，不要弯曲膝盖。腿往前迈时，脚尖伸直如同踢球。前脚落地时，后脚脚尖踮起。
功效：脚后跟先着地，实际上就是刺激了“肾经”穴位。经常用这种方式健走可以有效防治骨质疏松症。
3、深呼吸
方法：做深呼吸时要选择空气清新的环境，尽量用鼻子吸气。呼吸保持柔和、缓慢、均匀、深长。以6次深呼吸为一组。
功效：深呼吸使血液循环得以加强，对于解除疲惫、放松情绪很有好处。
4、撞背
方法：肾有久病者，可以寅时面向南身放松，身体后仰，用整个背部撞击墙壁，用力适度，借撞击的反作用力使身体回复直立，如此反复进行，每次撞击30下左右，每天可以做2~3次。
功效：长期坚持可强壮腰肾、疏通经络、循行气血、平调阴阳。
5、摩肾腧
方法：并腿坐于床沿，两手掌对搓至手心发热，分别按在后背腰部，上下按摩腰背肾腧穴，至有热感为止。
功效：可早晚各一遍，每遍约200次，可补肾纳气。
6、热水泡脚
方法：泡脚最适宜的时间是每晚7~9时，这是肾经气血最衰的时辰。泡脚用的容器以木盆为好。泡脚水，不能太热，以40℃左右为宜。
功效：泡脚时间不宜过长，以15~30分钟为宜。坚持泡脚、按摩能改善全身血液循环，达到滋养肾和肝的目的。
7、握固
方法：将大拇指扣在手心，指尖位于无名指(第四指)的根部，然后屈曲其余四指，稍稍用力，将大拇指握牢，如攒握宝贝一般。
功效：握固可以固守精气神在体内，平时走路、坐车、闲聊、看电视时都可以握固。
8、提踵颠足
方法：提踵时五趾抓地，两腿并拢，提肛收腹，肩向下沉，立项竖脊，百会上领;向下颠足时身体放松，轻轻咬牙，先缓缓下落一半，而后轻震地面。
功效：提踵可以牵拉腰背腿部的膀胱经肾经，轻震地面还可以按摩五脏六腑。
4、预防肾虚的妙招
1、每天做一套简易体操(如果有时间，也可连续做多次)
(1)、两足平行，足距同肩宽，目视正前方，两臂自然下垂，两掌贴于裤缝，手指自然张开。足跟提起，连续呼吸9次。
(2)、足跟落地，吸气，慢慢曲膝下蹲，两手背逐渐转前，虎口对脚踝;手接近地面时，稍用力抓成拳(有抓物之意)，吸足气。
2、预防肾虚要常打太极拳
练习太极拳，最好是清晨在空气清新的公园内、树下、水边进行。
3、自我按摩腰部
两手掌对搓，至手心热后，分别放至腰部两侧，手掌向皮肤，上下按摩腰部，至有热感为止。早晚各一次，每次约200下，这是预防肾虚的方法之一。
4、做缩肛运动
全身放松，自然呼吸;呼气时，做缩肛动作，吸气时放松，反复进行30次左右。
5、搓脚心
两手对掌搓热后，以左手擦右脚心，以右手擦左脚心，早晚各1次，每次搓300下。
5、女性补肾食物
1.枸杞
枸杞常在民间用于泡酒喝，具有非常好的保暖、御寒功效。还能治腰膝间痛楚，有益肾之功。是一种久服还能帮助益寿延年的食物，是明目之上品。
2.板栗
板栗具有非常好的补肾效果，不仅所含营养丰富，而且还能帮助补肾气，可用于脾胃虚寒导致的慢性腹泻患者的恢复，帮助起到养胃健脾、补肾壮腰、强筋活血、止血消肿等功效。
3.粟米
又称谷，性温，味甘，对肾气有补宜功效，可治疗肾虚腰痛。
4.动物肾脏
含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素及微量元素，对肾脏有滋补的功效。
5.黑豆
黑豆不仅是男性的食物佳品，也是女性的补肾必备选择。黑豆可用于肾亏月经稀少，慢性肾病蛋白尿。
6.山药
山药味甘，为中医“上品”之药，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾。凡肾虚之人，宜常食之。
7.黑芝麻
黑芝麻性平味甘，有补肝肾，润五脏的作用，对因肝肾精血不足引起的眩晕、白发、脱发、腰膝酸软、肠燥便秘等有较好的食疗保健作用。
8.桑葚
桑葚又叫桑果、桑枣，味甜汁多，是人们常食的水果之一，被称为“民间圣果”。中医认为桑葚味甘酸，性微寒，入心、肝、肾经，具有补血滋阴、生津润燥和补肝益肾作用。