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脾气虚一般需要治疗多久呢好治疗吗

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脾气虚一般需要治疗多久呢好治疗吗


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艾灸师小爱

艾灸师小爱

2025-03-14 08:45:46

脾虚多久能够恢复,要根据病情的严重程度以及治疗的方式,如果只是轻微的脾虚的话,一般半个月左右就能够逐渐的恢复,可以选择健脾胃的药物来进行治疗,在饮食上要多吃清淡容易消化的食物。

最新回答共有5条回答

  • 离亭燕
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    2023-08-20 23:23:34

  • 徐长卿
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    2023-08-20 23:23:34

    脾虚的症状

    饮食减少、脘痞、大便溏薄,食油腻易腹泻,常因饮食不当而诱发哮证。神倦乏力,气短懒言,语言低微,痰多质稠,舌质淡,苔薄腻或白腻,脉象细软。

    6个保健方法让你没“脾”气

    饮食调理是关键

    饮食上一定要注意三餐要规律,早餐是万万不可省略的一顿饭,早上最好可以喝养脾胃粥,小米就是一种不错的健脾胃的粥,同时如果可以加入红枣和山药会让自己的脾胃更加健康的。同时需要注意的是饮食一定要以清淡为主,最好不要吃的太饱,八分就足够了。

    按摩

    我们可以经常按摩腹部,这样能够调理脾胃,加强运化。如果你经常大便干燥的话,可以顺时针方向揉肚子,如果是大便溏稀,可以逆时针方向按揉肚子哦。

    生活习惯要健康

    日常要保持良好的情绪,同时按时工作和生活,周末或是放假最好也不要随便调整自己的生活习惯。平时也要注意情绪的调整,按时作息,养成睡午觉的习惯,可以补气养血。

    适当锻炼促代谢

    适当的体育运动,如散步、慢跑、打太极拳、做气功等能增加人体的胃肠功能,使胃肠蠕动加强,消化液分泌增加,促进食物的消化和营养成分的吸收,并能改善胃肠道本身的血液循环,促进其新陈代谢,推迟消化系统的老化。还可在晚间睡觉之前,躺在床上用两手按摩上下腹部,来回往复约40遍,可以助脾运,去积滞,通秽气,对脾胃有良好的保健作用。

    注意冷暖很重要

    俗话说“十个胃病九个寒”。这确是经验之谈。因此注意冷暖十分重要。在春秋气候变化无常时,有虚寒胃痛的病人要注意保暖,避免受冷;有脾虚泄泻的,可在脐中贴暖脐膏药,同时还应少吃生冷瓜果等,如感到胃脘部发冷,可及时服用生姜茶。

    情绪因素影响大

    所以如果你希望能够养好脾,改善脾虚的症状,首先我们就要有良好的情绪。根据相关的研究显示,不良的情绪可能会导致食欲下降、腹部胀满、暖气、消化不良等,如果有个好的情绪的话,那么非常有利于脾部的正常活动。

    长时间脾虚的人易得结石、囊肿,所以平常我们应当注意保持好的生活方式,小病小治,及时发现问题,快速治疗,防患于未然。

    五个按摩法赶走脾虚

    1、捏脊

    捏脊疗法通常用于小儿,但对成年人一样有效,适用于消化不良、口臭、胃胀、胃痛、腹泻、萎靡不振、乏力等患者。每日捏1~2遍,坚持1周即可见效。操作方法:先在背部轻轻按摩几遍,使肌肉放松,然后用拇指、食指、中指、无名指同时提拿背部正中的皮肤,沿脊柱自下而上,双手交替向前捻动。每捏三下将皮肤提一下,这叫“捏三提一法”。捏起皮肤多少及提拿用力大小要适当,不可拧转;且要直线前进,不可歪斜。

    2、揉脐

    一手掌心或掌根贴脐部,另一手按手背,顺时针方向旋转揉动,每次约53 分钟,每日1~2次。此法能温阳散寒、补益气血、健脾和胃、消食导滞,多用于消化不良、胃寒、腹胀、腹痛、腹泻、便秘的患者。

    3、擦小腹

    两手分别紧贴肚脐两侧,上下来回擦动,发热为止。胃胀、腹痛的病人可选用,每日2~5次。肚脐两侧旁开2寸为天枢穴,这个方法能刺激此穴,治疗急慢性胃肠炎及消化功能紊乱引起的积食、呕吐、腹泻、便秘等。

    4、按揉足三里

    足三里是人体的保健要穴,位于膝眼外下方。每日按揉50~100次,能健脾和胃、调中理气、导滞通络,适用于各种类型的脾胃病变。

    5、灸法补气健脾滋肾

    爱喘的人多是由于肾阳亏虚,不能纳气,所以容易出现喘息气短,呼多吸少的症状。要想改善动则气喘的状况,可以通过灸法、食疗等方法助力,以提升运动能力。艾灸是不少人常用的保健方法,可以用艾灸盒、随身灸等来灸大椎穴(第7颈椎棘突下)、定喘穴(第7颈椎棘突下左右旁开2厘米)、足三里(外膝眼下四横指、胫骨边缘)、肺俞(第三胸椎棘突旁开1.5寸)、脾俞(11胸椎棘突旁开1.5寸)、肾俞(第二腰椎棘突旁开1.5寸处)。这些穴位或要定喘顺气的要穴,或为补脾益肺健肾的强壮穴,以艾灸之可振奋阳气,改善虚劳气喘的症状。

  • 木槿
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    2023-08-20 23:23:34

    脾气虚积极在医生的指导下辨证治疗一般是能治好的,脾气虚患者应该健脾益气,可通过调整饮食结构、辨证用药针灸等方法综合治疗。脾气虚多因为饮食失调,劳累过度、忧思、久病等损伤脾气导致。可表现出纳少、腹胀、大便溏薄、面色萎黄、形体消瘦、浮肿等症状。
    1、饮食调理
    适当多吃具有健脾益气的食物,如山药粥、白扁豆粥、小米粥、红枣桂圆八宝粥等。脾气虚患者也可以在医师辨证指导下,通过健脾益气养血的方法进行调理,常用食材包括大枣、山药、白术、黄芪、鸡肉、陈皮等。
    2、辨证用药
    患者还可遵医嘱选择四君子汤、参苓白术散等来治疗,四君子汤包含人参、白术、茯苓、炙甘草等成分;参苓白术散包含人参、茯苓、白术、山药、扁豆等成分。主要起到健脾益气的作用。
    3、针灸治疗
    可遵医嘱选择合适的针刺手法,针灸治疗脾虚取穴以脾胃经为主,配合背俞穴。常用穴位足三里、中脘、关元、神阙、脾俞等,均可以起到补益脾胃,促进消化,调理气血的作用。

  • 离亭燕
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    2023-08-20 22:22:24

    病情分析:
    你好,脾为后天之本,气血生化之源,如果脾虚的话,可以出现腹胀纳少,食后胀甚,肢体倦怠,神疲乏力,少气懒言,形体消瘦,或肥胖浮肿,舌苔淡白。
    指导意见:
    脾虚调理需要长期进行调理,可以长期服用四君子散、六君子散等等补气健脾的中药进行调理。治疗比较慢。具体多久看各人情况。

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