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大椎穴出汗冰凉,为什么?

时间: 阅读:2073

大椎穴出汗冰凉,为什么?


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夏枯草

夏枯草

2025-03-14 08:15:29

大椎穴部位局部组织出现出汗发凉的临床病变表现情况,是阳气不足气虚有关引起的代谢反应表现,根据您的情况在医生指导下进行通过温江固表止汗,祛风散寒,活血通络的方法进行治疗。

最新回答共有4条回答

  • 半夏
    回复
    2023-08-21 05:05:18

  • 离亭燕
    回复
    2023-08-21 05:05:18

    手脚冰凉在生活中经常常见,而一般来说手脚冰凉都伴随其他兼症,西医学认为,手脚冰凉多为血液循环差,人体手足为末端,血液循环差血液达到不了,这时候就会出现手脚冰凉。中医认为手脚冰凉有这几点原因。

    一、气血亏虚

    气血在人体中,有温煦身体的作用,气血亏虚,温煦作用降低,这时候就会出现手脚冰凉,还会伴随神疲乏力,气短懒言,精神不振,唇甲色淡,面色无华,这些症状,日常可以用四物合剂,八珍汤,十全大补汤,等一些气血双补的汤里,来补充气虚,适当用一些健脾养胃剂,使脾化生气血的功能增强,这时候就可以间接补充气血!

    二、阳虚寒凝

    人体阳气受损,内寒凝结,就会出现全身怕冷,手脚冰凉,精神萎靡,大便溏稀,小便清长,这些阳虚症状,阳虚所以寒邪会聚集,阳气足可以温化寒邪,所以要增强人体阳气,用一些温阳之剂,如桂附地黄丸,附子理中丸,肾气丸,右归丸等温阳之剂。平常多锻炼,如跑步,拳击,塞太阳,可以补充人体阳气!

    三、肝郁气滞

    情绪异常,引起肝失疏泄,造成肝郁气滞,气滞不同,气具有行血的作用,气滞行血不通,这时候出现内热外感,表现为心情抑郁,心烦,失眠,口渴,容易上火,而手脚却是冰凉,这就是气郁导致,可以用四磨饮子,四逆散,疏肝解郁,理气行血。

    手脚冰凉怎么改善,下面从身体由内而外的一些小技巧给一些小小的建议,供大家参考。

    亲身经历是运动和泡脚。之前也吃过很多姜红糖,桂圆红枣之类的,总上火。后来发现,自己是上热下寒体质,所以食疗不行,只好另想辙。后来就运动和清水泡脚,这个不分体质。感觉现在好很多了,以前手脚冰凉,有入睡困难,现在手脚不那么凉了,睡眠也好了。

    花椒生姜煮水泡脚!超级暖

    你好,很高兴回答你的问题,手脚冰凉非常普遍,特别是好多女性朋友,更是明显,今天就跟大家一块聊聊如何进行调理。

    手脚冰凉从西医方面进行讲解,属于血液循环障碍,末梢循环不佳,就会出现手脚冰凉,身体怕冷等问题。

    从中医方面进行讲解,主要是由于气血虚弱,阳虚,阳气不足,无法推动血液运行到四肢末梢,就会出现手脚冰凉。

    特别是好多女性朋友,长期气血不足,体寒怕冷,因为调理起来比较麻烦,甚至会伴随终生。

    有好多患者就是因为手脚冰凉,选择进行中医中药调理,通常都需要服用三个月到半年时间,就这样效果还不是很明显,那么到底是什么原因导致的手脚冰凉这么难以恢复呢?

    通过我们在临床上的经验总结,如果想要调理体寒,首先要保证经络畅通,特别是督脉和足太阳膀胱经运行通畅。督脉主一身之阳气,只有后背经络畅通,保证三焦疏通开以后,才能从根本上解决问题,引火下行,调补阴阳,温补肾阳,驱寒除湿,调节五脏六腑,把全身的气血输送到奇经八脉,五脏六腑,四肢百骸。

    只要阴阳二气相交,气血通畅,上下左右运行通畅,调理起来就会容易多了。可以通过刮痧,或者磁疗杯疏通后背督脉,然后进行艾灸调理。

    下面再说一下调理方法,不管是中药调理,艾灸调理,针灸调理,日常 养生 保健,只要坚持都会有效果的。

    今天主要跟大家说一说怎样通过艾灸调理手脚冰凉。艾灸方法比较多,督脉灸,隔姜灸,扶阳重灸,手工悬灸等。

    先通过磁疗杯疏通后背,然后进行扶阳重灸,从下焦八髎穴开始向上到大椎穴,然后是前面的少腹部,前后夹击,阴阳二气相交,打通任督二脉,慢慢就会通过四肢传导到四肢末梢。

    就像是一颗大树,树枝树叶枯萎了,肯定不能针对局部喷水,一定要在树根处进行浇水施肥,慢慢就会把营养水分给养到树梢头。

    如果能够在晚上用艾叶,红花,花椒等熬水泡脚会更好。加强 体育 运动,提高免疫力,各方面配合,调理手脚冰凉还能没有效果吗?

    这是病呀得治,我也和你一样前些年吃中药现在好了 肾阴虚肾阳虚都有可能

    中医认为,手脚冰凉属于“肢厥”的范畴。在《伤寒论》中提到:“凡厥者,阴阳气不相顺接,便为厥。”由此可知,手脚冰凉是由于阴阳不平衡,气血不和 ,缺乏阳气无法温暖四肢而引起的手脚冰冷。 简单地说,所谓的阳气不足就意味着身体没有足够的能量来满足身体的需要,因此出现手脚冰冷,乏力、畏寒、面色发白,大便溏薄等症状。如果出现了这种情况该怎么调理呢?

    手脚冰凉怎么样可以改善?

    首先补气血

    除肾阳虚外,怕冷也可能是气血亏损所致。气血不足,四肢无力以及记忆力也是血虚的表现。在日常生活中,由于生活节奏加快,许多女性整日都非常忙碌和紧张,很难注意到身体的 健康 问题,容易出现血气血不足。如果在调理气血不足的同时在补充铁剂,如菠菜,红枣,黑木耳等其他食物,效果更好。

    其次补肾

    生姜散寒

    多吃生姜可以预防和治疗手脚冰凉。生姜具有很好的暖身效果,中医认为,生姜不仅温中止呕,还可以解表散寒,手脚冰凉的女性宜多吃,不过阴虚火旺的人则不宜多。

    生姜的吃法也很多,可以熬制姜汤,也可以在膳食中添加,甚至专门腌制后食用。冬季手脚发凉,最宜喝生姜大枣汤,加入适量红糖可以代茶饮。

    中药足浴

    睡前泡脚 可以加快全身血液循环,还可以快速让全身都暖和起来。这个时候,可以用泡脚的方法改善症状。建议晚上睡觉前用适宜温度的水进行泡脚。如果再加上当归或生姜等中药,那效果更好,泡脚的时间直到身体会微微出汗即可,这样可以促进下肢的血液循环。能明显改善手脚冰凉的症状。还可以帮助入睡。

    中医按摩

    通过按摩的方式可以起到温通气血乃至扶正祛邪的作用,对手脚冰凉也有很好的治疗作用。常用穴位包括足三里,涌泉穴等。其中涌泉穴位于脚心,容易取穴。早晚各按摩100次以脚心发热即可。

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    冬天手脚冰凉最可能是身体血液循环不好,血液回流的能力比较弱,到不了手脚这些末梢的地方。这样的话女性同胞们要多进行 体育 锻炼,这样可以促进血液循环,平时多出去散散步也可以。

    有的人是因为天气突然转凉,身体适应不好,所以肝脏的造血功能也受到影响了,这样就会使得手脚冰凉,甚至手脚皮肤颜色发红或者发白,严重的话还会出现疼痛的症状。可以吃一些暖和的食物。还有的人则是应该精神原因,工作、生活等方面的压力太大了,所以思虑过度,导致气血不足,这样的话人的抵抗力都会下降,所以就出现了手脚冰凉的症状。所以一定要学会缓解压力。

    要注意不要吃生冷,寒凉的东西,因为这些东西会损耗人体的能量,要多吃维生素的食物,冬季起居生活要注意,最好是睡觉前泡脚,可以加入一些药材更加好,另外,可以经常按摩手脚心或者是一些穴位例如涌泉穴,可以保暖的效果。

    一到冬天,很多女性都会手脚冰凉。明明穿了很厚的袜子,脚还是很冷。尤其是晚上睡觉,脚冷的睡不着。

    手脚冰凉从中医角度来讲,是女性气血虚导致的。男性属阳,女性为阴,当气血亏虚时会导致怕冷,头晕,脸色苍白等症状。那如何改善女性手脚冰凉呢?

    1.运动。"饭后百步走,活到九十九"。运动可以有效促进末端肢体血液循环,加快新陈代谢,增强抵抗力。

    2.足疗。每晚睡前用热水泡泡脚,在水里加点生姜或盐,时间控制在20分钟左右,以背部微出汗为宜。

    3.按摩。"头顶百会,脚踩涌泉"。经常性按摩足底的涌泉穴可疏通经络,刺激末端神经,改善脚冷症状。

    4.食疗。平时多吃温热食物,少食生冷寒凉之物。尤其是月经期间,少碰凉水,多食生姜红糖水,温宫散寒,调经止痛。

    健康 最重要,运动最关键。



  • 祝由师
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    2023-08-21 04:04:08

    后腰发凉,是腰部气血运行过慢,导致腰部肌肉获得气血能量少,产生的热量少,不足以温暖腰部肌肉,就会导致腰部冰凉。

    它或是腰部受寒,或是自身长期久蹲久坐,压迫腰肌及腰间盘,导致腰部气血运行过慢,久之,腰肌僵硬,内部经络血管淤堵,导致不通畅。

    要恢复它,需要强健体质,养足气血,增强身体能量和阳气,加快周身及腰部气血运行,畅通腰部淤堵之处,通过体内发热出汗,可以将腰部淤堵垃圾及寒湿随着汗液排出体外,久之,腰部气血运行通畅,充足的气血得以滋养腰肌,变得柔韧,强健,温暖,有力。

    如何做呢?可以百度搜看此文《怕冷,身体局部冰凉,久习老拳师马步桩,为何周身温暖,轻松有劲?》,文中讲述了一个传统锻炼的恢复方法,希望帮助到你。

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