请问艾灸能治疗肚子痛吗

艾灸治疗痛经效果明显

甚至经期也可以灸。手工艾灸效果最好，仪器灸差一些。电子无烟比人工灸，效果差。

主要灸神阙、关元、中极和经外奇穴子宫穴。

附图：

艾灸也是一种中医针灸疗法，一般是用艾叶制成艾灸材料，通过艾热刺激特定部位，以达到治疗效果。艾灸有许多作用，而且可以用于人体的多处部位，那么来了解一下，艾灸熏肚子的作用？
一是减肥。艾灸熏肚子能疏通腹部周围的经络，加快新陈代谢排出体内的毒素和废物，从而达到减肥的目的。
二是调理肠胃。艾灸熏肚子还能起到保暖肠胃的作用，从中医的角度看，健康的肠胃吸收好，那么脾胃一足，气血也就足了，当人的气血很足时，精力也会旺盛，那么身体的基础代谢率自然就高。
三是排寒。很多女性出现月经不调、腹痛、妇科疾病等症状，都与子宫受寒有关，女性的腹部一定要注意保暖，而艾灸熏肚子可以起到祛除寒湿的作用，祛除了体内的寒气，如果再适当进行穴位艾灸，有利于增强女性的抵抗力，加快治疗一些妇科疾病、调理月经。
四是防病驻颜，养生延年。经常艾灸肚脐，有增强抗病能力、紧致肌肤、润肤驻颜、补脾肾的作用。同时，在一定程度上还能用于预防保健，避免神经衰弱。

　　痛经会让女性在来月经期间格外痛苦，如果有什么方法可以缓解痛经，女性朋友们都很乐意去做一下尝试，有人说艾灸灸肚脐眼可以治疗痛经，这种说法有没有科学依据呢？一起来了解一下艾灸灸肚脐眼治疗痛经吗？

　　艾灸灸肚脐眼治疗痛经是可以的。要怎么做呢？第一步购买适合自己的艾灸用具如 ：1个艾灸盒（我用的就是单孔楠竹温灸盒）、纯铜艾灸盒2个、打火机1、金艾条1盒、大塑料盒子（用来装这些器具）、纯棉的旧衣服一件。仔细从网上阅读关于艾灸的注意事项，学习使用方法，防止烫伤自己或者引起火灾。

　　选择自己方便时间进行艾灸（我基本上都是晚上洗漱后进行，这样也能睡个安稳觉）、喝一杯微热的水，因为艾灸的时候最好不要喝水吃东西。准备工作做好后开始选择穴位，痛经一般选择的穴位是：神阙、气海、关元。具体位置就是肚脐眼是神阙、肚脐下1.5寸是气海、肚脐下3寸是关元。点燃准备好的艾条放在穴位上，个人建议买个三孔的艾灸盒放在肚子上就可以了，平躺在床上！时间一般是30分钟，也就是把一根艾条分成3份。灸这三个穴位坚持10天左右就有效果。

　　如果使用的是带孔的艾灸盒，一定要防止烫伤，不要用手去摸盒子上面的金属片，坚持艾灸完毕后把盒子放置在安全的地方。

　　有些女性在月经期间会出现一些症状，特别是头痛，发烧的情况，这就困扰着很多女性的生活。有些会影响到正常的学习和工作。在月经期间出现头痛，发烧，到底是怎么回事呢？

　　1、在月经期间出现头痛，主要是因为荷尔蒙的原因，这是由于在月经来潮之前或者之间，身体中的雌激素含量骤然下降，这时就会引发头痛，所以女性在出现头痛时需要多进行休息。

　　2、女性在月经期间出现发烧，就有可能是因为身体的抵抗力差，出现了感冒。这个时候，很容易使一些病菌侵入到身体，引发疾病。所以在月经期间，一定要注意做好保暖工作，同时也要防止疾病发生。

　　3、如果在月经期间，出现头痛和发烧现象，没有其他异常现象时，就需要及时的采取药物进行缓解。也可以在日常生活中，多增加一些营养来增加自己的抵抗力，如果出现其他的异常现象，就需要及时的到医院进行检查，查看是否有妇科炎症的出现。

　　4、在月经期间，如果出现异常，一定要积极的进行检查并接受治疗，因为月经期间是体质最虚弱的时候，很容易出现疾病感染，所以要积极的进行治疗，这样才不会造成更严重的伤害。

艾灸是一种我们大家都很熟悉的中医理疗方式，很多人都喜欢通过这种方式来进行养生，但很少有人知道其功效作用，那么我们便了解一下艾灸的好处与功效？艾灸肚子对女性的好处？
艾灸的好处与功效
艾灸是常见的一种中医理疗的保健方式。可以增强免疫力、疏经通络、调和气血、除湿止痛等，艾灸是使用艾叶制成的材料产生艾热，用灸法刺激体表穴位或者特定的部位，来达到防病治病目的。它作用的原理和针灸是一样的，通过刺激身体的某个穴位来达到保健的作用。对治疗痛经、风湿性关节炎、腹泻等疾病有很好的作用。艾灸具有温通经脉、驱散寒邪的功效，用于祛风寒，消炎止痛，促进细胞再生。对于阳虚、气虚等等这些虚症，如肾阳虚、脾阳虚等等，同时还可以使身体舒畅．身体循环系统通畅了，则利于行气活血，消散郁结，用艾灸的方法疗效非常好。

艾灸肚子对女性的好处
由于肚子局部艾灸，具有温经活血，调经止痛的功效，所以艾灸肚子对女性有很大的好处，尤其是对女性的月经问题。最大的好处就是可以缓解月经期腹部疼痛的现象，而且还能够促进月经血的排出，从而增加月经量。对于有小腹冷痛以及月经有淤血、血块的女性，是最适合在月经前到月经期艾灸的，所以艾灸最适合中医辨证为宫寒的女性。在肚子局部进行艾灸是能够温经活血调经止痛的，尤其是对女性的月经问题有很大好处。最大的好处就是可以用来缓解女性月经期腹部疼痛这种情况，而且还可以促进经血的排出，达到增加月经量的效果。对于小腹冷痛和月经有淤血块的女性朋友来说，在月经前到月经期进行艾灸是最合适的。

艾灸怎么做
艾灸的方法较多，在过去直接将艾绒放在身体皮肤上点燃，现在此种方法已逐渐淘汰，因为会引起瘢痕。在过去还有瘢痕灸，但现在也极少使用。现阶段临床上主要采用悬灸，即点燃艾条后对着皮肤大概1寸的距离灸，体感温度觉得合适即可，根据自身感觉调节艾灸距离，以1寸为度，不宜低于1寸。艾灸点完以后在燃烧的火头附近会有很多灰，如果有灰包围，温度就会降低，可能离的很近都不会觉得热，这时候就需要将烟灰弹掉，露出红颜色的火头，此时艾灸的热度即可非常充分。艾灸时可以在治疗部位悬灸，也可以来回画圈灸，称为回旋灸。此外，也可使用艾灸盒固定在身体的躯干位置，然后将艾条塞到上面的洞中，不影响患者活动，或者使用比较大的艾灸盒，患者可以躺在床上，将艾灸盒放在腹部，放在中脘胃的位置或者放在腰骶部位进行艾灸。

艾灸的副作用
1、上火。很多人在艾灸之后会出现口干舌燥的情况，这其实就是艾灸后引起火气的一种表现。中医认为，艾灸后会出现火气的人说明体内阴阳正在调和，出现了阳不胜阴的情况，此时多喝一点白开水就可以缓解口渴、上火的症状了。

2、过敏。艾灸之后为何在艾灸部位会出现红疹呢？其实这是艾灸引起的皮肤过敏，但也有专家表示，艾灸后出现红疹是真阳元气驱赶寒邪外出的表现，一般来说，无需在红疹涂抹药物，过两天即可自行消散。

3、失眠。有一些朋友在初次艾灸之后出现了失眠的情况，这到底是怎么一回事呢？专家认为，艾灸后有人会失眠，也有人反而出现了精力充沛的情况，如果艾灸后睡不着，也不用过于担心，隔个1、2天，生物钟就会恢复过来了。