脾胃虚寒能吃藕粉吗

保护血管，健脾养胃。莲藕淀粉是莲藕经研磨、洗涤、漂白、烘烤后的产物。它富含蛋白质、淀粉、铁、钙等微量元素。其中的粘蛋白和膳食纤维可与食物中的胆酸盐、胆固醇和甘油三酯结合，促进其代谢，减少体内脂类的吸收，预防动脉硬化。此外，适量食用莲藕淀粉还可以调理脾虚引起的腹泻、食欲不振、腹胀等症状，具有健脾的作用。需要注意的事项合适的人群贫血和脾虚患者禁忌人群过敏患者不宜一起食用富含微量元素的物质莲藕淀粉中含有多种膳食纤维，其醛糖酸残基会与铁、铜等微量元素反应生成螯合物，降低食物的营养价值。

藕粉是清胃热，补脾胃很好的一味药。如果有口渴，口气，舌苔黄腻，容易饿但是吃一点就反酸发胀这一类胃热胃阴不足的症状是适合不过了。但是如果有舌苔白滑，吃了冷东西，着凉就容易拉肚子一类脾阳脾气不足的症状就不要了，因为藕是水生的偏寒凉的。建议吃一些山药莲子，这些的药性不温不燥不寒，普遍适合

1、产妇或者是孕妇不适合吃藕粉；脾胃虚寒的患者不可以吃藕粉；腹泻的患者不可以吃藕粉对莲藕过敏的患者不可以吃藕粉；消化功能不好的患者不可以吃藕粉，例如患有胃溃疡。

2、藕粉是用莲藕磨成的粉末，其中含有丰富的维生素和蛋白质，对人体有着良好的营养价值。

从中医学的角度来讲，藕粉本身属于一种寒凉性质的食物。适量的吃一些藕粉可以清热利湿、凉血解毒，对于咽喉肿痛，大便干燥有改善作用。而且可以健脾开胃、润肠通便，对于腹胀便秘有不错的调节功效。但是需要注意，这种藕粉摄入过量可能会引发腹泻现象，所以建议不要吃的特别多。而且藕粉中的淀粉含量比较丰富，想要减肥的人群，建议不要吃太多的藕粉，避免热量的堆积。莲藕粉属于寒性的食物，可以清热凉血，用于治疗热性病症，对热病、口渴、咳血、下血者都是非常有好处的。

莲藕中还含有黏液蛋白和膳食纤维能，与人体内的胆酸盐，还有食物中的胆固醇、甘油酸酯相结合，使这些物质从粪便中排出，从而减少脂类的吸收。

莲藕会发出一种独特的清香，因为里面含有鞣质，有一定的健脾，止泻的作用；而且莲藕粉还能够促进食欲、促进消化、开胃健中，有益于胃纳不佳、食欲不振的患者的恢复。

同时，莲藕里面会含有大量的铁、钙等微量元素，对人身体也是非常有好处的，能够增强人体的免疫力。西湖藕粉有很多功效：一、藕粉性寒，有清热凉血的作用，可用来治疗热性病症。二、莲藕含有黏液蛋白膳食纤维，有健脾止泻的作用，能增进食欲，促进消化。三、莲藕的营养价值很高，富含铁、钙等微量元素、植物蛋白质、维生素，有明显的补益气血，增强人体的免疫力的作用。四、藕粉还能凉血散血，是热血血症的食疗佳品，因为藕粉还含有大量的单宁酸，有收缩血管的作用，可用来止血。生藕性味甘凉，加工成藕粉后其性也由凉变温，而且容易被人体消化吸收，有生津清热、养胃滋阴、健脾益气、养血止血之功效。藕粉富含铁、钙多种微量元素、植物蛋白、维生素以及淀粉，有很高的营养价值，有益血生肌的作用。藕粉中含有粘液蛋白和膳食纤维，能与人体内胆酸盐、食物中的胆固醇及甘油三酯结合，使其从粪便中排出，从而减少脂类的吸收。藕粉的好处有以下几点:第一,清热凉血,因为藕粉性寒,有着可以清热凉血的功效,还可以用来治疗热性的病症;第二,健脾开胃,因为藕粉含有鞣质,能够促进消化、增加食欲,有一定的健脾止泻的作用;第三,止血散淤,因为莲藕中含有大量的单宁酸,能够收缩血管,起到止血作用;第四,补血,因为莲藕中含有丰富的微量元素,有助于血液产生红细胞,达到补血的效果。