晚上睡觉多梦流口水是怎么回事啊

你梦见什么好吃的啦？
睡觉时流口水，原因一般有下面几个：
一、口腔卫生不良：口腔里的温度和湿度最适合细菌的繁殖，牙缝和牙面上的食物残渣或糖类物质的积存，容易发生龋齿、牙周病。这些不良因素有刺激，可造成睡觉时流口水。
二、前牙畸形：这可能由于遗传因素造成后天不良习惯，如啃指甲、吐舌、咬铅笔头等，造成前牙畸形，睡觉流口水。
三、神经调节障碍：唾液分泌的调节完全是神经反射性的，所谓望梅止渴，就是日常生活中条件反射性唾液分泌的一个例子。所以神经调节发生障碍，也可产生睡觉时流口水的情况。
睡觉时流口水，有咸味，枕巾呈淡黄色，很可能是由于口腔卫生不良，积存食物残渣，天长日久牙石较多，引起牙龈发炎，乃至牙龈少量出血。因而睡觉时流出口水有咸味，呈淡黄色。
防治的办法是：首先要注意口腔卫生，养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯。也可请口腔科医生诊治，采用洁治疗法，去除牙石，服用维生素C及B2等药，消除牙龈炎，减少不良刺激。

脾胃虚弱。中医认为脾主肌肉开窍于口，成年人晚上睡觉流口水的主要原因是由于脾虚所造成的，即俗称的脾胃虚弱。当脾虚运化失常时，五脏六腑和四肢百骸就得不到濡养，肌肉弹力不足，容易松弛，因此睡着后，会张开口，形成口水外流。这种情况多因饮食失调，劳逸失度，或久病体虚所引起脾胃运动功能减弱、水湿停留、脾胃湿热或胃里存食下降、胃热上蒸所致，即所谓的“胃不和则卧不安”。正确做法：可以试试吃一些具有健脾功能的中药或者食物，比如莲子、玉米、红枣、山药、蜂蜜等，推荐莲子红枣米粥，健脾效果不错。

　　口腔卫生不良口腔里的温度和湿度最适合细菌的繁殖，牙缝和牙面上的食物残渣或糖类物质的积存，容易发生龋齿、牙周病。这些不良因素有刺激，可造成睡觉时流口水。正确做法：睡觉之前最好不要吃东西，同时要刷牙或者漱口，配合压线之类的工具清洁口腔，建议晚上刷完牙之后再用漱口水漱一两分钟，一定要保证嘴里没有甜咸等味道。

　　前牙畸形。这可能由于遗传因素造成后天不良习惯，如啃指甲、吐舌、咬铅笔头等，造成前牙畸形，使得睡觉流口水。正确做法：上下牙齿位置不正也可能会引起睡觉流口水，最好去检查一下自己的牙齿是否有畸形存在，如果有的话尽快做牙齿矫正。

　　睡觉姿势错误。睡觉时流口水，可能是睡觉姿势不当引起的，如趴在桌子上睡、侧卧位睡觉等。这种情况下，只需适当调整睡觉姿势，就可减少流口水情况的发生。正确做法：调整为正确的睡姿，平躺在床上睡觉，或者微微向右侧卧睡觉为好。

　　疾病因素。患有疾病的话，容易造成睡觉流口水，要格外引起重视哦。

应该不少人在睡觉的时候都出现过流口水的情况，而且不仅是小孩子睡觉会流口水，大人睡觉也是容易流口水的，不同的人流口水的原因是不一样的，有的人可能是因为睡姿，也有的人是因为口腔问题，那晚上睡觉流口水是怎么回事？睡觉流口水怎么防治呢？
1、睡姿不当
晚上睡觉的时候流口水，有可能是睡姿不当引起的，比如趴睡或长时间侧卧，或者有人睡觉喜欢把手垫在脸颊下，挤压腮腺，导致流口水，适当调整睡姿或抬高枕头可缓解。
2、用嘴呼吸
在睡觉的时候，如果出现感冒鼻塞导致的鼻子不通气的症状，人就会不自觉的用嘴呼吸，这样呼吸就容易出现流口水。
3、口腔疾病
口腔的湿度和温度最适合细菌的生长繁殖，牙缝又容易残留食物残渣，尤其是牙齿存在畸形的，食物残渣更容易堆积，从而发生牙周病、龋齿、牙结石等。这些疾病刺激会增加唾液的分泌，造成睡觉时流口水。
4、用脑过度
每天高强度的工作和学习，让我们的大脑一直处于快速运转的动态，容易让人感觉极度疲劳，引起神经功能紊乱，大脑发出错误信号，造成睡觉流口水。
5、脾胃虚弱
由于饮食不调，或者久病体虚等引起脾胃功能失调。脾胃失调，则运化无力，营养不能正常的输布全身，肌肉弹力不足，容易松弛，就容易出现睡觉自然地张嘴流口水。
6、牙齿畸形
牙齿畸形的人，尤其是前牙很凸的，睡觉的时候唇部不能完全的覆盖唇部，就容易出现睡觉流口水。
7、动脉硬化
动脉硬化会导致大脑和肌肉缺血缺氧，从而导致面部肌肉弹力不足，容易松弛，睡觉易流口水。所以尤其是老年朋友，如果出现睡觉流口水的情况，必须高度重视。
8、面瘫前兆
如果是面部吹风受凉以后，突然出现睡觉时不自觉的流口水，并且起床后发现口角歪斜或者眼睛闭合困难等症状，意味存在着面瘫的可能性，切忌掉以轻心，应当及早去医院进行诊治。
9、药物因素
因为疾病需要选择服用药物，比如吃了某些抗癫痫、抗抑郁的药物，就有导致流口水的副作用。
10、防治晚上睡觉流口水
(1)注意饮食
三餐营养合理均衡，不要吃完就睡。尽量少吃肥甘厚味之品。脾胃功能虚弱者，可以吃些具有健脾功能的食物，比如大枣、牛肉、香菇、红薯、薏米、山药、莲子等。
(2)保持口腔卫生
养成早晚刷牙，饭后漱口的好习惯，防止口腔食物残渣的堆积，减少对口腔的不良刺激。
(3)合理睡姿
睡觉的时候不要趴着睡觉，尽量要保持良好睡姿，比如仰卧。
(4)矫正牙齿畸形
如果是由于牙齿畸形造成的睡觉流口水的现象，可以从矫正畸形来解决问题.
(5)避免过度疲劳
过于疲劳会导致大脑发出错误信号而流口水，这个时候我们需要合理休息，问题就可以得到缓解。
(6)医院就诊
如果是以上提到的有面瘫或者动脉硬化的可能性的，最好及时去医院进行诊治。以免贻误病情。
11、食疗的方法
1.玉米+排骨
玉米两个，排骨200克。制用法：排骨和玉米放在锅内煲汤，熟后吃玉米、排骨喝汤。
2.牛肉+香菇
用瘦牛肉30克，香菇10克。牛肉先用粉面裹好。汤沸后入泡好香菇，再拨进牛肉片，同时点入适量味精、食盐、香油，煮沸后即可。
3.胡萝卜+青椒
胡萝卜2个，青椒适量。
制用法：放在锅内，加入调料爆炒，待熟后食用。
4.南瓜+小米。
制用法：南瓜和小米放在锅内煮熟后食用。
5.粳米+葡萄干
粳米50克，葡萄干10克，以适量清水先煮粳米至九成熟，加入葡萄干，共同炖煮至稀烂即