天天泡茶喝黄芪枸杞子抗衰老吗

黄芪补气，枸杞补肾，但是能一起泡水吗

在我们的生活中黄芪补气，枸杞补肾，但是能一起泡水吗。我们一起来看看吧。

多数人都知道黄芪味甘温，可以有排脓止痛，具有补气升阳的功效。可用于脾胃虚弱、面色苍白、手脚发冷等辅助治疗效果，可与一些中药材配伍成中成药，可以有较好的补气补虚效果。黄芪还可以泡酒或是入菜，比如黄芪可以和乌鸡做成乌鸡黄芪汤可以有补虚、补气的效果。平时黄芪还可以与其它的食物一起做成食疗方。黄芪的主要药理作用是?益气固表?，可以?利水?，也可以?托毒生肌?。凡是中医认为?气虚?、?气血不足?、?中气下陷?的情况，都可以用黄芪。平时体质虚弱，容易疲劳，常感乏力，往往是?气虚?的表现，贫血，则常属?气血不足?，而脱肛、子宫下垂这些病状也常被认为是?中气下陷?，有这些症状的人，冬天吃些黄芪有益处。

枸杞的性味甘平，中医认为，它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说，枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。此外，枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平，对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。黄芪有着补气第一要药的美称。基于这个功效，有些觉得自己气虚的人在日常生活中会用黄芪泡水喝，以达到补气的目的。黄芪除了能补气外，对于阴虚盗汗，肺气虚证所致的咳喘，气虚衰弱所致的脱肛、子宫脱垂等也有一定的作用。黄芩的关键药用价值是?益气固表?，能够?利湿?，还可以?托毒拨毒?。但凡中医学觉得?气虚?、?气血两虚?、?中气下陷?的状况，都能够用黄芩。平常体质虚寒，非常容易疲惫，常感困乏，通常是?气虚?的主要表现，贫血，则常属?气血两虚?，而脱肛、子宫下垂这种病况也常被觉得是?中气下陷?，有这种病症的人，冬季吃些黄芩有好处。

黄芪和枸杞可以一起泡水喝，但是最多也就只能有十分之三的药效，就会浪费药材。因此黄芪和枸杞可以直接煎煮为主，效果会更好，可以将黄芪和枸杞先洗干净以后，用砂锅熬制一到两个小时左右，能够起到预防很多的身体疾患。同时还有保健的功效，可以达到补气生阳以及养肝明目和补肾益精的效果。气血虚弱，久病初愈，手术恢复期和老年人可以多喝当归黄芪茶。阴虚火旺，瘦弱的人尽量少喝当归黄芪茶。感冒病人，经期的女性不能喝当归黄芪黄芪和枸杞茶具有养阴补气、益气固表，止汗脱毒、补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳、生肌、利尿、气虚衰弱、倦怠乏力之功效。黄芪和枸杞一起泡茶可以长期喝，气津双补，黄芪润肺到不显著，不过枸杞平补肝肾之阴，二者合用，不至于久服过寒或过热，且补益平和，帮助提升免疫力和劳动力.

枸杞的作用相信很多人都知道，枸杞最主要的作用在于养肝，其次还能润肺养肾、益精明目、增强人体的免疫力。现在的人们大多压力大，每天都感觉很疲劳，对于长时间盯着电脑的人来说，这种情况下，可以每天用枸杞菊花泡水喝，既能保护眼睛，还能养肝、缓解疲劳。黄芩古代常被作为看病，补充原气等，同枸杞子能够混和服用，充分发挥二者的优点，枸杞子与黄芩混和制做成黄芪枸杞茶，不仅口感清爽，口味非常好，并且营养成分丰富多彩，其药用价值和饮食疗法养生保健的功效都十分强劲，特别是在适用气血虚、盗汗、气虚的群体，且价格昂贵。枸杞子黄芪泡水喝的作法以下肾病属阴虚，湿热、热毒炽盛者用黄芪一般会出现毒副作用的，所以应禁用黄芪。因为黄芪性味甘、微温，阴虚患者服用会助热，易伤阴动血；而湿热、热毒炽盛的患者服用容易滞邪，会使病情加重。

生活里很多人，都有喝各种保健茶的养生习惯，但是很多人都忽略了，其实我们身边有两样东西，泡水喝的功效并不比一些保健品差，那就是-----黄芪枸杞。可以排出我们体内的毒素和垃圾，改善血液的循环，净化身体内的血液，而且也可以提高我们的身体健康状况，而且枸杞中的营养物质也是比较多的，含有非常丰富的维生素c还有纤维素以及各种丰富的矿物质，经常食用枸杞的话，对于身体的健康还是比较有好处的。枸杞黄芪能够养肝(对眼睛也有好处)、补肾、护心。不仅可以促进身体的血液循环、改善内分泌失调、预防心脑血管疾病等功效，还有延缓衰老，改善更年期症状的作用。

如果大家平时体质虚弱，容易疲劳，常感乏力，往往是气虚的一种表现。如果我们吃了比较油腻的食物或者是太辛辣的食物的话，那么就可能会导致我们血管里的毒素增加，毒素增加，就可能会附着在我们的血管当中，影响到身体的健康，在平时的生活中我们应该从饮食入手，而且我们也可以用下面这几种食材泡水喝，对于身体健康还是有好处的。贫血、脸如菜色，有气无力，则常属气血不足。所以特别是吃些黄芪泡水(补气血)是大有益处的。

中药里有一个很有名的方子，叫做玉屏风散主治感冒、虚汗、脾肾虚、风邪入体，其中的主药就是黄芪。黄芪枸杞含有各种维生素、钙磷铁、亚油酸以及各种氨基酸。很多的食物可能会导致我们出现心脑血管的疾病在日常的生活中，如果经常用黄芪泡水喝，对于改善血液的循环有很好的帮助作用，而且也可以促进身体的健康，增强身体的免疫力，所以在平时的生活中可以经常用黄芪泡水喝。能补充身体所需的多种营养物质，增强机体的免疫能力，同时还能在一定程度上预防肿瘤。