晚上睡觉时突然全身打寒颤是怎么办

对于体质比较差或者抵抗力很弱的人群来说，夏天半夜凌晨不睡觉，熬夜后都会出现一个现象，那就是半夜突然特别冷全身抽搐，这种情况是特别难受的，如果家里有人赶紧送去医院检查下，以免情况越来越来严重。

半夜突然很冷，感觉浑身发抖，这种情况可能是高烧引起的寒战。例如，病毒性感冒患者在感冒初期可能会发烧。如果体温过高，也会使患者感到发冷、发冷。

此外，可能会出现一些感冒症状，如打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等症状。在这种情况下，你应该注意测量你的体温。如果体温超过38.5摄氏度，可以口服布洛芬等解热镇痛药来降低体温。如果伴有其他感冒症状，还需要服用一些抗感冒药物进行治疗，以缓解感冒症状。另外，细菌感染也可能引起高热、寒战等症状，所以需要去医院检查血常规、C反应蛋白等，看看有没有细菌感染。如果有明确的细菌感染，则需要在医生的指导下进行科学、规范应用抗生素抗感染治疗。

突然的身体发冷和抽搐需要根据这种情况的原因来确定。最常见的是发烧和体温升高期间的寒战，以及伴有癫痫发作的发烧。如发热期间体温升高，需对症解热治疗，如口服扑热息痛、肌注安痛定或静注赖氨酸等，患者应多饮水，防止体温过低。血压。积极寻找发热原因，根据病因进行治疗。

如果是细菌感染引起的，如普通肺炎、尿路感染、中枢神经系统细菌性脑膜炎等，需要积极应用抗生素治疗。如果是病毒感染或病毒性脑炎引起的，需要积极抗病毒治疗。如因发热、惊厥所致，应给予通过血脑屏障的抗生素、抗病毒、抗真菌药物治疗。

第一种情况可能是菌血症，大量细菌或毒素进入血液，会使身体产生一些炎症反应，全身会出现发冷颤抖，体温会迅速升高， 患者必须测量体温并多喝水，改进血培养检查，及时应用有效抗生素治疗；

第二种情况，如果病人非常紧张和害怕，引起交感神经兴奋，也会出现全身发冷颤抖的临床症状，所以要注意保持情绪稳定；

第三种情况，如果出现低血糖，也会出现这种症状，一定要及时纠正。

以中医阴阳五行学说来解释，晚上是阴气上升，阳气下降，23点到凌晨1点是阴气最盛的时间，不过阳气在这个时候也开始上升了，相对而言，阴气则开始下降，说了这些好像对你没用，告诉你个简单的方法可以解决你的问题。
你晚上全身发冷的病因可能性很多，比如你的饮食，你是否在节食这都很重要。
你可以尝试下每天晚上用热水泡脚，看仔细啦，最开始少放点热水兑点凉水进去，脚下去感觉能挺住最佳，然后感觉水温下降了就加热水，再下降再加热水，直到你用完一暖壶的热水。坚持一个月，以后不泡脚，你也不会出现全身发冷的感觉了，此法很简单有效，即中医所说的引血下行。
如果坚持一星期没有效果的话，请去医院做个全面检查，养病如养虎啊。

对于体质不好的人来说，成年了也容易多病，女性睡到半夜浑身发冷打冷战冻醒了有可能是寒战引起的，需要进行保暖，如果是夏天开空调冷醒，需要关空调，冬天的话就开电热毯，让自己的身体感受到温暖。

寒战是身体为了抵御外界寒冷，维持正常体温而进行的一种生理活动。 中医认为，这是正邪矛盾的表现。半夜睡着冷到发冷，最直接的处理方法就是加衣服和被褥，打开电热毯或冲热水袋，提高身体周围的温度，喝热水，或者 用热水冲泡红糖姜茶驱寒，如果症状有所缓解，请好好休息，补充能量，如果症状没有明显缓解，还可以服用风寒感冒颗粒、小柴胡颗粒等中成药， 如果第二天病情恶化，建议立即到当地正规医院就诊，以免耽误病情。

晚上睡觉时，感到心慌和发冷，需要查动态心电图有无心律失常，查心脏彩超，查血常规心肌酶谱，血钾，甲状腺功能。 同时还要考虑是否是精神心理因素引起的，如精神焦虑抑郁，服用谷维素进行调节。 避免精神压力，减轻压力，避免焦虑，锻炼身体，保持积极乐观的精神，必要时去看心理医生。

在日常生活中需要预防身体发冷的症状。例如，可以多吃富含铁质的食物来保持身体温暖，如动物内脏、鱼、蛋、羊肉等，也可以多吃富含铁质的食物。 此外，平时也要注意多做抗寒运动，例如，适当的户外运动对保持身体温暖有很大的好处，但是，当您的身体发冷是器质性疾病引起时，您需要积极治疗并就医，治疗原发病，缓解身体发冷的现象。

问题分析：
你好，根据描述的症状来看多与冬天，室内温度低，加上日常个人缺乏锻炼，营养低下，劳累等导致精神方面异常。另外就是需要考虑的是肾阳虚引起肾气不足。

意见建议：
平时加强锻炼，增强体质，调理好日常生活饮食，冬季多吃些温热性食物，少吃辛辣、寒凉等食物，多吃些牛肉，羊肉，狗肉等。注意保暖。