痰湿体质能用黄芪泡水喝吗

喝黄芪水能减肥，补中益气、健脾祛湿、利尿排毒、延缓衰老等都是黄芪的功效。

部分肥胖患者喝黄芪水能减肥，因为这些人多是痰湿引起的肥胖，身体内湿气过重，导致身体出现虚胖，喝黄芪水能健脾祛湿，加快身体内湿气排出，能让人们的痰湿体质发生改变，这时身体新陈代谢就会加快，身体肥胖的症状也会有所减轻，但其他原因导致的肥胖喝黄芪水以后没有减肥作用。

补中益气是黄芪的主要功效，它能缓解人类出现的脾胃不和和体虚无力以及中气不足和精神萎靡不振等多种不适症状。能增强体质，提高人体健康水平。另外人们服用黄芪还能保护心血管，它能净化血液，促进血液循环，提高血管的韧性与弹性，提高身体抗凝血能力，经常服用能降低中风血栓以及高血压和高血脂的发病率，对维持人类心脑血管健康有很积极的作用。

黄芪还是一种用健脾祛湿的保健食材，他对人类因脾虚导致的腹泻和脾虚以及体内湿气过重和身体虚胖产生都有一定的调理作用，会加快人体内湿气排出也能加快人体新陈代谢。黄芪还具有很好的利尿作用，能加快人体内尿液生成和排出，会让身体内的有害物质随尿液一起排出体外，能预防缓解小便不利和身体水肿，也能减轻肾脏压力。

平时人们服用黄芪还能吸收丰富的黄芪多糖和氨基酸以及植物蛋白和叶酸，还有多种矿物质，这些营养能加快人体健身代谢，提高身体多器官功能，更能增强人类身体的抗氧化能力，会放慢人体衰老速度，经常吃黄芪还能提高身体的免疫功能，增强身体抗病能力，能让人体健康水平有所提高。

　　黄芪在我们生活中都是比较熟悉的了吧，我们很多人都是会在生活中喝黄芪泡水的了哦，对于我们的身体健康来说是很有好处的了，但是大家知道吗，在食用的时候也是有很多禁忌的了，下面就让我们一起看看要注意哪些禁忌吧。

　　芪是一种天然的中药材，常见的使用方法就是泡水、熬粥以及煮汤。虽然黄芪和人参的功效是一样的，但是价格相差非常巨大，所以平常人家都喜欢选择黄芪作为日常保健的药材之一。但是需要注意的是，黄芪并不适合天天服用，并且也不是所有人都是可以喝的。

　　如果是属于肾阴虚、湿热以及热毒炽盛的患者，那么千万不要服用黄芪泡水，因为这不仅不能够令身体恢复健康，反而会加重病情。这一类型的患者想要令身体恢复健康，那么就应该将黄连、大黄、败酱草以及栀子一起泡水服用，千万不能够选择黄芪。

　　如果是患有肺结核的患者，症状主要表现为咳血、口干舌燥以及身体发热，那么我们也是不建议单独使用黄芪泡水喝的，一定要根据具体情况搭配合适的中药。

　　正在月经期间的女性也是不能够服用黄芪水，否则会对月经造成很大的影响了，很容易让女性朋友们的月经受到影响，出现月经不调的情况，甚至严重的会出现痛经哦，并且在这时候也会对女性朋友们的身体健康造成影响了，所以我们就要注意尽量避免这种情况的出现了，在月经的时候就要避免喝黄芪泡水了。

　　感冒发热的患者也别服用黄芪，这不利于身体退烧;怀孕期间的女性服用黄芪也需要特别的注意，因为很有可能导致滑胎，对胎儿和孕妇造成伤害，特别是孕晚期的准妈妈更是需要特别注意。孕妇如果不小心使用了黄芪，那么有可能导致体内的羊水减少，这样在分娩的时候产程就有可能增加，这增加了胎儿的危险。另外还有研究结果显示，服用黄芪之后会增加染色体畸形以及细胞微核率的增加，对于将来孩子的身体以及智力发育造成损伤，所以正在备孕以及怀孕的女性服用黄芪都需要谨慎。

　　这就是我们给大家介绍的黄芪的情况了，我们可以发现黄芪泡水喝的好处虽然是非常多的了，但是并不是每个人都适合吃的了哦，我们上面就给大家介绍了不适合吃的人群了，这类型的朋友们就要注意了，尽量的避免吃黄芪泡水了。

黄芪是生活中一种常见的中药，相信不少人都听说过，它具有非常多功效，泡水喝可以用来治疗许多疾病，当然每种药材都有食用禁忌和注意事项。

而关于它的食用方法，相信不少人可能并不是那么清楚，今天就跟着NA姐来一探究竟吧。

黄芪 适用于脾气虚弱、体虚多汗、气血不足等病证 都有不错的效果。仅仅是简单的黄芪泡水，却有着大作用。

一、黄芪泡水喝，有这5个作用

抗氧化作用

人体内自由基的增加是衰老的主要原因，而黄芪中的 黄芪总甘和多糖能够明显降低体内某种衰老酶的活性 ，延缓细胞的衰亡过程。还能增强机体免疫力，提高机体抗氧化能力。[1]

辅助降压

黄芪泡水有 扩张血管 的作用，能够改善微血管作用和血液动力学，同时还能对血糖进行调节作用，拥有降压降糖的双重功效。

缓解浮肿

黄芪泡水可用于治疗气虚卫表不固，外受风邪，以致水湿郁于肌肤表面所致的浮肿、小便不利等症状。黄芪有消肿利尿的功效，能帮助 排除体内多余的水分 。

补气益脾

黄芪水能补充人体阳气，预防阳虚造成的脾胃气虚，缓解脾虚症状。例如食欲不振、消化不良、神情倦怠等。

改善心肌功能

黄芪对心脏器官的作用主要表现为改善心脏功能、保护心肌细胞，对增强心肌的收缩力具有非常好的效果。黄芪总皂苷能够 减轻自由基所致的心肌损伤，缩小心肌梗死范围。

并非所有人都适合长期喝黄芪水，主要依据身体情况。如果是 气虚、血虚或者有心血管方面疾病的人群就适合长期泡黄芪水喝 。[2]

但如果是 痰湿体质或没有症状的 健康 人群，不建议长期饮用 黄芪水。长期喝黄芪水的好处是能够强身健气，补气益脾，减轻脾虚和气虚带来的疲劳、失眠等症状。

但“是药三分毒”，黄芪水也免不了有一些副作用。 长期喝黄芪水可能会导致气血燥热，流鼻血、脸红 等症状，长期服用还可能 加重肾脏代谢的负担 。

二、这3类人还是少喝黄芪水为妙

任何药物都有适应症和禁忌，有的人适合喝，有的人不适合。药物不是保健品，不能随意喝，以下的3种人群就不适合喝黄芪泡的水。

阴虚的人

黄芪性温，主要功效是补气温阳。对于体内阳气过盛，阴气亏损的人来说黄芪水太 容易上火 ，不宜多喝。

湿热的人

黄芪性温，能助热湿。因此痰湿体质，体内湿气重的人也不适合喝黄芪水，否则会加剧自身湿气重的情况，引发胃肠道疾病。

孕妇与儿童

孕妇在怀孕的过程中对药物的服用本身就需要十分谨慎。对于孕妇而言， 孕晚期服用黄芪可能会对胎儿产生一些影响，不利于生产。

而年纪太小的 幼儿，可能无法承受药物带来的毒副作用 ，服用药物的量和次数都需要先咨询专业医师。

服用注意事项

虽然黄芪本身无毒，但是还是要注意黄芪使用的量。过量的黄芪泡水可能会导致四肢麻痹、呼吸困难等副作用发生。

另外， 感冒期间不宜服用黄芪水 ，黄芪会扩张血管，加剧感冒的症状；更 不能与治疗感冒的解热镇痛类药同服； 服药期间 避免饮酒和进食辛辣刺激的食物 。

黄芪的药用 历史 可以追溯到两千多年前，始于汉朝。《本草纲目》中也对其有所记载。单用黄芪泡水就能起到缓解高血压、治疗心血管疾病、补气健脾等一系列功效。

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湿气重可以喝黄芪水吗

湿气重可以喝黄芪水吗，很多人们对于自己的身体健康关心不够,总是会放纵自己，熬夜之类的，长期下去身体出现问题，下面我为您精心整理的湿气重可以喝黄芪水吗,希望对大家有帮助。

不可以。

黄芪又名绵芪，具有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用。但表实邪盛，气滞湿阻，食积停滞，痈疽初起或溃后热毒尚盛等实证，以及阴虚阳亢者，均须禁服。

湿气重怎么调理

1、平常可以多做仰卧起坐增强五脏六腑提供免疫力，增强排除体内多余水分及祛湿气的能力；

2、切勿淋雨、特别是天气干燥很久以来下的雨，淋雨了要及时换洗干净衣服，洗头了要及时吹干，特别是晚上不要湿发就寝，以防湿气入体；天冷要保暖以防寒气入体。

3、少吃伤脾脏的食物。

4、湿气不是一日造成的，是由于长期不注意某些不良的行为习惯造成的。

湿气重吃什么比较好

红豆薏米煮成粥，治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气、补心。

现代人精神压力大，心气虚，饮食不节，运动量少，脾虚湿盛。既要祛湿，又要补心，还要健脾胃，非薏米和红豆莫属。将其熬成粥，意在使其有效成分充分为人体吸收，同时也不给脾胃造成任何负担。

喝黄芪党参水会上火吗

黄芪党参水适量喝是不会上火的。

黄芪性微温，味甘，有补气固表、利尿、生肌等功效，党参性平，味甘，有补中益气、生津等作用，两者一同弄泡水虽然有较好的温补作用，但是只要把握好适当的量，喝黄芪党参泡水是不会上火的，若是长期大量饮用，还是有可能上火的。

黄芪党参泡水一次放多少

一般黄芪20g，党参10g左右。

黄芪和党参泡水主要的功效就是补气血，两者一起泡水喝能提高人体免疫力，黄芪党参泡水若是喝太多或是补太多，都可能会引起上火的症状。

党参可以代替黄芪吗

不能。

黄芪和党参的作用并不一样，黄芪补气，既能生脾补气又能益肺固表，党参补气，只能健脾补气，并没有固表之力；黄芪能利水，党参没有利水作用，黄芪没有生津的作用，党参还能益气生津。黄芪和党参的.很多作用都不一样，党参是不能代替黄芪的。

黄芪的最佳搭配

人参

人参味甘、微苦，性平，归脾、肺、心经，食用有大补元气，复脉固脱，补脾益肺，生津，安神，搭配黄芪不仅补气效果明显，还有较强的强心安神作用，对于体虚欲脱，脾虚食少便溏，气短乏力，肺虚喘咳，津伤口渴，惊悸失眠，心力衰竭，心原性休克等病症有很好的辅助治疗作用。

枸杞

枸杞子性平、味甘，归肝、肾经，食用具有滋补肝肾，益精明目等功效；黄芪味甘，微温，归脾、肺经，具有益卫固表，补气升阳，托毒生肌，利水消肿等功效，两者搭配泡饮可用于气虚乏力、食少便溏、虚劳精亏、内热消渴等症。

当归

当归味甘、辛，性温，归肝、心、脾经，食用有活血止痛，补血调经，润肠通便等功效，搭配黄芪泡水可用于血虚眩晕，月经不调，面色萎黄，虚寒腹痛，跌打损伤，风湿痹痛，半身不遂等症。

黄芪泡水喝的禁忌

1、摄入过量

黄芪是纯天然的中草药，经常会有人拿它泡水服用或者熬汤，但是泡黄芪水不能一次性放过多的黄芪，大概15克就可以，也不要一次性喝完，过量服用可能会出现头晕或者心烦气躁等不良反应。

2、与杏仁同食

无论是南杏仁还是北杏仁都不能与黄芪同食服用，黄芪是补气的药材，而北杏仁本身就具有毒性，二者同食会导致身体不适。南杏仁燥润补肺，两种药物作用相反，药性相冲不可一起服用。

3、阴虚禁服

阴虚患者内火旺盛，体内湿气重，而黄芪又是补气的药材，如果喝了黄芪水不但不能让身体恢复，反而会加重病情。此类患者应该服用黄连等清热败火的药材，千万不能服用黄芪。

4、感冒禁服

黄芪是热性中草药，如果是风寒感冒，服用黄芪可以固本培元，提高人体免疫力，有利于康复。风热感冒患者也最好不要饮用黄氏水，黄芪益气补血容易上火，会导致病情加重。

5、孕妇禁服

有研究表明服用黄芪可能会影响胎儿的生长发育，还可能影响智力，增加胎儿畸形的风险。服用黄芪还可能导致流产，孕晚期的准妈妈如果不小心服用了黄芪可能会令羊水减少，增加生产的风险。

以上便是黄芪泡水喝的五大禁忌的介绍，希望可以帮助到大家的同时想要了解更多黄芪资讯消息，可关生活常识网的更新。