小孩风寒感冒点什么穴

小孩子身体弱，抵抗力差，稍不注意就会生病。所以作为家长，应该好好照顾孩子。

小儿风寒咳嗽通常是由风寒感冒演变而来的，如果感受风寒之邪，孩子在早期的症状，一般会有发热，鼻塞，流清鼻涕，如果咳嗽症状不严重，那一般会诊断为风寒感冒。

但若是伴有频繁咳嗽，咳嗽加重，流清鼻涕，嗓子不红，也可能诊断为风寒咳嗽，按风寒咳嗽，以清温解表，止咳化痰来治疗，所以会要加一些止咳化痰的这些穴位的推拿按摩。

推拿操作第一步，清肺平肝。 肝经位于食指螺纹面，肺经位于无名指螺纹面，从指根向指端方向，用大拇指同时推食指和无名指指面，1到3分钟。

第二步，按摩肺俞穴。 肺俞穴位于背部，当第3胸椎棘突下，旁开1.5寸。分别按揉、叩击、平推，3到5分钟。

第三步，肃肺法。 抱患儿侧坐于大腿，双掌一前一后夹持患儿前胸后背，从上至下，依次推摩、搓揉、拍振，以上为一遍，操作3~5遍。

第四步，揉外劳宫。 外劳宫穴位于手背侧，第2、3掌骨之间，掌指关节后0.5寸凹陷处，操作时用拇指或食指掐、揉外劳宫穴一分钟。

第五步，拿列缺。 列缺穴位于前臂桡侧，桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸处。操作时，一手握患儿手腕，一手拇指、食指二指分别卡于列缺穴和手腕尺侧，双手协调用力拿捏，30~40秒。

第六步，拿风池与颈夹脊。 风池穴在枕骨下，当胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处，左右各一。颈夹脊穴位于颈部正中线两侧，第一至第七脊椎棘突下缘旁开0.5寸。操作时，用拇指与食、中二指，拿风池与颈夹脊，依次从上至下拿捏至大椎平面，1~2分钟。

回顾：推拿治疗小儿风寒咳嗽，第一步，清肺平肝；第二步，按摩肺腧穴；第三步，肃肺法；第四步，揉外劳宫；第五步，拿列缺；第六步，拿风池与颈夹脊。

专家提示： 风寒咳嗽注意的话，我们可以把一些穴位的重点选择，你比如像大椎穴除了，揉大椎以外，我们还可以横擦大椎，横擦的话，刺激的作用会强一些，对于风寒咳嗽效果比较好，还有肺腧穴，我们也可以擦肺腧，可以横擦，就是两个肺腧穴可以横擦，有很好的化痰止咳，宣肺的作用。

内容由北京中医药大学东方医院，吴力群主任医师讲述。

吴利群，女，教授，主任医师，医学博士，硕士研究生导师。北京中医药大学东方医院儿科主任、儿科教研室主任。毕业于成都中医药大学中医儿科专业，从事儿科临床及教学工作30年。中华中医药学会儿科分会常务委员，世界中医药学会联合会小儿推拿专业委员会常务理事，全国中医药高等教育学会儿科研究会常务委员，中国民族医学学会儿科分会副秘书长，中国医促会儿科分会副秘书长，北京中医药学会儿科专业委员会副主任委员，国家中医药管理局中医师认证中心命审题专家。

小儿风寒风热感冒推拿手法一 小儿风寒感冒

主要症状是：

多见于冬春季节，其主要症状为发热轻、恶寒（怕冷）重，鼻塞，流清涕、头痛无汗、咳嗽喉痒、痰稀白、全身筋骨酸痛、舌苔薄白等。

开天门：

位置：天门穴又名攒竹，位于两眉中（印堂）至前发际成一直线。

手法：两拇指交替自印堂向上直推至前发际线，称“推攒竹”或称“开天门”。（若自眉心推至囟门，约30～50次，称为“大开天门”。）

推坎宫

位置：坎宫位于自眉头起沿眉向眉梢成一直线。

手法：用两拇指桡侧自眉心向眉梢分推24次。

运太阳

位置：眼角和眉角连线交点向后一指宽有一个凹陷处，这便是太阳穴。

手法：用两大拇指或者食指中指并拢推运该穴24次。

揉耳后高骨

位置：耳后高骨位于耳后入发际高骨下凹陷中。

手法：用拇指或中指揉50-60次。

平肝清肺

位置：肝穴位于食指指纹面，肺穴位于无名指指纹面。

手法：平肝清肺就是清肝经+清肺经，两穴同推。使孩子掌心向上，一手握住孩子的中指，使孩子无名指、食指暴露于前，宝妈用另一手的拇指或中指由孩子无名指和食指指根向指尖同时直推300次。（温馨提示：速度要轻快，一气呵成）

掐揉二扇门

位置：一手有二穴，位于手背第三掌骨小头两旁。

手法：用两手拇指或一手拇指和食指掐揉30-50次。

揉外劳宫

位置：位于手背侧，第2、第3掌骨之间，掌指关节后约0.5寸处。

手法：用大拇指或者中指揉50次。

温馨提示：有很多宝妈反应找不准，小亲给大家介绍个简单的方法：让孩子握拳，这样就很容易找到2、3掌骨。（大致是孩子掌背中点位置）

揉一窝风

位置：位于手背腕横纹正中凹陷中。

手法：用大拇指或者中指揉一窝风50次。

小儿风寒风热感冒推拿手法二 小儿风热感冒

主要症状是：

发热重，恶寒轻，恶风，微微有汗，头痛，鼻塞流脓涕，喷嚏，咳嗽声重，痰稠色黄，咽红或咽喉肿痛，口干唇红，舌质红，苔白薄或薄黄等。

开天门 30-50次

手法：同风寒感冒。

推坎宫 24次

手法：同风寒感冒。

运太阳

位置：眼角和眉角连线交点向后一指宽有一个凹陷处，这便是太阳穴。

手法：用两大拇指推运24次。

揉耳后高骨

手法：同风寒感冒，用拇指或中指揉50-60次。

平肝清肺 300次

手法：同风寒感冒。

掐揉二扇门 30-50次

手法：同风寒感冒。

清天河水

位置：位于前臂正中总筋至洪池(曲泽)成一直线。从腕横纹推到肘横纹，名清天河水。

手法：食指中指并拢直推300-500次。

下推天柱骨

位置：位于颈后发际线正中上一寸到大椎成一直线。

手法：以拇指或食、中二指面自上向下直推30-50次。

小儿风寒风热感冒推拿手法 注意事项

1、小儿感冒推拿一定要辩证治疗哦，切不可盲目操作。

2、如果孩子有鼻塞，可以加推迎香穴；如果孩子风热感冒高烧，可加推退六腑。如果孩子咳嗽气喘，可加推肺腧。

3、每次推拿后要注意休息，居室要保证空气干净新鲜、温度适中、防止空气干燥 *** 鼻咽引起咳嗽以及避免再度受风寒侵扰。

4、感冒期间要吃清淡、容易消化的食物，如汤、粥、羹等等，多喝水，多吃新鲜蔬果。

5、预防感冒宝妈们可以这样做：每晚临睡前，让孩子躺下，隔着衣服将孩子的背部轻轻搓热，再盖被保温，能起到预防作用，如果孩子有轻微的鼻塞（但是没有其他感冒症状），可以将孩子的耳朵稍微搓红，对调治鼻塞有益处。

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9 小儿风寒感冒推拿方法

第一步：推拿者用两手中指按揉位于小儿眉后凹陷的穴位（太阳穴）30-50次。注意手法宜轻柔。

第二步：推拿者用拇指直推位于小儿无名指掌面由指尖到指根的线状穴位（肺经），自指尖推向指根，推约200-600次，手法宜轻快。

第三步：推拿者用拇指直推位于小儿食指掌面指尖到指根的线状穴位（肝经），自指尖推向指根，100-300次。

第四步：推拿者用拇指直推位于小儿前臂掌侧正中线自腕处推向肘关节处的线性穴位（天河水）。从腕推向肘关节，100-300次。

第五步：推拿者以一手扶住小儿前额，用另一只手拇指、食指分置于小儿颈项两侧的穴位（风池穴）处，指揉1-2分钟。