怎么用艾灸治疗颈椎病
对于患者出现的颈椎病这种情况,可以使用一些艾灸的治疗方法来缓解改善纠正,用燃烧的艾灸一辆车颈肩部位后正中线对于颈肩部位进行艾灸。对于颈椎病可以有效的促进血液循环,对于病情是有帮助的患者,同时再服用一些对症的药物来同时进行治疗,可以快速的缓解改善。
颈椎艾灸
颈椎病的发病原因从中医方面讲就是长期的劳损,还有是受到风、寒、湿这一类的外感的邪气,使肩背部的一些经络阻滞不通,患者会感到肩背部僵硬或者疼痛。
经络不通形成的原因大多是因为长期的坐姿、低头,比如在电脑之前长期的工作,低头玩手机,不能使颈椎保持正确的姿势。再就是年龄因素,随着年龄的增长,颈椎会发生一些退变,就会引起颈椎病。
艾灸方面可选取以下穴位:天柱穴(后项强痛)、大椎穴(头项强痛,或眩冒,也可点刺放血)、合谷穴(补气,调汗)、关元穴(补元气,强身健体)、后溪穴(通督脉调补阳气,椎体突出)。
颈椎病,中医中药方面可选用桂枝汤加葛根,黄芩。慢慢调理一段时间,也会有不错的效果。
1 颈椎病艾灸常用方法
悬灸大杼穴,每次10-30分钟,每日1次,5-7日为一个疗程,间隔2日可进行下一个疗程。
大杼穴位置在上背部,正坐低头或俯卧,在第1胸椎棘突下,督脉旁开1.5寸处取穴,艾灸该穴位有强筋骨,清邪热的功效。
悬灸天柱穴,每次5-15分钟,每日1次,5-7日为一个疗程,间隔2日进行下一个疗程。
天柱穴位于后头骨正下方凹处,也就是后颈处突起的肌肉侧凹处,后发际正中旁开2厘米左右,艾灸该穴位有化气止痛的功效。
2 神经根型颈椎病艾灸主证:以颈,肩,背,上肢疼痛麻木为主,喜热恶寒,后颈部可触及条索状物并有压痛,舌淡胖,苔白,脉弦或沉。
施灸穴位:相应颈夹脊,局部痛点,落枕,风池,肩井,大椎,天柱,天宗,天髎,曲池,合谷,列缺。
施灸方法:施灸穴位要有较强的刺激感,每穴灸的时间要短,火力要促,可用艾炷或艾条灸。
3 椎动脉型颈椎病艾灸主证:发作性眩晕头痛,耳鸣,肢体抬举无力,头摇身颤,腰膝酸软,步履蹒跚,甚则瘫痪,舌体瘦或红绛,少苔,脉弦细或细数。
施灸穴位:相应颈夹脊,局部痛点,落枕,风池,肩井,大椎,天柱,阳陵泉,肾俞,足三里,三阴交,太溪穴。
施灸方法:艾条火头距离穴位3厘米左右进行熏灸,使火力温和缓慢的透入穴下深层,皮肤可有温热舒适而无灼痛感,每次选4-5穴,每穴灸10-15分钟,至皮肤稍起红晕即可,每日灸1次,5-7次为一疗程。
4 颈椎病辅助治疗方法每天坚持做颈部柔软活动2-3次,每次5-10分钟,如头颈前屈,后仰,左右旋转,头部顺向或逆向转动,长期坚持锻炼,有利于颈肩肌肉张弛的调节和改善血液循环。
常规选穴:主穴:颈夹脊、大椎、肩 、曲池、足三里、悬钟。配穴:身柱、肾俞、环跳、阳陵泉、肩井、天宗、阳池、中渚等。
温针灸。进针得气后施以平补平泻针法,针柄套1~2cm长的艾条,施以温针灸。选穴:上述主穴3~4个,配穴2~3个,每日1次,7~10次为1疗程,2~3疗程。
艾炷隔物灸。临床选穴多以颈夹脊为主,采用隔姜灸或隔蒜灸。
温灸器灸。选穴:风池、颈夹背,手指麻木加合谷;头晕头痛加百会、太阳、后溪;多汗加复溜、肺俞。方法:选用药艾条,点燃、置于湿灸器内,外层温度控制在50~60O为佳,熨按上述诸穴,每穴3~5分钟,灸毕可行推拿手法整复椎体。
颈椎病 多发群体,貌似总是与中老年人不期而遇,但是,我亲爱的TA,前几天就颈椎痛,话说TA在我心里永远18,正是一枝花的年纪,怎么就颈椎痛,简直就是苦恼了我,或许引起颈椎病的病因是睡眠体位不佳者或长期坐姿不当,特别现在的人整天坐在电脑面前,时时刻刻把手机抱在怀里,看手机低头导致的颈椎痛,此时我也好像做你的手机,可以把我抱在怀里,温暖!
颈椎病处方:
大椎穴、肩井穴、天柱穴、后溪穴、合谷穴、外关穴
一、艾灸大椎穴
大椎穴属于督脉之穴, 为手足六阳经交会之处, 乃养生保健之要穴。而且大椎穴具有振奋人体阳气、 强身保健、 通阳解表、 疏风散寒、 退热镇静等作用,被称为诸阳之会。
大椎穴
位置:
该穴位于第7颈椎棘突下凹陷处,低下头,颈背部有一个高突的骨节,此为第七颈椎,其下就是大椎穴。
艾灸大椎穴可以调节身体阴阳,祛寒除湿,对颈椎部位的经络寒湿淤堵,效果奇佳。是治疗颈椎问题的必灸穴位。
二、艾灸肩井穴
中医古籍上对肩井穴有这样的记载:“主肩背痹痛,臂不举。”所以,捏拿、艾灸肩井穴治肩痛、颈椎问题就不难被人理解了。如果把人体比作一口井,井底是脚底的涌泉穴,井口就是肩部的肩井穴。只有保持这口井上下畅通,人体内的气血才能畅通无阻。
肩井穴
位置:
位于肩上,前直乳中,当大椎穴与肩峰端连线的中点,即乳头正上方与肩线交接处。取穴时一般采用正坐、俯伏或者俯卧的姿势。
三、艾灸天柱穴
天柱穴是治疗肩膀肌肉僵硬、酸痛的特效穴位,膀胱经的气血在此为坚实饱满之状,其气强劲,充盈头颈交接之处,颈项受其气乃可承受头部重量,如头之支柱一般,艾灸天柱穴对充盈颈肩部的气血效果甚佳。
天柱穴
位置:
天柱穴在后头骨正下方凹处,也就是颈脖子处有一块突起的肌肉(斜方肌),此肌肉外侧凹处,约当后发际正中旁开1.3寸(后发际正中旁开约2厘米左右)即是此穴。
四、艾灸后溪穴
为手太阳小肠经的输穴,又为八脉交会之一,通于督脉属小肠经。有舒经利窍、宁神之功。适合经常坐在电脑前的上班族、发育中的孩子,可预防驼背、颈椎、腰部、腿部疼痛,也有保护视力、缓解疲劳、补精益气的功效。
后溪穴
位置:
后溪穴位于微握拳,第5指掌关节后尺侧的近端掌横纹头赤白肉际。
艾灸后溪穴和天柱穴是治疗颈肩问题的绝配。
五、艾灸合谷穴
合谷穴属于手阳明大肠经,先以右手拇指内侧横纹,对应左手虎口,拇指下压所按之处即是。或着食指拇指并拢,虎口处出现隆起肌肉,状若山丘,往后走为山谷凹陷处,即是此穴。
合谷穴
合谷穴是大肠经的原穴,艾灸合谷穴可以调理周身之气。
六、艾灸外关穴
外关穴是三焦经上的重要穴位,八脉交会穴之一,通阳维脉三焦经,有清热解毒、解痉止痛、通经活络之功。
位置:
位于前臂背侧,手脖子横皱纹向上三指宽处,与正面内关穴相对。即:当阳池与肘尖的连线上,腕背横纹上2寸,尺骨与桡骨之间。
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