儿童脾阴虚内热积食怎么推拿

1 补脾经

位置：脾经位于小儿大拇指的指腹螺纹面上。

推拿方法为：进行推拿时用拇指螺纹面着力，在小儿拇指的螺纹面旋转向指根方向推300次。

功效：通过补脾经能够健脾胃、补气血，适用于脾胃虚弱和气血不足引起的食欲不振、积食等症状。

位置：大肠穴位于小儿食指的桡侧缘，从指尖开始到指根所形成的一条直线上。

推拿方法为：将小儿的食指固定，用右手的拇指外侧端沿着穴位推，注意推的时候应当向从指尖推向指根部100次，然后再从指根部推向指尖处100次。

功效：推大肠可以刺激相应的反射区，调理小儿肠道功能。

位置：板门穴位于小儿拇指掌侧的大鱼际处。

推拿方法为：将小儿的手掌握住，掌心向上，使大鱼际处暴露，按摩时用右手拇指腹着力，按揉大鱼际处50次。

功效：按摩板门穴具可以宽胸利膈、消食化痰，对小儿积食有很好的调节作用。

位置：内八卦在小儿掌心周围的。

推拿方法为：按摩时需托起小儿四指，使掌心朝上，用拇指螺纹面着力，在小儿手掌心四周内八卦穴运按50次。

功效：可以开胸利膈，消食除胀，推拿刺激此处可以帮助消化，调节胃肠功能，改善小儿积食的症状。

一个吃吃喝喝的春节还没结束，就迎来了即将开学的消息！

您家的娃准备好了吗？（心理+身体）

我先来打听一下，春节吃吃喝喝有没有小娃咳嗽了？有没有小娃夜里睡不好、还磨牙？有没有小娃便秘上火了？

是不是一不留神又积食了？

啧啧啧~~~~~

咋办？莫慌张！我整理了超实用推拿方法，简单好学易上手，重点是超级有效！

（不是所有推拿见效都慢，关键是看孩子自身情况，我的娃亲测，推拿3次见效！此处不打虚假广告）

言归正传！！

1、推拿手法：揉小天心

不适表现：夜啼、睡不安稳、精神状态不好、易受惊吓

操作要点：家长一手托住孩子的手，用另一只手的拇指指腹顺时针画圈按摩小天心穴位

快速找穴位：小天心位于大小鱼际交汇的凹陷处

2、推拿手法：补脾经

不适表现：大便不畅，便秘，腹泻，食欲不好，脾气大、脾气急，精神状态不好、不爱动弹

操作要点：家长一手托住孩子的手，用另一只手的拇指指腹揉孩子拇指的螺纹面，记住一定要顺时针揉。

3、推拿手法：推板门

不适表现：腹胀、食欲不佳、睡眠不好、舌苔白厚

操作要点：家长一手托住孩子的手，用另一只手的拇指指腹推大鱼际，记住一定要从手心往外推，不能从外往手心推。

4、推拿手法：清大肠

不适表现：便秘、腹胀

操作要点：家长左手握住孩子左手，用右手食指指腹单向推，从孩子合谷穴推到食指指尖。记住是单向推，不能来回推。

快速找穴位：手指并拢的时候，最高的突起处，就是合谷穴的位置噢。

5、推拿手法：运内八卦

不适表现：打嗝、咳嗽、胸闷、烦躁易怒

操作要点：家长一手托住孩子的手，用另一只手的拇指指腹在孩子手心顺时针画圈按摩。具体位置：将手心到中指指根分3份，取手心到指根的三分之二为半径，以手心为圆心画圆。

6、推拿手法：清胃经

不适表现：消化不良、胃胀

操作要点：家长用一手捏住孩子拇指指尖，让孩子拇指立起来。家长用另一只手的拇指推孩子拇指第二节，单向推，从指横纹推到指根。

7、推拿手法：掐揉四横纹

不适表现：积食（常见表现包括口臭、舌苔白厚、胃口不好、腹胀等）

操作要点：家长用拇指甲逐个掐揉本穴（可掐一次揉三次），称掐揉四横纹。

快速找穴位：四横纹穴位于掌面食、中、无名、小指的第一指间关节横纹处。

8、推拿手法：摩腹

不适表现：大便干燥、腹胀、腹泻、腹痛

大便干燥、腹胀：顺时针摩腹

腹泻、腹痛：逆时针摩腹

推拿力度和推拿时间应该如何把握呢？

力度：动作轻快、柔和，在开始推拿前建议家长先抹一些润肤油，增加皮肤接触的润滑感，让孩子感受更舒适。 每次选择孩子一只手做推拿即可。

时间：孩子饭前半小时内或饭后半小时内 不宜推拿。

频次：2次/天，50-100下/次。补脾经建议200下/次。

一、揉板门

临床应用： 揉、推板门可以健脾和胃，消食化滞，通达上下气机。常用于饮食积滞，食欲不振，嗳气，腹胀，腹泻，呕吐等症，多与补 脾经 ，运 内八卦 等合用。

操作： 用拇指端在 大鱼际 中点按揉，约揉200～400次。

大鱼际与 小鱼际

“鱼”是指肌肉隆起形如鱼肚腹；“际”，意为边缘。“大鱼际”指手掌外侧，即近姆指的一侧肌肉隆起的部分；“ 小鱼际 ”指手掌内侧，即近小指的一侧肌肉隆起的部分。

从腕横纹推向拇指根称为横纹推向板门，可以止吐。反之，称为板门推向横纹，可以止泻。

二、推脾经

作用

1、 推拿 作用： 补脾经和清脾经统称推脾经。补脾经能健脾胃、 补气血 ，清脾经能清热利湿、化痰止呕。

2、主治疾病： 食欲不振、 呕吐 、泄泻、 痢疾 、 惊厥 、 黄疸 、湿痰等。

三、 【操作方法】

1.掐揉法： 用拇指甲逐个掐揉本穴（可掐一次揉三次），称掐揉四横纹。

2.推法： 用拇指面逐个纵向上下来回直推本穴，或使患儿四指并拢，在穴位上横向来回直推，称推四横纹。

【次数】掐揉法：3～5次（掐一次揉三次为掐揉1次）。推法：纵推为30～50次，横推为100～300次。

【功用】理中行气，化积消胀，退热除烦。

【主治】疳积，腹胀，厌食，咳喘，慢惊风，口唇破裂，发热，烦躁等。

【临床应用】

本穴是治疗疳积的要穴，可以单穴使用，亦可以与推脾经，捏脊，摩腹配合使用，可用三棱针点刺本穴后用力挤出粘液或血水，称刺积法。亦可用刀割破本穴位皮肤后挤血水，称割积法。无论针刺，或刀割都应严格消毒。掐揉四横纹都可以退热除烦、散瘀结、调中除胀、行气和血，常与补脾经、揉中脘(wǎn) 、运内八卦等合用，治疗腹胀、口唇肿胀、破裂、疳积、消化不良等症。

下面补充另一种说法如下（经供参考）：

【四缝穴与四横纹的区别】

在临床中发现很多人把小儿推拿中的四横纹的位置和四缝穴搞混了。今天，我想在这里谈谈我们临床中的一些对这两个穴位的认识。

四缝穴 属于经外奇穴，在我们常见的成人的经络穴位中，四缝穴的准确位置位于我们手掌第二到第五手指的掌面，中间指关节的中央，左右共八穴。所谓的四指的是数量，除了拇指外其余四指均有一个穴位点。缝指的是指骨关节的横纹缝，所以说叫四缝穴。那么按摩四缝穴自古以来，都是有的小儿脾胃不好，调理疳积的一个重要穴位。

四横纹 跟四缝纹是有区别的，但是我们现在包括看网上，看一些某些书籍。他经常把四缝和四横纹就合二为一了，实际上四横纹位置位于我们手掌的指侧缘，也就是说从第二到第五指指根与掌相接的横纹中央。在临床中发现它的主要作用是清热散结通窍的作用效果很好。

下图可以看得很清楚：

刚才我们谈到四缝纹主要调理脾胃疳积，但是在四横纹它主要清热散结。我们经常在临床中经常把它用于燥痰，就是因为有热，听着那个痰是刺啦刺啦声音的燥痰，还有扁桃体肿大，腺样体肥大，鼻渊就是我们西医里讲的鼻窦炎。这些病中用四横纹的效果非常好。

今天在这里想多谈谈四缝穴，因为提到四缝穴，大家都知道疳积，什么叫疳积呢？疳积的孩子就是说她平时是不知道饿的，再好吃的东西只吃几口，吃零食对饭不敢兴趣，这类的孩子我们称为神仙姐姐和神仙哥哥。但是精神还很好，但是大家都知道长期不吃饭营养跟不上，最后就会严重影响孩子的整体发育。那么用四缝穴，我们一般都的是掐四缝或是点刺四缝扎四缝。但是对于一些年轻父母来说，扎四缝这种放血的方式可能不敢轻易尝试。那就可以用掐法，掐法一般从食指开始，根据不同的情况每个掐5-20遍。那么有些家长反映我们孩子平时吃饭不好，扎了四缝穴效果也不明显。我们发现这类孩子，他这个厌食大多都出现在喂养上。自己不好好吃饭家里人追着喂，追着喂的话能吃一大碗。所以像这样的情况下，实际上这类孩子并不是患疳积。所以扎了四缝效果并不好，他主要是因为不良的进食习惯造成的，这需要家里调整他的进食习惯。

还有些孩子也有厌食症状，吃饭时候不好好吃，可零食吃的很上瘾。这类孩子如果 挑四缝扎 的时候发现这里面是黑血，如果是脂肪类的蛋糕类的多，我发现血是偏白的。那么这类的孩子其实也是过度喂养或不正确的习惯形成的。其实这类食物我们称为反营养物质，不但不利于孩子的生长发育，而且各种化学添加剂增加了孩子身体的敏感，就为什么现在过敏的孩子这么多呢？所以我们希望我们家长通过学习除了掌握一些保健推拿方法，给孩子经常做一些调理。我更希望家长多学一些营养知识，在孩子的一日三餐中下功夫，将饭菜做的丰富多样化，让孩子健康的成长。这样孩子的脾胃会强大，他的免疫力会变的一天天好起来，就会少生病不生病。

现在“挑疳”只在民间流传，由一些民间中医祖传下来，成为一方的“特色”。要想找到这样的传人，还真不容易。

四横纹，掌小横纹和四缝穴： 四横纹在掌面第二至第五指根部横纹处，即指与掌的交界处，属线性穴位。操作的时候是用母指桡侧面来回推，用力重点集中在横纹处，主要功效是调中行气，消胀散结，止咳平喘。如果是脾虚腹胀（特征是腹胀多在午后开始，至第二日凌晨逐渐缓解），应先补脾经5-10分钟，再推四横纹。有个值得说明的问题是，在李德修的教材上，说四横纹可以治疗寒热往来的发烧，但临床中基本没发现有此效果，我处理此类发烧习惯以分阴阳为主穴，疗效确定。

四、捏脊

捏脊疗法通过捏提等法作用于背部的督脉，足太阳膀胱经。由于督脉总督诸阳，背部足太阳膀胱第一侧线分布区又为脏腑背俞穴所在，“迫藏近背”，与脏腑密切相关，所以捏脊疗法在振奋阳气、调整脏腑功能方面的作用比较突出。近年来的实验观察证实，捏脊能提高患儿的血红蛋白、血浆蛋白、血清淀粉酶指数，加强小肠的吸收功能。通过复杂的神经体液因素，提高机体免疫功能。

捏脊

胃肠疾病孩子脾胃薄弱，又不知道饥饱，如果吃了过多高能量的食物，如油炸食物、甜腻食物、高蛋白食物，会因不能完全消化、吸收而影响脾胃功能，形成积滞、厌食；消化不良还可能引起腹泻；其他感染性腹泻会迁延变为脾胃虚弱。这些脾胃疾病都可用捏脊疗法来治疗预防咳嗽，感冒。从下往上为清，从上往下为补。

小儿推拿，适用于8周岁以下的小朋友。

幼儿积食，大多是因为饮食不当产生的，这个时候除了服用药物以外，各位家长也可以通过以下推拿方法帮助孩子缓解症状。

按摩油

清胃经
胃经在拇指掌面近掌端第一节，向指根方向直推100次，具有清脾胃湿热和胃降逆的作用。

清肺经
肺经位于无名指末端罗纹面，从无名指面向指根方向直推200-300次，止咳效果很好。

清板门
板门位于手掌大鱼际平面。自掌根推向指根，其中从板门推向腕横纹能止泻;从横纹推向板门能止呕；

揉涌泉
涌泉穴位于屈趾足掌心正前方凹陷中，以左手托住患儿足跟，再以右手拇指向足趾方向推，或用食、中指端揉，主治发热，呕吐，腹泻，五心(指两手心，两足心与心胸处)烦热；

运内八卦
在掌心内劳宫四周，用拇指或中指腹作顺时针方向轻推100次。有效缓解食欲不振，腹胀等症状；

捏脊
双手捏住脊柱两侧肌肤，从下往上提捏，动作轻柔，以小儿舒适为度，捏30次；

推天柱骨
颈后发际正中至大椎穴(第七颈椎下方的空隙处)成一直线，用拇指或食、中指自上向下直推，10~20次，主治呕吐，项强(脖子发硬)，发热、惊风等；

揉中脘
脐上4寸（胸骨下端至脐连线中点），双手握拳顶在腰两侧以拇指到中脘为半径画圆，可以促进脾胃消化，增强食欲，消除胃气，胸闷等。