中医怎么治疗滑膜炎半月板磨损

膝关节滑膜炎症状
急性损伤导致的滑膜炎会表现出关节血肿。关节血肿在伤后1个小时左右就会出现，有些患者还会表现出发热，局部较热，这多是因为淤血引起。
慢性劳损引起的滑膜炎多出现在老年人身上，体质比较弱的人更容易患上此病。老年人由于种种原因，一旦患上此病就会表现出行走困难，有时候伸屈都困难，但被动运动不疼也无障碍，局部可出现不红不热。
膝关节滑膜炎治疗偏方
推拿疗法：第一步，左腿膝盖弯曲，左手握住脚趾部位，右手握住脚跟部位第二步，左手把脚趾向左方向牵引，右手把脚跟向右方向牵引，慢慢牵引到不能动为止，力度要柔和，同时配合呼吸为呼气第三步，双手依然握住脚趾和脚跟，慢慢牵引让脚自然归位，同时配合吸气。以上第二三步重复10次。如果右腿患病反之。
广为流传的滑膜炎福康贴疗法：白芷、川穹、伸筋草、川乌、肉桂、杜仲、制何首乌、威灵仙、牛膝、冰片等几十余种中药由秀顺堂专家精心炼制而成黑膏药状。清洁皮肤，待皮肤干燥后，揭掉护膜，贴于患处。需注意应以关节为主。人体经络由经和络组成，经是干线，络是旁支，经络纵横交错，在人体里构成一张大网，穴位是经和络的交汇点。“褚病于内，必形于外”。外敷法促使滑囊内液体吸收，使之重归产生和吸收动态平衡，彻底修复受损滑膜组织，对治疗各种滑膜炎及半月板损伤均有奇效。
针灸疗法：用中强刺激，留针10～15分钟。取肾俞、环跳、委中等穴，每日1次，10次为一疗程。针灸治疗是在中医基本理论指导下，运用针和灸的方法，对人体腧穴进行针刺和艾灸，通经活络的作用。
艾灸疗法：患者侧卧，健康的一条腿在下，伸直，患病的腿在上，弯曲，充分暴露病变部位。施灸者坐于患儿一侧，左手固定其肢体，以防止其晃动，右手持点燃的2支艾条对准穴位施灸，艾条离皮肤约3厘米，并随时依患者感觉调节距离，以患者感觉有温热感为度(因为过热易发生灼伤，不热难奏效)。当患者有酸麻等感觉，皮肤局部微红，触之稍热的时候，就可以了。每次取穴3～5个，每穴施灸10～15分钟，顺序为先上后下，先左后右。
中药配方：
水湿型滑膜炎Ⅰ号方：其组成为薏苡仁30g,牛膝10g,苍术10g,黄柏10g,茯苓10g,当归10g,独活15g,鸡血藤20g,赤小豆30g,防己15g；
瘀血型滑膜炎Ⅱ号方：其组成为桃仁10g,红花10g,当归10g,川芎10g,生地15g,赤芍10g,地龙10g,牛膝10g,薏苡仁30g,独活15g,赤小豆30g；
随症加减:兼寒者加桂枝15g,兼风者加防风10g,兼热者加金银花15g,痛甚者加蜈蚣1条.服用方法:上方水煎500ml,每日1剂,分2次服用,连服6剂为1个疗程,停2天.
注意事项
注意饮食，控制体重，合理运动，避免膝关节过度活动及劳损，老年人可以适当补充钙质、维生素D等，适度体育锻炼。

半月板二度损伤外加滑膜炎和软骨磨损，从临床症状上讲，膝关节已经造成了不可逆性损害，想根治几乎是不可能了。其实对于半月板损伤来讲，讨论多长时间恢复，没有实际意义，他们是非常顽固的疾病，只能依靠平时多加注意，小心护理来缓解症状。
日常注意
1运动时要带护膝，运动前要热身·。尽量减少对膝关节伤害较大的运动，如乒乓球，羽毛球等。
2禁止高速短跑等，要求爆发力的活动，这样很容易二次损伤。
3上下楼梯时要小心，绝不能出现踏空现象。
4秋冬季节注意膝部保暖。
你平时可以这样做来养护膝关节。
1在关节不适严重时，采用中医理疗或热敷，烤灯。外用一些消肿止痛的喷剂，内服三七片，氨基葡萄糖胶囊。
2日常要对膝关节进行按摩，舒筋活血，促进血液循环。
3对膝关节做适度的恢复性训练 ，进行静蹲练习，如果疼痛先直抬练习。反复多次。
对于膝关节的损伤要做到少吃药，多静养。到处求医问药对于软组织的损伤完全没有作用，能恢复到什么程度完全依靠你自身的休养情况有关。

一、卧床养着半月板自己能好不?

半月板是2个月牙形的纤维软骨，位于胫骨平台内侧和外侧的关节面。我们都知道，一般的皮肉伤，养个十天半个月，自己就能愈合;那半月板是不是也能自己长上呢?

答案是：非常非常的困难。

因为人身体任何部位的自行愈合，都需要血液的营养才可以，血液运输越多的地方，越容易愈合，但半月板其实是属于一种 “纤维软骨”，其本身没有血液供应，只有半月板和关节囊相连的边际部分，能从滑膜得到一些血液供应。

所以，如果是半月板靠近关节囊的边缘部分损伤后，还得是在完全不活动(比如用石膏、支具固定)的情况下，可能会自行愈合。如果是其他部位的损伤，一般只靠卧床休息，很难自行愈合。

二、半月板损伤该怎么治?

有的人可能会问，既然半月板很难自己愈合，那半月板损伤后，该怎么办呢?如果用一句最简单的话来概括就是：根据临床个例损伤确定治疗方式。

一般半月板损伤后，要么保守治疗，卧床休息，期待其自行愈合，要么进行保守治疗，要么进行关节镜手术，目前针对半月板损伤更好的治疗方式，那如果是做手术，该怎么做呢?什么样的损伤可以缝合，什么样的损伤需要切除半月板?

一谈到治疗，可能有些患者就会觉得担心，总想问，损伤的半月板凑合着用”是否可以?对于这个问题，回答也是肯定的：不可以!因为这样做，损伤的半月板会经常卡在关节间的缝隙中，从而出现关节突然疼痛，不能活动的现象。所以必须治疗。只不过一般会采取保守治疗方式，毕竟手术风险费用都高

你好,半月板损伤是很常见的运动伤,可是,大部分遭受半月板损伤的患者对该伤病了解甚少,这导致两种有危害的情况:一种是过于惧怕,心里压力大,急病乱投医,没能得到适当的治疗；一种是过于轻视,认为是简单扭伤,不接受正规治疗,导致后期关节功能的障碍或长期遗留疼痛。半月板损伤的早期,伤肢应休息,抬高,外敷中草药接骨散消除肿胀,疼痛。你可以试试简单的物理疗法:食用盐一斤炒热炒干,加入姜丝,用棉布包好,热熨患部,会有不错的效果。另一种办法是用热淡盐水泡患部,浸泡20分钟,有利于消除组织细胞的电位问题。症状减轻后,尽早活动,锻炼股四头肌,恢复膝关节功能。反复复发的手术治疗。以上是对半月板损伤有什么治疗方法?这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!