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治疗乳腺增生怎样按摩

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治疗乳腺增生怎样按摩


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佩兰

佩兰

2025-03-14 09:42:28

乳腺增生的患者,如何按摩时建议去正规医院进行按摩,中医认为乳腺增生主要是气血不畅造成的,与女性的心理生活饮食习惯有很大的关系,可以通过按摩肝胆这些经络的穴位,消除身体的积滞,促进气血的通畅。

最新回答共有4条回答

  • 云胡不喜
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    2023-08-25 10:10:49

  • 远志
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    2023-08-25 10:10:49

    “乳腺增生” 在本质上是一种生理增生与复旧不全造成的乳腺正常结构的紊乱,是一种良性疾病,或者有时不能称之为疾病,而是一种生理现象。其原因与体内雌激素周期性变化或代谢障碍,尤其是雌、孕激素比例失调有关。得甫的筎疏宁茶补血养气,滋养肝脾,培补元气,起到稳固体内正气的作用;气血充足,经脉通利,肝脾有养,则乳房肿块不再复发,从根源上彻除乳腺增生。
    由于病理形态多样,命名不统一。西方学者多称之为“纤维囊性乳腺病”,我国囊性改变少见,以腺体增生为主,故多称“乳腺增生症”。世界卫生组织统称为“良性乳腺结构不良”。 乳腺增生是妇女常见病、多发病,常见于25~45岁女性,是乳腺实质的良性增生,其病理形态复杂,增生可发生于腺管周围并伴有大小不的囊肿形成;或腺管内表现为不同程度的乳头状增生,伴乳管囊性扩张,也有发生于小叶实质者,主要为乳管及腺泡上皮增生。
    可以通过按摩法进行调理:
    1、推抚法:患者取坐位或侧卧位,充分暴露胸部。先在患侧乳房上撒些滑石粉或涂上少许石蜡油,然后双手全掌由乳房四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚50~100次。
    2、揉压法:以手掌上的小鱼际或大鱼际着力于患部,在红肿胀痛处施以轻揉手法,有硬块的地方反复揉压数次,直至肿块柔软为止。
    3、揉、捏、拿法:以右手五指着力,抓起患侧乳房部,施以揉捏手法,一抓一松,反复施术10~15次。左手轻轻将乳头揪动数次,以扩张乳头部的输乳管。
    4、振荡法:以右手小鱼际部着力,从乳房肿结处,沿乳根向乳头方向作高速振荡推赶,反复3~5遍。局部出现有微热感时,效果更佳。

  • 紫苏
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    2023-08-25 09:09:39

    乳腺癌是一种恶性肿瘤,女性都害怕自己会出现,当然年轻的女性出现乳腺癌的几率是比较小的,但是乳腺疾病还是很常见,比如说乳腺增生,一般未婚的女性容易出现乳腺增生的情况,那按摩可以治疗乳腺增生吗?如何通过按摩治疗乳腺增生?
    1、按摩治疗乳腺增生
    方法很简单,就是锤腋窝,手握成拳,轻轻敲打腋窝处,也可以垂直往下锤到腰部位置。每天两侧各两百下,当然你想偷懒七八十下也可以。
    补充下锤的感受,有句话是痛则不通,通则不痛。也就是,锤的痛说明乳腺不通,可以稍微加力气;不痛就说明乳腺通了。
    我的亲身体验是:得到这个偏方前,经期准备来的前一周,跑步或者下楼梯都会疼得难受;锤了不到三周,经期到了,发现以前的困扰都没了,好开心哈哈哈。以前摸着有硬块现在也没了。当然后来我只持续了两三个月就没敲过了,懒
    还有要注意的是:
    1、保持心情愉悦,俗话说郁结于心,心情不好,血脉不畅,容易导致增生。
    2、不要熬夜,争取早睡早起。这几天病了睡不着才来刷知乎。
    2、乳腺增生吃什么好
    1、白菜
    白菜中富含纤维素,能够延缓胃排空,延长食物在消化道的停留时间,减少脂肪吸收,从而可以抑制脂肪的合成,促使激素水平下降,又有利于乳腺增生症状的缓解。此外,白菜中还含有吲哚-3-甲醇化合物,这种化合物能够帮助分解雌激素,减轻乳房不适。
    2、大豆
    大豆类食品中含有丰富的异黄酮,这种物质能够降低女性体内的雌激素水平,减少乳房的不适感,同时还能够抑制乳腺增生的出现,有益于乳房的健康。
    3、酸奶
    酸奶中含有抑制体内合成胆固醇还原酶的活性物质,能够有效的刺激机体的免疫系统,有益于乳腺的保健。女性每日喝一瓶酸奶,不但能够减少脂肪的吸收,也能够降低乳腺增生的发生率。此外,睡觉前喝酸奶还可以安神,有助于提高随眠质量,从而缓解乳腺增生症状。
    4、海带
    海带中含有大量的碘物质,碘元素可以刺激垂体前叶黄体生成素,促进卵巢滤泡黄体化,从而使机体雌激素水平降低,恢复卵巢的正常机能。经常食用海带,能够避免内分泌失调消除乳腺增生的症状。

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