肾阴虚需要补阳吗

1 阴虚补阳会有什么后果

加重病情。

对于阴虚者来说，主要是由于自身体内阴液不足，不能滋润，不能制阳引起的一系列病理变化及证候，这类患者体内阳气比较重，日常调理身体需要及时予以滋阴补津；补阳的话会导致体内阳气增加，从而加重、手足心热、午后潮热、盗汗、口燥咽干、心烦失眠、头晕耳鸣、舌红少苔，脉细数等症状，对自身的健康造成威胁。

判断自己是阴虚还是阳虚，可通过以下几个方面进行判断：

阴虚者体内阳气比较重，因此生活中很容易出现上火的症状，经常容易出现手心出汗、大便结节、心烦意乱等症状；而阳虚患者表现则相反，因为阳虚者体内阳气较弱，阴气比较重一些，因此经常容易出现惧怕寒冷的情况，导致身体出现手足冰冷、面无血色或者情绪不安等症状。

中医上认为，如果人体的舌头发生病变，那么会从舌头上反应出来，阴虚者舌头一般比较薄，但色泽红润，舌苔看上去很少；而阳虚患者舌头比较厚，舌苔比较重并且颜色发白。

由于阴虚者体内的阳气比较旺盛，因此整个人会比较暴躁，经常处焦躁不安的状态，无法心平气和地完成某些事情；而阳虚者由于阳气虚弱，因此身体是没有什么活力的，不喜欢运动，整个人看上去特别没有精神。

阴虚火旺湿热者需要从以下几个方面进行调理：

阴虚火旺湿热者要注意调整自己的饮食，平时要养成规律的饮食习惯，少吃温燥的食物，比如羊肉、辣椒、韭菜等，可以多吃一些滋阴清热以及润燥生津的食物，比如桑葚、鸭肉、百合、银耳、甲鱼等，对于改善阴虚火旺湿热有很好的辅助效果。

阴虚火旺湿热者体内阳气比较重，生活中要注意改善自己的生活方式，养成规律的作息，睡眠要充足，不要熬夜，居住的环境一定要安静，尽量不要做剧烈的运动不要在高温酷暑下工作，以免损耗阴液。

对于阴虚火旺湿热的人群来说，若是症状比较重，这时候可以去医院进行就医，在医生的指导下服用药物，服用一些滋阴润肺的药物。

具体如下：

阴虚火旺湿热体质的症状主要是表现为失眠多梦、腰膝酸软、经常性的做噩梦、盗汗，还会容易引起脾气急躁，男性会出现遗精，女性会出现月经量少等等一系列的症状。

因此生活中一旦发现自己有阴虚火旺湿热症状，建议最好及时进行调理，避免时间一长导致病情加重。

根据您所说的情况，如果有肾阴虚的话，如果服用补肾阳的药物后一般会导致阴虚症状加重。
临床中阴虚一般表现为有虚热症状，补阳药物一般偏于温热，因此容易导致虚热症状加重，但是阴虚患者并不是完全禁忌使用补阳药物的，临床上医生常常在在大队补阴药物中少佐以补阳药，从而达到阳中求阴的目的。

看你描述的似乎是肾气虚而导致的肝气虚。如果是这样，补中益气的东西可能会加重你的肝虚症状。建议你先从补肾开始。

人的五藏“肝、心、脾、肺、肾”相生相克是肝克脾、肺克肝、肾克心、肾生肝。

所以你的症状应该是肾虚而导致的肝虚，同时肾虚心火则生，舌头比较红，肝虚则脾胜，舌头上也会有津液。即潮红症状。不知道我这样的分析对不对？

如果是这样，我想第一步应该是补肾气。而不要从肺部入手，如果吃补中益气的药，是补肺气，肺气盛，则肺生肾，但同时会进一步削弱你的肝。还是直接从补肾气的药入手。

吃的方面可以多吃点芝麻、牛骨、狗肉、猪肾、其他如枸杞子、栗子等也可以吃一点。但柿子、生萝卜、生黄瓜、西瓜、洋葱、辣椒、等一些辛辣的食物忌吃或最好少吃。咸味是补肾的，可以吃一些咸的东西（肉多是咸的）。甜是克制咸味的，所以甜味的食物少吃。

至于药，我没学到。不能给你建议了。

如果肾气足，则顺带着肝气也会慢慢好的。或者补完肾气再补肝气可以事半功倍。

现在即将进入到春天，春天是人身体新陈代谢变快的时期，在春天的时候，很容人会出现乏力，犯困这样的症状，其实这说明你的身体某个脏器的生理功能出现问题了，春天是补肝肾的好时期，那么肾阴虚的人春天补阳吗？脾肾阳虚的人春季吃什么？
1、肾阴虚春天补肾阳
春天阴消阳长，养生可多吃一些温补阳气的食物，以及春天的时令蔬菜，有助于提升阳气。选择温补食物要同时兼顾既能补阳又不会伤阴的原则。平时可多食用热性较平和的桂圆、大枣、红糖、小米、山药、茯苓、莲子、薏仁等。饮食上则不要吃过多寒凉的食物，若有明显的上火迹象如口苦、喉咙疼痛则可泡些金银花茶饮用。同时，如果在初春天气乍暖还寒时，饮食上不宜大补，应以助阳养气为主，可多吃些韭菜、生姜等。
2、脾肾阳虚宜食食物
性质温热、具有补益肾阳、温暖脾阳作用的食物，如籼米、狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、淡莱、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。
阳虚便秘者更宜食既温补又通便的食物，如核桃仁、薤白、海参、海虾等。
阳虚泄泻者更宜食既温补又止泻的食物，如糯米、链鱼、河虾、干姜、花椒等；具有收涩止泻的食物，如石榴、乌梅、莲子、芡实等。
3、肾阳虚常用中成药有
(1)桂枝防风煎汤送服肾气丸肾气丸是温肾助阳的主方。方中熟地甘温补肾，山萸肉、山药补益肝脾，三药合用，补肾养肝益脾；配以附子、桂枝(或肉桂)温肾助阳；泽泻、茯苓、丹皮通泄肝脾肾三脏之浊气。全方温而不燥，滋而不腻，重在温化肾气。用桂枝防风发散在表之风寒，煎汤送服肾气丸，以达温肾助阳解表之目的。
(2)苏叶生姜煎汤送服右归丸右归丸之“右”即命门之意，右归者指药归命门温补肾阳。方中熟地滋补肾阴以助肾阳；鹿角胶为血肉有情之品，味咸性温，温补肾督二脉；山萸肉、山药、枸杞子滋补肝肾；菟丝子、肉桂、附子温肾壮阳；当归、杜仲温养肝肾，祛寒壮腰。全方共奏温阳补肾壮腰的功效。凡肾阳虚衰而致的畏寒肢冷，腰膝软，食少便溏，面色白，或有阳萎、水肿等，均可适用。用苏叶、生姜煎汤送服，使发散风寒寓于温阳之中，有互为裨补之益。若阳虚不甚者，也可先解表而后施温补。
(3)复方补骨脂冲剂本方有温补肝肾，强壮筋骨的作用。方用补骨脂、锁阳温补肝肾；续断、狗脊强壮筋骨；赤芍活血化瘀，黄精益气养阴，适用于肾阳虚而致的腰膝痛以及腰部劳损等。此类病人的风寒感冒，可用复方补骨脂冲剂与风寒表虚感冒冲剂合服。
(4)补天灵片本方为补肾壮阳，填精益髓之剂。方用淫羊藿、仙茅、补骨脂、锁阳、韭菜子、肉桂、红参、蛇床子温补肾阳；用狗鞭、羊鞭、牛鞭、驴鞭、貂鞭、海龙、枸杞子、鹿茸填精益髓；并用牛膝强筋壮骨。本方适用于肾阳亏损，阳痿早泄，腰膝软，遗精自汗，畏寒肢冷，神疲无力等。感受风寒者，可用苏叶、生姜煎汤送服补天灵片，但本片血肉有情之品较多，不宜多服。