孩子会肝肾阴虚吗

　　阴虚内热又称阴虚发热，时指由于体内阴液亏虚，水不制火所致的发热证。

　　小儿阴虚体质怎样调理

　　 配方 ：生地6克、薏苡仁9克、石斛6克、沙参6克、麦冬6克、山药6克、莲子肉6克。

　　 用法： 熬水40分钟，每天喝两小杯。

　　 叮嘱： 这道药是甜的，味道很好，滋阴的效果非常棒，如果孩子有阴虚症状，喝一喝就能够调养过来。需要注意的是，一般情况下，这个药给孩子喝五六天就可以了，过一段时间如果他还有阴虚的症状，那就再喝一个星期。另外，也可以把莲藕、荸荠，白梨或雪梨熬成水，让孩子当饮料喝，滋阴的效果也不错。

　　小儿阴虚体质的症状

　　1、孩子如果脾阴不足了，嘴唇会很红。简单的说，孩子的阴虚体质都是吃肉吃出来的。舌头是脾胃功能的反应，脾阴不足，说明孩子体内有热，所以孩子舌头红，嘴唇也红。因为脾开窍于口，其华在唇。

　　2、阴虚的孩子眼袋也大，为什么呢？脾对应的位置是下眼睑，脾阴不足了，孩子的下眼袋往往会肿、发红。阴虚的孩子会大便干燥或大便不成形，还会盗汗，晚上在床上翻来覆去睡不着觉。

　　3、此外，阴虚的孩子胃口还特别好，但是一吃东西肚子就胀，这是胃强脾弱，也是脾阴不足的表现。

　　4、脾阴不足的孩子，往往好动，因为他们体内的热太多了，所以控制不住自己。这种孩子还有一个特点，风一吹就感冒，不断感冒，一感冒嗓子就肿，为什么？因为脾受伤了，脾虚；食滞在这里面，又阴虚，所以会化生出热，热又全往上返，结果一感冒嗓子就肿了。

　　5、阴虚体质甚至可能改变孩子的性情，因为阴虚的孩子爱心烦，往往没有耐性坐下来，没有耐性看书，没有耐性坚持去做一件事，很难养成一种良好的习惯。这个性情上 的改变是对孩子最大的危害。所以我一直强调家长要重视孩子的'阴虚体质，但是很多家长直到现在都没有意识到问题的严重性。

　 　小儿阴虚体质吃什么好

　　梨

　　有生津、润燥、清热的作用，对肺阴虚，或热病后阴伤者最宜。《本草通玄》：“熟者滋五脏之阴”。《重庆堂随笔》：“温热燥病，及阴虚火炽，津液燔涸者，捣汁饮之立效。”

　　 银耳

　　有滋阴养胃、生津润燥的作用。银耳含有丰富的胶质、多种维生素和17种氨基酸、银耳多糖和蛋白质等营养物质，为民间最常用的清补食品，尤其是对肺阴虚和胃阴虚者，最为适宜。

　　 桑椹

　　有滋阴补血之功，最能补肝肾之阴。《本草述》：“乌椹益阴气便益阴血”。《本草经疏》：“为凉血补血益阴之药”，还说“消渴由于内热，津液不足，生津故止渴，五脏皆属阴，益阴故利五脏。”尤其是肝肾阴虚体质之人出现消渴、目暗、耳鸣者，食之最宜。

　 　枸杞子

　　有滋阴益寿之功，尤其是对肝肾阴虚的腰膝酸软、头晕目眩、视物昏花、耳鸣耳聋，或是肺阴虚的结核病盗汗、虚劳咳嗽，糖尿病的阴虚消渴等，食之更佳。

肝肾阴虚的症状
肝肾阴虚这个名字很多人不了解，不知道什么是肝肾阴虚，肝肾阴虚的症状都有哪些，肝肾阴虚很多人都以为。只有男性需要补肾，及时女性也是需要的，特别是肝肾阴虚，在日常生活当中也是非常常见的，下面我们对于肝肾阴虚的症状来做一个简单的介绍。
肝肾阴虚的症状
肝肾阴虚发病之后的症状表现是有很多的，首先在精神方面滴表现比较突出，会有无奈，疲惫的感觉，而且还有一定的牙齿，过早的松动，坠落或是听力方面也会有大幅度的削弱，腰部以及膝盖的部分会有酸软，甚至还有失眠以及健忘的情况，在情绪方面会有不受自己的控制，自控能力比较差，非常容易生气，而且动不动就发火。
肝肾阴虚还会出现
尿频，尿急以及小便清长等情况，在抑制方面出现肝肾阴虚症状之后，会有意志力比较低，整天浑浑噩噩。整个人情绪状态比较低落，在脑力方面的话会出现注意力无法集中，记忆力减退或是极力下降以及工作效率低等等。
肝肾阴虚怎么办
出现肝肾阴虚的症状，只好在平时生活当中一定要注意保持良好的作息习惯，避免熬夜，在饮食方面一定要少吃辛辣或者刺激性的食物，积极参加户外运动，放松心情，不要给自己太大的压力，学会合理的减压。
日常生活当中，建议多吃一些山药，山药和大枣不仅可以有效的健脾补肺，而且还可以固肾益精，对于延年益寿也有一定的帮助，还可以多吃一些香菇，香菇是一种长寿菜，不仅可以补肝肾，益气血，冬天多吃一些香菇，还可以补气养血。
生活当中还可以多吃一些葡萄，葡萄，对于补肝肾，益气血，开胃都有不错的效果，但是需要注意的是，葡萄性寒凉，胃寒的人群见一次不要吃太多，另外，平时生活当中还可以多吃一些桑葚，枸杞，黑豆，甲鱼以及虫草等等。