木梳子怎样刮乳腺增生

相信很多宝妈在哺乳期的时候都会遇到这样的问题，那就是在给宝宝喂奶的时候出现了奶结和硬块的问题，在哺乳期的妈妈乳汁如果无法正常排出，很容易形成硬块，用手按压会有疼痛感，体温没有升高的迹象，这样的情况就是人们常说的奶结。

如果出现了奶结应怎么样正确的处理呢？只要宝妈记住以下几点就可以了，下面让我们一起来了解一下吧~

1、用毛巾热敷，出现奶结的时候，可以用干净的热毛巾敷在有硬块的地方，可以用两块毛巾倒替着用，如此反复几次之后，可以加强局部的血液循环，需要注意的是毛巾的温度不要太高，防止烫伤皮肤。

热敷的时间控制在5分钟之内即可。用毛巾热敷过的宝妈可能会出现这种情况，那就是加剧水肿，这是因为热敷时间过长造成的，所以才注意热敷的时间不要过长，热敷之后要及时的排奶。

2、用手轻揉，在手上涂上一点食用油或橄榄油，轻轻的挤压乳房，摸到有硬块的地方轻轻的按摩揉软，在有结块的周围按摩一分钟左右，然后在沿着乳腺经络从乳头呈放射状梳理。

在按摩的时候一定要注意力道，不要过分用力，按摩的时间大约在十分钟左右，如果结块比较严重，单次按摩的时间也要控制好时间。

3、用木梳子或者牛角刮痧板梳理效果不错，用梳子或刮痧板从腋窝处开始顺着经络向乳头方向轻轻梳理，这样做可以打通血管，如果是梳子可以用梳子的背面，每次梳理的力度不要太大，在梳理之前最好涂上一点橄榄油，可以防止皮肤受伤。

在按摩或者梳理之后应该立刻给宝宝喂奶，让宝宝多吸几次，如果宝宝不配合，也可以用吸奶器吸奶，这样也可以帮助消除奶结。

梳子是我们生活中常见的商品。一个好的梳子能达到按摩养生防病的效果，同时还能提神醒脑，活络经络。我们来看看。

如何巧用梳子养生？

1.梳头

首先，选择一个木制的梳子，用一只手托住乳房，用另一只手从乳到乳轻轻梳理，然后从乳房底部到乳周运动梳理，每天一次，每次10分钟左右，以保持乳房健康，加速局部血液循环，促进汁分泌，增强乳腺分泌和排泄，辅助治疗乳腺小叶增生、子宫肌瘤、产后缺乳和急性乳腺炎。

2.梳头

中医认为头部是杨琪聚集的地方，聚集了身体上的许多穴位和经络。头部相应的穴位和经络可以促进全身的气血运动，帮助抵抗外源性病原体。梳理头发可以在这些穴位上进行按摩，加速局部血液循环，使发根更加坚实，保持头发湿润柔软，有助于疏通经络，改善局部血液循环，具有提神醒脑、清听的作用。梳头的具体方法是从前额中部开始，用均匀的力度梳后颈、头顶和耳朵两侧，掌握速度，一次梳100次左右。

3.梳理皮肤

洗澡时，选择软刷擦拭皮肤，能及时清除皮肤表面老化的组织细胞，使皮脂腺、汗腺排泄更顺畅，加快血液循环，增强抗病能力，预防顽固性皮肤病。沐浴两分钟，然后梳洗。尽量选择长柄梳子，从远离心脏的四肢开始，不要过度用力。尤其是梳理脂肪堆积的地方，每天早上起床或者晚上睡觉前梳理，保持皮肤温暖。

温馨提示

我们应该根据自己的情况选择合适的梳子。对于稀疏的头发，要选择浓密的梳子，可以梳理出纤细的发际线，让头发看起来更浓密，更能接触头皮，加速局部血液循环。如果头发打结较多，应选择宽梳子。尽量选择天然材料制成的木梳或牛角梳，不会产生静电或损伤头皮。要保持梳子的清洁，及时清理粘在梳子的头发。不要让水在梳子停留太久，否则会导致细菌繁殖。

用木梳子的背面梳，正面的话很痛的。

疏通奶结的时候要从腋窝往乳头方向梳，这样可以让打结的血管疏通，要用梳子的背面梳，切记力度不要太大，在梳之前最好抹一些润肤油，否则皮肤容易红肿受伤。

梳乳时若先热敷或用药物煎液外洗效果更好。比如治疗乳汁不畅、局部肿痛及乳腺炎初起症状，可用赤芍20克、夏枯草、蒲公项各30克，水煎外洗并做湿热敷。然后一手托起乳房，一手持木梳由乳房四周轻轻地、慢慢地向乳头方向梳去，每次梳10至15分钟，在梳乳的同时，再轻轻的揪乳头数次，以扩张乳头部乳腺管，使乳汁分泌通畅。

扩展资料：

产后分娩后，由于开始胀奶时没有及时让孩子吸吮，后来奶再胀时，奶水就无法流出来了。原因在于：人类脑下垂体受到抑制后会导致乳汁分泌减少；因奶胀引起乳腺炎，而使奶水减少。再者，职场妈妈增多，每日早出晚归的，婴儿吸吮的次数不够，致使乳腺无法正常分泌乳汁；部分妈妈乳头短小、凹陷，因喂奶造成乳头受伤而不得不减少让宝宝吮吸的次数，造成奶量减少、奶水不足的情况叫做奶结。

参考资料：-奶结

　　梳子对我们大家来说都是不陌生的，主要有头发的朋友每天都会使用梳子，尤其是女性朋友使用梳子更是频繁。而现在梳子的种类是非常多的，大部分以塑料梳子为主。而我们古代使用的梳子大部分为桃木梳子，但现在桃木梳子在现在使用的比较少。桃木梳子的功效是非常多的，不但可以防止静电，而且还可以辟邪。那么接下来小编就给大家详细分享有关于桃木梳子的知识。

　　桃木梳子价格

　　桃木亦名“仙木”。是用途最为广泛的伐邪制鬼材料。桃木所以具有这等神力，根植于古人认定桃树为百鬼所惧的神秘观念。《庄子》上说，在家门口插上桃枝，儿童进门不害怕，鬼却因此生畏却步。古人还用桃枝洗澡，以为可避邪气，制成梳子理所当然，千恒檀香桃梳的特点：齿体圆滑，手感舒适。无静电，长期使用不但保护发质，还能提神醒脑，延年益寿之功效。一般都在30元左右(价格来源，仅供参考)。

　桃木梳子能预防乳房疾病。每天可以用桃木梳子梳乳房可以促进胸部血液循环，对于正在处于孕期或者哺乳期的女性来说，这样可以促进乳汁分泌，减少乳腺增生、小叶增生等乳腺疾病。梳乳房的时候，可以由外部向乳头梳去，时间不要太久，大概在15分钟以内为佳。在梳乳房的时候，还可以配合热敷和按摩，效果加倍。另外，桃木被称为“仙木”，可以用来辟邪，因此，桃木梳子还可以用来辟邪。

　　桃木梳的妙用

　　梳发养生

　　用梳子经常梳理头发，能疏通经络，活血化淤，改善头皮及颅内营养，由于头部有很多人体的重要穴位，在用脑过度，感觉疲倦时，梳头数分钟即会感到轻松舒适。梳发时要顺经络走，从额前正中开始以均匀的力量向头部、枕部、颈部顺序梳理，然后再梳至左右侧头顶，并使梳齿与头部表面垂直，动作稍快为好，一般每次梳100下左右。

　　木梳美乳

　　每天用木梳梳乳房是一种行之有效的美乳方法，它能促使乳房血液循环加快，具有增强乳腺分泌和排泄潴积乳汁之功能，对产后缺乳、积乳、乳痛、急性乳腺炎以及乳腺小叶增生等疾病均有积极的治疗作用，梳乳时一手托起乳房，一手持木梳由乳房四周轻轻向乳头方向梳去，每次梳10-15分钟，在梳乳的同时再轻楸乳房数次，以扩张乳头部乳腺管，使乳汁分泌通畅。

　　在人们日常生活中，对木梳十分熟悉。它不仅可以用来梳理头发，更是人们不可分离的保健器具，经常使用，对养生、健体和美肤都有益处。

　　用木梳梳发，能疏通经络，活血化淤，改善头皮及颅内营养，在用脑过度，感觉疲倦时，梳头数分钟即会感到轻松舒适。此外，梳头发对偏头疼、神经性头疼、顽固性失眠症以及颈部酸痛等病症也有一定的疗效。从额前正中向头部、枕部、颈部顺序梳理，然后再向两侧梳划。每次梳理100下左右，使用力量要适中。

　　经常用木梳梳乳房可以使乳房血液循环加快。用木梳梳乳，若各热敷、药物外洗结合起来，效果会更加明显。梳乳时，由乳房四周轻轻向乳头方向梳去，每次梳10-15分钟，在梳乳的同时再轻楸和按摩乳房数次，会起到好的效果。

　　沐浴时用木梳梳理体肤消除体表老化的组织细胞，使汗腺、皮脂腺排泄通畅，还能促进皮肤的血液循环，增强防寒抗病能力以及防治某些顽固性皮肤病。用木梳梳理时应从远离心脏的部位开始，不能用力梳的部位可用毛巾等软一些的东西擦拭，然后，再进行一次水浴。

　　以上就是小编给大家详细分享的有关于桃木梳子的知识，希望我们的分享知识可以对大家有帮助。桃木梳子的功效是非常好的，不但可以防止静电，还可以辟邪、手感也是非常舒服的、长期使用还能有提神醒脑的作用。可想而知桃木梳子的奥秘还是蛮多的。以上我们对桃木梳子的知识分享的也是非常详细的，希望对桃木梳子感兴趣的朋友可以多关注我们的分享知识。

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