按哪个穴位治白内障

　　睛明穴是我们人体眼睛部位附近的一个非常重要的穴位，相信大家在生活中也是听说过睛明穴这个穴位的，当然，睛明穴这个穴位对于我们人体的视力健康是非常的重要的，但是有些朋友们对于睛明穴的具体的位置还不是非常的了解，下面我们就来一起看看睛明穴的位置和养生方法。

　　 睛明穴在哪里

　　睛明穴的位置也是比较明显的，一般睛明穴就是在我们人体的眼角内侧的，另外，睛明穴的其他的名称也是非常多的，别名目内眦，泪孔穴，泪空穴，泪腔穴，目眦外。出足太阳膀胱经。目内眦角稍上方凹陷处。在眶内缘睑内侧韧带中，深部为眼内直肌;有内眦动、静脉和滑车上下动、静脉，深层上方有眼动、静脉本干;布有滑车上、下神经，深层为眼神经，上方为鼻睫神经，其实适当的按揉睛明穴还有非常好的保健功效。

　　 穴位养生操作方法

　　嘱患者闭目，医者左手轻推眼球想外侧固定，右手缓慢进针，紧靠眶缘直刺0.5—1寸，不捻转，不提插，出针后压针孔片刻，以防出血。禁灸。睛明穴在内眼角的地方，经常针灸、按摩，可以对老花眼、近视、青光眼、白内障等眼部疾病起到辅助治疗的作用，这些就是关于睛明穴的养生方法和养生功效，我们可以知道，睛明穴对于缓解一些眼部的疾病也是非常的有好处的，并且经常按揉睛明穴，还能够帮助我们缓解眼部的疲劳。

　　上面我们详细的了解了睛明穴的位置了，我们可以知道，睛明穴的位置也是非常好找的，所以我们大家可以通过上面的方法来寻找睛明穴的，另外，我们还知道了，日常生生活中适当的按揉睛明穴，也是可以促进视力的健康的，并且还能够保护我们的视力，所以我们可以经常按揉睛明穴。

【张承宇】久盯萤幕、长时间阅读又让你眼睛发酸、干涩难耐吗？日本知名针灸师传授独门绝技，同时按压额头上3处穴道，能帮助有效促进血液流动、防止眼睛疲劳，甚至有患者天天做后，白内障、黄斑部病变也因此停止恶化！ 日本知名针灸师独门穴位帮助促进血液流动、改善眼睛疲劳问题 日本了德寺大学理事长、柔道整复师、针灸师了德寺健二表示，疾病、身体不适的原因之一，是压力大时身体分泌压力荷尔蒙「皮质醇」，让血管收缩、血液流动变差。一旦血液流动降低，身体细胞难以接收营养，就容易导致能量不足，造成身体功能、免疫力下降，更容易罹患各种疾病。 而想要去除万病之源：压力，了德寺健二建议透过他所设计的「释压（Stress Free）疗法」来 *** 穴道，就有可能帮助促进血液循环，达到提高免疫力、帮助预防高血压、糖尿病等生活习惯病的效果。 其中，了德寺健二曾于2017年发现了额头上3处「恢复青春穴位」，具有促进眼部血液流动，达到改善视力、消除眼睛疲劳的效果，同时也在学界发表了论文。他有患者做这个方法2个月后，白内障的问题就没再继续恶化了，甚至他有黄斑部病变的患者在 *** 穴道后，感觉视野变宽、视物更容易了。【张承宇】久盯萤幕、长时间阅读又让你眼睛发酸、干涩难耐吗？日本知名针灸师传授独门绝技，同时按压额头上3处穴道，能帮助有效促进血液流动、防止眼睛疲劳，甚至有患者天天做后，白内障、黄斑部病变也因此停止恶化！ 日本知名针灸师独门穴位帮助促进血液流动、改善眼睛疲劳问题 日本了德寺大学理事长、柔道整复师、针灸师了德寺健二表示，疾病、身体不适的原因之一，是压力大时身体分泌压力荷尔蒙「皮质醇」，让血管收缩、血液流动变差。一旦血液流动降低，身体细胞难以接收营养，就容易导致能量不足，造成身体功能、免疫力下降，更容易罹患各种疾病。 而想要去除万病之源：压力，了德寺健二建议透过他所设计的「释压（Stress Free）疗法」来 *** 穴道，就有可能帮助促进血液循环，达到提高免疫力、帮助预防高血压、糖尿病等生活习惯病的效果。 其中，了德寺健二曾于2017年发现了额头上3处「恢复青春穴位」，具有促进眼部血液流动，达到改善视力、消除眼睛疲劳的效果，同时也在学界发表了论文。他有患者做这个方法2个月后，白内障的问题就没再继续恶化了，甚至他有黄斑部病变的患者在 *** 穴道后，感觉视野变宽、视物更容易了。日本Ladies针灸院KOTOU针灸师古藤佳子也表示，透过 *** 眼部周围的「阳白穴」、「攅竹穴」等多处穴道，可能具备改善眼部疲劳的效果，对长时间读书、长时间盯萤幕的族群来说相当有用。 消除眼睛疲劳：3只指头 *** 额头「恢复青春穴道」 做法 同时按压额头上3个点，以感觉舒适的力道按压10秒后放开，连续按5次即可，每天可重复多次。将手肘靠在桌上，利用头部的重量来压会更容易做。