黄皮树叶煮水洗澡能去黄是真的吗？

黄皮是生活当中比较常见的一种水果，在超市里面都可以买到黄皮，黄皮也是属于一种亚热带的水果在广西等地都可以种植出来。大家千万不要小看了黄皮虽然小小的一个，但是功效和作用可是非常大的，而且营养价值非常的大。

1、治疗感冒、腹泻

黄皮在消化和感冒、腹泻等方面都有很大的作用，这些问题都可以吃黄皮来有所改善，所以如果当自己有这些症状的时候，就可以去超市里面买一些黄皮来吃。同时黄皮也是一种药材，是属于温性的药材，用黄皮的果皮、树叶跟树皮都可以当做药来熬水喝，主要就是有上火、消化不良、感冒、小便不适的人喝，对于治疗这些问题黄皮的这些有很大的功效。

2、补充维生素

黄皮的营养价值非常的高，这里主要指的就是黄皮的果肉，黄皮的果肉含维生素含量很高，还有一些果胶对皮肤来说是一个很好的美容水果，而且黄皮里面的有机酸也十分的丰富，可以补充人体所需要的元素。可以直接生吃也可以用黄皮来做成一些干果或者是蜜饯，黄皮的味道也是酸甜的，怀孕的女性可能会比较喜欢吃黄皮，并且怀孕的时候吃黄皮对孕妇也是有一定好处的。

3、止痛

黄皮的药用价值并不输于一些中药材。黄皮的止痛效果非常的好，这里的止痛效果主要是用黄皮的果实里面的果核来入药，将这些果核捣碎敷在疼痛的地方，很容易就可以缓解疼痛了。黄皮的根茎也可以用于腹部和胃部的疼痛，将这些根茎来熬水喝也可以缓解身体里面的湿气也是一种技术湿气的食物。

4、改善腹泻

经常有腹胀或者容易积食的人，也可以吃一下黄皮，吃了黄皮之后很容易会让肚子里面的气及时消下去，同时还可以促进肠道的消化蠕动，帮助肠道更好的吸收和消化。

现在人一般吃黄皮果都是加皮和里面的果核去掉的，但是大家也可以将这些东西收集起来用于熬水，这样就可以不用浪费黄皮的一些药用价值了，可以去中药店询问医生应该怎样做才更好的将黄皮的药效熬出来。

黄皮果的果肉具有很多营养物质，对我们人体有巨大的帮助，而且它的树叶也有很多效果，那么黄皮果树叶功效与作用有什么呢，其实黄皮果树叶的功效非常多，有增强抵抗力、治感冒、助消化、清热降火、通肠胃防便秘等效果，我们还可以拿树叶，对身体健康也是十分有利的。

1、清热降火

每到夏天人们都会购买大量水果吃，可以起到清热降火作用，还可以达到解渴的效果，其实也可以放两片黄皮果树叶嘴中嚼一嚼，虽然味道不是很好，但是可以起到清热降火的作用，还可以有效的预防中暑。

2、治感冒

黄皮果树叶的味道带有一种辛凉味，而且当中包含着营养物质，其中就包括桂酷胺A、B、C等等，这些营养物质可能起到止咳、平喘、化痰、退烧的作用，有效的治疗感冒、发烧等症状，完美平常没事的时候可以泡着喝一点。

3、助睡眠

说起黄皮果树叶功效与作用，我们可以在睡觉的时候来一杯黄皮果树叶泡的茶，可以使人身体更加清爽舒适，而且能够缓解口干、眼干、疲劳过度，使人更好的进入睡眠状态。

1、增强抵抗力

黄皮果树叶不是单纯的树叶那么简单，其中蕴含着丰富的营养物质，而且这些营养物质对人体大有帮助，非常容易被人体吸收，长期用黄皮果树叶泡茶喝，有助于增强自身的抵抗力，提高人体抗病能力，有效的阻止病毒入侵。

2、促进消化

黄皮果本身将是一种有助消化的食物，所以它的叶子也有一定的消化作用，黄皮果树叶中的一些营养成分，能够和胃中的胃酸混合，帮助胃酸进行消化，可以起到养胃健胃的作用，如果我们有时候对食物没有胃口，可以适当的泡一点黄皮果树叶喝，或许有一定的帮助。

3、通肠胃防便秘

在我们肠胃不舒服的时候，可以拿黄皮果树叶来泡茶，可以清理肠胃，使肠胃更加通畅，有着清热解毒的功效，而且还能有效的防止便秘，平时我们可以多喝黄皮果树叶泡出来的茶，有助于肠胃健康。

黄皮果不管是果肉还是树叶好处都非常多，果肉的营养成分比树叶的高很多，它不仅可以泡茶喝、干吃有好处，而且还有拿它来泡澡，不管是大人还是小孩都可以泡澡，可以起到我们意想不到的效果。

大人拿黄皮果树叶泡澡，可以有效的清除皮肤中的毒素，还有起到去热痱子的效果，洗完澡后还会感觉身体皮肤非常的清凉，而还可以拿来给宝宝洗澡，可以清除宝宝皮肤上的细菌，而且还可以增强宝宝的抵抗力，有效的防治细菌病毒。

结语： 通过上文的介绍，相信大家都了解了黄皮果树叶的功效与作用，以及黄皮果树叶洗澡的效果，希望朋友们在生活中都能够合理的使用黄皮果树叶来养生!

1、功用:宣解郁热，理疝痛。叶可防治流行性感冒。根能治气痛及疝痛。这是南方群众广为使用的一种民间药。

2、便方: 防治流行性感冒：黄皮树叶2斤半，加水24斤，煎至8斤，将汁水滤出、再在药渣上加水20斤，又煎至8斤，将2次滤液合并，再煎煮浓缩至8斤，然后加防腐剂。成人每次服30毫升(约1小酒杯)，一日3次。小孩减半，连服3至6天(或每人每日用叶2—3钱，水煎服，连服数天)。治疗和预防流感有显著效果。此方同时可治疟疾。(广东资料)

3、肝胃气痛：生黄皮果晒干，每日10个，水煎服。或用黄皮树根l至2两，水煎后去渣，加黄酒冲服。

黄皮果树叶的功效与作用

黄皮果树叶的功效与作用，黄皮果是我们生活中常见的一种水果，很多人不知道它的叶子也可以吃，更不知道它的树叶有哪些食用功效，下面我分享黄皮果树叶的功效与作用。

1、清热去火

黄皮果树叶是一种性质寒凉的食材，平时人们使用它以后能清热去火，也能生津止渴，在夏天使用是可以预防中暑症状发生。平时人们出现咽喉肿痛和口舌生疮，以及声音嘶哑时，还可以直接把黄皮果树叶放在嘴里慢慢嚼食，一天嚼食多次就能消肿止痛，缓解病情。

2、抗病毒防感冒

黄皮果树叶它含有多种天然药用成分，它具有超强的抗病毒能力，能阻止病毒对人体细胞产生伤害，另外它还能止咳平喘化痰，也能清热退烧，在日常生活中，人们多吃一些黄皮果树叶，能增强身体的抗病毒能力，并能用于感冒的预防与治疗，效果特别好。

3、提高睡眠质量

黄皮果树叶中还含有一些能影响人类神经系统的天然物质，平时人们用它泡水喝，能把这些物质尽快吸收和利用，能让人类神经得到深度放松，也能让人们紧张焦虑的'情绪得到调节，特别是在晚上睡前喝一杯黄皮果，树叶泡出的水就能让人们尽快进入深度睡眠状态，能让人们的睡眠质量明显提高。

4、调理肠胃预防便秘

黄皮果树叶能促进胃酸分泌，提高肠胃消化功能，平时人们出现脾胃虚弱或消化不良时，及时食用黄皮果树叶，就能让症状减轻，另外黄皮果树叶中还含有丰富的果胶和纤维素，这些物质能温和刺激肠道，可以缩短人体排便时间能在清肠排毒的同时预防便秘发生。

黄皮果的营养价值极高，口感酸甜，用途广泛，一身都是宝。黄皮富含维生素C、糖分、有机酸、果胶、黄酮甙等成分，有消食化痰、理气镇咳等功效，主治食积不化、胸隔满痛、疝气胀痛痰饮咳喘等病症。

黄皮果的食用功效

1、消食健胃。黄皮味酸，性平，可消食健胃。民间谚语云：“饥食荔枝，饱食黄皮”，说明黄皮可帮助消化。

2、化痰平喘。黄皮果中含有黄皮新肉桂酷胺A、B、C、D以及酚类，多种氨基酸，黄酮忒等，既可调畅气机，又可敛肺气，同时，还可减轻平滑肌的痉挛，收到化痰平喘之功效。

3、降火助消化。夏天吃黄皮果时，可以将果肉、果皮和果核放在口中嚼碎，连渣带汁一并吞下，味虽有些苦，但可以起到降火、治疗消化不良、胃脘饱胀的作用。

4、顺气镇咳。黄皮之所以能顺气、镇咳，是由于它具有松弛胸腹肌肉紧张作用，使呼吸顺畅，没有障碍问题，咳嗽自然停止。

5、黄皮的其他功效。黄皮还有较高的药用价值，根、叶、果和种子等都可入药，具有消食健胃、理气健脾、行气止痛等功效，俗有“饥食荔枝，饱食黄皮”之说。果皮可消风肿，去疳积;种子可治疝气、蜈蚣咬伤和小儿头疮。 黄皮种子富含油分，出油率高达42%，为优良的润滑剂。

孕妇可以吃黄皮吗

孕妇可以吃黄皮吗?众所周知黄皮果营养价值极高，有消食健胃、化痰止咳、预防感冒等功效，而目前暂无任何资料表明孕妇吃黄皮有不良影响，所以孕妇、产妇是可以吃黄皮的，但要适量，不可多吃。

黄皮果的营养价值很高，有消食健胃、化痰平喘、消暑降火、行气止痛等食用功效，真不愧是“果中之宝”。

1、补充营养

补充营养保健身体是黄皮果最重要的功效，因为黄皮果是一种高营养食物语果，它不但含有维生素和果胶，还含有丰富的果酸，果糖和多种对人体有益的维生素以及生物碱和粘液蛋白，这些物质都能满足，人体正常工作需要能增强身体素质会让人体健康水平明显提高。

2、消食健胃

消食健胃是黄皮果最重要的功效，因为黄皮果的味道略酸，它含有丰富的果酸和膳食纤维，这些物质进入人体后能促进唾液，胃液等多种消化液分泌，而且能增加人体饱腹感，并能加快肠胃蠕动，可有效提高肠胃消化功能，对人类经常出现的食欲不振，消化不良和食少腹胀等症都有特别好的缓解作用。

3、止咳平喘

黄皮果中含有十几种氨基酸和黄酮类化合物还含有一些分类物质，这些物质既能收敛肺气也能调畅气机，它能防止人体内的平滑肌出现痉挛，也能加快身体内痰液稀释和排出，对人类经常出现的痰多咳嗽和气喘等症都有明显治疗作用，能让人类呼吸系统功能尽快恢复正常。

4、清热解暑

黄皮果味道略酸而且性质寒凉，他就清热解暑的重要作用，人们在炎热夏天中可以用黄皮果直接泡水喝，能清理身体力量热毒，可预防多种上火症状出现，另外人们出现胃热或者心火过旺的时候，多吃些黄皮果也能让身体不适症状减轻。

1、促进消化

促进消化提高人体消化功收是黄皮果最重要的功效，因为黄皮果含有丰富的果酸和膳食纤维，还含有一些微量元素，人们吃了黄皮果以后能加快消化液分泌，并能提高肠胃消化功能，可促进肠胃对身体内食物的消化与吸收，它对人类经常出现的食少，腹胀和食欲不振有特别好的缓解作用。

2、提高抗病能力

人们食用黄皮果还能提高身体抗病能力，因为人们吃黄皮果不但能吸收维生素，还能吸收多种矿物质和微量元素，特别是果酸和盐酸胆碱等物质的含量比较高，这些物质进入人体后，能促进人体内抗体合成，可增强人体自身免疫力，也能让人体抗病能力随之提高。

3、止咳平喘

人们吃黄皮果不单能吸收丰富的营养还能提高肠胃消化功能，而且能消除肺与气管中的炎症，可让人类出现的咳嗽气喘，痰多等症尽快减轻，另外它还能收敛肺气，缓解肺虚，能有效提高人类呼吸系统功能维持呼吸系统健康。

黄皮果的禁忌

黄皮果营养丰富，保健功效出色，但生活中那些寒性体质和体质虚弱的人都禁止吃黄皮果，他们吃黄皮果以后会加重体寒症状容易引发身体不适，对身体健康不利。另外黄皮果虽好还禁止多吃，过量食用也会加重身体负担。