中医治疗耳鸣是哪些方面调理
中医治疗耳鸣的话,可以使用针灸的方式来进行调节,同时的话也可以使用药物的方式来进行调节当身体出现这些症状如果得不到缓解的话,就像你来说没有任何的好处的,见一个就目前的情况来进行处理和改善,使身体得到帮助,如果得不到帮助,对身体来说没有任何的好处的,建议就目前的情况来进行针对性的处理和改善,使身体更有效的帮助,让身体得到有效的改善
1、补肾填精法:中医认为肾与耳关系密切,肾为先天之本,藏精生髓,上通于脑,开窍于耳。肾精不足,则耳窍失养,轻则耳鸣,重则听力下降甚至耳聋失聪。此外兼有须发早白,腰膝酸软,性欲减退,舌淡白,脉沉细无力。治法:补肾填精;药方:可用耳聋左磁丸、杞菊地黄丸、六味地黄丸等汤头进行加减;处方:熟地 30g 、黄精20g 、山药20g、鹿茸3g、 龟板12g 、河车3g 、山芋12g 、枸杞子15g 、牛膝12g 、菟丝子15g 。
2、清热化痰法:对于耳鸣、耳聋,中医主张从肾入手,从痰论治。此类患者多有耳鸣突发,形体肥胖,头昏而胀,咳唾胁痛,痰多而粘,舌边、尖红,苔黄腻,脉弦滑数等症,具体为痰热内郁之候,故以清热化痰为治之,药方:以温胆汤、清气化痰丸、礞石攻痰丸为主方进行加减;处方:瓜蒌仁12g、杏仁10g、枳实10g、制南星12g、法半夏8g、橘红8g、获苓10g、黄芩10g、生山桅10g、龙胆草8g、礞石30g、先煎大黄6g后下。
3、活血化瘀法:久病的耳鸣,中医认为“久病在血”,“久病多瘀”,瘀阻耳窍,气血流行不畅,耳窍失养所致。中医辨证瘀血型患者的微循环改变较为明显。该类患者部分是由于耳部血管遭受到刺激后,造成微血管痉挛,血流受阻所致,西药用654-2、西比灵、丹参注射液等解除痉挛,恢复血流。此类患者临床还兼有头痛如刺,部位固定,头昏,舌质紫暗,脉细涩等瘀血表现。治法:活血化瘀通窍。药方:用王清任通窍活血汤等加减;处方:桃仁10g 、红花6g 、麝香0.3g 、生姜5片、葱白2根、红枣5枚、川芎6g 、赤芍10g。
从中医角度来讲,到底如何调理耳鸣?
中医调理耳鸣, 不是简单粗暴的止鸣或者让你慢慢习惯,而是 通过辨证找到耳鸣的根本病因,进行灵活用药整体调理,恢复脏腑功能,疏通耳窍,从而达到改善耳鸣的目的。
分享四个中医治耳鸣常用的方剂, 帮助你远离耳鸣的困扰。
说到耳鸣的治疗,中医上离不开辨证。中医上常用的八纲辨证,阴阳表里虚实寒热,用到耳鸣这里,具体的分型我们就是分它的虚实。
第一种类型:气血亏虚型耳鸣。
这是一种虚症,哪里不足?举个例子,大家就明白了,比如一个女同志来看耳鸣, 身材偏瘦脸色苍白,一伸舌头,看到舌质淡淡的,舌苔是薄薄的,这一般就是气血亏虚了, 这种类型的耳鸣也是我在接诊中遇到最多的。
为什么气血不足型耳鸣的人现在越来越多?两个方面,一个是熬夜,另一个就是过度的劳累, 当然,这跟现在的生活方式和工作节奏也有很大关系,这里我就不再过多赘述。
先说第一个方面,你老熬夜,熬的都是人体的精气,然后相当于是精气不足,体内有虚火,这样就会耳鸣了。按照西医的解释,就是你长时间不让你的耳神经修复,让它出现一个异常兴奋的状态,它自然就耳鸣了。还有很多老年人不存在熬夜的问题,大多是因为睡眠不好导致的耳鸣。
第二个方面,过度的劳累。现在有个词儿大家应该都耳熟能详,【透支】。尤其是现在的中青年群体,都或多或少存在透支的问题,过度的消耗人体的精神和精力,这样导致你的整个身体处于一个疲乏状态,你的耳神经的血管和功能得不到修整,也会导致耳鸣。
这种气血亏虚型耳鸣用什么调理呢?用当归芍药散来调理, 它能够疏肝健脾,补虚渗湿,很多人耳鸣的人用后会感觉宁心安神,也不烦躁了。但是要注意,要在专业大夫指导下辨证用药,切忌乱用。
第二种类型:肝火过旺型耳鸣。
这是实证耳鸣里的第一个分型,这种类型的耳鸣有什么特点呢?我再举个例子,一个185的高高壮壮的男子来看耳鸣, 平时喜欢喝酒,口气很重隔着口罩也能闻到,这种一般都是肝火过旺了。
其实这类耳鸣的人占的比例也不少,男女老少甚至初中生高中生都有,它有一个非常常见的诱因,就是说生气吵架,过度的发怒,导致肝木的一个过度的生发。
中医上讲这个肝开窍于耳,就是肝脏,它在五官六窍,它表现在耳朵上面,就是说你生气,这是一个肝木的过度生发,过度生发以后在外边表现,它都表现在耳朵上的问题。首先是耳鸣,甚至有一些人出现耳聋,甚至会出现中耳炎,就是耳朵流脓,这都有可能。
调理这个耳鸣,可以用经典的龙胆泻肝汤辨证加减, 能 清脏腑热,清泻肝胆实火,对于肝火过旺引起耳鸣的人,很适合。还是那句话,要注意在专业大夫指导下辨证使用。
第三种类型的实证耳鸣,肺经风热型耳鸣, 最近天气比较热,很多人都容易上火,热感冒,也会引起耳鸣,这个的话一般症状比较轻,调理用银翘散辨证加减。
第四种类型:湿热型耳鸣。
这种耳鸣的患者一般湿热比较重,这类患者一般 耳朵里会总是流黄的水,或者痒, 拿棉签一粘还能粘出来脏东西,女性患者很多会有妇科问题。湿热型耳鸣也可以用龙胆泻肝汤, 如果还有妇科问题,就可以加一点白芷白术。
第一个是熬夜引起的耳鸣,可以煮酸枣仁水帮助睡眠,有助于耳鸣的缓解;第二个是上火引起的耳鸣,可以煮绿豆水;第三个是感冒引起的耳鸣,可以煮姜枣茶。
产后耳鸣,如蝉声这些症状是肾虚引起的,在中医的角度来讲,肾开窍于耳,耳鸣是肾虚的表现.从您描述中可见,您是肝肾阴虚、肝郁气滞所导致的。所以只需滋阴益肾,舒肝理气即可解决问题。
要补养气血,滋补肝肾,凉血滋阴:人参16克黄芪16克玉竹16克黄精16克知母16克泽泻16克丹皮16克生地16克熟地16克女贞子16克旱莲草16克山萸肉16克山药16克水熬服。
饮食疗法
以下是一些预防和减少耳鸣的饮食指南。
1.要减少脂肪的摄入
大量摄入脂类食物,会使血脂增高,血液黏稠度增大,引起动脉硬化。内耳对供血障碍最敏感,出现血液循环障碍时,会导致听神经营养缺乏,从而产生耳聋。
中年人每日脂肪总摄入量应控制在大约40克,应少吃各种动物内脏、肥肉、奶油、蛋黄、鱼子酱、油炸食物等富含脂类的食物。
2.多吃含铁丰富的食物
缺铁易使红细胞变硬,运输氧的能力降低,耳部养分供给不足,可使听觉细胞功能受损,导致听力下降。补铁,则能有效预防和延缓中老年人耳鸣、耳聋的发生。
常用食品中紫菜含铁量较多,每百克紫菜含46.8毫克铁,虾皮16.5毫克、海蜇皮17.6毫克、黑芝麻26.3毫克、黄花菜12.6毫克、黑木耳11.9毫克、苋菜10.5毫克,香菜、木耳菜含铁量仅次于苋菜,豆制品平均含铁量约占4至6毫克。
3.多食含锌食物
导致耳鸣、耳聋的因素很多,缺锌是一个重要原因。
天天应多吃含锌丰富的食物如,鱼、牛肉、鸡肉、鸡蛋、各种海产品、苹果、橘子、核桃、黄瓜、西红柿、白菜、萝卜等。
4.常吃有活血作用的食物
活血化瘀能扩张血管,改善血液黏稠度,有利于保持耳部小血管的正常微循环。
可常食用黑木耳、韭菜、红葡萄酒、黄酒等。
5.养成喝牛奶的习惯
牛奶中几乎含所有已知的维生素,以维生素a、维生素d、维生素b1、维生素b2、维生素b6、维生素b12、维生素e和胡萝卜素。
上述这些维生素与钙的吸收利用,对防治改善血液循环和耳鸣症状很有帮助。
耳鸣是中老年人群的常见 健康 问题,很多时候人们都将耳鸣和肾虚对等起来,以为出现耳鸣就是肾的问题。其实在中医学理论中,造成耳鸣的原因有很多种,在调治时也有多种多样的治疗思路和方法。
01 【发生原因】
1.长期不良生活习惯,如经常过量饮用咖啡、浓茶、奶酪、巧克力,或吸烟、饮酒。
2.身体状况不良,如经常劳倦,耗损肾气,渐则致肾阴亏虚,或年龄增长,肾阳渐衰。
3.处于不良生活环境,如较长期、持续的噪音环境,或兼环境空气不流通。
4.营养失衡,如饮食偏嗜致铁、锌等微量元素不足。
5.心理压力过大,或遭遇不良心理刺激。
02 【调理原则】
去除引起耳鸣的因素,调节心理平衡,均衡饮食,改善居所、工作环境等,补肾充髓。应注重对象具体因素,辨证调理。
03 【调理方法】
1.中医辨证调摄
(1)肾阳不足,湿困中焦,虚实夹杂证
主症: 耳鸣如蝉,时轻时重,夜晚略轻,头晕,身重,神疲,乏力,且睡眠差,口淡无味,夜尿频数。舌边尖红苔黄厚,脉弦细数。
治法: 宣化畅中,补益肾气。
方药: 二至丸加味(黄芪、薏苡仁、山药、夏枯草、女贞子、旱莲草,厚朴、法夏,泡参、决明子,白豆蔻,蝉衣,甘草)。
(2)热邪客于少阳胆经证
主症: 耳鸣,听力下降,如棉塞耳,身体消瘦,目赤,胸中烦满,口苦,咽干,头眩。舌质红,苔黄,脉弦细数。
治法: 和解少阳,佐以祛热平肝火。
方药: 小柴胡汤加减(柴胡,黄芩,半夏,党参,甘草,生姜,大枣,龙胆草,枸杞子,菊花,僵蚕)。
(3)肝胆火盛证
主症: 突发耳鸣、耳聋,头痛面赤,口苦咽干,心烦易怒,大便秘结。舌质红,苔黄,脉弦数。
治法: 清肝泄热。
方药: 龙胆泻肝汤加减(龙胆草,栀子,黄芩,柴胡,生地,木通,车前子,泽泻,白芍,甘草)。
(4)肾精亏虚证
主症: 耳鸣或耳聋,多兼头晕、目眩,腰酸腿软。舌质红,脉细弱。
治法: 补肾益精。
方药: 杞菊地黄丸加味(熟地,茯苓,山药,山茱萸,牡丹皮,泽泻,枸杞子,菊花)。
(5)心阳不振,津气两虚证
主症: 时觉头晕耳鸣,心慌心悸,多汗体倦,气短懒言,咽干口渴,肌肤麻木,四肢发冷。舌淡体胖,苔白滑,脉虚数。
治法: 通阳益气,养阴生津。
方药: 生脉散合黄芪桂枝五物汤加减(党参,麦冬,五味子,当归身,黄芪,桂枝,赤芍,天花粉,炙甘草,生姜,大枣)。
2.生活起居调摄
(1)按时作息,保证充分睡眠;规律、科学地进行运动;避免过度劳累。
(2)改善工作、生活环境,避免暴露于强声或噪音环境中,保持环境空气流通。
3.饮食调摄
(1)营养均衡,多食含维生素及铁、锌等微量元素多的蔬菜、食物,如黑芝麻、植物油、紫菜、海带、黑木耳、韭菜、黑糯米、牡蛎、动物肝脏、粗粮、干豆类、坚果类、蛋、肉、鱼等。
(2)常饮淡咖啡、不饮浓茶等;尽量避免摄入一些刺激性的物质,如可乐;戒烟酒。
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