宝宝阴虚阳亢怎么调理
根据描述的情况,宝宝阳阴虚阳亢,这种情况多数都是由于宝宝经常因为汗多而着凉而引起的,日常可以通过一些饮食调理,可以多吃一些桑葚,枸杞,黑木耳,银耳等这些食物,对于阴虚阳亢有一些调理的作用,也可以吃一些百合,沙参这些食物也可以调理身体。
如果确认是阴虚阳亢的话,正确的调理方法是服用六味地黄丸。有羞明畏光,迎风流泪,视物昏花等症状时才用杞菊地黄丸。
一般服药半个月,要2瓶药左右可见效。建议服药一个月以上。这个药很便宜。
食疗:
桑菊薄荷饮 :洁净的桑叶、菊花各5克,苦竹叶、白茅根各30克,薄荷3克。上五味一并放入茶壶内,用沸水温浸10分钟,频饮,也可放凉后饮用。
丝瓜花蜜饮 :洁净丝瓜花10克。以沸水冲泡,温浸10分钟,加入蜂蜜适量,温服,每日3次。
鲜藕姜汁:去节鲜藕500克,生姜50克。将藕与姜洗净,切碎,以洁净纱布绞取汁。一日内分数次服完。
白鳝鱼沙参汤 :活白鳝鱼250克,沙参15克,玉竹15克,百合24克,百部10克。将鳝鱼去肠杂,洗净切碎与余药共加水适量炖熟,入少许盐调味,吃肉喝汤,每日1剂,连服数日。
1 阴虚火旺湿热怎么调理
阴虚火旺又兼有湿热可以认为身体病邪有虚实夹杂的现象,主其要特点是阴虚内热、湿热蕴结,如果想调理改善自身病情,可以通过以下几方面来进行:
1、中药调理:阴虚火旺湿热的治疗原则是养阴清热,具体药物须在医生指导下辨证服用。
2、针灸调理:一些特殊的腧穴具有养阴、清热、利湿的功效,因此可采用针刺、艾灸、拔罐、穴位贴敷等方式进行调理治疗。
3、饮食调理:日常饮食可食用黄瓜、百合、玉竹、沙参、生地黄、麦冬等清热养阴的食物,
4、运动调理:合理的运动如八段锦、太极拳等项目可加快人体新陈代谢,有利于排出体内湿热,同时运动过程中注意控制排汗量并及时补充水分。
2 阴虚火旺要调理多久才能好因人而异。
由于每个人的身体素质不一样,所以服药后多久才能恢复到健康体质的时间也是不同的,由于阴虚造成人体营养不良,会严重影响人体健康与生命活动,因此对于症状较轻的人群治疗得当大约一到两周可以好转,而情况比较严重者则可能需要较长一段时间才能调理好。
3 阴虚火旺主要是补阴还是降火视情况而定。
阴虚火旺多是由精亏血少,阴液大伤,阴虚阳亢导致虚热虚火内生,因此在治法上宜滋阴降火,而主要是补阴还是降火要看二者孰轻孰重,例如阴虚程度较严重的宜优先考虑滋阴手段,当然在条件适当的情况下两者可同时来进行,根据自身病情变化及时的进行方药调理。
4 阴虚火旺一般有什么症状其临床的主要症状是五心烦热、两颊颧红、失眠盗汗、口燥咽干、眩晕耳鸣、舌红少苔、脉细数等,同时根据不同的脏腑会有一定的症状差异,临床上以心、肺、肝、肾的病证为主。
如夜寐多梦,心悸,小便短赤等心火征象,头痛,面红,目干涩痛,口苦大便干结,脉弦等肝火证候,干咳少痰,痰中带血的肺火病症,骨蒸潮热,颧红升火,伴头昏,腰酸乏力,男子遗精,甚则阳强易举,女子梦交等肾火病状,且各脏的火旺可以交叉出现。
现在很多人会有阴虚火旺的症状,呢?在吃的方面有讲究。阴虚火旺的症状有哪些?它会表现在身体的什么方面?阴虚火旺病因是什么?以下是我为你整理的,希望能帮到你。
阴虚火旺主要采用中医中药方法调理,它是中医辨证的诊断,保持情绪稳定,建议养阴清热。同时也要调整自己的心态,心平气和。在夏季阴虚火旺的人的症状会更加严重。下面推荐一些调理脾胃和滋阴的食疗秘方。
1、天门冬粥
天门冬60克、大米100克。天门冬煎浓汁去渣,加入大米煮粥,作早餐食用。
2、生地黄粥
生地黄汁150毫升或干地黄煎浓汁150毫升、大米100克。大米煮粥,粥熟加入地黄汁,搅匀食用。
3、百合粥
鲜百合50克、大米100克、冰糖适量,先将大米煮粥,将熟时放入百合,煮熟,冰糖调味后食用。如无鲜百合,可用干百合粉30克,与米同煮粥亦可。
阴虚体质 *** 调理
失眠是导致阴虚症状恶性回圈的罪魁祸首,睡不好,更容易上火,长期睡眠不足本身就是伤阴的一个重要因素。所以说,解决睡眠问题相当重要,那怎样调理呢?
按太冲穴
在脚背最高点脚背上,大拇趾和第二趾结合的地的凹陷处就是太冲穴之所在。每晚睡前十分钟 *** ,有明显的痛、酸、涨、麻的症状。平时爱发脾气,不爱言语的人经常按一按这个穴位就会心情舒畅许多。对失眠也起到一定缓解作用。
阴虚火旺的症状
阴虚则不能制阳,致使阳相对亢盛发展而成阴虚火旺证。阴虚火旺证可偏重于不同的脏腑,临床所见,以心、肺、肝、肾为主。
一主症
咽干口燥,心烦易怒,轰热升火,舌质红绛。
二临床表现
脉细数、心烦易怒、咽干口燥、舌质红绛、轰热升火。或心悸、小便短赤、夜寐多梦、舌碎、口苦、大便干结、痰中带血、面红、或头痛、或干咳少痰、颧红升火、或骨蒸潮热、女子梦交肾火、男子遗精、目干涩痛各脏的火旺可以交叉出现。
三证情分析
本证产生各种症状的机理,一是阴虚有热,阴虚则燥,阴虚则静少动多,二是一个或几个脏腑的火旺。
四本证的发展及影响
本证大多表现为慢性过程。其进一步发展,阴愈虚则火易旺,火更旺则阴更伤,形成恶性回圈,病情日益加重,往往导致肾阴、肾精耗竭,甚至出现阴竭阳越的危象。
阴虚火旺病因
指 *** ,如 *** 、有形的津液等亏损,而致虚火亢盛的病理变化。主要表现为 *** 亢进、烦躁易怒、两颧潮红、口干、咳血等症状。
阴虚火旺是指阴阳失调、阴虚则阳亢并生热化成火,出游阴虚内热现象外,尚有面红,目赤、咽干、喉痛、出血、心烦、苔少、舌质红瘦、脉细数等证。
阴虚火旺是指脏腑阴分亏虚,失于滋养,虚热内生的表现。心、肝、肺、脾、肾均可出现此种情况。临床以肾阴虚较为常见,症状包括潮热盗汗、心烦、失眠,或男子早泄、遗精,女子经少或经闭,或骨蒸发热、腰膝酸软、耳鸣等。
阴分的主要功能,除了滋养、濡养各脏腑组织外,还负责制约阳气,以免阳气外露。阳气是以热、动、升为特点,阴分则以寒、静、降相对应。若阴分亏虚,无力 制约阳气,人体会出现阳气偏盛的虚热状态,所谓「阴虚则生内热」。《内经》:「年过四十,阴气自半」,随着年纪长大,或热病之后,或房事不节等,均易耗损 真阴。
阴虚火旺无特定某一种疾病,相反常见于不同的疾病当中,如更年期综合症、甲状腺功能亢进、高血压、糖尿病、中风后遗症、耳鸣及失眠等。患者一般以女性为多,因女性月事易耗损阴血。如女性更年期以潮热、盗汗、心烦、失眠为主症,就有明显的阴虚火旺症状。
结语:阴虚火旺会导致头痛、咽干口燥、心烦易怒、面红、大便干结等症状。对于这些症状我们可以按太冲穴,吃百合粥、天门冬粥、生地黄粥来缓解这样的症状,可以根据上文中我介绍的方法尝试着去做哦。
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阴虚是气虚、气血或津液不足。正常状态下,阴阳是相对平衡的,相互制约,相互协调。阴气不足,阳气失限,会产生病理性多动,生理和病理性多动,称为“阳气多动”。因此,阴虚可引起阳气亢进,阳气亢进可引起阴虚缺水,两者是相互因果的。
老年人常能看到的是头晕头痛、口干苦、失眠、耳鸣,伴腰漆酸软,失眠多梦、头晕、舌红少、脉弦或弦数,这是一般阴虚阳多动或肝阳多动。
扩展资料:
注意事项:
阴虚阳亢调理法:
阳虚可以服用中药来调节,服药期间饮食一定要清淡,不要吃太刺激、味道重的食物。
调整作息时间,不抽烟不喝酒,避免熬夜,不累,不着凉,调整好心态,坚持锻炼,养成良好的卫生习惯。
食物治疗类别:
可供选择的有雪梨四川贝类炖、桑菊薄荷饮料、丝瓜花蜜饮料、鲜莲藕姜汁、白鳗沙参汤、白菊花茶、葡萄汁。
参考资料:
-阴虚阳亢
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