柚子皮泡脚有什么好处

泡脚可以的预防脚气，效果特别好。将柚子皮放水里煎开，然后泡脚。止痒，消炎，愈合伤口。无妨试试。一定会有好的效果，消弭奇痒难忍的苦楚。带来轻松愉快。植物对人类的利益又是食物，又是药疗。选择植物饮食，相对是无益于身心的明智之举。

扩展资料：

1、服用避孕药期间的女性不应该服用柚子皮

通过科学家的实验发现，柚子茶对于避孕药的影响是最大的。如果正在服用避孕药期间的女性将柚子皮泡水喝了或者是直接服用了柚子，特别是在性生活之后服用了柚子，那么避孕的效果就会降低，大大增加了怀孕的可能性。为什么会这样呢，专家告诉我们，这是因为柚子中所含有的某一些物质对于避孕药具有吸收的作用，所以药效就降低了。

2、脾虚泄泻的人群不适合服用柚子或者柚子茶

这是因为如果脾虚泄泻体质的人群服用柚子茶之后，身体容易出现腹泻的情况，不利于身体健康。

人民网-柚子皮的功效有哪些？柚子皮使用4大禁忌

晒干的柚子皮的功效与作用

　　晒干的柚子皮的功效与作用，柚子是人们经常会吃一种水果，柚子中的精油成分可以很好的舒缓神经，但人们吃柚子时都会把它的表皮取下来抛弃，以下分享晒干的柚子皮的功效与作用

　　 1、止痛止痒

　　柚子晒干以后煮水泡脚能起到止痛止痒的重要作用，因为柚子皮中含有多种药用成分能消灭人体皮肤表面的敏感菌和真菌，它能防止人类双脚因真菌感染出现脚气，也能让人类因脚气引发的痛痒很快减轻，对维持人类脚部皮肤健康有很大的好处。

　　 2、去除异味

　　人类的双脚长期穿着鞋，特别是那些质量差的鞋，会导致脚上有明显的异味，而在晚上用柚子皮煮水泡脚就能去除脚上的异味，也能让柚子皮的淡淡香气残留在皮肤上，再也不用让家人受到脚臭的困扰。

　　 3、预防治疗冻疮

　　人类的双脚是经常会冻疮的部位，人们用晒干以后的柚子皮泡脚能加快血液循环，也能防止冻疮出现，那些双脚已经出现冻疮的用晒干以后的柚子皮泡脚还能止痛止痒也能很快消退，它能让人类的冻疮很快减轻。

　　 4、舒筋活血

　　柚子皮晒干以后泡脚还能舒筋活血，能加快身体内血液循环，它能让人类双脚冰冷的症状减轻，也能预防缓解人类的骨关节疼痛，对维持人类关节健康有很大的好处。另外柚子皮晒干以后泡脚还能加快身体内毒素代谢能提高人体的抗病毒能力，经常用它泡脚可防止流感发生。

　　 多吃柚子皮好吗 预防高血糖

　　平常人们多吃一些柚子皮对于身材是有诸多益处的，由于为柚子皮中含有一些相似于胰岛素的身分，它能调治人体内分泌病能加强人体的耐糖性，能防备人体血糖升高，并能让人类过高的血糖逐步恢复正常，平常多吃柚子皮能防备糖尿病涌现。

　　 促进消化

　　增进消化，进步肠胃，消化功效也是人们多吃柚子皮的一大益处。由于柚子皮不但胃酸，还含有一些活性酶，它们能加速食品中脂肪以及蛋白质剖析并能增进消化液排泄，也能进步人类肠胃消化功效，对于人类的'消化不良以及食少腹胀有尤其显着的缓解作用。

　　 提高抗病能力

　　平常人们多吃一些柚子皮，还能进步身材的抗病本领，由于柚子皮中含有富厚维生素c以及活性酶以及自然果胶以及多种微量元素，这些物资能增进人体代谢，也能加速人体内免疫细胞再生，对于加强人体自身免疫功效有很大益处也会让人体抗病本领明显提高。

　　 吃柚子皮的禁忌

　　人们多吃一些柚子皮，对于身材有诸多益处，能维持人体康健，防备多种疾病涌现，但人们在吃柚子皮时不克不及与那些降血脂以及降血压的药物一块儿吃，否则会加剧肾脏包袱，容易致使肾功能消退，此外人们在吃柚子皮时要是吃抗过敏的药物还会涌现心律失常以及猝死以及心悸等多种不良反应。

　　看过上面的先容，各人能晓得多吃些柚子皮对于身材有诸多益处，但吃柚子皮时也有许多禁忌，要是不细致就会对于身材孕育发生不良影响。

　　 如何煮柚子皮好吃

　　1、柚子皮在煮以前必须经过适当处理才可以，因为柚子皮表面会有一层蜡，在煮以前应该在它表面涂抹，身上使用盐用力揉搓，把它表面的蜡去掉，然后再把它放在热水中浸泡，浸泡15分钟以后用清水冲洗，这样才能把柚子皮彻底清洗干净。

　　2、柚子皮洗干净以后，要用刀把它里面的白瓤刮掉，因为它的白瓤是特别苦的存在，把白瓤刮掉以后，柚子皮的苦味就会变淡很多，刮的时候一定要用刀片慢慢刮，不要破坏柚子皮的完整，把处理好的柚子皮洗净切成细丝。

　　3、切成细丝以后的柚子皮不能直接入锅煮，应该先把它放到干净的盆中，放入白糖或者冰糖调匀，以后腌制腌的时候还可以放入适量柠檬汁和少量食用盐，这样也能去除柚子皮的苦味，能让柚子皮煮好以后更好吃，柚子皮腌制三四小时以后才能入锅煮。

　　4、柚子皮在腌制过程中就会出现一些水，在入锅煮的时候不要另外放水，把它如果加热煮开，然后用中火慢慢熬煮，等锅中的水分基本熬干后，再反复翻炒4~5分钟，然后取出降温就能吃，也可以在熬煮的时候多放一些水，把柚子皮煮好以后既吃柚子皮也喝里面煮出的汤汁。

　　 柚子皮怎么做柚子茶

　　 1、柚子皮怎么做柚子茶

　　材料：柚子一个、蜂蜜500g、冰糖100g、盐1勺、清水适量。

　　做法：

　　1.1、把柚子涂抹上一层盐刷净干净;用刀将最外面那层黄绿色的皮薄薄的刮下来，尽量薄一些，少带里面的白瓤，否则会很苦。这是柚子祛痰镇咳的精髓所在。

　　1.2、剥出柚子肉撕成小块;削下的黄皮切成大约3厘米长、粗细1毫米左右的细丝，越细越好;把切好的柚子皮，放到盐水里腌1小时。

　　1.3、把腌好的柚子皮放入清水中，用中火煮10分钟，变软脱去苦味。

　　1.4、把处理好的柚子皮和果肉放入干净无油的锅中，加一小碗清水和冰糖，用中小火熬1个小时，熬至黏稠，柚皮金黄透亮即就可以了，注意熬的时候要经常搅拌，以免粘锅。

　　1.5、等放凉后，加入蜂蜜，搅拌均匀后就做成蜂蜜柚子茶了，装入密封罐放在冷藏室存放，喝的时候用温水冲一下即可。

　　 2、柚子皮泡水喝治 小儿肺炎

　　将柚子皮放入锅中加入清水进行煎煮，可以有效的治疗小儿肺炎。将柚子吃完之后柚子皮晒干，然后将晒干之后的柚子皮和清水一起在锅中煎煮。需要注意的是，柚子皮不能够太小，否则药效会变小，但是也不能够太大，煎煮的时候水也不要太多。水开几次之后将药液给小朋友服用，连续服用几次之后身体就能够恢复健康。

　　 3、如何晒干柚子皮

　　可采用太阳晒干或烤箱烘干两种方式。太阳晒干须将柚子皮放置在太阳可照射到的通风处，约2-3天即可。若是要采用烤箱烘干，选择可控制温度的烤箱较佳，维持80°烘烤1小时即可。

　　医师说柚子皮内含挥发性精油成分，中医上对肠胃不适、轻微咳嗽及感冒有舒缓效果。柚皮的汁液稍具刺激性，直接碰触到眼睛会刺痛，应立即用清水清洗，也因此能防蚊虫，老一辈的人没有蚊香前，都是用晒干的柚子皮点燃来防蚊。

　　 柚子皮能除甲醛吗

　　很多人都认为柚子皮可以去除甲醛。这是真的吗？日前，有专家就揭开了柚子皮是否可以去除甲醛的真相。最终，经实验证明，这则被人们认为是常识的其实是假的。

　　有网友讨论认为，由于柚子皮是孔状结构，所以可以吸附甲醛。为了证实其真实性，专家组做了一个实验。将一个甲醛释放源放入两个密闭舱内，甲醛浓度是国标的5倍。

　　然后，在其中一个密闭舱内放进去了一个半斤重的柚子皮，其中一个没有放入任何东西。24小时后，专家组发现，在没有放有任何东西的密闭舱内甲醛浓度是0.16mg/m3，而放有柚子皮的甲醛浓度是1.59mg/m3。专家组解释称，由于柚子皮含有大量水分，水分挥发到空气中会使空气湿度增加，而空气湿度增加会加大甲醛的释放。

　　 柚子如何剥皮

　　 第一种方法

　　柚子洗净擦干水，用水果刀从中间划一圈，尽量不要划伤果肉，这个试两次就有经验了，然后用饭铲从中间插入，先从上半部沿刀痕转一圈，一个小碗就出来了，同样的方法就可以把柚子完整取出了。

　　 第二种方法

　　柚子洗净擦干水，用水果刀切掉头部尖顶处，自上而下划四刀，尽量不要伤到果肉，用饭铲插入其中一片即可轻松剥离，同样的方法将整个柚子剥出。再用棉线在顶部卡在柚子瓣中间往下拉，即可轻松掰开柚子了。或者直接用饭铲也行。

1 柚子皮泡脚有什么好处和坏处润肠清肺

用柚子皮泡脚有润肠清肺的作用，补血健脾，还能够增加食欲，通肠润便，对身体有一定的排毒作用。

另外，柚子皮中还含有胰岛素成分，用来泡脚有辅助降血糖的作用，糖尿病人群可以使用柚子皮泡脚，对缓解糖尿病有一定的好处。

柚子皮泡脚对于治疗脚气还有一定的辅助效果，同时可以有消炎止痒的功效，还使脚部皮肤光滑，柚子皮泡脚还可以祛除脚部角质层，促进脚部新的细胞增殖。

但是要注意不能用太热的水进行泡脚，因为太热的水会破坏柚子皮中的维生素C、矿物质以及少量和必须的维生素，从而导致损害柚子皮的功效。

另外，脚上存在伤口时也不可以泡脚，会导致伤口恶化。

柚皮皮泡脚可以去脚气。

柚子皮含有丰富的柠檬酸、维生素以及特殊活性物质，具有理气散结的作用，将柚子皮放水里泡开泡脚，有止痒，消炎，愈合伤口的功效作用，能使脚部皮肤光滑。

另外，注意勤换鞋袜，鞋袜选择宽松透气性好的，对缓解脚气也有一定的帮助。

看个人喜好。

柚子皮泡脚放干的还是放新鲜的，两者没有太大的区别，柚子皮含有柚皮苷、芦丁等黄酮类物质，可以消灭脚部的细菌，去除脚部异味，促进脚部的伤口愈合，还有理气补血健脾的作用。

在晚上睡觉之前用柚子皮泡脚，能起到促进睡眠、提高睡眠质量等作用，但是要注意在泡脚时不要使用过烫的水，以免烫伤皮肤。

柚子皮泡脚可以加盐。

柚子皮泡脚加盐可以杀菌，对身体有很大的好处，此外，鲜柚肉含有类似胰岛素成分，有降血糖功效。

用柚子皮泡脚还有治疗冻伤的作用，用晒干的柚子皮烧开水，但是泡脚时，水要尽量烫，但注意不要太烫，在身体的承受范围内即可。

柚子都吃过吧，因为肉质鲜美，而且富含维生素，最主要是个大，所以都喜欢吃，是我本人最喜欢吃的一个水果，除了柚子肉，柚子皮也有一些功效，可以泡水喝、可以擦伤口也可以当药膳泡脚，具体有什么功效呢，一起来看看吧。

1、柚子皮消肿止痛

柚子皮能消肿止痛，很多人第一次听说吧，没错就是这样，对于冻伤的皮肤尤其具有缓解效果，如果在冬季不小心冻伤皮肤的话，可以将柚子皮用水煮一下，用煮好的水熏蒸受伤的皮肤，就能缓解被冻伤的皮肤了。

2、柚子皮泡脚促进血液循环

柚子皮中也含有一些天然的成分，对人体的血管起到保护的作用，能够增加血管的弹性，防止血管僵硬化，这种成分被人体吸收之后能够促进血液循环，减少血栓等高血脂疾病的发生，所以没事的时候可以用柚子皮泡脚，对身体有很好的作用。

3、柚子皮泡水润肺止咳

柚子皮也是一种常见的中药药材，它的果皮不仅能杀菌，而且还能起到润肺止咳的作用，可以将柚子皮放在外面晾晒，晒干之后掰成小块，根据自己的需要加入一些其他的物质泡水喝，能够预防冬季咳嗽，减少肺部疾病的发生。

经过以上介绍，是不是觉得自己平时吃完柚子之后直接扔掉皮有点可惜，除了上述介绍之外，柚子皮还可以做食膳，平常食疗的时候放一些柚子皮进去有清肠胃的作用，帮助促进代谢分解。