卫气不固大汗鼻炎按摩哪些穴位

您好，中医治疗鼻炎一般是用热指按揉"三穴"位。
1.迎香穴，按揉方法：将双手中指指肚压在迎香穴上用力按揉一分钟左右，以有酸疼感为佳。
2.搓揉鼻准，揉搓方法：用左右两手中指指肚同时夹紧鼻准，用力揉搓一分钟左右，以鼻腔内有火热感为佳。
3.推按经穴：依序拇指交替推印堂50次，用手的大鱼际从前额分别推抹到两侧太阳穴处1分钟，*****论坛的精华有中药治好鼻炎的案例,建议看看,也许你也可以好---->

鼻炎是一种比较常见的疾病，生活中很多人可能都患有鼻炎，鼻炎一般表现症状就是鼻子呼吸不畅，经常性的流涕，还有习惯性的打喷嚏，所以鼻炎患者在发病的时候是很难受的，需要注意缓解。那么，怎么按摩可以缓解鼻炎？鼻炎应该按摩哪个穴位？
1、急性鼻炎怎么按摩
方法一：食指揉按上星穴1分钟；
方法二：食指揉按印堂穴1分钟；
方法三：中指点按大_穴1-2分钟；
方法三：从大鱼际穴处横擦前胸上部，以前胸处微微发热为度；
2、单纯性鼻炎怎么按摩
方法一：拇指沿着印堂到神庭连线上来回推5-次左右，力量均匀适中；
方法二：食指、中指按压百会穴1-2分钟；
方法三：食指、中指按压承光穴1-2分钟；
方法四：两拇指罗纹面紧贴在两攒竹穴上，做抹按至太阳穴；
方法五：拇指揉按少商穴1分钟；
3、萎缩性鼻炎怎么按摩
方法一：曲拇指揉按禾_穴，以酸胀痛感为度，揉按1分钟；
方法二：曲拇指揉按水沟穴，以酸胀痛感为度；
方法三：用食指推擦鼻梁骨两侧，上至晴明穴，下到迎香穴，以热胀红润为度。
方法四：用食指推擦鼻梁骨两侧，上至承泣穴、下到地仓穴，以热胀红润为度。
4、过敏性鼻炎怎么按摩
方法一：揉攒竹穴一分钟，力度以能让皮肤微微发热为宜；
方法二：食指指腹揉按太阳穴50下，然后食指指腹由太阳穴向额头中间推50下；
5、儿童注重预防鼻炎
1、一般流鼻涕如黄浊则饮食清淡为宜，勿食辛热煎炒之食物。如果鼻流清涕，面色苍白的，则多体虚，饮食勿过苦寒、生冷，饮食疗法可适当温补，以增强体质，有利于病情好转。
2、多饮白开水和果汁，使鼻分泌物软化。减少呼吸道分泌物的堵塞，若分泌量过多，可以用热水、蒸汽物化薰鼻。
3、家长要学会为小儿擤鼻涕的正确方法。一般人习惯用手绢或纸巾捏着小孩子的双鼻孔擤鼻涕，这样会造成鼻涕倒流进鼻窦，使细菌感染鼻窦，患上鼻窦炎。正确的方法是：分别堵住一侧鼻孔，一个一个的把鼻涕擤干净。
4、室内常通风，注意家居卫生，避免过敏源，如螨虫、花粉等。
5、葱白巧治鼻炎：新鲜生葱，洗净，取葱白，捣烂，放几小团指甲盖大小的药棉浸葱汁备用。治疗时先用棉签蘸淡盐水清洁鼻孔，然后将浸了葱汁的小棉花团塞入鼻孔内，保持数分钟，一开始感到刺鼻，渐渐会失去刺激性，当效力消失后再换新棉团。每次如此塞半小时至1小时左右，1天3次，为方便可多备些葱汁，用保鲜膜密封，有空就做（对年龄较大能配合的小孩子适用）。
6、平时要加强身体锻炼，增强抵抗力，注意寒暖适度，预防感冒。
7、避免吸入刺激性的气体，如粉尘、汽车尾气、新装修居室的空气等。

鼻炎有急性鼻炎和慢性鼻炎，急性鼻炎就是我们常说的感冒症状，而慢性鼻炎则是经常性的急性鼻炎发作导致的，很多人对于i感冒的鼻腔不适症状不以为意，每次治疗不彻底，就很容易引发慢性鼻炎，而慢性鼻炎是比较顽固的。按摩可以缓解鼻炎症状，那么，按摩哪里能缓解鼻炎呢？。
1、鼻炎按摩要点
鼻炎的按摩先以面部鼻旁穴位为重点，力量适中，局部有酸胀感为宜；配合全身取穴，辨证加减。慢性真鼻炎是鼻炎症状中常出现的一种，它主要是由于鼻腔强膜和膈膜下组织发生炎症引起的，目前治疗此种疾病的方法多种多样，我们在日常生活中可以来取按摩的方式来辅助治疗慢性鼻炎。慢性鼻炎不仅鼻塞、香臭不分，而且会因为呼吸不畅而引起头痛、头昏等，使人精神萎靡不振。针对慢性鼻炎所采用的按摩方法可以通过刺激经络、腧穴，来改善鼻部血液循环，使鼻腔通畅。
下面就来为大家介绍鼻炎按摩穴位的具体位置及按摩方法：
2、鼻炎按摩迎香穴
位置：鼻翼外缘中点旁开约0.5寸，当鼻唇沟中。
按摩方法：用双手拇指指腹轻轻顺时针方向按揉迎香穴1分钟，再逆时针方向按揉1分钟，以局部有酸胀感为佳。
祛病功效：治疗鼻塞、流涕、嗅觉减退、面部神经麻痹等。
3、鼻炎按摩印堂穴
位置：双眉头中间。
按摩方法：用拇指从鼻子向额头方向推抹印堂穴约2分钟，以局部有酸胀感为佳。
祛病功效：治疗鼻塞、流鼻涕、鼻炎等鼻部疾病，以及耳呜、前头痛、失眠、高血压、目眩、眼部疾病等。
4、鼻炎按摩涌泉穴
位置：足趾距屈前中1/3凹陷处。
按摩方法：用两大拇指从足跟向足尖搓涌泉大约1分钟，然后按揉约1分钟，以局部有酸张感为佳。
祛病功效：治疗鼻塞、头昏、过敏、腹泻、发热、五心烦热、使秘、小便不利等。
5、鼻炎按摩风池穴
位置：位于颈后的发际，稍微距离两条粗肌肉的两外侧凹处。
按摩方法：两手从患者背后包住头部，用两手拇指压住穴位揉压，并进行天柱的指压。
功效：可改善慢性鼻塞所引起的头重、头昏。
6、鼻炎按摩通天穴
位置：位于头顶端往左右耳方向稍微朝下方的位置。
按摩方法：以支撑侧头部的方式，用拇指指压。可缓和慢性鼻塞所引起的头痛、头重症状。从本穴位到头顶部或颈部附近加以摩擦更有效。
功效：对伴随鼻塞所引起的头重、头痛有效。
7、鼻炎患者的饮食禁忌
1.禁抽烟喝酒
抽烟时，烟雾中的焦油、尼古丁、CO等会刺激鼻粘膜，使鼻粘膜发生炎症反应，充血更厉害，进而引起分泌物增多，鼻塞。干燥性鼻炎者，则会导致鼻粘膜更干燥。
喝酒后呼出的气体会有酒精分子，酒精会刺激鼻腔内粘膜血管扩张，充血水肿，导致鼻塞加重、分泌物增多。
2.禁香口食物
香口的食物比如薯片、油炸、饼干等易引起上火，上火会导致鼻粘膜干燥。如果是萎缩性或者干燥性鼻炎，会导致鼻粘膜更加干燥，还易引起鼻粘膜破裂出血。
3.禁吃烧烤
烧烤是垃圾食品，吃了容易上火引起咽喉发炎肿痛，鼻咽是连在一起的，咽喉发炎时，也容易诱发慢性鼻炎发作，所以有鼻炎的人最好不要吃烧烤。
注意：烟熏食物，比如腊肉、腊肠等也不宜吃。
4.禁饮食过辣
虽然吃辣椒跟鼻炎没有必然联系，但是辛辣的食物，比如麻辣火锅、辣椒、芥末、花椒等等，会对鼻粘膜形成刺激，诱发鼻炎或者加重鼻炎症状，有鼻炎的人还是尽量少吃辣。
鼻炎分为急性鼻炎和慢性鼻炎，急性鼻炎通常就是感冒，而慢性鼻炎一般是由于急性鼻炎反复发作，治疗不彻底引起的。下面就来看看有鼻炎时饮食上要注意什么，哪些食物是鼻炎患者不能吃的。
5.禁喝浓茶、咖啡
浓茶和咖啡都含有咖啡因，会刺激血管扩张，有鼻炎者要尽量不吃这些刺激性较大的饮料，最好多喝白开水代替这些饮品。
6.谨慎食用易过敏食物
过敏性鼻炎者，要注意某些易过敏食物，比如海鲜、芒果、菠萝、芥末、花粉等等，避免因为接触这些而诱发鼻炎。
7.禁吃生冷食物
有鼻炎者还要少吃生冷的食物，比如冰激凌、冰冻西瓜、冷藏饮料等，这些食物不仅容易引起拉肚子，还易导致腹部受寒感冒，而感冒也是诱发鼻炎的因素之一。

大家好，我是九选艾的小九老师。

据统计，全世界的鼻炎患者已经超过10亿，其中我国的鼻炎患者超3亿，每4个人中就有一个鼻炎患者。

看到这个数据大家可能会觉得不可能，但是事实确实如此，相信大家身边的家人朋友同事中也有很多人都备受鼻炎的折磨。

病因

中医认为， 本病多由肺气亏虚、卫气不固、外感风寒之邪所致。

现代医学认为，鼻炎是全身性变态反应性疾病的一种，是由各种特异性过敏原所引起的。

症状

本病临床主要表现为：阵发性鼻内奇痒，或可有咽、眼部发痒；痉挛性喷嚏，鼻塞及大量清水涕；嗅觉失灵，舌苔薄白或白腻，脉浮弱。

以前夏季并不是鼻炎的高发季节，现在由于过度的依赖空调和电扇，每天身处于凉爽的空调房和高温的户外这两个温差极大的环境中，使得夏天也成为了鼻炎的高发季节之一。

鼻炎患者如果患病时间较长，平时不引起重视，不及时治疗，很可能会发展为鼻窦炎、鼻咽癌 。所以对待鼻炎一定要积极的治疗，下面和大家说一说艾灸治疗鼻炎的方法 。

艾灸治疗方法

艾灸治疗鼻炎的几个穴位 ：

一、肺俞穴

肺俞穴归属足太阳膀胱经，是肺脏经脉之气输注于背部之背俞穴，主要治疗鼻炎、哮喘、咳嗽、咳血等 。

穴位：位于第三胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸。

取穴法： 头屈颈，位于颈背交界椎骨高突处，向下数至第3椎体，在其下缘旁开2横指。

艾灸方法 ：采用艾条或艾柱温和灸此穴，每次10-15分钟 ，每天一次。

二、合谷穴

合谷穴属手阳明大肠经， 为手阳明大肠经之原穴，本穴 具有疏风解表，通经活络，行气止痛的功效。

穴位 ：在手背，第1、2掌骨间，当第二掌骨桡侧的中点处。

取穴法 ：以一手拇指指骨关节横纹，放在另一手的拇指、食指之间的指蹼缘上，屈指当拇指尖尽处取之。

艾灸方法 ：采用艾条或艾柱温和灸此穴，每次10-15分钟，每天一次。

三、大椎穴

大椎穴归属督脉，为督脉与手足三阳之会，本穴具有调节全身阳气、扶正祛邪、解表退热、通阳截疟的作用。

穴位 ：位于第7颈椎棘突下凹陷中。

取穴法 ：我们低头时最高起的骨头是第七颈椎的棘突,在最高起骨头下方的凹陷中取大椎穴。

艾灸方法 ：采用艾条或艾柱温和灸此穴，每次10-15分钟，每天一次。

注意事项：

①鼻炎系有一定的致敏原，应注意防治结合，防重于治 。

②艾灸治疗本病有一定的效果，若能结合中药治疗， 更可提高疗效缩短效程。

③必要时，可结合西药治疗，辄收良效。