脸色苍白，嘴唇发白怎么调理

嘴唇白，面色无华的表现，可能是气血不足造成的，气虚血弱，皮肤粘膜部位因缺血就会造成发白，无华的表现，而气血不足，脏腑功能不佳，也会有疲惫乏力的表现。这种情况可以采以补气养血的措施进行调理，建议到医院中医科进行诊治。

这个是贫血的症状：
贫血的话，饮食营养要合理，食物务必多样化，食谱要广，不应偏食，否则会因某种营养素的缺少而引起贫血。要富有营养及易于消化。饮食应有法规、有节制，严禁暴饮暴食。多食含铁丰富的食物，如猪肝、猪血、瘦肉、奶制品、豆类、大米、苹果、绿叶蔬菜等。多饮茶能补充叶酸、维生素B12，有利于巨细胞性贫血的医疗。但缺铁性贫血则不宜饮茶，因为饮茶不利于人体对铁剂的吸取。适当补充酸性食物则有利于铁剂的吸取。忌食辛辣、生冷不易消化的食物。平时可配合滋补食疗以补养身体。假如是失血导致的，那一般是缺铁性的，可以多吃猪肝，猪血，蛋黄，瘦肉，黑木耳等。但是最好是先检验清楚是哪种类型的贫血再补。