痰湿也会不孕吗

　　凡婚后未避孕、有正常性生活、同居2年而未受孕者，称为不孕症。下面是我精心为你整理的不孕的原因，一起来看看。

　　痰湿内阻

　　素体脾肾阳虚或劳倦思虑过度，饮食不节伤脾或肝木犯脾，或肾阳虚不能温脾，脾虚则健运失司，水湿内停，肾阳虚则不能化气行水，聚湿成痰;或嗜食膏粱厚味，痰湿内生，躯脂满溢，遮隔子宫，不能摄精成孕;或痰阻气机，气滞血瘀，痰瘀互结，而发为本病。

　　肝气郁结

　　若素性忧郁，或七情内伤，情怀不畅;或因久不受孕，继发肝气不舒，致情绪低落、忧郁寡欢，气机不畅。二者互为因果，肝气郁结益甚，以致冲任不能相互资生，不能摄精成孕。又肝郁克脾，脾伤则不能通任脉而达带脉，任、带失调，发为本病。

　　瘀滞胞宫

　　瘀血既是病理产物，又是致病因素。寒、热、虚、实、外伤均可瘀滞冲任，胞宫、胞脉阻滞不通而导致不孕。或经期、产后瘀血未净，房事不节亦可致瘀，瘀积日久成症，发为本病。

　　肾虚

　　肾藏精，精化气，肾中精气盛衰主宰人的生长、发育与生殖。若先天肾气不足，或房事失节、久病大病、反复流产损伤肾气，或高龄而肾气渐虚，则冲任虚衰不能摄精成孕;或素体肾阳虚、寒湿伤肾，命门火衰，阳虚气弱，则生化失期，有碍子宫发育，不能摄精成孕;或素体肾阴亏虚、房劳多产、久病失血、耗损真阴，天癸乏源，冲任血海空虚;或阴虚生内热，热扰冲任血海，均不能摄精成孕，发为本病。

　　一、肾虚证

　　1. 肾气虚证

　　症见婚久不孕，月经不调或停闭，经量或多或少，色黯;头晕耳鸣，腰膝酸软，精神疲倦，小便清长;舌淡、苔薄，脉沉细，两尺脉弱。

　　肾气不足，冲任虚衰，不能摄精成孕，而致不孕;冲任失调，血海失司，故月经不调，量或多或少;腰为肾之府，肾虚则腰膝酸软;神疲，小便清长，舌淡、脉沉细，尺脉弱均为肾气虚之象。

　　治宜补益肾气，温养冲任。

　　2. 肾阳虚证

　　症见婚久不孕，月经迟发，或月经后推，或停闭不行，经色淡暗，性欲淡漠，小腹冷，带下量多，清稀如水。或子宫发育不良;头晕耳鸣，腰膝酸软，夜尿多;眼眶黯，面部黯斑，或环唇黯;舌质淡黯，苔白，脉沉细尺弱。

　　肾阳不足，命门火衰，阳虚气弱，肾失温煦，不能触发氤氲乐育之气以摄精成孕，故不孕;沈阳亏虚，天癸不充，故月经迟发或经闭;先天不足，生化失期，故子宫发育不良;阳虚水泛，水湿下注任带，故带下量多，清稀如水;腰膝酸软、面斑多、环唇黯，脉沉细尺弱均为肾阳亏虚之征。

　　治宜温肾暖宫，调补冲任。

　　3. 肾阴虚证

　　婚久不孕，月经常提前，经量少或月经停闭，经色较鲜红。或行经时间延长甚则崩中或漏下不止;形体消瘦，头晕耳鸣，腰膝酸软，五心烦热，失眠多梦，眼花心悸，肌肤失润，阴中干涩;舌质稍红略干，苔少，脉细或细数。

　　肾阴亏虚，精血不足，冲任血海匮乏，月经量少或停闭不行，阴虚血少，不能摄精则婚久不孕;若阴虚生内热，冲任胞宫蕴热，不能摄精凝孕，亦不孕，热迫血行，则月经常提前，经期延长甚至崩中漏下;腰膝酸软，五心烦热，舌红脉细数均为肾阴虚之征。

　　治宜滋肾养血，调补冲任。

　　二、肝气郁结证

　　婚久不孕，月经或先或后，经量多少不一，或经来腹痛;或经前烦躁易怒，胸胁乳房胀痛，精神抑郁，善太息;舌黯红或舌边有瘀斑，脉弦细。

　　肝气郁结，气机不畅，疏泄失司，血海蓄溢失常，故月经或先或后，经量多少不一;肝失条达，气血失调，冲任不能相资，故婚久不孕;肝郁气滞，血行不畅，不通则痛，故经来腹痛;经前烦怒、胸乳胀痛，脉弦均为肝气郁结之征。

　　治宜疏肝解郁，理血调经。

　　三、瘀滞胞宫证

　　婚久不孕，月经多推后或周期正常，经来腹痛，甚或呈进行性加剧，经量多少不一，经色紫黯，有血块，块下痛减。有时经行不畅、淋漓难净，或经间出血。或肛门坠胀不适，性交痛;舌质紫黯或舌边有瘀点，苔薄白，脉弦或弦细涩。

　　瘀血内停，阻滞冲任胞宫，故月经多推后，不能摄精成孕，故婚久不孕;瘀血阻滞，冲任不畅，不通则痛，故经来腹痛，经色紫黯有块;瘀阻胞宫，血不归经，故经来难净，或经间少量出血;舌黯脉涩也是瘀滞之征。

　　治宜活血化瘀，调和冲任。

　　四、痰湿内阻证

　　婚久不孕，多自青春期始即形体肥胖，月经常推后、稀发，甚则经闭不行;带下量多，色白质黏无臭;头晕心悸，胸闷泛恶，面目虚浮或?白;舌淡胖，苔白腻，脉滑。

　　《景岳全书》云：?痰之化无不在脾，而痰之本无不在肾。?脾肾素虚，水湿难化，聚湿成痰，痰阻冲任、胞宫，气机不畅，经行推后或停闭;痰阻冲任，脂膜壅塞，遮隔子宫，不能摄精承孕而致不孕;亦可因痰阻气机，气滞则血瘀，痰瘀互结于冲任、胞宫，不能萌发启动氤氲乐育之气而致不孕。胸闷泛恶，舌淡胖，苔白腻均为痰湿内阻之征。

　　治宜化痰利湿，温补脾肾。

痰湿内阻证婚久不孕，多自青春期始即形体肥胖，月经常推后、稀发，甚则停闭不行，带下量多，色白质粘无臭；头晕心悸，胸闷泛恶，面目虚浮或恍白，舌淡胖，苔白腻，脉滑-燥湿化痰,行滞调经-苍附导痰丸（茯苓法夏 陈皮 甘草 苍术 香附 胆南星 枳壳 生姜 神曲）
阴痒：妇女外阴及阴道瘙痒，甚则痒痛难忍，坐卧不宁，或伴带下增多者，称为阴痒。证型:（1）肝经湿热证-清热利湿,杀虫止痒-龙胆泻肝汤或萆藓渗湿汤，外用蛇床子散。（2）肝肾阴虚证-滋阴补肾,清肝止痒-知柏地黄汤+当归、栀子、白鲜皮。

“结婚已一阵子，我却无法怀孕，难道我是不孕体质吗？”中医师告诉你，原来有4种不易受孕的类型，快来看看你是不是其中一种？对症下药、吃对食材才能真正好孕到，有效的4大类助孕食物有哪些？赶快来了解！

中医：这4种女性体质不易怀孕！

中医是如何看待女性不孕呢？中医常以7的倍数来看待女性的生理周期，如14岁前经血来潮、21岁及28岁是最佳时期、35岁之后生育能力开始走下坡、49岁更年期到来，从这个周期表看来，与西医观点差距不大，对不孕症的诊断也与西医大致雷同，只是中医看待不孕的问题会按照体质，并常将较不易怀孕的女性体质，分为4大类型：

第1类：阳虚体质：怕冷

阳虚类型的女性常会怕冷，冬天容易手脚冰冷，月经来潮时肚子可能会有凉凉冷冷的感觉，并伴随痛经的现象，吃一些巧克力或热敷可缓解经痛。

中医治疗：中药＋针灸

阳虚体质的病患，除了服用中药，也会针灸以针刺穴道外，还会佐以艾灸，这是用艾条或艾粒加上一点温度，在特定的穴道上进行灸疗，如薰肚子，对于阳虚这种体质，能有温热刺激的效果。

天然食疗：种子类坚果

阳虚体质的女性，可多食用种子类的食物，如坚果、芝麻等，有助于受孕。

第2类：肝郁体质：易紧张、压力大

这种类型的女性，可能长期工作压力较大，容易紧张常拉肚子，因此月经时间常不规律，经前症状很明显。

中医治疗：中药＋针刺疗法

肝郁体质的女性，多以吃中药和针刺来治疗，灸较少使用，后者较常用在阳虚怕冷的人身上。

天然食疗：花草茶

具有肝郁特质的人，可用一些花草茶，如玫瑰花、茉莉花、百合等，能有疏肝的疗效。

第3类：痰湿体质：肥胖、肠胃不佳

属于痰湿体质的女性，外表看起来稍微胖一些，肚子容易堆积脂肪，肠胃功能不佳，排便时常有软便，也常见舌头上白白厚厚一层舌苔。

中医治疗：中药＋针刺疗法

治疗偏向不孕的痰湿体质，会以吃中药加针刺为主，使用艾条或艾粒灸疗较少。

天然食疗：四神汤

痰湿体质的人，可多食四神汤，四神为欠实、伏苓、山药、莲子，薏仁虽不在四神里，但有类似的疗效。不过一旦怀孕，薏仁便不建议食用，因此备孕女性在调配四神的比例时，薏仁不必放太多，以其他四种为主，以免怀孕后食入的量太多。

第4类：血瘀体质：身体循环差

有血瘀体质的女性，通常循环较差，脸色暗沉、嘴唇及舌头颜色偏深，以月经症状而言，经血排得较不顺畅、血块较多。有些血瘀的类型，同时混和阳虚的体质，在月经期间，不但肚子会冷，甚至有头晕和痛经问题。血瘀体质的女性，常伴随子宫肌瘤、子宫内膜异位症等疾病，须要进一步处理和调养体质。

中医治疗：中药＋针灸

基本上以服用中药为主，也会辅以针灸治疗。

天然食疗：木耳、蝶豆花

有血瘀体质的女性，可多吃黑木耳、白木耳、蝶豆花。蝶豆花常添加在茶饮和食品中，具有抗氧化、活血化瘀的作用。

摆脱不孕体质，必吃4大类助孕食物

除了详细解说4种较不容易怀孕的女性体质，如何以中医方式治疗和进补之外，很多人疑惑，一般夫妻在备孕期间想通过天然食补增加受孕率，该怎么做呢？4大类助孕食物，让你加快迎来好孕。

含DHEA食物：山药

脱氢异雄酮（DHEA）是荷尔蒙的前驱物质，因此富含DHEA食物如山药，男女性可多补充，可促进内分泌荷尔蒙的合成作用。但必须提醒，若患有子宫内膜异位症或肌瘤的女性，便不适合过量食用，以免DHEA对患部症状造成影响。

抗氧化食物：Q10、维生素C

随着年龄增加的氧自由基会影响卵子和精子的生成，具有抗氧化功能的食物，如含Q10、维生素C的之类，对精卵品质、精卵结合都有帮助，因此男女性都可以多吃。

含锌、硒食物：带壳海鲜

含锌、硒的食物，能帮助精子正常生成、增加活动力，男性可多吃海鲜类食物，尤其是带壳海鲜如生蚝、虾等，有机会让精子品质更好。

红、黑色蔬果：樱桃、葡萄、桑葚

中医常讲五脏为肝心脾肺肾，与怀孕相关的器官是肾，如果女性不确定自己属于哪种体质，可选择红色的蔬果如樱桃、葡萄、桑葚等，或是红肉，可补血；黑色的蔬果则益肾，如黑豆。

针灸，对怀孕有帮助吗？

中医领域在怀孕功效方面，针灸是相关研究最多的疗法，而国外妇产科医生对于不孕病患，也会给予针灸。针灸可增进盆腔的血流循环，促使黄体期子宫内膜增厚过程较顺利，根据临床研究结果发现，接受不孕疗程的患者，通过针灸可增加活产率。

以上提及4种女性较不易怀孕体质，都可以进行针灸，又分为针刺和艾灸，多以针刺为主要治疗方式。值得一提的是，针刺还有一种称为电针，可刺进穴道加强刺激，通常不只1针，进行治疗时常循着筋络，如手和手肘之间。针完后会留针约20分钟，当病患留针等待时，经由电针持续对穴道产生刺激，可达到较好的治疗效果。

中西医如何一起让怀孕更快速？

首先，西医先诊断不孕原因，如超声看是否有子宫肌瘤、子宫内膜异位、巧克力囊肿，并抽血检查雌激素、黄体素、甲状腺素、泌乳激素的分泌情形。举例来说，若已确诊多囊性卵巢，除了西医会开促排卵药物，也能吃一些帮助排卵的中药，并按照女性基础体温各个阶段，从低温滤泡期到高温黄体期，给予不同的用药，称为月经周期疗法。另可通过不孕门诊中西医一起针对不同症状，共同调整患者怀孕体质，增加受孕机会。

湿气是我们摄入的水分，身体因为某些原因，无法全部运化，无法排出，结果潴留在体内，成为了影响气血运行的障碍，这叫内生的湿邪。

如果外面天气潮湿，那是外部的湿邪。两者结合，那就更严重了。

那么，“痰湿”的“痰”，又是什么东西呢？

中医说的痰，有“有形之痰”，和“无形之痰”的区别。

所谓有形之痰，指的是我们咳嗽出来的痰。

而无形之痰，指的是那种体内黏稠的病理性的液体，比如水湿凝聚，逐渐凝练成的痰，或者整天肥甘厚味地吃，营养过盛，导致代谢产物潴留而形成的痰。

?所以痰湿是人体代谢的液态垃圾，多由湿气积聚而成，相对于湿气更加的黏稠，更加的难以去除。这湿气重了，会导致痰的增加，而痰的出现，又会导致湿气更重。而痰湿结合，则雪上加霜。

主要是湿久化痰

1、摄取啤酒、火锅等湿气大的饮料食物，居住环境潮湿，湿气入侵。

2、脾虚或吃的太油腻使脾负担重，导致对湿气运化不利，湿气滞留体内。

3、纵欲等导致肾寒，对水的汽化作用弱，导致水湿内停，湿久就会化痰。就好比一盆水，放第一天还是一盆水，但半个月后水变质了就变黏了，这就是湿久则化痰的原理。

4、津液积聚，又加上部分人是胆胃上逆体质就导致津液不下行，聚而成痰湿。

痰湿是垃圾，粘在人体之中，就像齿轮中生了锈，就像下水道被堵住，就像抽油烟机被油烟糊住，就像垃圾过多会造成海洋污染和城市环境污染交通停滞。垃圾停在哪里，自然就会影响哪里的正常运转，生出很多的身体问题。

痰湿淤积在身体组织之中，就好比猪肉被注水一样，会使人发胖。

淤积在体表，就会形成小疙瘩，严重时甚至形成扁平疣，也就是瘊子，难看又难受。

淤积在淋巴、肌肤等处，还有一种表现是形成痰核，就是常见的结节，比如很多人身体上会长的淋巴结节、脂肪瘤等。

淤积在血液中则阻碍气血的运行，这样的人容易眩晕，因为痰湿占据头顶，头顶得不到气血供应；当发根长时间接触痰湿而得不到气血的滋养，还会形成谢顶和斑秃。

现代人高发的高血压、高血脂也有相当比例是痰湿淤积血管造成的，还包括关节炎、脂肪肝等疾病。

痰湿过重、血瘀不通，也是引发女性不孕不育、输卵管不通、男性精子成活率低的原因之一。

如血液逐渐变得黏稠，血瘀严重，身上容易青一块紫一块。血瘀更是形成女性乳腺增生、纤维瘤、子宫肌瘤、卵巢囊肿、宫颈炎宫颈糜烂问题的重要原因。

?血瘀严重，再加之体寒，就非常容易成为癌症和各种肿瘤。

?痰湿就是黏糊糊的垃圾，黏在哪里就会影响哪里的正常运转，引发的疾病多种多样简直数不清，还有如糖尿病、冠心病、脑中风、脂肪肝、胸痹气短等，不做一一分析了。

1、有扁平疣、小啾啾

湿邪过重，湿久化热突破皮肤，则形成扁平疣、小啾啾。

2、脸和身体皮肤油腻，衣服爱脏，耳蜗粘腻

湿气占据人体精华的位置，将精华挤出体外，就会导致油腻的问题。这样的人40岁后就容易得滑膜炎，因为这些精华本来应该是运化到关节，去润滑关节的。

3、皮肤发痒、起小疙瘩，头皮痒

湿邪过重，湿久化热突破皮肤，则形成以上问题。

4、胸闷、咽部痰多

痰湿堆积胸腔之中甚至对心脏造成了包裹，产生了胸闷。脾不升清、胃不降浊，在咽部形成痰，这是痰湿体质的重要表现。

5、男性阴囊潮湿，女性白带量大

脾肾湿寒造成的湿气过重，积聚下焦，会造成阴囊潮湿、阴部潮湿，女性妇科疾病和尿路感染均由此引发。女性白带多是脾虚的问题，女人只有在排卵期有一点点白带是正常的，如果白带一直很多是有问题的，因为脾运化五谷精微供给全身营养，当脾虚无法运达全身，一部分从下边出来了就是白带，其实是营养流失，应当调理脾阳，男性尿道口滴白也是这个原因。

6、有湿疹

湿邪过重，湿久化热突破皮肤，则形成以上问题。

7、手脚出汗或有脚气（手脚出水、发痒、起泡）

人体湿气正常是从大小便和汗液排出，当湿气过重的时候，手脚出汗就会增加，湿久化热则容易形成汗疱疹或脚气的问题。

8、面部、手脚浮肿，早起后眼睛浮肿

体内水湿代谢出现问题，形成浮肿。

9、大便粘腻或糖稀，奇臭无比

湿盛脾虚。脾是运化水谷精微为人体供给养分并且代谢出垃圾的，脾在运化正常的时候，在代谢方面“水走水道、谷走谷道”，但当脾“失职”的时候，水谷不分，水走谷道，就会形成大便不成形的问题。同时，当人体湿气过多，从小便和汗液不能完全排出的时候，就会从大便寻找排出通道，也会造成这样的问题。脾虚，对于食物的运化不完全，一些消化液也随便排出，就会形成难闻的味道。

10、谢顶或者斑秃

痰湿重，湿浊上逆，浊阴挡住气血，头发根接触的不是气血、而是痰湿，就好比庄稼长在了石头上，这部分头发就会掉，形成谢顶或者斑秃。此类型人头发有的发亮。还有一种均匀的成比例的脱发问题，是由于气血亏虚的原因。

11、腹部肥满

痰湿积聚在腹部，形成腹部肥满。

12、舌苔白滑，口中粘腻

舌头上面有一层水汽，像胶水一样，是痰湿典型表现。而痰湿重的人，当痰湿已经和津液混合在一起，会影响到津液对人体的濡养，口中就会感觉到明明有液体，但是却不滋润而是粘腻的感觉。

13、口渴却不爱喝水，喝水也不解渴

胃里湿邪下不去，喝了胃里容易哗哗响、胃胀，导致人不爱喝水。而喝水也不解渴的原因是，痰湿重已经与嘴里的津液混合在一起，影响到津液对口腔的濡养，因此喝水也不解渴。

14、嘴里有异味（没有扁桃体炎、便秘、牙洞、胃病问题）

人的嘴里正常是应该有津液的，津液是水在肾阳的汽化作用下产生的，就像河流中的水蒸发进入空中成为了云，再化作雨滋润大地。这样的活水是清新的。但当人汽化作用弱的时候，就没有津液的流动，嘴里就是死水，就会产生口臭、异味。

15、睡觉流口水

脾主涎，湿气困脾，收摄不住，则会容易睡觉流口水。

16、困顿、发懒、眩晕

湿邪过重，阻碍清阳上升，并阻碍阳气推动气血的运行，气血是人体的水电，当气血供应受阻，尤其是对大脑的供应受阻，会出现困顿、发懒、甚至眩晕的问题。

17、运动节食依然胖，喝水都胖

痰湿占据人体组织之中导致。

18、腋窝出汗、体味重

少阴生君火，肾阳不足则心阳也不足。汗为心之液，而且心主腋下。阳主阴，当心阳不足，则不足以收摄汗液，就会出现腋下出汗的问题。尤其对于湿气较重的人，这种现象会更为明显。

??痰湿体质典型表现总结来说就是：

1、有扁平疣、小啾啾

2、脸和身体皮肤油腻，衣服爱脏，耳蜗粘腻

3、皮肤发痒、起小疙瘩，头皮痒

4、胸闷、咽部痰多

5、男性阴囊潮湿，女性白带量大

6、有湿疹

7、手脚出汗或有脚气（脚出水、发痒、起泡）

8、面部、手脚浮肿，早起后眼睛浮肿

9、大便粘腻或糖稀，奇臭无比

10、谢顶或者斑秃

11、腹部肥满

12、舌苔白滑，口中粘腻

13、口渴却不爱喝水，喝水也不解渴

14、嘴里有异味（没有扁桃体炎、便秘、牙洞、胃病问题）

15、睡觉流口水

16、困顿、发懒、眩晕

17、运动节食依然胖，喝水都胖

18、腋窝出汗、体味重

?湿气和痰湿怎么解？ 肌不可湿了解下