请问手心发热还疼痛是什么原因，

　　生活当中有些人手心会很热，那么这是怎么一回事呢?有哪些原因会导致手心发热呢?今天就为大家介绍一下手心发热的原因有哪些吧。另外希望对大家有用哦!

　　手心发热是什么原因

　　平时出现手心发热的现象，一半都属于人们的心火炽盛，身体之中湿热很多，是胆胃失和的初期表现;手背比手心热，多是发烧和炎症急性期;手掌温度高于手心温度，多是血脂高或血压高;手掌红热，多为炎症，血热。

　　手心发热。在中医认为常见于阴虚之“五心烦热”，综合楼主的情况，阴虚发热的可能性比较大。汗少。由于阴虚火旺，虚火煎熬津液，造成津液为虚火消耗而不得成汗排出。身体虚弱。阴虚之后，虚火耗伤正气，造成身体虚弱，且常常精神不济。

　　我们看看手心发热是怎么回事，其原因多由于平素体质虚弱，或大病、热病后，失于调理，阴血耗伤，正气尚未恢复而致。这部分常表现为手足心发热，形体消瘦，精神萎靡，咳嗽少痰，目眩耳鸣，口干舌燥，午后潮热，颧红盗汗，小便频数，大便秘结。

　　手心发热疾病预兆

　　肺结核：这种疾病是手心发热的原因之一 ，特别是青年人 ,同时伴有盗汗、乏力、咳嗽、精神萎靡不振等。照胸片或化验检查一般可以发现病变的存在。

　　慢性肾盂肾炎：大多数中青年女性 ，慢性活动期一般有持续性或间歇性手心发热 ，或伴有全身发热。仔细回忆在当时或以前有腰酸、乏力、尿频、尿急、尿痛等症状，尿液检查发现异常。

　　肝病：病毒性肝炎(乙肝等 )、肝硬化、慢性胆道感染等 ,均可能有手心发热现象。这些病一般还伴有食欲不振、消瘦、乏力、腹胀、肝区隐痛、失眠等。肝功能或肝炎免疫学检查通常能查出病情。

　　结缔组织疾病：风湿热、系统性红斑狼疮、类风湿性关节炎等虽可引起手心发热 ,但发生率不高 ,而且一般伴有明显全身发热症状。

　　如果出现不明原因的手心发热症状，千万不可以大意，要尽快去医院医治，因为有些症状看起来是小事，但结果可能会很严重。

　　手心发热怎么办

　　阴虚所致的手心热

　　多见于肾阴不足，或肝肾阴虚。表现为腰膝酸软，手足心热，咽干口燥，舌质红少津，严重者可出现性机能虚性亢奋。这样的患者可选用滋阴清热的药物。

　　血虚导致的手心热

　　多见于年轻女性，多伴有痛经。最典型的表现就是夏天手心热、冬天反倒手脚冰凉。这类患者，平日可服用当归补血丸这类补养气血的药物，或者用当归6g、黄芪30g，配合来熬汤。

　　疳积脾虚引起的手心热

　　多见于小孩，由于脾胃虚弱，饮食不节，引起小儿脾胃功能失常，造成小儿消化功能紊乱导致食积症。多表现为食欲不振、两颧潮红、手足心热、腹胀嗳气。小孩手足心热，既不能用滋阴的方法，也不能用养血的方法，当以健脾消积为治法，或以捏脊疗法缓解。

　　手心发热怎么调理

　　一为饮食，要注意饮食的清淡，多吃蔬菜水果，特别是纤维比较多的，如芹菜、菜的根茎等，少吃油腻、烧烤类食品，这些伤肝伤胃，同时要多喝水，排毒，促进新陈代谢。

　　二从心态上进行调整，清心寡欲，精神内守，心情放松，情绪不可过度激烈，喜怒哀乐不可过度，心情的变化同时会影响人的脏腑，所谓“喜伤心、怒伤肝、思伤脾、恐伤肾、悲伤肺”。

　　三从睡眠入手，要睡子午觉，夜晚从11点最好就要入眠了，中午1点左右也睡上几十分钟(中午是心经当令，此时睡眠，有调神、提神之效，西医也研究表明，多睡午觉，老年痴呆症发病率低)。

　　四还是要多运动，舒经活络，促进新陈代谢，这是强身健体的不二法门。

　　另外，人体是有一定的偏性，如有人体寒，有人体热，有人体实，有人体虚，不一而足，所以手心热属于你的体质的一种趋势或呈现，不过依照以上的方法可以有效的调整。

　　手心发热的缓解方法有哪些?

　　一、充足的.睡眠

　　女性由于体内各项激素的改变，所以会出现不同程度的嗜睡现象，这其实是正常的现象，而且应该尽量保证女性充足的睡眠，这对宝宝的发育和改善孕妇手心脚心发热的症状都有明显的效果。

　　孕妇如果没有充足的睡眠，就容易情绪失控，生理燥热，更加会加重孕妇手心脚心发热的症状，因此保证充足的睡眠也是缓解孕妇手心脚心发热症状的有效方法。

　　二、定期检查

　　遇到手心发热这种症状，一定不要情绪过多紧张，只要保持正常的定期孕期检查，那么就会及时发现问题的所在，听从医生的建议，合理改善饮食和养成良好的作息习惯，肯对对身体是百无一害的。孕期出现症状，应该及时就医，但如果是孕妇手心发热这种常见的症状，只有保持定期的健康检查就可以了，不要随意吃药，这是对宝宝影响最大的一个弊端。

　　三、要加强精神调养

　　阴虚体质之人性情急躁，常常心烦易怒，中医学认为，这是阴虚火旺，火扰神明之故。尤其应遵循《黄帝内经》“恬淡虚无”(精神安闲，没有杂念)、“精神内守”(指人体神气要守于内，不耗散与外)之养神大法。平素要加强自我修养，自觉地养成冷静、沉着的习惯。少参加争胜负的文娱活动。

　　四、要注意环境调摄

　　由于此种人形多瘦小，而瘦人多火，故常手足心热，口咽干燥，常畏热喜凉，冬寒易过，夏热难受。因此，每逢炎热的季节，应注意避暑，有条件的应到海边、高山之地旅游。

　　结语： 生活当中有些人有手心发热的毛病，对于这一症状千万不可以忽视，那么缓解手心发热的方法有哪些呢?大家看了上述我的介绍都清楚了吧!希望上述我的相关介绍可以帮助到有需要的朋友们哦!

有的人在紧张的时候，手心就会发热，并且出很多汗，这是一种正常的生理现象，然而，经常手心发热可能和身体健康有关。我们会发现，小孩的手心一般都很热，这和小孩的新陈代谢快有关。那么，手心热是什么原因呢？手心热怎么办？。
1、肝脏疾病
慢性胆管感染、乙肝、肝硬化等疾病，都可以引起手心发热的现象。一般来说，这些疾病通常还会伴有失眠、乏力、消瘦、腹胀、肝区隐痛、食欲不振等症状。
2、慢性肾盂肾炎
如果发现在慢性活动期间有持续性或者间歇性的手心发热的情况，并出现腰酸、乏力、尿频、尿急、尿痛等症状，要警惕慢性肾盂肾炎的可能，该疾病常见于中青年女性。
3、肺结核
肺结核是引起手心发热的最常见原因，该病起病缓慢，病程较长，经常会伴有精神萎靡不振、乏力、咳嗽、盗汗等症状，一般以青年人较为多见。
4、免疫系统疾病
如果手心经常发热，并且伴有全身性的发热症状，就需要警惕免疫性疾病，如系统性红斑狼疮、类风湿性关节炎等疾病。
5、自主神经紊乱
自主神经亦称植物神经，它不受人的意志支配，直接或间接调节内脏器官的功能活动。当自主神经功能紊乱时则会出现手心发热的症状。如果手心经常发热、并伴有紧张、焦虑、烦躁、胸闷、浑身不适等症状，既要警惕自主神经功能失调可能。
6、中医对手心热的认识
中医认为手心热主要是由于阴虚火旺、血虚，或病后虚热不清及火热内郁所致。此外小儿脾胃虚弱，消化功能紊乱导致食积症也可以出现手心发热的情况，此类手心热多表现为食欲不振、两颧潮红、手足心热、腹胀嗳气。
7、宝宝手心热怎么办
1、让孩子多喝水，多吃水果蔬菜汤。此外，还可以让宝宝吃点金银花露和绿豆汤等，通过尿液来加快身体代谢产物的排泄，少吃一些容易上火的食物。
2、保持屋内的湿度和温度。宝宝好动爱出汗，所以如果宝宝是在室内活动，要注意保持室内通风，不要让屋内太热。此外，还要注意及时给宝宝补水，这样就不会容易上火。
3、不要给宝宝穿得太多。因为小儿处在生长发育过程中，新陈代谢特别旺盛，加上小儿喜欢运动，如果穿得过多就容易出汗，出汗时毛孔大开，若遇到冷风，很容易造成感冒。而宝宝适当地少穿一些，感觉有些冷，全身的毛孔都是收缩、紧闭的，运动后也不容易出汗。由于毛孔都处在紧闭状态，冷风很难入侵体内，对身体的伤害不是太大。

头疼的原因非常多，感冒发热、五官有毛病、血压异常、头部有障碍、贫血、便秘、煤气中毒、酒精中毒、神经疲劳等都会引起头疼。

头疼可能是脑膜受到了刺激，血管收缩使张力增加引起的，也可能是脑部提醒我们氧气不足，需要更多氧气的信号。只要含着许多氧气的血液流入到疼痛的地方，头疼就会立刻消失。不过必须找到头疼是什么原因造成的，才能解决头疼的问题。