请问体寒的人可以吃田七炖乳鸽吗

三七是一种药材，又叫田七，有消肿、补血的功效。而鸽子是比较有营养的食物，三七和鸽子一起炖可以活血补虚，养阴益气，化瘀止痛，还有有降低血压，改善心肌供血、增加血管弹性的作用，且对产妇去瘀生新非常有效。三七炖鸽选用乳鸽来炖比较好，适合体质虚弱的人群食用。三七炖鸽的做法如下：

1、准备好炖汤的材料：新鲜或者现杀的乳鸽、三七、红枣、枸杞、生姜、盐，因为乳鸽是新鲜的，所以不建议放味精或者鸡精增鲜。

2、斩好的鸽子洗干净，用开水过水后放入炖盅里待用。

3、把三七、红枣、枸杞洗干净，生姜切片，全部一起放进去，加入适量清水，大火烧开后转小火继续炖40-50分钟。

4、汤煲好后，加入食盐调味即可食用。

参考资料：

——田七炖乳鸽

鸽子汤的禁忌
1、鸽子汤不能和狗肉、羊肉等比较滋补的热性食物一起吃，这样会给身体造成危害。
2、怕热、很容易上火、出汗的人也要少吃鸽子汤，会加重症状。
3、鸽子汤不宜和猪肉一起熬煮，因为鸽子汤本身就有很好的滋肾益气的作用，而猪肉也是一样，这两者一起食用会导致气滞，很容易对健康不利。
4、鸽子汤不宜和猪肝一起吃，这两者的营养物质会产生比较复杂的化学反应，对人体不利，也会破坏一些必须的维生素，从而引发不良的生理反应。

鸽子汤的好处
1、美容养颜：鸽子汤中含有大的软骨素，能很好的增强皮肤的同时有效的改善肌肤细胞的活力。
2、护发：鸽子汤中含有丰富的蛋白质、钙物质、铁元素、铜元素等，比较适合用来改善发质。
3、活血化瘀：鸽子本质上热血的动物，是妇科的良药，熬煮成汤具有很好的活血化瘀、阴阳平衡的作用，特别适合一些月经不调的人食用。
4、加速身体康复：鸽子汤中的鸽胶原蛋白含量比较丰富，有比较好的愈合创伤作用，很适合一些手术后的病人食用，有助于恢复手术伤口。
5、增强体质：鸽子汤中的维生素及一些微量元素含量比较高，特别是维生素D及钙元素、磷元素的成分能更好的促进儿童的骨骼发育，也能有效的预防成人身体的钙物质流失，起到很好的增强体质的作用。
6、提高记忆力：鸽子中含有丰富的脑磷脂物质，特别是熬煮成汤的时候很容易溶于汤中，这样能有效的帮助促进细胞组织的代谢更新，能更好的延缓脑组织和神经细胞的衰老，比较适合一些脑力工作者食用。

田七鸽子汤的功效：这道田七鸽子汤具有活血化瘀、滋补气血的功效，是心血管疾病的防治汤水之一，特别尤为适宜于瘀阻心络型冠心病患者的平素饮用。也适于子宫肌瘤，证属气虚血瘀。此汤亦为中、老年人的养生汤饮。

不管是男是女，多喝点滋补汤，养颜，抗衰老，提高免疫力，比吃什么补品都来得健康自然。田七和鸽子一起吃，可以有补气血的作用，还能够美容养颜的哦，来看看田七鸽子汤的做法吧。

田七鸽子汤的做法一：

1.鸽子择洗干净，焯烫一下。

2.食材全部放入炖锅胆内。

3.一次性加足1200ml清水。

4.炖锅选着煲汤约2个小时，起锅即可。

田七鸽子汤的做法二：

1.田七敲碎洗净，用清水浸泡。

2.鸽子洗净放入炖锅，加四碗半的水（两人份）

3.加入田七，浸泡的田七水也可以倒入汤内。汤滚开后小火慢炖3个小时。

4.最后加半茶匙盐调味。出锅，汤非常清甜，好喝！

田七鸽子汤也叫三七鸽子汤，可以适合各类的人群食用，比如说老年人，孩子，可以增强体质，提高免疫力，补气养血滋补身体美容养颜，而且还可以补充蛋白质和钙质，是很不错的养生食材。

田七炖鸽子汤的功效：有化瘀散结，补气活血。适用于女性子宫肌瘤者以及月经气虚者。同时还有消肿去痛，改善心肌供血功能，增加血管弹性的功效，对于内伤及其外伤出血，以及瘀肿疼痛，心绞痛，冠心病等疾病的都有疗效，还可养精益气，消食健胃，对于脾胃弱者的帮助很大。