痰湿嘴巴周围会起痘痘吗

南方气候潮湿多雨，也导致一种最容易长痘痘的痰湿体质。那么痰湿体质该如何祛痘呢?今天小编为你介绍痰湿体质的中医祛痘方法。让你正确祛痘又能调节体质喔。

　　昆布赤小豆炖蝎子汤

　　材料：昆布10克、赤小豆15克、田七3克、瘦肉70克、生蝎子6只。

　　做法：把昆布、赤小豆、田七洗净去杂质。将瘦肉洗净切块。下适量姜片，炖2-3个小时。

　　益母草粳米粥

　　材料：益母草30克，苏木15克，桃仁10克，黑大豆150克，粳米250克

　　做法：将益母草，苏木1，桃仁用水煎煮30分钟，滤出药液，再将黑大豆加药液和水，煮至八分熟下粳米煮粥，粥烂加适量红糖即可。早、晚各服食1小碗，孕妇忌服。适用于气血瘀滞型青春痘。

　　黑豆仁苏木粥：

　　材料：　黑豆100克，益母草30克，桃仁10克，苏木15克，粳米100克，红糖适量。

　　做法：将苏木，桃仁、益母草用水煎煮30分钟，取药液500毫升，再将黑豆、粳米加药液和适量水，煮至黑豆粥烂熟，加红糖即可食用。

嘴巴周围长痘的原因
有些人经常有这方面的烦恼，平时不经常长痘痘，可痘痘一长就是在嘴巴附近周围，而且位置相似，到底是什么原因呢，今天小编来和大家一起了解一下吧。
嘴巴周围长痘的原因
1、内分泌失调。这类情况大多是作息不规律，饮食不当所引起的。现代社会的生活节奏越来越快，有些年轻人平时不注重健康保养，经常吃垃圾食品，比如经常叫外卖、挑食、等等，又不常吃蔬菜水果，晚上熬夜，经常喝咖啡、奶茶等等，长期下来容易造成人体内分泌紊乱，嘴巴附近的皮肤长痘痘。
2、油脂分泌过旺盛。有些人体质本身属于油性皮肤，除了嘴巴周围的皮肤，其他皮肤部位也是很容易出油，容易造成毛孔堵塞，排油不畅，皮脂腺过于发达，继续出油，皮脂堆积，也就不可避免地长痘痘了。
3、胃火过盛。胃热的出现是由于饮食不当所引起的，食物上火、难消化，这些原因也会导致嘴巴附近长出痘痘。
4、心情抑郁。痘痘也会和心情和情绪息息相关，长期心情不畅，情绪不高，会引起内分泌失调，也同样是会产生痘痘。
那么，我们应该怎么做才能有效避免这种情况呢。首先，多吃含有植物纤维的水果蔬菜，均衡饮食。其次，作息规律，保证有充足的睡眠，提高自己的睡眠质量，保持愉悦的心情，避免内分泌紊乱，滋生痘痘。并且，体质为脾虚的人群不要吃太多的寒凉食物，减少凉茶和冰冻食物饮料的摄取，少碰刚从冰箱里拿出的饮料。
除此之外，产生了痘痘之后不能用手去挤痘痘，要注意卫生问题，以免引起感染、发炎，引发其他的皮肤性疾病。最后，对于皮肤较差的人少化妆，即使上妆也不要忘记及时地卸妆，以免堵塞毛孔，要这种皮肤的清洁，避免痘痘的产生。