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痰湿的人适合吃黄芪吗

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痰湿的人适合吃黄芪吗


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望月砂

望月砂

2025-03-15 03:44:53

谈氏的人可以吃黄氏,当身体出现这些症状的时候,要根据目前的实际情况来进行改善的,使身体得到帮助的,如果得不到改善的话,对身体来说也会受到危害和损伤,建议根据实际情况来进行针对性的处理和改善,使身体得到帮助,如果得不到帮助的话,会使身体受到危害的

最新回答共有5条回答

  • 匿名用户
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    2023-10-05 20:20:46

  • 木槿
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    2023-10-05 20:20:46

    痰湿治疗的药物有很多种,需要医生根据临床症状结合舌脉进行辩证用药。
    常用的有桂龙咳喘宁片、羚贝止咳糖浆、丹黄祛瘀片、金蒲胶囊、二陈丸、参苏宣肺丸、苓桂咳喘宁胶囊等,分别介绍如下:
    1.桂龙咳喘宁片:药物含桂枝、龙骨等成分,能止咳化痰、降气平喘,适用于风寒或痰湿阻肺引起的咳嗽气喘、痰涎壅盛等症;急、慢性支气管炎也可使用。
    2.羚贝止咳糖浆:主要成分为羚羊角、平贝母等,可宣肺化痰、止咳平喘,常用于小儿肺热咳嗽及痰湿咳嗽等。
    3.丹黄祛瘀片:药物含有黄芪、丹参等成分,具有活血止痛、软坚散结的功效,可用于治疗气虚血瘀,痰湿凝滞所致的慢性盆腔炎,症见白带增多等。
    4.金蒲胶囊:本品含有蟾酥、牛黄等成分,具有清热解毒、消肿止痛、益气化痰的功效,可用于治疗痰湿瘀阻及气滞血瘀的晚期胃癌、食管癌等患者。
    5.二陈丸:本品含半夏、茯苓等药物,具有燥湿化痰、理气和胃的功效,可用于治疗痰湿停滞导致的咳嗽痰多、胸脘胀闷、恶心呕吐等症。
    6.参苏宣肺丸:具有解表散寒、宣肺化痰的功效,可用于治疗痰湿阻肺,风寒感冒所致的周身不适、头痛鼻塞、胸膈满闷、咳嗽痰多、气逆恶心等症。
    7.苓桂咳喘宁胶囊:具有温肺化饮、止咳平喘的功效,主要用于治疗外感风寒,痰湿阻肺所致的咳嗽痰多、喘息、胸闷气短等症。

    痰湿体质适合吃的食物:1、可以吃薏苡仁菖蒲粳米粥,薏苡仁能够健脾利湿,渗水化浊。菖蒲则可以健脾化湿,行气化痰,再放入粳米煮成粥,有养心安神,去湿化痰的作用。2、冬瓜鲫鱼大枣汤,冬瓜有渗水利湿的作用,可以去水肿,鲫鱼补气健脾,大枣有峻下逐水的功效。3、荷叶粥,干荷叶,粳米,二者都具有祛湿降浊的功效,适合痰湿体质的人食用。4、水果可以多吃荸荠,草莓,苹果等等。

  • 半夏
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    2023-10-05 20:20:46

    痰湿体质是目前比较常见的一种体质类型,当人体脏腑、阴阳失调,气血津液运化失调,易形成痰湿时,便可以认为这种体质状态为痰湿体质,多见于肥胖人,或素瘦今肥的人。该体质的人常表现有体形肥胖,腹部肥满松软,面部皮肤油脂较多,多汗且粘,胸闷,痰多,面色淡黄而暗,眼胞微浮,容易困倦,平素舌体胖大,舌苔白腻或甜,身重不爽,喜食肥甘甜粘,大便正常或不实,小便不多或微混。性格偏温和、稳重,多善于忍耐。此种体质类型有易患高血压,糖尿病,肥胖症,高脂血症,哮喘,痛风,冠心病,代谢综合征,脑血管疾病等疾病的倾向。 饮食调养 痰湿体质者体形大多肥胖,身重容易疲倦,喜食肥甘厚味的食物,并且食量大。食疗上首重戒除肥甘厚味,戒酒,且最忌暴饮暴食和进食速度过快。应常吃味淡性温平的食品,多吃些蔬菜、水果,尤其是一些具有健脾利湿、化淤祛痰的食物,更应多食。 适宜痰湿体质者食用的食物有芥菜、韭菜、大头菜、香椿、辣椒、大蒜、葱、生姜、蚕豆、木瓜、白萝卜、荸荠、紫菜、洋葱、枇杷、白果、大枣、扁豆、红小豆、蚕豆、包菜、山药、薏米、冬瓜仁、牛肉、羊肉、狗肉、鸡肉、鲢鱼、鳟鱼、带鱼、泥鳅、黄鳝、河虾、海参、鲍鱼、杏子、荔枝、柠檬、樱桃、杨梅、石榴、槟榔、佛手、栗子等。应限制食盐的摄入,不宜多吃肥甘油腻、酸涩食品,如饴糖、石榴、大枣、柚子、枇杷、砂糖等。此外,杏仁霜、莲藕粉、茯苓饼对该体质者是不错的食补选择。 [韭菜炒虾仁] 原料:韭菜250 克,鲜虾仁100 克。 制作方法:用油锅先将韭菜炒好,然后将鲜虾仁100 克放入,再炒片刻,加少许胡椒粉(0.2 克左右)即成。 养生功效:壮肾阳,温中散寒,健胃提神,消肿止痛,活血化淤,下乳汁,解毒等。 [虾马童子鸡] 原料:虾仁20 克,海马10 克,童子鸡1 只。 制作方法:将虾仁与海马用温水洗净,泡10分钟后放在已洗干净的子公鸡上,加少许葱与姜,蒸熟到烂。虾仁、海马、鸡肉并汤都可吃完。 养生功效:温肾壮阳,益气补精,活血去痰湿。 药物养生 痰湿体质者多发咳嗽、哮喘、痰多、头晕、肠胃不适、呕吐等症状,易生慢性支气管炎、支气管哮喘、肺气肿、动脉硬化、慢性胃炎、慢性肠炎、肥胖症等疾患。因此痰湿体质者可通过温燥化痰药物进行调养。 [编辑本段]运动锻炼 痰湿体质者多形体肥胖,身重易倦,所以最好能长期坚持体育锻炼,散步、慢跑、球类、游泳、武术、八段锦、五禽戏以及各种舞蹈,均可选择。活动量应逐渐增强,让疏松的皮肉逐渐转变成结实、致密的肌肉。气功方面,以站桩功、保健功、长寿功为宜,加强运气功法。
    求采纳

  • 空青
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    2023-10-05 19:19:36

    痰湿体质减肥食谱有哪些

    痰湿体质减肥食谱有哪些呢?运动的好处是一辈子都享不尽的,运动可以提高身体的抵抗力,积极运动也是一种生活态度,在运动的时候也要注意自己的呼吸频率,那么痰湿体质减肥食谱到底有哪些呢?让我们一起来看一下吧!

      痰湿体质减肥食谱有哪些1

    虽然说很多人都在不断的减肥,但始终没见到什么减肥效果,即使是与他人用了同样的方法,也没有达到他人那样明显的减肥效果,其实每个人的体质都是不同的,所以说在采取减肥的方法时也是不一样的,那么痰湿体质减肥食谱有哪些呢?

    痰湿体质减肥食谱有哪些

    1、不同的体质就要采取不同的食谱,才能针对自己的体质达到一个真正的减肥效果,对于痰湿体质的人来讲可以吃党参黄芪粥,主要是用到了黄芪、党参以及粳米,把黄芪与党参煎煮成汁之后,再与粳米一起煮成粥来吃,每天早上的时候服用就行了。当然鸡肉紫米粥也是可以的,主要是用到了大枣、鸡肉、紫米以及核桃仁,把这些材料全部清洗干净之后并切碎,再加上适量的水之后一起煮,一直到煮熟就行了。

    2、除了第一条所介绍的食谱以外,黄芪橘皮鸭也是很好的,主要是用到了橘皮、黄芪、瘦猪肉以及老鸭,把这些材料加入适量的调料一起炖,熟了之后吃就行了。另外在早餐的时候也可以吃全麦馒头加上豆浆,无论有多忙都要吃片全麦面包或者是馒头,再与豆浆或者是热牛奶搭配食用,这样可以给身体提供充足的碳水化合物以及蛋白质,总热量是三百七十卡,不但保证了身体营养成分的摄入,还达到了很好的减肥效果。

    痰湿体质减肥食谱有哪些呢?在生活中属于痰湿体质的人并不在少数,这类的人与其他体质的人在减肥时所采取的食谱是不一样的,对痰湿体质的人来讲可以吃党参黄芪粥、鸡肉紫米粥、黄芪橘皮鸭或者是全麦馒头加豆浆等,以上有相关的详细介绍,希望能帮到大家。

      痰湿体质减肥食谱有哪些2

    减肥似乎是很多女性朋友在生活中必须要执行的一件事情,因为减肥可以让女性朋友达到自己想要的身材。但对于痰湿体质的朋友来说,你们想要减肥是需要注意的,因为你们的体质要求你们不能食用一些减肥的药物,而且你们要多注意自己的消化能力,所以可以用恰当运动+改变饮食的方法来进行减肥!

    一、减肥办法:改动饮食习惯+恰当运动

    减肥饮食关键:

    若是你是痰湿体质的胖人,那要记住想减肥首先要做的即是健脾利湿、祛痰化浊。饮食上首先要根绝甜食,戒酒,且最忌暴饮暴食和进食速度过快。应常吃味淡性温平的食物,多吃些蔬菜、生果,尤其是一些具有健脾利湿、化淤祛痰的食物。

    引荐食物: 白萝卜、荸荠、紫菜、海蜇、洋葱、批杷、银杏、大枣、扁豆、薏苡仁、红小豆儿、蚕豆、包菜等。

    忌讳食物: 饴糖、石榴、蜜柚、枇杷、砂糖等

    恰当运动: 痰湿体质者多形体肥壮,身重易倦,所以最佳能长时间坚持体育锻炼,漫步、慢跑、球类、游水、以及各种舞蹈,均可挑选。活动量应逐步增强,让疏松的皮肉逐步转变成健壮、细密的肌肉。

    二、痰湿体质不能吃什么

    痰湿体质的人应该少吃酸性和甜的'东西。中医认为“酸甘化阴”,阴就是津液,痰湿体质本来就是津液多,再吃一些酸性和甜的东西,如醋,痰湿会更加严重,比如山楂,痰湿重的人吃多了山楂,不仅不能去血脂、降体质,反而还会伤脾胃,加重痰湿。痰湿体质的人要少喝含糖量高的饮料,甜能生湿。

    不适宜吃寒凉的东西,比如冰西瓜(苦瓜),有人夏天光吃西瓜来减肥,没有减下来,反而胖了不少。胖的人大多脾胃有问题,她再吃寒凉的西瓜,把脾胃进一步吃伤了,当然就更胖了。

    少吃腻滞的东西,比如肥肉、年糕、糯米。少吃生涩的东西,比如生鱼片。舟山人重来不吃生鱼片,看来还是有养生的内涵在里面。夏天不能贪凉饮冷,不能吃冰饮料、冰激淋和冰箱里拿出来的冷菜。

    痰湿体质的人,脾胃运化能力弱,胃口好,但是消化不了。所以,一定要少吃,不要吃撑,吃进去消化不了,都在体内形成了垃圾。一定要吃早餐,一定不要吃夜宵。早餐是改善痰湿体质、减肥的第一步。阳气在夜晚是潜藏的,需要休息,在晚上不应该被调动起来来消化食物。如果常吃夜宵,会伤阳气,并促生痰湿体质。

    三、痰湿体质平时要注意什么

    1、加强运动,强健身体机能,健康脾胃功能。

    2、不宜在潮湿的环境里久留,要注意避免湿邪的侵袭,这类体质的人平时还应定期检查血糖、血脂、血压。

    3、嗜睡者应逐渐减少睡眠时间,多进行户外活动,让日光使得身体机能活跃起来。

    4、洗澡应洗热水澡,适当出汗为宜;穿衣尽量保持宽松,面料以棉、麻、丝等透气散湿的天然纤维为主,这样有利于汗液蒸发,祛除体内湿气。

    5、注意保暖,湿遇温则行,遇寒则凝,寒凉的天气不利水湿在体内运化,常伤及脾胃,因此痰湿体质在寒凉的天气症状较为明显。

    注意事项:痰湿体质的朋友们一定要记得多运动,少吃那些甜食,改改那懒得动的毛病。

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