石斛，枸杞，黄芪可以泡茶喝吗？

黄芪西洋参铁皮石斛一起泡饮具有降火生津、滋阴养胃、增强机体免疫力的功效与作用。适合夏天食用，对于那些阴虚火旺,经常烦躁,容易出汗,口干的人,效果比较好,除了泡水外三种药材加上猪骨煲汤也是很好的中药养生汤。 三种药材一起食用建议比例黄芪两份其它各一。
西洋参，性凉，能补气生津，降火益阴。黄芪性温，补气升阳，益卫固表，托毒生肌。铁皮石斛性凉，养胃生津，滋阴降火。 三种药一起泡水喝也没有违反中药的18反和19畏，可以一起泡水，三种一起食用，补气功效增强，且两凉一温，黄芪得石斛花旗参凉性不会补气上火，石斛花旗参得黄芪温补，不会寒凉伤胃。

黄芪西洋参铁皮石斛泡水吃法
泡水喝不建议食用生湿的药材，所以建议大家到中药店购买制成饮片（干片）的黄芪、西洋参、干铁皮石斛，购买时可以咨询下药店是否需要配伍其它药材以针对不同症状。需要泡饮时，按比例取三种药材放入玻璃杯中，加入开水泡半小时以上再饮用，可反复泡引至无味连残渣一起服下，三种药材总用量每天不超过30g。
除了泡饮，黄芪西洋参铁皮石斛也可以按比例打粉后煲汤或者兑水吞服，不少朋友还拿来泡酒，效果更佳哦。更多吃法请保持关注滇森石斛网的食谱板块。
黄芪西洋参铁皮石斛食用禁忌
1. 黄芪、铁皮石斛、西洋参都属于中药药材。一般来说，不建议孕妇吃任何药剂，只要孕妇身体没有任何疾病是不需要通过食用药剂来调理身体的哦，随意喝黄芪枸杞西洋参水，可能会打破身体原有的平和，药剂会通过血液到进入肚子里胎儿的身体里，反而对胎儿不好哦。
2.对于身体虚弱无火气或是实热症、腹胀者，是不能食用铁皮石斛、西洋参、黄芪的。

1、铁皮石斛和红枣搭配在一起泡水喝，效果也特别好，在需要的时候可以把石斛切成段状，红枣切成片状，以后去掉枣核，然后入锅炒焦，再与石斛一起放到杯子中用沸水冲泡，这样会让石斛补益气血的功效更加出色，经常用它们泡水喝能养血安神也能补中益气，对人类身体的气血亏损有良好调理作用。

2、铁皮石斛和麦冬都可以滋阴的，作用效果有相似的地方，可以一起泡水喝，属于不错的药对。建议您可以把铁皮石斛和麦冬都可以滋阴的，阴虚患者效果还是不错的，但是胃寒的话要慎重喝，不要长时间喝的。

3、铁皮石斛可以和一些药性温和的中药如枸杞和红枣一起服用，不会出现不适感。铁皮石斛能补肾阴、清胃火、养胃生津、清热养阴。铁皮石斛和枸杞浸泡在水中可以补血安神，明目壮腰。一般来说，这种药可以简单地用开水浸泡作为茶饮料。

4、铁皮石斛和西洋参是可以一起泡水喝的。铁皮石斛在中医中有益胃生津，滋阴清热，和西洋参具有益气生津，清热消暑降火的功效，两药均属于清补之品，合用能增强功效，减少不良反应。

5、总之，铁皮石斛本身是一味非常好的中药材，煮水喝的话可以良好的发挥其药性，加上其它药材搭配就更佳了。那么铁皮石斛与枸杞、黄芪、牛蒡、麦冬、大枣、西洋参、当归等一起煮水喝都比较好，铁皮石斛根据自身需要来配料煮水喝才好。如果身体没有明显症状话，寒性的铁皮石斛需要搭配温性和平性的食物一起食用，温性的食物有枸杞、红枣、牛羊肉、糯米、高粱等，平性的搭配有燕窝、大米等。

百利 黄芪颗粒￥27.60 现代社会，生活中有非常之多的养生食品药材等等，除去制成药品的那些保健品，大多数比较喜欢用天然药材当做养生品食用，比如枸杞子，当归，淮山，石斛，黄芪等等，都是很好的养生食材。那么，黄芪和枸杞子的功效有哪些，能一起吃吗？ 黄芪味甘，温。主痈疽，久败疮，排脓止痛，大风癞疾，五痔，鼠瘘，补虚，小儿百病。黄芪具有补气升阳的功效，主治脾胃虚弱、中气下陷等症，一般用于脾胃气虚或面色苍白、手脚发凉的人。黄芪可以泡酒，也可入菜，比如甲鱼汤、乌鸡汤中，黄芪是常客。但因为女性属阴，如果补气升阳过度，容易脸上长包。 枸杞子属于补阴药，枸杞作为药食两用的进补佳品，有多种食用方法。补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精。 黄芪和枸杞可以一起吃，效果非常好。下面为大家带来的一款很适合夏季来饮用的饮品-茶的营养很丰富，很适合中老年人来饮用。黄芪枸杞茶的主要材料就是黄芪、枸杞和红枣。三种材料按照1：1：1的比例冲兑在一起就可以了。 黄芪枸杞茶的功效： 1、黄芪：黄芪性微温、味甘，有补气固表、止汗脱毒、生肌、利尿、退肿的功效。对于气虚衰弱、倦怠乏力、经常溃疡的人群有益。 2、枸杞：枸杞性平味甘，有补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳的功效。 黄芪枸杞茶的营养很丰富，做法很简单，特别适合夏季来饮用。黄芪这种原料是需要长久饮用才能见功效的，所以这款茶可以随饮随取，每天坚持饮用。黄芪枸杞茶是值得您在夏季饮用的养生好茶。 如需购买黄芪，康爱多药店是你最好的选择。康爱多药店致力于帮助老百姓提高用药水平、降低用药费用，为病患朋友提供厂家直供、低价，绝对正品的优质药品。

二者不相克，可以搭配。石斛和黄芪都是有效的滋补养生食物，可以适当的用的。两种药和用能补益气阴，和中养胃。适用于气阴不足，胃津耗损所致胃下垂。要在医生的指导下用药，不要盲目吃药。
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