治产后风湿的中药渣怎么加热泡脚

中药是我国神奇的瑰宝，将其煎煮不仅可以治疗疾病，滋补身体，安神助眠，还能利用其药渣泡脚强身健体，但不知道利用药渣泡脚具有哪些功效和作用呢？下面就来具体说说中药渣泡脚的功效和作用，赶紧来看看吧。

用水温40度左右的药渣热水泡脚可以加速体内血液循环，帮助血液输送到血管末端，尤其是平时手脚冰凉的人，泡脚后能温暖脚部，让足部不再冰凉，起到驱寒暖身的作用。

利用药渣泡脚可对脚部的末梢神经产生 *** 作用，末梢神经继继而对大脑皮层产生抑制作用，大脑就会感觉到放松、安逸，有利于缓解失眠，而且有些药渣，如艾叶、红花、菊花等药渣含有挥发油，带有一些芳香气味，能缓解忧郁，平缓焦虑和不安，也有利于提高睡眠质量。

足部是足三阴经、足三阳经的起止点，它们与脏腑经络有密切关系，多用药渣热水泡脚可以 *** 这些穴位，改善脏腑功能，有增强体质的作用，而且很多头痛的患者，通过泡脚能舒张足部血管，引导血液流向脚部，从而减少头部充血，达到缓解头痛的效果。

从中医的角度来说，泡脚有缓解风溼、关节炎的功效，而且很多医生也会要求患者用熬药后剩下的药渣进行泡脚，一方面主要是由于药渣还含有很多的药效，通过泡脚 *** 相应脏腑的穴位达到提高药物疗效的作用，对于疾病的恢复有很大的帮助，此外还能够节省药材，在临牀上很多疾病，比如风溼性关节炎、痛经、闭经、高血压、失眠等，都可以用剩下的药渣进行泡脚。

1、先在锅里倒入适量的水，然后将药渣放入，适当煎煮15分钟左右。

2、然后将药渣过滤，剩下的药水兑适量的温水进行泡脚，水温不宜过高，以免烫伤肌肤。

3、泡脚时间不宜过久，一般在20-30分钟左右为宜，泡至身体微微出汗，皮肤稍微泛红即可。

4、泡脚的过程中可以搭配 *** 足部的手法，促进药效吸收，放松脚部和身体，泡脚疗效会更显著。

5、泡完脚后要穿上袜子，注意保暖，避免身体着凉。

6、注意妇女经期、孕妇、严重的心血管疾病患者、患有急性病等人羣不宜泡脚。

1 中药渣可以泡脚吗

中药渣可以泡脚。

煎药剩下的中药渣并没有产生对身体有害的物质，并且虽然要下基本上都在药汤里了，但是还是有少量药效在里面的，用来泡脚不仅不会产生坏处，还对于身体的恢复，疾病的治疗有一定的益处，所以中药渣可以泡脚。

中医内服兼外治会有更好的治疗效果，喝中药是内服，中药渣泡脚是外治，可以通过泡脚使药物部分被皮肤吸收，增加药物的疗效，帮助身体的恢复。

泡脚本身有加速血液循环，促进消化吸收的作用，能够使药物更好的被吸收，帮助药效更好的发挥作用。

在中药渣中加入适量水，煮沸后，倒入泡脚桶，再加入适量的水，水量能没过脚踝，水温在40度左右，感觉稍烫但能忍受即可。

使用可加热的泡脚桶，在桶中加入中药渣和适量水，水量以能没过脚踝为宜，使用泡脚桶的加热功能，将水加热至40度左右，感觉稍烫但能忍受即可。

泡脚会使伤口感染、化脓，不仅不利于愈合恢复，还会更进一步的恶化，所以脚步有伤的情况下应当避免泡脚。

泡脚会使血液循环加快，心跳加速，心血管负担加大，对于有心血管疾病的患者来说是很不利的，所以心血管疾病患者最好不要泡。

中药渣有一个妙用，就是用来泡脚。患者自己喝完中药剩下的药渣就是最好的'泡脚材料。因为中药方都是根据患者疾病对症开方的，虽然经过煎煮，但还有残余药性。用来热水泡脚，药性从皮肤渗透，可以有效起到辅助治疗的作用，达到“内服外治”的效果。

中药渣泡脚的方法是：

1、最好是每晚睡前泡脚一次，可有助睡眠。饭后半小时不要泡脚，因为此时血液需流向消化系统帮助消化。

2、时间以15-30分钟为宜，高血压患者、老年人时间不宜泡长。

3、水温保持40℃左右。糖尿病患者因为对水温不敏感，需要家人帮助调控水温，以免烫伤。

4、中药泡脚最好用木盆、搪瓷盆，不要用铜盆等金属盆。因为金属盆中的化学成分不稳定，容易与中药中的鞣酸发生反应，生成鞣酸铁等有害物质。