口干口苦舌黄湿气重吗

经常口干口苦舌苔发黄口臭是什么原因呢
经常口干口苦舌苔发黄口臭，不想去看医生，怎么办呀？
不怕，现在，医生送上门来了，算我们有缘，老中医跟你结个善缘吧！
夏天是热，中医理论：在身体的，阴阳里，属阳。我们都知道使用车子一段时间后，需要加水换机油和保养。身体已经操劳几十年了，不知你有没有保养、和调整呢？经常口干口苦舌苔发黄口臭，那是内热所引起，就好像被内热的火所烫伤，口舌属三焦经络管，你真是火大了。
在中医养生之道里，人每天要吃7种不同的青菜跟水果，才能达到营养补给和降热生血的效果，如果你每天缺少一两样，多年下来那你的身体，就像火烧房子，到处着火。皮肤表面的毛细孔是散热的管道，头部为最高，热上升、寒下降，如果你发觉它经常口干口苦舌苔发黄口臭，长痘痘，而且有伤口，还会发热、冒烟，那你需要拿起手机打“119”了。
治疗方式：如果你不喜欢吃苦的，中药或凉茶，那就买绿豆煮冰糖，清凉又退火。外加芦荟煮开水喝，如果还想要美容、美白、漂亮。那你就要再加一点薏苡仁。“持之以恒”一段时间后，暑气全消，，你不止是
，经常口干口苦舌苔发黄口臭，问题解决了，还会健康没病痛，长命百岁哦。
在网上有人问我，老中医，你是不是医生啊？嘻嘻~~~如假包换的哦。

舌苔发黄口苦是什么原因
1、口苦应该引起人们的重视，如果长时间或者经常出现口苦应及时到医院查找病因。

2、有规律的生活起居，保持良好的心理状态，适当调整好自己的情绪。

中医认为这主要是由于溼热引起的，其中又包括肝胆溼热和胃热两种。肝胆溼热口苦，可能是由于肝胆部位存在炎症引起的。

常喝 清热利溼、疏肝泄胆的 祁昕茶 茶饮，口苦的症状很快就获得改善。

舌苔发黄 口苦 大概是什么原因
上火了，而且肝胆功能弱，
口干口苦舌头发黄是有些什么原因
口干口苦、且舌苔发黄多为肝胃火旺导致的。需要清肝胃之火才可解决问题。在饮食上不要食用辛辣、油腻食物，少吃荤腥食物。饮食宜清淡，以凉性食物为主，如冬瓜、丝瓜、苦瓜、海带、莲藕、莲子、荷叶、西瓜、柚子、梨等。特别是下午15：00多食西瓜，可起到滋阴降热清火的功效，对您极为有益。也可多吃清肝火的柚子。每日可用生地黄15克、决明子15克泡水，在下午15：00频饮，即可较快地解决您口苦口干、舌苔发黄的问题。而药物方面可服用清肝火的龙胆泻肝丸或疏肝清火的复方益肝丸都可令您恢复健康。以上便是我对您所提出的问题作出的回答，谢谢。
口苦舌头黄是怎么回事
口苦口涩多是肝胆存在异常。另外牙周存在菌斑结石可能出现类似症状。

建议消除紧张，可去口腔科检查牙周，存在菌斑结石可洗牙治疗，配合漱口水含漱治疗。另外建议检查一下肝胆的情况。如龙胆泻肝丸，逍遥丸，牛黄解毒片等治疗，清淡饮食，保持心情舒畅。

中医认为，“湿”为自然界风、寒、暑、湿、燥、火“六邪气”之一，湿性重浊，其性粘滞，湿为阴邪，易伤阳气，其病难愈，湿被认为“万恶之源”。

“湿气重”常见的表现有：

* 大便不成形，溏稀或者便米；排便粘稠（粘马桶，不易冲掉）且多便；

* 舌头边缘有锯齿状；

* 口干，口苦，口臭；

* 睡觉流口水、打呼噜；

* 感觉身体沉重不轻松，周身关节疼痛；

* 痰多，咳嗽，嗓子不清爽；

* 头发油腻，脱乏；

* 脸上长斑，起痘，满脸油光；

* 头晕，特别容易疲倦乏力。

俗话说，千寒易除，一湿难去。

1、避免外湿

日常生活减少暴露在潮湿环境中，潮湿下雨天减少外出活动，可以借助抽湿机、干燥剂、空调除事；不要直接睡地板，地板湿气重，容易入侵体内造成四肢酸痛；洗完澡要充分擦干身体、吹干头发，避免外感湿邪；不要穿潮湿未干的、不通风透气的衣服，避免外部湿邪侵入身体。

2、运动调养

适量运动可以促身体运作，增加水液代谢，加速湿气从汗液、小便中排出体外。跑步、健走、打球、瑜伽、太急全、八段仅等慢性有氧运动，都是加速湿气排出体外的简单方法。

3、健脾养胃

中医认为，脾主运化，具有运化水谷和水液两个方面功能。对于平素脾胃虚弱的人更易湿邪困于体内，湿气重势必导致脾胃负担加重，出现脾失健运、运化失职、水谷不化等情况。

脾胃虚弱者，应尽量少吃寒凉的食物，可通过食用味甘性平稍温的食物或药食两用之品来健脾祛湿，多用瘦肉、党参、山药、黄芪、大枣煲汤，可健脾胃，补虚损。

脾为痰湿生成之源，“要想祛湿，首先健脾”，因此，健脾养胃是祛湿的关键之一。

党参白扁豆淮山猪排骨汤

【材料】党参20克、炒白扁豆20克、新鲜山药100克、生姜3片，红枣5个、猪排骨200克。

【功效】健脾祛湿。

【做法】

1、把猪排骨洗干净斩成段，放入沸水里焯去血水，捞出用冷水冲洗干净，放入砂锅里。

2、将新鲜山药去皮洗干净切成块状，洗净党参、炒白扁豆、红枣后一起放入锅内，加入适量清水，在锅中放入葱段、姜片、黄酒，先用大火烧沸。

3、待汤煮开后，再用小火煮30分钟，加盐调味即可。

【禁忌人群】胃阴亏虚者忌服。

【适合人群】平素脾胃虚弱的人更易湿邪困于体内，常表现为大便稀溏、食欲不佳、上腹胀闷、嗳反、肢体乏力、口淡无味等症状，舌质淡，苔薄白，脉沉细。