咽喉炎可皮外按摩吗

1.西瓜皮茶治咽喉炎

吃西瓜时，瓜皮别丢弃。取瓜皮250克，加入两大碗水，熬至一大碗，加入少许冰糖，冷而饮之。可治咽喉炎。

2.舌根运动法治咽喉炎

咽喉炎致使咽喉肿痛、嗓子燥痒、吞咽有异物感，可采取舌根运动法，能收到良好的疗效。即：闭口、舌尖抵牙齿，正转18次，反转18次，然后将口中津液分三次咽下，早晚坚持各做一次。

3.含生大蒜治咽喉炎

患慢性咽喉炎，试用口含生大蒜头，坚持数月，咽喉炎可除根。口含生大蒜头最好挑紫皮独头大蒜。开始时辣得眼泪直淌，口腔粘膜也生痛，可时含时吐，且不要将大蒜头光滑的外表咬破。以后适应了再边含边咬。此法对牙痛、声音嘶哑等口腔毛病也有效果。

4.按摩治咽喉炎

按摩方法：每天早起后，在左手掌心涂上3滴—4滴风油精，按摩(顺时针方向)咽喉部位20次—30次。2—3个月后，病情可大为好转，一年后基本康复。

5.核桃治咽喉炎

取核桃10枚，去硬壳，不去衣，分早晚两次服。15天为一个疗程。核桃具有消炎、润肺、化痰、止咳等功效。可治咽喉肿痛、咳嗽等疾病。

6.糖渍海带治咽喉炎

取海带300克，白糖适量。将海带洗净，切丝，用沸水烫一下捞出，加适量白糖腌3日，佐餐。

7.蜂蜜茶治咽喉炎

取茶叶、蜂蜜各适量。将茶叶用小纱布袋装好，置于杯中，用沸水泡茶，凉后加蜂蜜搅匀，每隔半小时，用此溶液漱口并咽下，见效后连用3日。

8.麻油蛋汤治咽喉炎

取鸡蛋一只，麻油适量。将鸡蛋打入杯中，加麻油搅匀，冲入沸水约200毫升趁热缓缓饮下，以清晨空腹为宜。

9.橄榄茶治咽喉炎

取橄榄两枚，绿茶1克。将橄榄连核切成两半，与绿茶同放入杯中，冲入开水加盖闷5分钟后饮用。

10.蜂蜜藕汁治咽喉炎

取鲜藕，蜂蜜各适量。将鲜藕绞汁100毫升，加蜂蜜调匀饮服，每日1次，连服数日。

11.雪梨罗汉果治咽喉炎

雪梨1个，罗汉果半个。将雪梨洗净，连皮、核切碎，罗汉果洗净，然后放入沙锅，加适量清水共煎，煮沸30分钟，去渣饮汤。每日2次，连服3日可见效。润肺消痰，清热利咽。还适用于咽部微痛，或有异物感，音哑等。

12.梨子粳米粥治咽喉炎

梨3个，粳米100克，冰糖60克。将梨洗净后去皮、核，切成块，粳米淘洗净，两味同冰糖一起下锅，加适量清水煮成粥，食梨肉粥。每日1～2次，连服3日可见效。滋阴利咽。还适用于声音嘶哑，咽痒作咳，或有异物感等病症。

13.雪梨川贝汤治咽喉炎

大雪梨1个，川贝末2～3克，冰糖15克。将雪梨去皮，挖心，装入川贝末，加入冰糖一同放入锅内，加适量水煮，即可。食之。

14.经霜老丝瓜可治疗急慢性咽喉炎

其方法是：将经霜老丝瓜一条洗净，切取一节约20克，然后把这一节丝瓜的皮、瓤、籽一起切碎，装入碗内，加水适量，上锅蒸20分钟，加白糖一汤匙调匀，去瓜皮、瓤、籽，取其汁，趁热慢慢咽下。以后可照此法制作、服用，直至痊愈。

不知道大家有没有看过这样一个广告：儿子你是不是感觉喉咙老有异物，咳不出来又咽不下去，早上起来刷牙还恶心干呕，那是慢性咽炎的症状......咽炎分为急性咽炎和慢性咽炎，其中慢性咽炎比较多见。患了咽炎，虽不是什么大病，但是经常会感到食欲不振、恶心、呕吐等，严重影响了我们的正常生活。那么，患了咽炎，有什么治疗方法呢?还有哪些偏方可以缓解咽炎的不适症状呢?

咽炎分为急性咽炎和慢性咽炎两种，因为其发病率高、患者人数众多、不受重视等原因，往往对我们的身体健康、生活和工作带来影响。而如果在患了咽炎初期没有及时进行治疗或治疗不当，就有可能转为慢性咽炎，而慢性咽炎无论是治愈难度还是治疗时间都比较困难。所以不论是患了急性咽炎还是慢性咽炎，都应该当出现症状的时候，及时前去医院就医，积极配合医生的治疗。

咽炎的主要症状有以下几种：

1、头痛，头晕，乏力。

2、咽喉中经常有异物感觉，咯之不出、咽之不下。

3、喉咙里总是有异物，咳不出来，咽不下去。

4、鼻咽干燥难受，有粘稠状分泌物不易咳出。

5、自感毛绒绒之物或有粘痰，恶心、呕吐、反胃等。

咽炎是我们饮食发声的重要部位，如果我们的咽喉发生了炎症，势必会对我们的正常生活造成影响。近年来，随着人们生活方式的改变、环境污染的加剧，越来越多的人患上了咽炎。那么，患了咽炎，应该有什么治疗方法呢?

1、西药抗生素

西药治疗咽炎主要是采用抗生素药物，对人体组织细胞破坏性很强，会抑制口腔及咽喉内正常菌群的生长，进而扰乱口腔内的菌群生长环境失调，起到杀死细菌的作用。但是，需要注意的是，抗生素具有很强的抗药性，使用次数过于频繁，会造成细菌耐药性，从而失效。

2、中药含片

中药含片治疗咽炎主要是清火、败毒、清咽利喉，对于一般性的、初期的咽炎症状具有很好的缓解作用。但是，这只是治标不治本的方法，容易造成依赖性。

3、手术治疗

可以采用手术治疗的方式，快速有效杀死病变组织细胞，使周围的血管组织收缩封闭、凝固，在保留鼻腔的生理功能的同时，医治好咽炎。

另外，保持良好的作息习惯以及饮食习惯，多呼吸新鲜空气、多吃新鲜的水果和蔬菜、戒烟戒酒、避免粉尘、有害气体的刺激也对咽炎的治愈有着很大的作用。

罗汉果

罗汉果具有清肺化痰、止咳润喉的作用，可以将罗汉果切碎泡水喝，对慢性咽喉炎、肺阴不足、痰热互结而出现的咽喉干燥不适、咳嗽口干等症状有显著的效果。

沙参

沙参性凉、味甘、微苦，具有补气养阴、清热生津的功效。对于口燥咽干、咳喘等具有很好的功效。

梨

梨性凉，味甘，微酸，具有生津润燥、清热化痰的功效，对咽喉有养护作用。

枇杷

枇杷性凉、味甘酸，具有润肺、止咳下气的功效，对咽炎有很好的缓解作用。将其与蜂蜜搭配在一起食用，效果更佳。

贝母

贝母性微寒、味甘、苦，具有清热润肺、化痰止咳的功效，对于咳嗽、喉痈等有很好的效果，将其与鸡同炖食，可以提高机体免疫能力，对患有咽喉炎的患者有一定的缓解作用。

枸杞

将枸杞与粳米熬煮成粥食用，具有滋阴润喉的功效，对于患有慢性咽炎咽喉干燥的人群有缓解作用。

荷叶

荷叶性平、味苦涩，具有清暑利湿、生津止渴的功效，将荷叶与米同煮粥食用，有缓解咽喉痛的作用，咽喉炎患者可以在炎热的夏季多食用荷叶粥。

绿豆海带汤

材料：

绿豆一两、海带一两、白糖少许

做法：

1、将绿豆提前浸泡、洗净，

2、将海带提前泡发、洗净、切丝，

3、将绿豆和海带放入锅中，加适量的水煮烂，

4、放入白糖调味即可。

绿茶蜂蜜水

材料：

绿茶、冰糖各25克

做法：

1、将适量的绿茶放入杯中，冲入开水，

2、根据个人口味加入适量的冰糖，

3、盖上盖子焖3分钟左右即可饮用。

百合冰糖雪梨汤

材料：

梨100克、百合10克、冰糖10克

做法：

1、将雪梨洗净、切小块，

2、将百合洗净，

3、在锅中加入适量的清水，放入百合、雪梨，大火煮沸，

4、放入适量冰糖，转小火煮至百合熟即可。

生梨青果茶

材料：

生梨1个，青果3枚。

做法：

1、将生梨去皮切碎，用白糖腌制半个小时，

2、捣烂3枚青果，

3、将生梨和青果冲入开水凉后，当茶缓慢咽下。

患慢性咽喉炎，试用口含生大蒜头，坚持数月，咽喉炎可除根。口含生大蒜头最好挑紫皮独头大蒜。开始时辣得眼泪直淌，口腔粘膜也生痛，可时含时吐，且不要将大蒜头光滑的外表咬破。

吃西瓜时，瓜皮别丢弃。取瓜皮250克，加入两大碗水，熬至一大碗，加入少许冰糖，冷而饮之。可治咽喉炎。

患慢性咽喉炎，喉咙里老是发痒、发干，没痰但就是咳嗽不止，尤其是晚上，简直无法入睡。可在临睡前，找一小片“玄参”，含在齿边或舌下都行。放一整夜，早起后吐掉。

取核桃10枚，去硬壳，不去衣，分早晚两次服。15天为一个疗程。核桃具有消炎、润肺、化痰、止咳等功效。可治咽喉肿痛、咳嗽等疾病。

用火把5枚红枣的皮烤焦，冲入白糖水饮服;取适量茶叶用纱布包好，用滚热开水泡成浓茶汁，再加入适量蜂蜜调匀，每隔30分钟漱口一次，缓缓吞下，连用多次。这些方法对治疗咽喉疼痛、咽喉炎有较好的效果。

按摩治咽喉炎，按摩方法：每天早起后，在左手掌心涂上3滴—4滴风油精，按摩(顺时针方向)咽喉部位20次—30次。2—3个月后，病情可大为好转，一年后基本康复。

咽喉炎致使咽喉肿痛、嗓子燥痒、吞咽有异物感，可采取舌根运动法，能收到良好的疗效。即：闭口、舌尖抵牙齿，正转18次，反转18次，然后将口中津液分三次咽下，早晚坚持各做一次。