肾阴虚和肾阳虚都出虚汗吗

中医讲的“肾”是一组功能系统的简称，肾主藏精，是贮存人体能量的仓库，是维持人体生命活动的原动力，所以说肾是人身的根本，人一出生就具备这一功能，所以又称为人的先天之本。而肾气分为阴阳两种，肾阴是指阴精，肾阳是指元阳、命火。肾阴肾阳的相对平衡，才能维持肾功能的正常运行，一方的减少就造成了临床上肾的阴虚阳虚的两组不同的症状。

阴虚则热：肾的阴气虚了外在的表现以热症为主，如手足心热，潮热盗汗，大便干结，舌红少苔，脉像很细并且跳动较快，还会伴有腰膝酸软，失眠健忘等症。

阳虚则寒：肾阳虚了命火不足则外在表现以寒证为主，如手足冰冷，尿清尿多，夜尿也多，大便稀溏，舌淡，脉像沉弱，也会伴有腰膝酸软，失眠健忘等症。

肾气虚不论是阴虚阳虚都会影响到肾的主生殖和主水功能，肾虚可能会不能生育，身体浮肿，大小便失调。

年龄原因，内经上讲“年过四十，阴气自半”，就是说人到四十，肾中精气已减少了一半，随着年龄增长肾气还会更虚，这就是人逐渐衰老的原因。我们不能阻止衰老，但能通过减少其他引起肾虚的原因来延缓衰老。

过劳：适量的劳动或运动可以畅通血液循环，有助健康，但过度的劳动或运动会耗损元气——也就是肾气，而引起肾虚。所以要避免过劳。

房室过度：适度的性生活可以增进夫妻感情，有益健康，但房室过度耗肾气最多，久之必会肾虚。所以应该节制性生活。

情绪过激：过喜则伤心，忧思则气结而伤脾，怒则气升而伤肝，悲则气降而伤肺，过恐则伤肾。情绪过激会引起五脏功能的紊乱而消耗元气。所以良好的心态可以更健康。

久病、大病：中医有‘’久必及肾‘’之说，是说不论是什么病时间长了到最后都会耗损到肾气；大病也必然会消耗肾中元气。所以有病早治也是减少肾虚的关键。

起居失常：如贪睡或者熬夜都会伤及肾精而引起肾虚；冬天穿着过少而受寒，寒伤阳气也会造成肾阳虚。

肾阳虚有腰膝酸冷、形寒肢冷、软弱无力、面色发白、眩晕、精神萎靡、阳痿、男女不育、大便泄泻或五更泄泻(黎明时腹痛腹泻，泻后痛减)等表现，舌胖，苔薄白或白润，脉沉细无力(诊脉时，脉搏不易触及，即使触及，也很弱)。
　　中医认为，阳虚生外寒。腰膝酸冷、形寒肢冷、舌淡苔白、小便清长是肾阳虚的典型特点。

肾阴虚有腰膝酸软、头晕目眩、耳鸣耳聋、身体消瘦、大便干燥等表现，舌红，少苔，脉沉细数(诊脉时，脉搏不易触及，即使触及，也很弱，频率一般每分钟大于90次)。此外，如有阴虚火旺，还可出现手足心热、阵阵发热、睡着时出汗、多尿口渴、口燥咽干等症状。

　　中医认为，阴虚生内热。舌红少苔、手足心热、口燥咽干、小便短赤是有别于肾阳虚的主要标志。

肾阳虚和肾阴虚有一些症状是相同的，比如说腰膝酸软，四肢乏力。但肾阴虚体现在物质上，即出现腰膝酸软、头发晕，年轻人会出现早泄、遗精，还会出现五心烦热、失眠、心烦。老年人肾阴虚容易出现脱发或发白得较早，容易耳鸣、耳背，牙齿松动，眼花。

我觉得肾阳虚比较容易出虚汗。因为肾虚分为肾阳虚和肾阴虚，一般情况下肾阴虚的症状比较明显，而且看起来整个人都非常的虚弱，没有一点力气和生气。但是肾阳虚一般人很难发现，因为他们的各项指标和性能都是非常好的。所以在这种状况下，很多人意识不到自己得了肾阳虚，只是认为自己的能力是比较强的，火气比较大，其实并不是这种情况出现这种情况的，一般证明自己已经得了肾阳虚。

所以出现这种情况以后大家一定要非常重视，但是看到这里大家就可能产生疑问了，肾阴虚和肾阳虚，可能这两种状况有很大的区别，但是哪一种肾虚非常容易导致出汗呢？

其实这个问题并不难回答，因为肾阳虚状况更加强烈一些，所以在一般的情况下，肾阳虚相比于肾阴虚更容易出汗。而且肾阴虚相比之下看得非常虚弱，一般人一眼就可以看出来，而且如果得了肾阴虚可能会有肌无力。但是肾阳虚一般很难观察出来，得了肾阳虚的人，他们在做一些事情的时候非常容易出汗，即使是不做事情的时候，也可能出一些虚汗，这就是一个比较典型的状况。

所以说我觉得肾阳虚的人相比于肾阴虚的人更容易出汗，而且他们在出汗的时候一般是在夏季非常容易上火，有时候脾气比较暴躁，这就是一个典型的状况，如果出现了这种状况，大家一定要注意肾阳虚。还有一个重要的指标就是出虚汗，一般得了肾阳虚的人会容易出虚汗，而且他们出了虚汗以后很难缓解症状，并且这个虚汗会保持很长的时间。

以上就是我对这个问题的回答，希望我的回答能够对大家有所帮助。