颈椎骨质增生能不能推拿
颈椎骨质增生是可以通过推拿的方式来进行改善的,但针对于骨质增生来说它是会产生疼痛的,通过推拿并不能够使骨质增生的症状完全的彻底痊愈,还是需要根据实际情况通过药物或通过手术来改善。
1 得了颈椎病不要胡乱按摩
颈椎病的发生与其生理功能及解剖特征有密切关系,颈椎活动范围大,负担头颈活动的主要应力,所以容易发生退行性变,尤以第5—6和第6—7颈椎为多见。
颈椎间盘退变是颈椎病的主要病因,正常椎间盘髓核含水80%,纤维环含水65%,随着年龄增长,含水量渐少,失去其韧性和弹性,纤维环变薄,在外力缓慢作用下即可造成椎间盘纤维环膨出、破裂或髓核突出和椎间隙狭窄。
继之引起椎间各韧带及小关节的关节囊松弛,椎间盘空虚,椎体间不稳。尤其当脊柱运动时,失去稳定和支持重量的作用。
椎体的异常活动常可使颈椎各关节增加创伤磨损机会,久之致局部小出血、水肿。最终导致锥体上下绕骨质增生,关节突关节及钩椎关节骨质增生,黄韧带肥厚或钙化骨化。
以上的病理变化均可造成椎间孔变小及报管狭窄。病变发展到一定程度时,可出现神经根、脊髓或椎动脉受刺激或受压的相关临床表现,即可诊断为颈椎病。
在患有颈部疾患的时候,人们首先想到是否患了颈椎病。实际上颈椎退行性疾患是一组临床症状和体征均很相似的疾患,只有经过详细的体格检查和影像学检查后才可以进一步得出诊断,所以对于其他颈椎退行性疾患本手册也有涉及。
颈椎病常见于中老年,是由于人体颈椎间盘逐渐地发生退行性变、颈椎骨质增生或颈椎正常生理曲线改变后,刺激或引起的一组综合症状。这类患者轻则常常感到头、颈、肩及臂麻木、疼痛,重则行走时出现踩棉花样感,双下肢沉重、发紧,或肢体酸软无力,甚至出现大小便失禁及瘫痪等。
并非所有颈椎病患者都适合推拿按摩日常生活中,颈椎病是一种危害很大的疾病,患上颈椎病以后,不但会给患者带来巨大的痛苦折磨,影响患者的生活、工作。而且,颈椎病还是患者身体健康的重大杀手。因此,患者一定要重点警惕颈椎病的危害。患上颈椎病怎么办?应该选推拿按摩吗?
目前,颈椎病患者中95%以上是采用保守治疗方法,而手术治疗却不到5%。但是需提醒,常见的推拿按摩这类保守治疗并不适用于所有患者。
推 拿按摩是治疗颈椎病的一种常用方法。但是,并非人人都适合采用推拿按摩的方法治疗颈椎病。专家表示,对于脊髓型颈椎病和食道型颈椎病,推拿按摩达不到治疗 的目的,相反如果手法过重,还可加重原有症状。特别是脊髓型颈椎病病人,由于各种原因引起颈椎管的管径变小而使脊髓受到压迫,脊髓在椎管内的缓冲间隙缩 小,手法不当,能使脊髓受到短暂的剧烈撞击,造成病人的即刻瘫痪,此种情况临床时有出现,严重的可造成病人终生的高位截瘫。对食道型颈椎病,按摩推拿也不 能减轻食道的压迫。因此,如果你患有颈椎病,一定要首先确定所患颈椎病类型后,再决定能否进行推拿按摩治疗,以防造成不良后果。
教你四招防治颈椎病第一招换枕头
从源远流长的警枕、药枕、玉石枕、茶叶枕,到现代的磁枕、颈椎修复枕等,枕头的革命每天都在进行,小小枕头真如此重要?
是的,枕头不仅关乎睡眠质量,对于颈椎病患者或正遭受颈椎健康威胁的人群而言,好的枕头更意味着缓解疼痛及持续的伤害甚至康复需要。
枕头的选择应遵循三个原则:柔软舒适、支撑性好、符合颈椎生理曲度。
第二招改坐姿
每天用电脑的时间很长,下班还要坐车或是开车,一天“坐”的时间就会特别长,颈椎病就这样“坐”出来了。
树立正确的坐姿,能减少至少40%的颈椎病发病几率。
树立正确姿势可总结为一句话,头部微仰,挺胸,自然放松。
第三招局部功能锻炼很重要
颈椎问题之所以复杂,很大原因在于其症状反复发作。要想保证颈椎的持续健康,增强颈部的抗压性和韧性才是关键点。因此,有必要进行一些针对想较强的颈肩部局部功能锻炼,如“颈椎操”、“颈椎瑜伽”等。
第四招少用电脑多运动
在 颈椎病的治疗方法中,医生往往强调“物理治疗”,何为“物理治疗”,通俗点说就是运动。颈椎的局部功能锻炼也属于物理治疗法的范畴,但人体每 个部位本来就息息相关,没有脱离整体的局部健康,因此,全身运动,对于康复与治疗颈椎病将会更有效。对于颈椎病患者而言,打羽毛球、游泳等,不仅运动了全 身,还非常具有针对性。
颈椎骨质增生的治疗方法:
1、牵引:对于颈部不适,肩背及手臂、手指麻痛等症状为主的病人,牵引是好的治疗方法之一。牵引可限制头颈部活动,牵开椎间隙,有利于椎间隙内突出物的还纳,从而缓解了髓核等对神经根及有关血管的压迫与刺激作用。
2、拔罐:拔罐是一种以杯罐作工具,借用负压而使杯罐吸着于皮肤,造成局部瘀血以治疗疾病的方法。适应于风、寒、湿痹及肿痛症,颈、项、腰痛及四肢疼痛、麻木、功能障碍等。
3、推拿和按摩:推拿和按摩也是治疗颈椎病的有效方法之一,尤其是颈型、神经根型早期疗效较好。有人对以眩晕为主要症状的椎动脉型病人进行推拿,再经脑电图测定,证实手法柔和、适当推拿,可增加椎动脉的供血量,从而改善症状。但已有下肢活动不利症状的脊髓型颈椎病患者不宜推拿。
4、口服药物治疗:主要用于缓解疼痛、局部消炎、放松肌肉治疗,对于颈椎不稳等继发的局部软组织劳损等疗效较明确,但不能从根本上治疗颈椎病。对于伴有四肢无力或麻木的患者来说,还可以使用神经营养药物辅助康复,促进受压神经的恢复。
5、理疗:理疗法是物理疗法的简称。就是应用自然界和人工的各种物理因子,如声、光、电、热、磁等作用于人体,以达到治疗和预防疾病的目的。但其作用也较微弱,不能从根本上治疗。且经常理疗易对皮肤产生烫伤。
6、中医疗法:中医中药与其它的治疗方法不同,《颈椎骨世医贴》从病因入手,虽然起效慢,但是标本兼治,疗效显著。
7、手术治疗:手术治疗是患者最后的选择。
日常生活的注意事项:
1、使用合适的枕头:枕头是我们每天的必需品,它对颈椎的影响非常大,因此一定要注意去选择合适的枕头,枕头最好符合颈椎的生理曲度,要有柔软性、透气性,形状最好时中间低、两端高为佳。
2、避免久坐:久坐是颈椎病的重要诱因,因此大家在平时一定要多加注意改变体位,当坐着工作或者是学习了一段时间后,就要适当的站起来活动活动,可以做做保健错,按摩按摩颈部等等。
3、颈部保暖:当颈部在遭到风寒湿袭击后,会很容易加重病情,因此在日常生活中一定要做好颈部的保暖措施,可以适当的佩戴颈托,这样不仅既可以固定颈部,也可以保暖。患者在外出的时候,一定要注意添加衣服。
4、饮食均衡:颈椎病患者的饮食要均衡,不可偏食,饮食最好清淡、容易消化,这样可以保持良好的食欲,最好不要食用辛辣、生冷、过于油腻的食物。饮食要富含营养,多吃一些含钙量、蛋白质、维生素高的食物。
颈椎病分为神经根型、椎动脉型、交感型、脊髓型等多种类型,对于某些神经根型的颈椎病,或者椎动脉型颈椎病和交感型颈椎病,可以在正规的医院通过有资质的医生进行适度按摩,能对患者颈椎病起到一定的疗效。按摩的主要功效为活血化瘀,通经活络、消除肌肉痉挛。但是一定注意不要在没有明确诊断的情况下,就对患者进行按摩,如果患者为颈椎截断不稳,以及脊髓型的颈椎病,此时如果进行盲目按摩,而且按摩的医生不够专业,有可能出现极其严重的后果。
颈椎病是由于长期的劳损及固定的姿势造成肌肉小水肿,小水肿没有得以消退,导致肌肉局部产生粘连、挛缩以及僵硬,血供变差,引起局部力学结构发生改变,造成绝缘盘或骨质增生压迫了神经血管以及交管神经等,最终导致患者出现神经根型,椎动脉型、交感型、脊髓型等问题。按摩能够有效消除局部的肌肉水肿、缓解肌肉痉挛、调节颈椎局部的力学结构。
对于生活中患有颈椎病的大多数人而言,其往往都会有头痛头晕和恶心呕吐等不适症状的存在。为了改善这些症状,很多人可能会尝试按摩的方式,但是有些人却认为,颈椎病千万不能进行按揉,以免导致瘫痪的发生,这是真的吗?
颈椎病一定不能按揉?
事实上,如果机体此时发生的是一些较为轻度的颈椎病,那么通常是可以采取按摩方法进行缓解的。南方医院关节与骨病外科副主任王健副教授解释,由于按摩可以刺激人体特定的部位,因此往往可以最终达到预防颈椎病的目的。
但是,并不是所有的颈椎病都可以通过按摩来改善的。
王健副教授认为如果患者此时正处于疾病的急性期或炎症渗出期,那么这时进行按摩的话,反而会令症状加重,最终影响到其临床的治疗。如果是处于这一时期的患者,此时要想缓解自身的病情,则应当要选择其他的诊疗方式,以最终达到缓解病情的目的。
除此之外,对于那些经检查后,发现有明显颈椎节段性不稳定情况的患者,往往也不适宜进行颈椎的按摩,以免加重其病情的发生。存在有这一情况的患者们,一定要注意把握好自身实际情况,在进行相应诊疗的时候,要注意告知医生自身的实际情况,以避免一些不必要麻烦的发生。
颈椎病要怎么治疗能够根治?
颈椎病作为一种慢性的疾病,近些年来,其在临床上的发病率也日益得到升高,很多人都是十分好奇该疾病的治疗究竟应当要如何进行。人们要明确的是,其作为一种慢性的疾病,就目前的医疗技术水平而言,还无法将其进行根治,但是患者们大可结合自身的实际情况,选择适当的诊疗方式,以缓解自身的病情,最终改善机体的状况,减少一些可能危害的出现。
由此可见,颈椎病能不能进行按揉不能一概而论,因此患者朋友们一定要结合自身实际,酌情进行选择才是。
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