痰湿的人可以喝豆浆吗
是可以吃豆浆的,但是在临床上是比较常见的,是不良的生活习惯以及饮食导致的,比如患者长期居住在阴暗潮湿的地方,辛辣刺激的食物,生冷寒凉的食物,容易导致痰湿的话,上也可能是,吃一些过于肥甘厚腻的食物,不运动而导致疾病的发生,可以给予同时中意口服的药方法来进行治疗
吃膏方能不能喝豆浆要看是什么类型的膏方,一般滋补类是可以喝豆浆的。
哪些人不适合吃膏方:
膏方虽好,但不是每个人都适合。有五类人不适合吃膏方——
①、大腹便便的人
沈敏鹤院长说,痰湿体质的人不适合吃膏方,这些人大多体型偏胖,肚子这里肥嘟嘟软绵绵,面部油脂偏多,多汗,面色发黄,他们喜欢吃肥腻和甜的东西。
这种体质的人蛮多的,主要吃得多、动得少,积食太多,影响脾胃功能,时间长了就会脾虚、四肢无力。这种体质的人如果没有调理好肠胃就吃膏方,沉积的厚腻之物会越来越多。建议先吃开路方,把脾胃调理好了,再吃膏方,这样才能长力气。
②、儿童
俗话说“药补不如食补”,儿童如果体质正常,不偏食不挑食,每种食物都吃一点,就能获得充足的营养。
膏方如果吃得不好对孩子反而有副作用。比如,孩子吃了热性的药材,比如红参、鹿茸等,可能会造成性早熟,骨骺提早闭合,孩子以后就长不高了;吃得太补,也会造成肠胃负担,吸收不了必需的营养,影响孩子生长发育。
③、二三十岁年轻人
浙江省新华医院院长蔡宛如说,二三十岁的年轻人阳气很足,如果身体正常,没有病痛,没有体弱,就没有必要吃膏方。硬要吃,可能会导致阳气过剩,反而有上火、积食等情况。
“不过,现在的年轻人压力大,也可能有阴虚乏力等情况,阴虚容易上火,嘴巴干、便秘,这是消耗太大产生的后果。如果年轻人真的需要调养,可以用平补的方子,用点沙参、枸杞、生石斛,补充元气,不要用大寒大热的方子,以免矫枉过正。”蔡院长说。
④、血糖不稳的糖尿病患者
膏方都是稠稠的,这是因为里面有糖类物质帮助收膏,比如阿胶、核桃、芝麻等。
浙江省中山医院副院长高祥福说,对于血糖波动比较明显的糖尿病患者,以及出现急性并发症的时候,不要吃膏方。在血糖处于平稳期,如果要吃膏方,一定要向医生说明自己有糖尿病。糖尿病病人的膏方不用蔗糖,而用木糖醇、阿斯巴甜等甜味剂,对血糖没有影响。
⑤、感冒等疾病发作期患者
如果病人有肿瘤、乳腺增生、甲状腺功能异常、心内血管疾病的时候,也要告诉医生,根据你的情况来配伍药材。当疾病急性发作的时候,千万不要吃膏方。“当有急病时,膏方就像是病痛的援兵,吃进去的营养都到病痛这里去了,病痛实力更强,只会蔓延不愈。”高副院长说。
另外像感冒、肺炎、腹泻急性发作者,慢性肝炎转氨酶升高时,也不能吃膏方。
还有,膏方多以滋补为主,当人体出现实症时也不要吃。实症的表现有情志抑郁、头涨头痛、肝气郁结、气郁化火、大便不通、小便不利、热性疮疡、红肿热痛等。
总之一句话,如果吃不准自己能不能吃膏方,去看膏方门诊时,一定要把自己近期的身体情况越详细告诉医生越好。
胃肠胀气的人。
因为豆浆是由黄豆制作而成的,如果自身存在胃肠胀气的情况,一般不建议喝豆浆,因为有可能会使胀气变得更加严重。豆浆具有较高的营养价值,当中还有丰富的优质蛋白质和氨基酸。
女人一月一次的?大姨妈?来访,多少有一些麻烦与不适应,尤其是对于痛经的女性,这是女人共同的通病,对工作和生活造成很多不便甚至严重影响身体健康,所以女性会寻求很多方法缓解痛经。那么, 喝豆浆能缓解痛经吗?
喝豆浆能缓解痛经吗养生专家认为豆浆本身是寒凉性食物(小贴士:食物简单分为寒性、凉性、温性、热性、平性五个属性)寒凉性食物:在药理上讲属于阴性,有清热,泻火,凉血, 解毒等功效,多适用于热性病症。而部分痛经患者属于阳虚,气血虚或者痰湿体质(小贴士:人体简单分为阴虚体质、阳虚体质、气血虚体质、痰湿体质、血瘀体质、气郁体质等六个易患疾病的体质)。阳虚、气血虚或者痰湿体质的人怕冷、消化不良或者虚胖等?寒?症并且都禁忌寒凉性食物, 因此豆浆的寒凉性恰恰助长了痛经患者体内中的?寒?症。综上所述痛经人群不可以喝 豆浆等寒凉性食物。
上面提到阳虚,气血虚或者痰湿体质的人可能会患有痛经疾病,由这类人的体质可以看出他们适合喝温热性食物(小贴士温热性食物:在药理上讲具有温中、助阳、散寒等作用,常用于寒性病症)。多喝一些温热性食物可以减轻身体的负担。所以痛经人群能喝温热性食物。
接下来我们来了解平性食物对痛经有何影响,平性食物相对于寒凉和温热性质而言的一类食物,其寒热性质不明显,比较平和,适合各类人群,所以说很多平性食物还是比较合适痛经患者。我在这里也给大家搜集了一些如佩兰茶、绿萼梅茶、桃花茶、千日红茶、酸奶、合欢花茶、母乳、莲蕊须茶等
以上对于痛经人群可以喝豆浆吗,做出了详细的介绍,并且给出了更多可供选择的食材。是否解答了你的疑问呢。
痛经怎么缓解妇女在行经前后或经期,出现下腹及腰骶部疼痛,严重者腹痛剧烈,面色苍白,手足冰冷,甚至昏厥,称为?痛经?,亦称?行经腹痛?。痛经常持续数小时或l?2天,一般经血畅流后,腹痛缓解。本病以青年妇女较为常见,是妇女常见病之一。中医认为痛经多因气血运行不畅或气血亏虚所致。临床常见有气滞血瘀、寒凝胞宫、气血虚弱、湿热下注等症。饮食疗法能起到较好的防治作用。痛经患者在月经来潮前3-5天内饮食宜以清淡易消化为主。应进食易于消化吸收的食物,不宜吃得过饱,尤其应避免进食生冷之食品,因生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩,从而诱发或加重痛经。月经已来潮,则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物,如辣椒、生葱、生蒜、胡椒、烈性酒等。此期间病人可适当吃些有酸味的食品,如酸菜、食醋等,酸味食品有缓解疼痛作用。
此外,痛经者无论在经前或经后,都应保持大便通畅。尽可能多吃些蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等。因便秘可诱发痛经和增加疼痛感。有人认为,痛经病人适量饮点酒能通经活络,扩张血管,使平滑肌松弛,对痛经的预防和治疗有作用。如经血量不多可适量地饮些葡萄酒,能缓解症状,在一定程度上还能起到治疗作用。葡萄酒由于含有乙醇而对人体有兴奋作用。情绪抑郁引起痛经者适当喝点儿葡萄酒,能够起到舒畅情绪、疏肝解闷的作用,使气机和利。另外,葡萄酒味辛甘性温,辛能散能行,对寒湿凝滞的痛经症,可以散寒祛湿,活血通经;甘温能补能缓,对气血虚弱而致的痛经,又能起到温阳补血、缓急止痛的效果。
试试用这些方法来调节自己痛经的症状,就会得到好的减轻效果,当减轻这个痛经症状的时候还要注意合理的给自己安排饮食,痛经期间饮食很重要,饮食必须要吃清淡一点的,这样对痛经的护理也是最好的,痛经女人要多吃点补血的食物,如红糖,红枣等,这些食物对痛经的改善效果非常的好。
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