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中药泡脚药方大全怎么泡脚比较科学?

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中药泡脚药方大全怎么泡脚比较科学?


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2025-03-11 16:50:02

采用中药泡脚的方法有很多,可以提供的药材有很多,但需要根据自己的需要才能行,用中药泡脚可以促进局部血液循环,脚部的穴位也很多。用中药泡脚还能够预防三高。不同的中药配比具有不同的作用,具有活血化瘀,调理痛经,祛湿排毒的功效。还能够促进胃肠蠕动,促进睡眠缓解疲劳的作用。中药泡脚可以使用当归三七红花,生姜,菊花见银花,川芎,丹参等中药材进行配伍泡脚。

最新回答共有4条回答

  • 匿名用户
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    2023-10-13 15:15:42

  • 木槿
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    2023-10-13 15:15:42

    现在大家的工作都非常忙,所以运动的时间非常少,造成身体代谢速度缓慢,很多人还出现了手脚冰凉,害怕寒冷的症状,这个时候就可以用一些中药配方来泡脚,可以起到很好的调理身体作用,泡脚不仅可以保暖身体,而且还可以达到保健作用,特别是身体患有一些疾病的人群,可以用泡脚的方式来缓解身体不舒服的症状。

      大家可以用生姜红花泡脚,需要准备适量红花,一块新鲜的生姜,还需要一些盐,先用刀把生姜拍扁,红花用纱布包好放在水里一起烧开,再加一勺盐泡脚。

      还可以使用艾叶泡脚,需要准备适量干艾叶,先在锅里面加入适量的水煮开,然后再用热水浸泡艾叶20分钟以后加适量的水泡脚,艾叶加生姜可以治疗风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气管炎、肺气肿哮喘。艾草加红花可改善静脉曲张,末梢神经炎,血液循环不好,手脚麻或瘀血。艾草加花椒20粒,适用脚汗、脚臭、脚气、温疹。

      还可以使用当归桂圆泡脚,需要准备适量桂圆肉,一些当归,把桂圆和当归放到锅里面,然后再加入适量清水煎煮40分钟左右,去除渣滓把汁液取出来,然后再和适量的开水一起倒进洗脚盆里面。先熏蒸擦洗面部,待温度适宜时泡洗双脚,每天1次,每次熏泡30分钟。功效:美容养颜,靓肤。

      上面给大家介绍的就是中药泡脚的药方有哪些,看了上面的介绍大家应该也有了一定了解,除了以上这几种方法,大家还可以使用夏虎草桑枝泡脚,辛夷花苍耳子泡脚,桂枝银花红花泡脚,党参黄芪白术泡脚,都可以达到不同的功效,大家每一次泡脚的时间都不要太长。

  • 景天
    回复
    2023-10-13 14:14:32

    足浴是一项养生的活动,很多人在睡前会进行泡脚,促进身体的血液循环,驱寒保暖,足浴的时候在水中加入一些中药还有很多好的作用,关于足浴的中药配方有不少,那么中药足浴配方有哪些?如何用中药进行足浴?下面为大家介绍一些足浴的配方。
    1、中药足疗配方
    一、美容方
    1、鲜嫩丝瓜及新鲜叶藤等。能凉血解毒,美容护肤,防皱,杀菌消炎。防治皮肤粗糙,面疣,粉刺,毛囊炎。
    2、白芷、白芨、瓜蒌、白蔹等。可滋润皮肤,消炎杀菌,防止皮肤萎黄、黯黑、粗糙及皮肤痤疮。
    二、失眠方
    用药:吴茱萸40g、米醋(白醋)适量。
    用法:用吴茱萸煎汁,加入温水,再加入米醋,配合足浴盆浸泡双足30分钟,每日一次。
    三、高血压方
    磁石降压方:
    磁石、石决明、党参、黄芪、当归、桑枝、枳壳、乌药、蔓荆子、白蒺藜、白芍、炒杜仲、牛膝各6克,独活18克。同放锅中,加清水适量,浸泡5-10分钟后,水煎取汁,待温时泡足,每日1次,每次10-30分钟,1剂药可用2-3次。该方可平肝潜阳,一般用药1-3次,血压即可降至正常。
    四、痛经方
    用药:益母草30g、菊花15g、黄岑15g、夜交藤15g。
    用法:水煎,去渣,混入温水用足浴盆浸泡双足30分钟,每日一次。
    五、便秘方
    每晚睡觉前,用花椒、姜、盐、醋、小茴香等浴足并按摩,对功能性便秘有较好的防治效果。
    预防便秘十要歌诀也说:“功能便秘不吃药,自然疗法益处多。睡前浴后做足疗,健身祛病排泄好。”可见,足疗,尤其是中药浴足,对便秘有较好的防治效果,尤其适用于那些体质较强的习惯性便秘患者。
    2、足浴的禁忌事项
    1、妊娠及月经期中的妇女,因为中药浴足可能会刺激到妇女的性腺反射区,从而影响妇女及胎儿的健康。
    2、患有各种严重出血病的人,如咯血、吐血、便血、脑出血、胃出血、子宫出血及其他内脏出血等,在进行足底按摩时,可能会导致局部组织内出血。
    3、肾衰竭、心力衰竭、心肌梗死、肝坏死等各种危重病人,由于病情很不稳定,对足部反射区的刺激可能会引起强烈反应,使病情复杂化。
    4、一些急性的传染病、急性的中毒、外科急症的患者,如外伤、骨折、烧伤、穿孔、大出血等,因为可能会贻误治疗最佳时机。
    5、正处于大怒、大悲、大喜之中或精神紧张、身体过度疲劳的人。
    6、饭前后1小时内进行足浴的人。由于足浴时足部血管扩张、血容量增加,造成胃肠及内脏血液减少,影响胃肠消化功能。即饭前足浴可能抑制胃液分泌,对消化不利;饭后立即足浴可造成胃肠的血容量减少,影响消化。

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