健心片的功效与作用

中药可以强心有：人参 有大补元气，补益脾肺，生津止渴，安神定志之功能。药理研究表明，人参能兴奋中枢神经系统，减少疲劳；能兴奋肾上腺—垂体系统，提高机体对外界不良条件的抵抗力；能增强心肌收缩力，其作用特点与强心甙相同。
黄芪 有补气升阳，固表止汗，利水消肿之功能。药理研究表明，黄芪有增强正常心脏收缩的作用，对因中毒或疲劳而衰竭的心脏作用更为明显；能扩张血管而有显著的降压和利尿作用。
何首乌 有滋养肝血，补益肾精，解毒通便之功能。药理研究表明，本品能减少家兔肠道胆固醇的吸收，阻止胆固醇在肝内沉积，缓解动脉粥样硬化的形成，并可调剂血压，使血压稳定：对离体蛙有兴奋作用，特别是对疲劳的心脏强心作用显著。本品有泻下作用，对心衰伴便秘者尤为适宜。
灵芝 有养心安神，补益气血，止咳平喘之功能。药理研究表明，本品能增强中枢神经系统功能；改善冠状动脉血液循环，增强心肌营养性血流量，降低心肌耗氧量及耗糖量，增强心肌及机体对缺氧的耐受力；有抗过敏作用；又能止咳、祛痰。
三七 有化瘀止血。活血定痛之功能。药理研究表明，本品能明显增加冠状动脉血流量，减少心肌耗氧；有迅速而持久的降压作用，并能兴奋心肌而有强心作用。
丹参 有活血化淤，养血安神之功能。药理研究表明，本品含丹参酮、丹参醇、丹参素、隐丹参酮等，能扩张冠状动脉和周围血管，增加冠脉血流量；改善心肌收缩力和微循环，降低血压。
女贞子 有补益肝肾，明目益睛之功能。药理研究表明，本品所含的齐墩果酸有强心利尿作用；有降胆固醇及甘油三酯的作用，能使主动脉粥样硬化斑块消退。
茶叶 有清热除烦，清利头目，消食化积，通利小便之功能。药理研究表明，本品含咖啡碱、鞣质、挥发油等，可兴奋神经，消除疲劳，强心利尿，降压降脂，促进消化，抑菌杀菌等。其提取物茶色素可调节脂肪代谢，降低血脂，扩张冠脉，改善心肌供血，防治冠心病、高血压、脂肪肝、脑动脉硬化。
姜黄 有活血行气，祛风止痛之功能。药理研究表明，本品含姜黄酮，姜油烯，姜黄索等，对实验性高脂血症大鼠及兔有明显的降血脂作用；能增强心肌营养性血流量；能增加纤溶酶活性，有抑制血小板聚集的作用。
生地 有滋明补血，明目益睛之功。药理研究表明：本品含梓醇地黄素，维生素A类物质，糖类及氨基酸等。中等量的地黄流浸膏对蛙心有显著强心作用，对衰弱的心脏更为显著，并有利尿作用及轻微降血糖作用。
玉竹参 有润肺滋阴，生津养胃之功能。药理研究表明，本品有强心、降压、降糖作用。与党参合用，能改善心肌缺血，因而可治疗糖尿病、冠心病。临床观察发现，以本品为主，治疗风湿性心脏病、冠心病、肺心病引起的Ⅱ-Ⅲ度心力衰竭，服药后在5-10天内症状控制，病情改善。
桂枝 有发汗解表，温经通阳之功能。药理研究表明，桂皮醛可刺激汗腺分泌，扩张皮肤血管，通过发汗，加速体温散失而引起解热作用：桂皮油有健胃、解痉、镇痛以及强心作用。
麦冬 有养阴润肺，养胃生津，清心除烦，润肠通便之功效。药理研究表明，本品有利尿、镇咳、祛痰、强心及抗菌作用，对四氧嘧啶性糖尿病兔有降血糖作用，并能促使胰岛细胞功能恢复。
补骨脂 有温肾助阳，温脾止泻之功效。药理研究表明，本品可扩张冠状动脉，兴奋心脏，增强心功能。挥发油有抗癌作用，还可治疗放、化疗引起的白细胞减少症。
白术 有补气健脾，燥湿利水，固表止汗，益气安胎之功能。药理研究表明，本品可促进胃肠消化液的分泌，并有明显而持久的利尿作用，从而使小便增多，心脏负担减轻。
柑橘皮 包括青皮、枳壳、枳实等。药理研究表明，本品对胃肠道平滑肌有一定兴奋作用，可使胃肠运动收缩节律增强而有力；对家兔离体肠管，有抑制其运动及降低其张力的作用；对未孕或已孕家兔离体或在体子宫均有兴奋作用，使子宫收缩有力，肌张力增强。且有明显而持久的升压作用，能改善微循环。
鹿茸 有补肾益髓，壮阳健骨之功能。药理研究表明，鹿茸含卵磷脂、性激素、多种维生素、白蛋白、氨基酸及矿物质等成份。可促进生长发育，增强心脏功能。临床应用鹿茸能增强机体活力，消除疲劳，改善食欲和睡眠，可使伴有低血压的慢性循环障碍者脉搏充盈，血压升高，对已疲劳的心脏作用更为明显。中等剂量的鹿茸提取物有增强心脏收缩力，加快心率，改善心功能作用。但阴虚阳亢体质者忌食。
附片 有温肾助阳，回阳救逆，祛寒止痛之功能。药理研究表明，附子含乌头碱、次乌头碱等多种生物碱，对垂体——肾上腺皮质系统有兴奋作用，能兴奋迷走神经中枢，有强心作用。对某些肾上腺皮质功能不全患者，具有肾上腺皮质激素样作用。
生姜 有蔬风解表，温胃止呕之功能：生姜中的姜醇是有效的强心剂，有强心、利尿、解毒作用。
五味子 有益气生津，止咳平喘，涩精止泄之功能。五味子能增强中枢神经系统兴奋与抑制过程，并使之趋于平衡，故能提高工作效率，减轻疲劳。能调节心血管系统而改善血液循环。对蛙心有强心作用，使心脏收缩有力，舒张完全。对呼吸有兴奋作用。
麻黄 有发汗解表，宣肺平喘，利水消肿之功能。药理研究表明，麻黄含麻黄碱、伪麻黄碱等。麻黄碱有拟肾上腺素样作用，能增强心肌收缩力，增加心输出量，扩张血管，升高血压，松驰支气管平滑肌：伪麻黄碱有明显利尿作用。
沙参 有养阴润肺，益胃生津之功能。药理研究表明，沙参煎液对家兔有祛痰作用，水浸液对离体蟾蜍有明显强心作用。并有降温及镇痛作用。
麝香有开窍醒神，活血散结之功能。药理研究表明，麝香含麝香酮等，麝香酮能兴奋呼吸及血管运动中枢，使呼吸加快，心搏加强，血压上升。
红花 有活血化瘀，通经止痛之功能。药理研究表明，本品含红花黄素、红花甙、红花醌甙及新红花甙、红茶多糖等，对子宫有明显的收缩作用；对肠管、支气管、平滑肌有兴奋作用；有降低血压作用，能增加冠脉血流量及心肌营养血流量，降低冠脉阻力。
益母草 有活血化瘀，利湿消肿之功能。药理研究表明，本品含益母草碱、益母草啶碱等，有降压作用，可增加冠脉血流量，减慢心率，改善微循环障碍，并能兴奋呼吸中枢。有明显利尿作用，使小便增加，水肿减轻，心功能增强。
泽兰 有活血化瘀，利水消肿之功能。药理研究表明，本品含葡萄糖甙、挥发油等，有强心利尿作用。
仙鹤草 有收敛止血，杀虫疗疮之功能。药理研究表明，本品含仙鹤草素等，有强心作用，可调整心率，增强机体抵抗力。其醇提物对呼吸中枢、骨骼肌有兴奋作用。

中医认为，中老年人患心脑血管疾病最主要的原因就是体内有瘀血，如果瘀血不活，就会造成血流速度变慢，或者微小血块附着在血管壁上，形成血管相对变窄，就引起了冠心病、动脉硬化、中风等疾病，而丹参通过活血祛瘀，能够将沉积在血管壁上的瘀血一点点清除，达到防止心脑血管疾病的目的。

说丹参之前先说一下丹参片，丹参片应该都知道的。一般心脑血管疾病的患者都习惯常备几瓶丹参片，它可以扩血管、降压、增加冠脉流量。又可以降血脂、抗动脉粥样硬化、抗凝及抗血栓。主要治疗瘀血闭阻所致的胸痹，冠心病，心绞痛；症见胸部疼痛、痛处固定、舌质紫暗。

丹参片顾名思义是以丹参为原料的中成药，丹参片有的作用，丹参都具有，并且丹参的功效范围更广。

丹参为唇形科植物丹参的干燥根和根茎，虽然也叫参，但是和人参党参西洋参都没关系。

功效：除活血祛瘀，通经止痛外，还可清心除烦，凉血消痈

治疗：用于胸痹心痛，脘腹胁痛，症瘕积聚，热痹疼痛，心烦不眠，月经不调，痛经经闭，疮疡肿痛。

所以只要是瘀血质都可以用丹参，不分男女老少，尤其是中老年预防治疗心血管疾病，女性痛经有非常好的功效。

古人有一句话叫“一味丹参饮，功同四物汤”，就是说，虽然四物汤（当归、熟地、川芎、白芍）有很好的养血活血功效，但是，一味丹参的功效就能和四物汤媲美，它把四物汤中四味药的作用集于一身，既能养血，又能活血，对于现代心脑血管疾病的预防和治疗大有好处。

那么，中老年人，该怎么用丹参呢？很简单，可以每天用3克丹参和3克生黄芪，泡水当茶喝。之所以要配点黄芪，是因为气血是相互依存的，如果没有气的推动，活血的功效就会打折扣。但是如果有的人喝了黄芪后“上火”，也可直接用3克丹参泡水喝；或者用丹参、地龙各等量，研成粉，做成3克一丸的胶囊，每天吃1粒，也有很好的活血养血功效。

服用丹参除了有适应症，也是有禁忌的。比如有出血倾向或出血已经很严重的时候，就不要再用丹参了，因为它活血的功效会加重出血；相同的道理，由于丹参的活血作用，可能导致流产，因此孕妇一定要慎用；另外，还有一点很重要，丹参不能和中药藜芦一起用，因为“十八反，十九畏”中藜芦是反丹参的。

丹参作为临床上常用的一味中药，其味苦，性微寒，主要具有活血祛瘀，通经止痛，清心除烦，凉血消痈的功效。从传统用药来讲，丹参可以用于多种瘀血证和瘀血导致的疼痛，为治疗血瘀证的要药，比如治疗瘀血导致的月经不调、痛经、胸痹心痛、头痛、腹痛等；再来，丹参也有消症的作用，可治疗腹内的症瘕积聚，也就是我们现代所说的肝脾肿大、肝硬化、子宫肌瘤、或是一些腹腔的肿瘤等，都是常用丹参来活血消症；另外，丹参性微寒，善入血分，凉血活血，多配伍清热解毒药治疗热毒瘀阻所致的疮痈肿痛，同时丹参又入心经，如因热邪扰心、瘀血阻滞出现失眠、心烦等症状，同样可以通过配伍发挥其清心凉血的作用。

在现代药理研究方面，丹参能抗心律失常、扩张冠脉、增加冠脉血流量，调节血脂、抗动脉粥样硬化；能改善微循环，提高耐缺氧能力，保护心悸；可扩张血管，降低血压；能降低血液粘度，抑制血小板聚集，对抗血栓的形成；保护肝细胞、改善肾功能；丹参酮类物质还有抗肿瘤的作用。由于丹参的上述作用，其被提取开发为许多中成药供临床使用，比如我们熟知的复方丹参滴丸、丹参片、注射用丹参多酚酸盐、丹参川芎嗪注射液等，对心脑血管病均有着明显的效果。但是，也有些研究还停留在动物实验或体外实验的阶段，单独服用丹参力薄，未必会达到配伍的汤剂或者中成药的治疗效果，不要盲目使用。

对于老年人这部分特殊人群，其各脏器的组织结构和生理功能都有不同程度的退行性改变，且老年人多数伴有其他疾病，所以丹参一定要谨慎使用。如有出血倾向的疾病、比如近期有消化道出血史，或因其他疾病正在服用阿司匹林或者氯吡格雷抗血小板的人群，再使用丹参类药物，可能会增加其出血倾向而导致不良反应发生，部分老年人平素服用三七粉的也应根据个人情况谨慎联合使用。综上，丹参是临床上应用非常广泛的药物，老年人还需针对个人身体情况及日常用药综合评估，中药并非绝对安全，切勿过度用药。

参考文献：

[1]钟赣生.中药学[M].北京:中国中医药出版社,2012:278-279
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丹参滴丸是家喻户晓的通血管药。

一些老人家，还会选择自己会买丹参，或丹参粉，泡水代茶饮。因为听说，丹参活血化瘀，通血管最好，也能因此预防心脑血管疾病。

那么，丹参对中老人的意义，究竟有多大？

是活血化瘀良药

丹参的应用已经有两千多年的 历史 ，始载于《神农本草经》，被列为上品。其主要作用是：活血祛瘀，通经止痛，清心除烦，凉血消痈。

现代研究显示，丹参的确能保护心肌、扩张血管、抗动脉粥样硬化、抗血栓、改善微循环、调节组织修复和再生、抗菌消炎等作用，同时还具有抗肿瘤、抗氧化等作用。

因此，在心脑血管发病率越来越高的今天，丹参的确已成为临床防治心脑血管疾病的要药。

不能替代阿司匹林

有老人家觉得丹参这么好，是不是就能代替另外一个西药——阿司匹林了？

事实上，丹参虽然有活血化瘀的功效，对于血瘀导致的血脉不通，可以起到一定的活血祛瘀功效，却还是不能完全预防心肌梗死的发生。

丹参片和阿司匹林，并不属于同一类药，作用机制也不同。

丹参片的功效主要是改善微循环，阿司匹林则抗血小板聚集效果突出。

丹参片理论上能够扩张冠脉、增加心脏的血液灌注；但对于是否能抑制血小板凝聚、降低血黏度，尚缺乏大规模的临床证据。所以只用于冠心病者症状改善和辅助治疗。而阿司匹林作为医药史上的三大经典药之一，已经明确能够降低血小板的活性、抑制血小板聚集，所以丹参片是无法替代阿司匹林作为主要治疗药物。

是否两者可以一起用，一定要咨询医 生。

丹参虽好不能多吃

丹参是药，长期过量服用也有其风险。

《中国药典》规定，丹参的治疗用量 为9~15克（煎服） 。

保健用量建议每天服用3~5克即可 。

需要特别提醒的是： 孕妇、有出血倾向或正在出血者、月经过多而无瘀血者、阴虚血寒者不宜服用。

中老年人是心脑血管疾病的高发群体，主要是由于其体内的淤血堆积，使得血管变得狭窄而引发的，具体的疾病有动脉硬化、冠心病和中风等等。

丹参的应用已拥有上千年的 历史 ，通常情况下，以丹参为原料制成的丹参片是心脑血管疾病患者的常备药，主要的药效是治疗由淤血堵塞所引发的冠心病、胸痹和心绞痛等疾病，还具有降低血压和血脂、预防血栓和动脉粥样硬化等功效。

而丹参一种植物，其根茎部分可作为中药服用，味道苦，性质微寒。丹参主要的功效有活血祛瘀、清心除烦、痛经止痛、保护心肌等等，而且还具有预防血栓和动脉粥样硬化、促进组织的修复和再生、杀菌消炎、抵抗肿瘤和抗氧化等作用。因此，只要是属于瘀血体质的人群都可以服用丹参，对于中老年人来说，丹参更是一种预防和治疗心脑血管疾病的良药。

在日常生活中，中老年人每天可以用三克的丹参和三克的生黄芪泡水喝。之所以用生黄芪和丹参搭配，是因为气血是相通的，而生黄芪又具有益气的功效，与丹参一起泡水喝，活血的作用和更加凸显。而如果有人喝了黄芪之后上火的话，也可以直接使用三克的丹参泡水喝。

但是，并不是所有的中老年人都适宜服用丹参的。当身体患有出血倾向的疾病时，就不能再服用丹参了，因为丹参所具有的活血作用会加重出血的程度，对身体造成伤害。
指导专家：李春华，副主任医师，吉林省中医院中医内科。
从事临床工作20余年，国家中医内科专业委员会会络病分会委员，擅长中医内科疾病的治疗，如高血压，动脉硬化，冠心病等心血管疾病。

止痒消痈
丹参可用于皮肤科疾病，如湿疹、皮肤瘙痒、酒刺面疱等，还可用于疮疡肿毒、痈疽瘰疬、喉痹痔疮等。丹参治疗外科、皮肤科疾病时，不仅可以内服，亦可外用。
调经止带；安胎祛瘀
丹参可以治疗月经不调等女性生理性疾病，还可以用于产前安胎，过期不产等。

安神定志
对于某些淤血导致心烦、心悸的患者，可以服用丹参缓解相关的症状。不仅如此，对于发狂、癫痫的患者也可以加重丹参的使用量，保证神智恢复安定。
和胃止痛 强腰祛痹
丹参可用于增强腰腿力量，治疗下肢无力、腰腿疼痛等症状。以丹参为主要原料的“四味健步汤”可以用于改善下肢功能，广泛应用与糖尿病末梢神经炎，糖尿病肾病、肾病综合征所导致下肢浮肿、腰椎骨质增生所导致的下肢疼痛者、痛风、下肢静脉血栓、老年腿抽筋或不宁腿综合征等疾病。
清热避瘟
丹参可以清除体内燥热，预防瘟病的发生，还可以治疗由于体内过热引起的眼睛疼痛。
益气补虚
体质比较虚弱的人可以适当服用丹参，丹参与苍术、茯苓、枳壳、党参等搭配服用可以益气补血，治疗贫血等症状。

现今大多还是利用丹参活血化瘀的功效，仅仅将丹参应用于心血管疾病的治疗，但丹参的作用远远不止于此，希望日后可以多加开发利用。

中老年人吃丹参有哪些功效和作用，丹参具有活血化瘀作用，疏通血管，排除血管障碍，增加血管内流量与速度，它还具有降血脂，降血压作用，因此丹参是中老年人的常备药品。

中老年人随着年龄的增高，而身体的 健康 风险越来越大，象我们日常生活中的心梗塞，脑梗塞，冠心病，心绞痛，等这些病都有随时发生的可能，作为中老年朋友我们要提高百倍的警惕，做到常备不懈有备无患，丹参片随身而带，做好自己身体的防护工作，使中老年朋友保持一个 健康 的身体，幸福的欢渡晚年。

有胃病的人群能吃丹参吗？

助睡眠

丹参是理血药，功能活血化瘀、安神宁心、排脓止痛。

主治用法：活血化瘀，月经不调，痛经、闭经等，可用丹参、当归、红花、桃仁、益母草等水煎服。

用于瘀血闭祖胸痹心痛，心悸、气短丹参、红花、赤芍、川芎、三七等。

心脑冠心病：丹参、三七、瓜萎等水煎服。

用于消肿止痛：丹参、连翘、没药、乳香等。

燕麦片是燕麦粒轧制而成，呈扁平状，直径约相当于黄豆粒，形状完整。燕麦去壳燕麦可以磨成粗细不同的燕麦片，或是弄软碾平做成燕麦卷。经过速食处理的速食燕麦片有些散碎感，但仍能看出其原有形状。燕麦煮出来高度粘稠，这是其中的beta葡聚糖健康成分所带来的，它的降血脂、降血糖、高饱腹的效果，与这种粘稠物质密切相关。总的来说，同量的燕麦煮出来越粘稠，则保健效果越好。

谷田梦（山东元化电子商务有限公司）燕麦片的功效与作用

1.燕麦可以有效地降低人体中的胆固醇，经常食用，即可对中老年人的主要威胁——心脑血管病起到一定的预防作用;
2.经常食用燕麦对糖尿病患者也有非常好的降糖、减肥的功效;
3.燕麦粥有通大便的作用，很多老年人大便干，容易导致脑血管意外，燕麦能解便秘这忧;
4.它还可以改善血液循环，缓解生活工作带来的压力；含有的钙、磷、铁、锌等矿物质有预防骨质疏松、促进伤口愈合、防止贫血的功效，是补钙佳品;
5.燕麦中含有极其丰富的亚油酸，对脂肪肝、糖尿病、浮肿、便秘等也有辅助疗效，对老年人增强体力，延年益寿也是大有裨益的。