晚上睡觉口干苦是什么原因

1 正常生理现象

健康人在夜间醒来或清晨起来后片刻会有轻微的口苦感，这种症状一般不会持续太久，属于正常的生理现象。

口腔内的疾病往往能够直接导致口干口苦，如牙齿有龋齿、口腔溃疡、牙龈炎等，这些疾病都会破坏口腔环境，使口腔不清洁，出现口苦异味。

在大家胃肠道消化功能不好的时候，可能会出现口苦的现象，中医认为：“诸病于内，必形于外。”脾开窍于口，与口味有极大联系，若脾胃火大，则多可出现口苦口干。

邪热蕴蒸，导致胆汁上溢于口，多会表现出口苦咽干的症状，《灵枢》：“胆病者，善太息，口苦。”也就是说口苦和胆经病变关系密切，胆囊功能差、肝胆的急性炎症都可能会引起口苦。

口干口苦是生活中比较常见的一种现象，特别是在早上刚起床的时候很多人都会发现自己的嘴巴里会有异味，而且还会有口干口苦的症状。那出现这种症状的原因是什么呢，如果口干口苦症状比较严重的话要怎么进行缓解呢？
1、正常生理现象
健康人在夜间醒来或清晨起来后片刻会有轻微的口苦感，这种症状一般不会持续太久，属于正常的生理现象。
2、口腔疾病
口腔内的疾病往往能够直接导致口干口苦，如牙齿有龋齿、口腔溃疡、牙龈炎等，这些疾病都会破坏口腔环境，使口腔不清洁，出现口苦异味。
3、胃肠道疾病
在大家胃肠道消化功能不好的时候，可能会出现口苦的现象，中医认为：“诸病于内，必形于外。”脾开窍于口，与口味有极大联系，若脾胃火大，则多可出现口苦口干。
4、胆囊功能差
邪热蕴蒸，导致胆汁上溢于口，多会表现出口苦咽干的症状，《灵枢》：“胆病者，善太息，口苦。”也就是说口苦和胆经病变关系密切，胆囊功能差、肝胆的急性炎症都可能会引起口苦。
5、糖尿病
糖尿病患者血糖升高之后，会吸收血管周围组织中的水分，所以这一类患者多会表现口干、口渴的症状。
6、新陈代谢减慢
部分老年人夜间会出现口干，是由于其新陈代谢减慢，唾液分泌量减少所导致的。
7、内分泌失调
机体内分泌失调，内分泌系统功能紊乱，激素分泌失调，常常也会引起口腔异味，出现口干口苦。
8、小贴士
平时生活中大家要注意口腔的清洁，适量饮水，如果出现长期性顽固性的口干口苦，最好及时就医，以免延误病情。
9、解决办法
（1）心火。心火如果是虚火，所表现的症状就是盗汗、心悸、低热、口干，大家可以用联系以及大米进行熬粥食用。在日常的生活中，也可以在口中嚼黄连片，然后用清水将其送服，具有了清心火的效果。该症状的患者也可以在医生的指导下使用牛黄清心丸，其效果也是不错的。
（2）肺火。肺火也会引起患者经常出现口干、口苦的情况。此类患者可以用百合、大米、红枣煮粥食用。当然也可以使用胖大海来泡茶喝，效果也是不错的，大家可以尝试一下。
（2）胃火。胃火患者经常会出现烦躁不安、口干、口苦、大便干结、牙痛、鼻子出血等等。患者可以使用知母、黄芩来进行泡茶或者是煎服饮用。另外，大家也可以适量的吃点梨、甘蔗等。

“最近睡醒后，经常觉得口干舌燥，还发苦。”

老孟今年52岁，最近发现自己每天早上醒来，嘴巴都有淡淡的苦涩味，砸吧两下还感觉嘴巴发干，还不断地有发苦的味道渗出。

老孟的妻子也经常提醒他，最近口臭比较严重，他还以为自己是“上火”了，自己煲了点凉茶喝，也没有减轻这种症状，这到底是怎么回事？

在中医看来，口干口苦是胃热炽盛、湿热郁蒸、水饮内停、肺燥津伤、阴虚火旺等造成的。人体津液的代谢与胃肠的吸收、脾的传输、肺的布散、肾的蒸腾汽化有关，任何一个环节出现问题，都有可能导致口干。胃热、胆气上溢、肝胆郁热造成的胆囊炎、胆汁反流、肝火上炎等，都会出现口苦的现象。

口臭通常是因为胃热上蒸、痰热壅肺、肠胃食积，需要清理肠胃积热，消食导滞，清肺化痰。

由此可见，口干、口苦、口臭都有一个共同的原因，就是胃热。出现胃热，往往与饮食有关，比如经常吃辛辣刺激性食物、油腻食物、煎炸烧烤食物等，加重胃的负担，导致化热、生痰。

如果不仅睡醒起来口干口苦，晚上也这样，小心是疾病的暗示。

口腔疾病

一般来说，口腔疾病最容易引起口干口苦，尤其是平时不注意口腔清洁卫生，导致较多的食物残渣残留在牙齿缝隙或舌苔内上，没有被及时清理，细菌就会在口腔内生长、繁殖，出现口干、口苦，甚至口臭。

胃肠疾病

口干、口苦、口臭是胃溃疡、慢性胃炎等胃肠疾病常见的症状。由于胃肠功能失调，人体摄入大量的食物之后，增加肠胃负担，导致食物难以消化，从而产生部分气体并返流至口腔中，就会出现口干、口苦、口臭的症状。

肝胆疾病
人体的肝脏功能出现问题时，体内的代谢物、毒素、垃圾就不能及时排出，只能堆积在体内，从而引起口干、口苦、口臭的症状。

糖尿病

糖尿病患者在高血糖的状态下，会出现津液分泌减退，引起渗透性利尿，从而导致脱水状态的出现，这个时候就很容易感觉到口干，尤其是在夜间，口干的症状更加明显。

癌症

口腔癌、胃癌、乳腺癌等癌症都会出现晨起口苦的症状，研究表明，癌症病人甜味阀升高，苦味阀降低，因此时常感觉口腔发苦。

口干口苦虽然不是什么大问题，但是也会影响正常的生活，甚至导致食欲不振，危害 健康 。因此，面对口干口苦，要学会自我调理和预防。

首先，找到口干口苦的原因，对症下药。其次，要学会自我调理，饮食要清淡，忌辛辣、生冷、油腻、油炸、烧烤食物，还要戒烟限酒。最后，要学会调节心情，保持心态平和，不要急躁，更不要忧郁，以免精神压力过大。

当然，平时还要保持口腔的清洁卫生，勤刷牙，积极治疗口腔炎症。此外，通过适度运动，可以促进消化，有利于胃肠功能正常运转，预防胃肠疾病，降低口干口苦风险。

早上起来，谁都希望神清气爽、口气清新，如果一张嘴就“口吐芬芳”，或者感到一阵苦味，那一天的好心情也会大打折扣。而且，口干口苦还有可能是疾病的暗示，所以我们一定要重视。

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#39 健康 超能团##真相来了#

　　问：我今年65岁，男。近三年来，不知什么原因感到口非常干，而且发苦。嘴里总是含着杏、梅这样的零食，否则嘴里就苦得受不了。我吃了很多中药，但是效果都不太好。我前些年得过十二指肠溃疡和黄疸性肝炎，但是都已经好了。请问我的口干、口苦是什么原因引起的？怎样治疗？　　　　答：解放军304医院消化内科副主任医师侯鹏认为，口干、口苦是不同的疾病，就口干而言，多是由于天气热，空气干燥引起，当然不排除疾病所致。例如糖尿病病人经常有口干、口渴，而某些病人味蕾萎缩，同样有口干症状，也可出现口苦。部分病人服用药物，如颠茄、654－2以及抗溃疡药同样可出现，因此有必要进一步在口腔科、内分泌科诊治。而口苦多由于胆囊功能差，特别是胆囊疾病的病人的一种反应，很多肝病患者，肝病治愈后均出现胆囊疾病。而作为老年人，由于胃动力差，也可为胆汁反流至胃所致。所以应去消化科专科门诊就诊，以便进一步诊断和治疗。