柳华
2025-02-23 13:43:49
湿气重一般可以多喝些温水，湿气和喝水并没有太大的关系。湿气多数是由于脾虚造成的，如果自身出现了脾虚的情况，很可能会导致湿气无法正常的排出体外，也有可能会造成湿气加重的症状。
在湿气之后，可以配合医生服用茯苓进行调理，能够有效的促进湿气的排出。
不能！
水本身就是寒湿的，可以去热排毒，但不能去湿。“每天喝8杯水”的说法只能供你参考，口干舌燥、阳热上亢的体质可以多喝，夏天、出汗多、劳动后可以多喝，而阴虚湿寒的体质不宜多喝。喝水也要适量，不管什么人过量喝水都会水中毒。
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