艾灸的功效

今天给各位分享艾炙的作用和功效的知识，其中也会对艾炙有哪些作用进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了收藏本站，现在开始吧！
本文目录一览：1、请问一下艾灸的功效与作用2、艾灸的主要功效和作用3、艾灸的好处与功效4、艾灸的作用与功效5、艾灸的六大功效艾灸的六大功效是什么请问一下艾灸的功效与作用1、首先，艾灸有温经驱寒的作用，通过燃烧艾条，能够对身体的各个穴位起到刺激，驱赶体内的寒症，起到运行气血的作用，效果十分显著。
2、其次，艾灸能够行气通络，它可以起到调和气血，疏通经络，平衡机能的作用，临床上可用于疮疡疖肿、冻伤、不孕症、扭挫伤等作用。
3、再者，艾灸还有养生保健的作用，艾灸上穴可使人胃气盛，阳气足，精血充，从而加强了身体抵抗力，达到防病保健之功。
4、艾灸的功效多，效果明显，但如果操作不当，可能会产生不适，因此，在进行艾灸时应该到专用的地方进行指导。
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艾灸的主要功效和作用研究认为，艾灸在燃烧时产生的辐射能谱是红外线，且近红外线占主要成分。
下面是我为大家整理的关于艾灸的功效和作用，希望可以帮助到大家。
艾灸的功效
1、调和阴阳
人体阴阳的平衡是疾病发生和发展的根本。
运用艾灸疗法的补泻作用，达到调和阴阳之功效。
2、温通经络，驱散寒邪
艾叶性温加之点燃熏灸，使热力深达肌层，温气行血。
艾灸具有温通经络，散寒除湿、调理气血、宣痹止痛之功效。
3、行气活血，消瘀散结
气见热则行，见寒则凝，气温则血行。
艾灸为温热刺激，可使气血协调、营卫和畅、血脉和利而行气活血，消瘀散结。
4、温阳补虚，补中益气。
5、回阳救逆。
6、防病保健，强身益寿。
艾灸疗法的作用是多方面的。
如所取穴位不同，灸法不同，刺激程度不同或施灸所用材料不同，因而功效也不同;因此，临床应用时应当视具体病情选择不同的穴位和操作方法。
艾灸的作用
一、具活血化瘀，促进血液循环的作用
气与血是人体生命活动的主要物质基础，二者是相互依存、相互作用的。
因此，中医学认为，气为血之帅，血为七之母，气行则血行，气滞则血瘀。
一切疾病产生的根本原因，都是因为气血流通的不畅而逐渐形成的，因此通常采用的主要治疗手段都是以理气行血为宗旨。
所以采用温灸施治的方法对经脉和腧穴进行治疗，可直接起到促进血液循环的作用，确有针药所不及之功效。
二、具温通经脉，疏风散寒的作用
中医学认为，产生疾病的主要原因有两个方面，一是内因，二是外因，内因是由于七情六欲的干扰，外因是由于虚邪贼风的侵入。
虚邪贼风侵入的初期，病邪多滞留于体表或经脉，由于温灸具有温通经脉，疏风散寒的作用，因此，采用温灸施治的方法对皮肤和经脉进行治疗，可将滞留于体表的虚邪贼风疏泄出去，从而达到经脉通畅的效果。
三、提高人体免役能力，益寿延年
《万寿仙书》中讲：“夫长生者，无不假灵草、木液、针砭、艾_。
其中所说的“艾_”，就是使用艾火烧灼的手段。
因此,古人将艾灸作为一种常用养生方法。
《千金方》中讲：“宦游吴蜀，体上常须三两处灸之，勿令疮暂瘥，则瘴疠、温疾、毒不能着人，故吴蜀多行灸法，故云：若要安，三里常不干。
”由此可见，古代吴蜀之地的人们普遍把艾灸作为一种提高人体免役能力、预防疾病、益寿延年的方法，并把三里穴作为重点穴来使用。
四、扶正祛邪，具有防癌和抗癌作用
《灵枢?刺节真邪》中讲“脉中之血，凝而留之，弗之火调，弗能取之。
”因此，运用施灸的方法能使人体气机通畅，瘀结自散，起到防癌作用。
此外，《扁鹊心书》中讲：“真气虚则人病，真气脱则人死，保命之法，灼艾第一。
”因此，运用施灸的方法，能对癌症病人的术后恢复起到扶正祛邪的作用。
艾灸的禁忌
1、凡属实热证或阴虚发热、邪热内炽等证，如高热、高血压危象、肺结核晚期、大量咯血、呕吐、严重贫血、急性传染性疾病、皮肤痈疽疗疖并有发热者，均不宜使用艾灸疗法。
2、器质性心脏病伴心功能不全，精神分裂症，孕妇的腹部、腰骶部，均不宜施灸。
3、颜面部、颈部及大血管走行的体表区域、粘膜附近，均不得施灸。
艾灸注意事项
1.要专心致志，耐心坚持：施灸时要注意思想集中，不要在施灸时分散注意力，以免艾条移动，不在穴位上，徒伤皮肉，浪费时间。
对于养生保健灸，则要长期坚持，偶尔灸是不能收到预期效果的。
2.要注意体位、穴位的准确性：体位一方面要适合艾灸的需要，同时要注意体位舒适、自然，要根据处方找准部位、穴位，以保证艾灸的效果。
3.防火：现代人的衣着不少是化纤、羽绒等质地的，很容易燃着，因此，施灸时一定要注意防止落火，尤其是用艾炷灸时更要小心，以防艾炷翻滚脱落。
用艾条灸后，可将艾条点燃的一头塞人直径比艾条略大的瓶内，以利于熄灭。
4.要注意保暖和防暑：因施灸时要暴露部分体表部位，在冬季要保暖，在夏天高温时要防中暑，同时还要注意室内温度的调节和开换气扇，及时换取新鲜空气。
5.要防止感染：化脓灸或因施灸不当，局部烫伤可能起疮，产生灸疮，一定不要把疮搞破，如果已经破溃感染，要及时使用消炎药。
6.要掌握施灸的程序：如果灸的穴位多且分散，应按先背部后胸腹，先头身后四肢的顺序进行。
7.注意施灸的时间：有些病证必须注意施灸时间，如失眠症要在临睡前施灸。
不要饭前空腹时和在饭后立即施灸。
8.要循序渐进，初次使用灸法要注意掌握好刺激量，先少量、小剂量，如用小艾炷，或灸的时间短一些，壮数少一些。
以后再加大剂量。
不要一开始就大剂量进行。
9.防止晕灸晕灸虽不多见，但是一旦晕灸则会出现头晕、眼花、恶心、面色苍白、心慌、汗出等，甚至发生晕倒。
出现晕灸后，要立即停灸，并躺下静卧，再加灸足三里，温和灸10分钟左右。
10.注意施灸温度的调节：对于皮肤感觉迟钝者或小儿，用示指和中指置于施灸部位两侧，以感知施灸部位的温度，做到既不致烫伤皮肤，又能收到好的效果。
艾灸的好处与功效艾灸的好处与功效
艾灸的好处与功效，艾灸是常见的一种保健方式,原理和针灸是一样的，很多人喜欢通过艾灸治疗疾病,但是不少人不知道艾灸的作用是什么,毕竟中医很多人不是很熟悉,一起看看艾灸的好处与功效.
艾灸的好处与功效1
艾灸好处
一，改善月经不调，提前
月经提前因为脾气暴躁，脾是血的管理者，脾气不好，被管者也就会造反，与此同时，脾虚湿阴神经内分泌失调，身体阳气火旺或情志抑郁。
艾灸是通过回阳固脱，温补阳气，来调理脾肾两虚引起的脾气不足，可解郁散肝气达到身体平衡，可改善内分泌失调，让子宫卵巢神经活跃达到有效的改善。
二，月经推后
月经延迟量少暗沉有血块，排出不畅，痰阻，月经淡呈粘液状，月经前后白带下多，血虚，苍白，小腹疼痛，唇齿淡，肾虚，腰酸。
艾灸，散寒祛湿提升阳气，改善血块排不出，子宫痰湿太重造成月经不畅，艾有通经络调气血，祛湿活血之效。
三，宫寒不育不孕
失眠多梦，月经过少有血块不排卵(在温度很低的情况下卵巢是不排卵的)，白带增多，乳房胀痛，宫寒，痛经
艾灸是通过远红外线加艾绒温热子宫，散寒，改善血液循环，灸相应穴位可提升子宫温度和活性。
四，妇科炎症反复
女性阴道口尿道口与肛门临近，易受感染，滋生细菌，女性生殖器腹腔与外界相通病菌入侵，阴道呈酸性环境，当抵抗力下降时，有些病原体就会乘虚而入。
外阴道炎，白带增多，外阴瘙痒，宫颈炎
艾灸可以增加身体免疫力，让子宫环境变好，免受细菌危害，加快子宫的分泌物代谢，不残留，为人体补充元气，帮助人体自身来修复及代谢。
五，短暂性闭经，几月未见红
情绪心理压力过大，激素不平衡，有肌瘤囊肿，息肉子宫内膜增厚有关系。
艾灸可以有效缓解情绪，放松神经通过艾灸温热子宫，激活子宫收缩，内膜才会有节律性脱落，肌瘤大部分是由于子宫内月经排不干净导致长期堆积，长期艾灸可有效改善子宫内的垃圾恶露清出。
六，便秘，肠胃蠕动功能失调
便秘是人体最大的病毒的源泉，水纤维素不足，紧张压力时间过长，精神因素扰了正常的排便习惯，腔肌与盆肌张力不足，排便推动力不足，胃胀胃寒，胃溃疡。
艾灸能够增加肠胃的蠕动功能，能有效改善便秘，排除肠道内的浊气，有的人做艾灸时，肚子咕咕响就是艾灸促进肠胃蠕动的表现，做完艾灸要大量喝水，有利经络排毒及肠道排便。
胃寒湿重就会胃胀胃酸胃溃疡，艾灸有消炎杀菌，驱寒，修复胃部不适的功效。
七，延缓衰老
自由基的大量产生，机体功能开始下降，卵巢内分泌激素不平衡，子宫也代谢缓慢，女性的颜美肠清，面无皱光滑都是子宫平衡激素平衡。
可以艾灸气海，关元，归来，神阙来调节，让气血充沛，温经通经，以温热刺激，从而扶正祛邪，万病之源都是损伤了阳气所致。
八，寒引起的腰腹部肥胖
人体温度37摄氏度，如果子宫受寒就会感觉冷，人体就会启动自我防御，在子宫部位多长脂肪来抵御寒冷。
这就是大多数女性腹部肥胖的根本原因。
艾灸可以温热腰腹散寒祛湿，加快新陈代谢，脂肪燃烧，因为人体湿度上升一度新陈代谢也会上升百分之十二。
九，癌症
万病之源起于寒，同样癌症病人也是因为身体温度下降导致，人体温度到三十六度以下时是癌细胞繁殖最佳温度，温度决定生老病死，要预防癌症就必须以艾灸提升人体温度排出寒湿。
艾灸的功效
1、安神助眠，帮助缓解压力。
2、祛风散寒、扶正祛邪、温经通络(去风湿、治腹泻)。
有助于缓解宫寒、经痛等虚寒疼痛。
3、保养脾胃，改善消化不良等症状。
预防感冒，增强免疫力。
温灸养生在美容方面有两大功效
1、温灸治疗和保健在身体方面具有六大功效：温肌散寒、疏风解表;温经通络、活血散瘀;温中活里、强脏壮腑;温阴补虚、回阳固脱;行气活血、消火化淤;平衡阴阳、保健防病。
2、面部皮肤方面：可加速皮肤的血液循环，使老化细胞代谢，新细胞再生加强，淡化色斑，减少皱纹，使肤色红润白嫩，延缓衰老。
眼部方面：可改善眼袋、黑眼圈、眼睑下垂、皱纹、延缓眼部的松弛老化现象，使眼部恢复光彩。
现代医学研究表明，艾灸可以通过经络调整人体生理功能，促进新陈代谢，增强血液循环，调整内分泌，提高机体免疫力和防病能力。
艾灸疗法的适应范围十分广泛，可以广泛用于内科、外科、妇科、儿科、五官科等疾病。
从中医来说，特别对风寒湿痹、脾胃虚证、气滞积聚、上盛下虚、厥逆脱证、外感表证、咳嗽痰喘等疾病有较好疗效。
总结：艾灸是现在大家很常见也听过最多的一种中医疗法，艾灸不仅可以预防感冒，还有美容的功效，现在有很多的女性同胞都会有痛经跟宫寒这个艾灸疗法也是会起到很大的作用，艾灸疗法适用的人群也比较的广泛。
艾灸的好处与功效2
艾灸的好处与功效
1、治疗疾病
艾灸疗法是中医学中的一种治疗手段，所以它是可以用来治疗某些疾病的，可以用于急性发作疾病、危重疾病的抢救和治疗，也可以用于慢性疾病的调理，应用的领域也非常的广泛，像妇科、儿科、外科、皮肤科、骨伤科等，都有应用到艾灸治疗地方。
2、局部刺激作用
艾灸时对人体局部有温热的刺激作用，这种刺激可以让毛细血管扩张，增强身体局部的血液循环和淋巴循环，使局部皮肤组织代谢能力加强，从而改善血肿、炎症等产物的消散。
另外，艾灸时的温热还能促进药物的吸收利用。
3、祛湿散寒
在施行艾灸操作时，艾灸的热力能够透过肌层，向下行气，所以艾灸又具有祛湿散寒、活血止痛的作用，对于那些风湿、胃脘痛、痛经、闭经等患者有很好的治疗效果。
4、健脾益胃
人体的`穴位众多，都与各个重要器官相关联，让胃部不舒服不消化的时候，可以在中脘穴、足三里处施灸，可以大大提高人体的消化功能，提高肠胃对营养物质的吸收利用。
5、防病保健
艾灸讲究的就是中医的阴阳平衡，它能使人气血通畅，所以艾灸还有个很大作用就是能改善人体平衡，日常可以通过艾灸来达到保健防病的作用。
我国的艾灸医学很神奇，据研究证明，艾灸能加强白细胞的吞噬能力，从而提高人体的免疫能力，保健效果奇佳。
以上是艾灸的五大好处与功效，除了西医药物治疗，不妨也试试我们中医的艾灸。
艾灸的好处与功效3
1、调和阴阳
人体只有处于阴阳平衡的状态才能维持健康，如果出现阴阳失衡，就会诱发多种疾病。
而平时坚持长期做艾灸，就能调节人体阴阳，能让人体内部环境处于阴阳平衡的状态，它既能增强身体素质，也能预防多种疾病发生。
2、温经通络
长期艾灸还能温经通络，能祛除人体内的寒湿毒气，也能调理气血，可以让人们的气血循环加快，能防止肢体麻木和关节酸痛等不良症状发生。
另外，那些患有老寒腿或气血不和以及面色暗黄的人群，如果能坚持长期做艾灸，也能让这些不良症状很快好转。
3、散寒止痛
长期艾灸还能散寒止痛，它能加快身体里寒毒的挥发与代谢，能减少它们对人体的不良影响，平时人们出现胃寒，胃痛，或者手脚冰冷以及关节冷痛等不良症状时，坚持做艾灸就能让这些不良症状明显减轻或者完全消失。
长期艾灸的坏处
长期艾灸只要采用正确的方式，对人类身体没有什么坏处。
但有些人在长期艾灸时，选择穴位不准确，就会在艾灸以后，让人们的身体出现一些不适，再就是长期艾灸时，，燃烧的艾条距离人类皮肤较近，容易让人们的皮肤被烟雾灼伤，这也是人们长期久灸的一个常见坏处。
艾灸的作用与功效艾灸是一种使用燃烧后的艾条悬灸人体穴位的中医疗法。
那么艾灸的作用与功效有哪些呢，下面就一起来看看吧
艾灸的作用与功效
艾灸的作用一:通经活络
经络是气血运行之通路，经络通畅，则利于气血运行，营养物质之输布。
寒湿等病邪，侵犯人体后，往往会闭阻经络，导致疾病的发生。
艾灸借助其温热肌肤的作用，温暖肌肤经脉，活血通络，以治疗寒凝血滞、经络痹阻所引起的各种病证。
艾灸的作用二:行气活血
气是人的生命之源，血为人的基本物资，气血充足，气机条达，人的.生命活动才能正常。
艾灸可以补气、养血，还可以疏理气机，并且能升提中气，使得气血调和以达到艾灸保健的目的。
艾灸的作用三:祛湿散寒
气血的运行，遇寒则凝，得温则散。
中医认为，血见热则行，见寒则凝，故一切气血凝涩的疾病，均可用温灸来治疗。
艾灸疗法通过对经络腧穴的温热刺激，起到温经通络、散寒除痹的作用，以加强机体气血运行，达到治疗和保健的目的。
艾是纯阳植物加上火的热力渗入阳气驱出阴邪，艾灸疗法对湿寒之证特别有效。
艾灸的作用四:调节阴阳
人体阴阳平衡，则身体健康，而阴阳失衡人就会发生各种疾病。
艾灸可以调节阴阳补益的作用，从而使失衡之阴阳重新恢复平衡。
艾灸的作用五:回阳救逆
正所谓“药之不及，针之不到，必须灸之”艾灸有回阳救逆的作用在古书上就有记载。
气阴两脱急取神阏、关元艾灸以回阳救逆。
阳气虚弱不固，轻者下陷，重者虚脱。
艾叶性属纯阳，火本属阳，两阳相合，可益气温阳，升阳举陷，扶阳固脱。
艾灸的作用六:防病保健
现代科学证实：灸法能加强白细胞的吞噬能力，加速各种特异性和非特异性抗体的产生，提高其免疫效应，增强人体免疫功能。
同时灸法还能改善人体各个系统的功能，提高人体的抗病能力，从而有利于多种疾病的康复。
对现代的亚健康有很好的调节作用。
艾灸的六大功效艾灸的六大功效是什么1、通经活络
中医认为，经络是运行气血、联系脏腑和身体各部分的重要通道，是人体功能的调控系统。
因而经络通畅，则利于气血运行。
一些寒湿邪气往往导致经络闭阻，从而诱发疾病。
艾灸可通十二经，入三阴，温热机体穴位及其经脉，从而活络血气，治疗寒凝血滞、经络痹阻等引起的各种疾病。
2、行气活血
中医认为，气、血是人体的基本物质，气、血的调养对女性来说尤为重要。
只有在气血充艾灸的六大功效是什么足的条件下，人才可以保持正常的生命活动。
艾灸具有调理气血的作用，不但可以疏理气机，还可升提中气，从而达到养生保健的目的。
3、祛湿散寒
中医认为，血见热则行，见寒则凝，因而侵犯身体的寒气将会阻碍气血的运行，从而引发一系列疾病。
艾灸可以通过对经脉进行温热刺激，从而起到温经通络、散寒除痹的作用，以利气血顺畅运行。
4、调节阴阳
中医认为，人体阴阳平衡，表示身体健康，而阴阳失衡会引发人体各种疾病。
通过艾灸疗法，可以达到调节阴阳、补益身体的作用，最终使其恢复平衡，改善身体健康状况。
5、回阳救逆
中医认为，阳气虚弱不固，轻者下陷，重者虚脱。
正所谓“药之不及，针之不到，必须灸之”。
古书有载：“气阴两脱急取神阙、关元艾灸以回阳救逆。
”艾灸有回阳救逆的作用。
艾叶性属纯阳，火本属阳，两阳相合，可益气温阳，升阳举陷，扶阳固脱。
6、防病保健
医学证明，艾灸法可增强白细胞的吞噬能力，可加速机体中某些抗体的产生，从而提高机体的免疫力。
同时艾灸法还能有效改善人体各个系统的功能，提高人体的抗病能力，从而有效预防和治疗疾病。
正是艾灸的这种调和气血、驱寒扶正的作用，使其可以有效地达到防病治病、保健养生的目的。
艾炙的作用和功效的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于艾炙有哪些作用、艾炙的作用和功效的信息别忘了在本站进行查找喔。

艾灸的好处有效缓解冻伤、癃闭、扭挫伤等。

艾灸主要是通过刺激人体的穴位和经络，人体由于受到风寒、湿气、燥热等诸多因素的影响，很容易产生气血凝滞、经络受阻、身体疼痛等的出现，艾灸具有疏通人体经络、调和人体气血、平衡人体机能的作用，艾灸可以有效缓解冻伤、癃闭、扭挫伤等疾病。

艾灸还具有较好的调节人体阴阳、促进人体阴阳平衡的作用，目前艾灸用的最多的就是防病保健的作用，艾灸可以有效提高人体的免疫力，增强人体的身体机能，提高人体的抗病能力，促进人体疾病的康复。艾灸可以有效改善人们亚健康的状态。

扩展资料

注意事项

1、艾灸后半小时内不要用冷水洗手或洗澡。艾灸完毕，全身毛细孔打开，易受寒凉。

2、艾灸后要喝较平常多量的温开水（绝对不可喝冷水或冰水），便于排毒，水温可以稍微高点。不可以喝冷开水，夏天也是。有助排泄器官排出体内毒素；

3、艾灸后不可以马上洗澡。道理同上。一般情况下，洗好澡后再艾灸。或者艾灸完，隔开几小时后再洗澡。

4、艾灸完，如果出现疲劳乏力精神不济，属正常现象。此时身体在进行休整，可稍事休息，不必劳累。

人民网—艾灸有四大功效艾灸三时期需注意

人民网—艾灸好处多多艾灸热敷包你了解多少？

艾灸的好处与功效图片

艾灸的好处与功效图片。由于人们的生活水平越来越富裕，很多人都开始养生了，而艾灸对我们身体的好处是不言而喻的。接下来就由我带大家详细的了解下艾灸的好处与功效图片的相关内容。

1、治疗疾病

艾灸疗法是中医学中的一种治疗手段，所以它是可以用来治疗某些疾病的，可以用于急性发作疾病、危重疾病的抢救和治疗，也可以用于慢性疾病的调理，应用的领域也非常的广泛，像妇科、儿科、外科、皮肤科、骨伤科等，都有应用到艾灸治疗地方。

2、局部刺激作用

艾灸时对人体局部有温热的刺激作用，这种刺激可以让毛细血管扩张，增强身体局部的血液循环和淋巴循环，使局部皮肤组织代谢能力加强，从而改善血肿、炎症等产物的消散。另外，艾灸时的温热还能促进药物的吸收利用。

3、祛湿散寒

在施行艾灸操作时，艾灸的热力能够透过肌层，向下行气，所以艾灸又具有祛湿散寒、活血止痛的作用，对于那些风湿、胃脘痛、痛经、闭经等患者有很好的治疗效果。

4、健脾益胃

人体的穴位众多，都与各个重要器官相关联，让胃部不舒服不消化的时候，可以在中脘穴、足三里处施灸，可以大大提高人体的消化功能，提高肠胃对营养物质的吸收利用。

5、防病保健

艾灸讲究的就是中医的阴阳平衡，它能使人气血通畅，所以艾灸还有个很大作用就是能改善人体平衡，日常可以通过艾灸来达到保健防病的`作用。我国的艾灸医学很神奇，据研究证明，艾灸能加强白细胞的吞噬能力，从而提高人体的免疫能力，保健效果奇佳。

三九艾灸的保健用处

1、艾灸补气养血

艾灸是将艾叶经过特殊加工制成艾条，用点燃的艾条放入艾灸灸熏特定的穴位，并且配合外用的，通过经络腧穴的作用，达到防病治病的目的。艾灸能调和气血。气是人的生命动力，血为人的基本营养物质，气血充足，运行通畅，人的生命活动才能正常。艾灸可以补气养血，又可以疏理气机，使得气血调和以达到保健的目的。

2、蒸气灸防治冻疮

药熏蒸气灸法是利用药液蒸气熏灸经络穴位，而达到治疗目的的一种灸法。在我国最早的临床著作《五十二病方》和清代《理瀹骈文》两书中均有该灸法的记载。近来临床也应用较多。临床上因其药物处方和施灸的部位不同，适应症也有区别。比如治疗冻疮可选用棉子蒸气灸、茄椒根蒸气灸等。蒸汽灸还能治疗痔疮、鹅掌风、风湿性关节炎等疾病。

3、天灸温经散寒

天灸是中医灸治疗法中非火热灸法中的主要，又称发泡疗法。天灸通过将特殊调配的药物贴敷于特定的穴位，可使药物持续刺激穴位，通经入络，达到温经散寒，疏通经络，活血通脉，调节脏腑功能的效果，既可改善临床症状，又可提高机体免疫力。“三九灸”是冬治“三九”中的一种独特治疗技术，属于“天灸”，它是采用人体经络循行规律、穴位功效、年历中24个节气规律和时间治疗学原理，根据人体体质情况和发病特点，选择在冬季三九天时候，通过中药药物贴敷在特定治疗作用的穴位上，达到祛除疾病的目的，对于一些虚寒性疾病有着明显的治疗作用，部分可以达到根治的效果。此治疗时间性强，疗效好，儿童成人均可以接受。

1、局部刺激

艾灸是一种在人体特定部位通过艾火达到防病治病目的的一种治疗方法，对人体有一定的温热刺激，能增加局部血液循环和淋巴循环，缓解和消除平滑肌痉挛，还能降低神经系统的兴奋性，有一定镇痛作用，对于有痛经的人有一定的缓解作用。

2、温经散寒

通过热灸对经络穴位的刺激，有一定的温经散寒的功效，能加强机体气血运行，艾灸子宫有助于调和气血，可用于血寒运行不畅、留滞凝涩引起的痹证、腹泻等疾病等。

每天都艾灸子宫好吗

视情况而定。

艾灸有很好的温经活血、调经止痛的作用，对于月经量少或是一些经常痛经的女性来说，每天艾灸子宫是有一定的好处的，但是对于子宫有疾病，或是经血量较多的人来说，是不建议每天艾灸的，可能会加重疾病或是增多出血量，这样的情况建议在医生的指导下进行。

艾灸子宫的位置

艾灸子宫的位置一般选择脐下正中，因为子宫就位于此处，还可以选子宫穴，位于前正中线上，脐下4寸，旁开3寸，左右各有一个，这个穴位对于各种妇科疾病都有一定的作用，但是若是真的有疾病，建议还是在医生检查过后，确诊没问题后再艾灸，防止加重疾病的症状。

女人暖宫最好的方法

1、泡脚

脚上有很多穴位和经络，经常用热水泡脚能刺激足部的穴位，有一定的舒经活络的效果，有助于祛除体内的寒气，还能促进血液血环，也能缓解宫寒症状。

2、喝红糖姜茶

姜性温，有解表散寒、温中止呕等功效，红糖甘甜、温润，有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血等作用，适当喝红糖姜茶也有一定的暖宫效果。

3、注意保暖

平时多穿一衣服，注意保暖，夏天注意不要在空调下面对着吹，冬天要多穿衣服，护好腰腹部，腿脚也要注意保暖，这样也能预防宫寒。

1、艾灸的功效有温经散寒（温煦人体经络，祛除体内寒邪）、升阳举陷（升提机体的阳气，以托举下陷的脏器）以及消瘀散结（消除瘀血散出结块）和拔毒泄热（拔出毒邪而泄热邪）等。作用为预防疾病、保健强身。禁忌为极度疲劳、过饥、过饱禁灸等。

2、艾灸功效为温经散寒，升阳举陷，消瘀散结和拔毒泄热。艾灸具有预防疾病和保健的作用，是防病保健的方法之一。

3、凡暴露在外的部位都不宜直接灸。妊娠期妇女的腰骶部和下腹部，还有男女的乳头以及会阴部等不要施灸。艾灸后半小时内不要用冷水洗手或洗澡。极度疲劳和过饥、过饱以及大汗淋漓等情况都不适宜艾灸。