砭石刮痧的作用与功效?

不一样，刮痧直接作用是“开泻”，把体内瘀滞的病邪或气血由经穴或一定部位引出体外，达到祛邪扶正的目的，即体内气血在刮痧的作用下其运动方向由内直接至外开泻于体表产生排泄气、通经络之效。作用方式较为猛烈，但对体内的正气的“损耗”相对较大，疼痛感也较明显。

砭石疗法的“开泻”作用要小的多，经过一段时间的手法操作，体表局部会泛红，但不会有紫红色的痧点出现，患者有舒适的温热、轻松的感觉，而非疼痛。砭石疗法是通过温经通脉的作用“推动”气血循经运行，调和营卫，改善局部与整体之间的失调的气血阴阳平衡，从而达到扶正祛病的目的。

刮痧常被用来治疗如外感表证，阳亢、肝热、瘀血所致的心血管疾病、痛症、消化道疾病等。砭石疗法在对风湿类疾病、骨关节及软组织病变、心血管疾病、慢性神经疾病等疑难杂症有很好的疗效。

砭石的功效：

中医认为上品砭石有安神、调理气血、疏通经络的作用，砭石是通过.微晶.红外和脉冲的波段来达到一些治疗和保健的.脉冲是通过摩擦起热的感应成为波浪走型，而砭石不单是作为一个简单的刮痧工具来应用那么简单.古人在没有获得炼铁术前就是靠砭来治疗伤痛.疾患.古有砭针.砭刀等医疗工具。用现代医学手段检测，泗滨砭石可以发出许多人体有益的远红外射线和超声波脉冲，促进微循环、调理新陈代谢，相当于远红外治疗仪 + 超声波治疗仪。因单靠颜色或外观无法辨别是否为上品砭石。

砭石一是靠他自身蕴涵的能量.来激发人体的潜能.主要还是靠我们自己合理的加以运用.也就是会使用他.也只有合理的运用到适合的位置.方法上才能其到神奇的功效.并不是向有些人描述的那样带上就可以万事大吉.净化肝肾等脏器，排除多余的毒素，能全面增强人的免疫能力.......

这就是神奇的石疗!

对于颈椎病,腰椎病,偏头疼,脑血管的预防及治疗.风湿疗效尤为显著,目前正值秋燥,通过砭石疗法可有效预防感冒,老年人和病重患者疗效更佳.真是有病治病,无病防身。

分享者：张晓娟老师

笔记整理@zejiao

1.夏天阳气旺盛，刮痧可以让身体的毒素排干净

冬病夏治，冬天潜在疾患可以在夏天养护

2.夏天热，冷饮，空调，阳气被扼制

艾灸补阳，刮痧疏通经络

3.砭石比针灸历史悠久，采用石头选择不同，效果也有差异

4.山东泗水砭石科学检测为最佳选择，四千多年前是皇家贡品

5.清脏腑通经络排除淤调阴阳初气血养肾源。脏腑不通畅进补可能是增加负担

6.有些人上热下寒，这些情况下是体内有淤邪。刮痧有痧排出，也是排瘀毒

7.刮痧对人体不是损伤，同样力度对不同人不同部位都有不同的痧斑

8.出痧不一定是越多越好！

9.刮痧要有按压力，不是在皮肤表面刮

10.痧是离经之血，刮痧有排毒作用，不会破坏皮肤组织，更加不会破坏血管。出不出痧对人体都有保养作用。从痧的表现和部位可以检查身体状况。

11，举例，早上精神颓废，阳气升发不足，后背刮痧出痧厉害，有寒淤压制阳气。背为阳，解决阳气不生

12.夏天与心肺功能相关，容易出现头晕目眩，血压等问题，头部刮痧颈部刮痧，减轻头部压力。刮痧过程由轻到重，由内到外，由上到下，单方向刮痧

13，背部全息图，出痧位置和程度因人而异，可以对照了解和辅助身体调理

14，举例，富贵包肩颈问题，也和肺有关系。刮了心肺区，呼吸调理检测，还有胆区，胆囊和心脏功能相关。

15.有一个特殊位置，面部，逆向刮痧，从下往上，防止下垂

16.刮痧的颜色越暗，瘀堵越严重。痧出片状范围越大，瘀堵时间越长。鲜红～紫黑～，身体很虚可能不出痧，刮痧毛孔大，感觉累，可能是气血不足。另一种情况皮肤硬厚可能也不出痧，需要刮两次三次才会慢慢出来。身体强壮可能寒湿越深

17.白色的痧，浮出皮肤表面，也是明显气血不足。不强求出痧！

18.

注意事项

怀孕，精神患者，极度疲劳，刚刚骨折，皮肤高度过敏等等不能刮痧

静脉曲张逆向刮痧，糖尿病患者下肢溃烂谨慎刮痧

刮痧结束之后喝热水有助于排毒

刮痧前后都要避风

刮痧后半小时才可以外出，四个小时后才可以洗澡，当天不要冷水澡

刮痧间隔三到七天，痧退了再进行下一次

19.夏天外界越热人体内越寒，刮痧可以促进阳气升发，没有寒湿抑制。刮痧配合艾灸非常好

砭石是一种养生的石头做SPA或者按摩的时候会有这种石头的出现。通常石头加热，配合精油按摩，今天我就来跟你聊聊砭石的作用和功效，让你也可以自己做理疗。
砭石的作用是什么
对一种医疗方法的评价不仅要看它的医疗效果，也要看它的保健效果。保健对防病有重要的意义。古人强调治“未病”。今人主张防患未然，都是希望在疾病未发生时注意保健，使疾病不发生。砭石疗法在保健方面有很好的效果。

1、按摩作用。即超声波可对人体的细胞产生一定的压力，使细胞出现微小的运动，从而改变病变细胞的状态，达到治病的目的;

2、热作用。即人体吸收超声波的能量后，皮肤的血液循环加快，可在组织内出现发热反应，所产生的热量具有镇痛，解除肌肉痉挛，改善组织微循环状态等作用;

3、生物学作用。即超声波可影响人体内某些化学或生物学的变化过程，改变酶的活性等，从而改变人体内的代谢环境和状态，使疾病向好的方向转化。

4、对神经系统作用。神经系统具有对超声波敏感的特性，小剂量的超声波对神经有抑制作用，可使神经的传导速度减慢，从而具有明显的镇痛作用。

砭石的功效
中医认为上品砭石有安神、调理气血、疏通经络的作用[3] ，是加工制作医疗器械的上品。砭石是通过微晶、红外和脉冲的波段来达到一些治疗和保健效果的。脉冲是通过摩擦起热的感应成为波浪走型，而砭石不单是作为一个简单的刮痧工具来应用那么简单。古人在没有获得炼铁术前就是靠砭来治疗伤痛、疾患，古有砭针、砭刀等医疗工具。用现代医学手段检测，泗滨砭石可以发出许多对人体有益的远红外射线和超声波脉冲，促进血液微循环、调理新陈代谢，其功效相当于远红外治疗仪 + 超声波治疗仪双重作用。砭石一方面靠其自身蕴涵的能量来激发人体的潜能，另外还要靠我们自己合理的加以运用，也就是会使用它。也只有合理的运用到适合的位置，方法上才能起到砭石的功效，所以并不像有些人描述的那样，佩戴上就能立刻见效，起到净化肝肾等脏器，排除多余的毒素，全面增强人的免疫能力的作用等等。对于颈椎病、腰椎病、偏头疼、脑血管疾病的预防及治疗，效果尤为显著。此外，通过砭石疗法可有效预防感冒。

砭石的五大特性
砭石是可以治病的石头，砭石之所以可以用来治病，是由其自身的成分和物理特性而决定的。换句话说，只有具备这些特性的石头才可以称之为“砭石”。砭石必须含有哪些主要成分，同时又有哪些重要特性?

1、安全性：通过国家权威部门的检测砭石不含有有害物质。

2、成分：含有三十多种有益于人体的微量元素和矿物质，以及人体所必需的钙、镁、锌、铬、锶、硒等20多种抗衰老元素。

3、远红外射线：砭石有奇异的能量场，作用于人体皮肤表面可产生极远红外辐射，其频带极宽，远红外频率可达范围为7~20微米。

4、微晶结构：是晶体粒度小于0.03mm的方解石微晶岩体，其质感非常细腻，摩擦人体使人感到非常舒服。