针灸命门穴的功效与作用?

《?针灸甲乙经?》 ：?头痛如破，身热如火，汗不出，瘛疭（《?备急千金要方?》作头痛），寒热，汗不出，恶寒，里急，腰腹相引痛，?命门主之。

《铜人腧穴针灸图经》 ：治头痛不可忍，身热如火。汗不出，瘛疚，里急，腰腹相引痛。

《?针灸大成?》 ：主头痛如破，身热如火，汗不出，寒热痃疟，腰脊相引，骨蒸，五脏热，小儿发痫，张口摇头，身反折角弓。

《?类经?图翼》 ：一云平脐、用线牵而取之……若年二十以上者，灸恐绝子。

命即生命，门即门户，肾为生命之源，穴在两肾之间，相当于肾气出入之门户，故名命门。

命，指生命，重要之意。《说文》：“命，使也。”在此为生之极。门，为出入之处，指其为生气出入通达与维系生命之处。人身命门之处不一。以及此则以《难经·第三十六难》，谓两肾之间为五脏六腑之本，生命之源，是男子藏精、女子系胞之处，称为命门。《黄庭中景经》李注：“命门，一名玉都，下丹田也。精气出入，神之所居，当脐后是也。”

命门为道教名词，指下丹田。下丹田位居人体中心，范围包括神阙、关元、气海、命门等重要穴位。

《玉历经》说：下丹田是人命的根本，精神之所藏，五气之元，在脐下三寸。

《道·黄庭篇》认为命门为性命之门，在脐下一寸三分，为下丹田。道教丹书多认为下丹田是性命之祖、生气之源、呼吸之门、五脏六腑之本、人初生结胎之所，故称为命门。

中医称两肾之间为生命之门，简称命门。此就内景而言也。若自外景观之，本穴两旁平于肾俞，本穴居其中间，亦犹内景命门居于两肾脏之间也，故称本穴为命门。以其横通足少阴之经，故本穴又为本经横通肾脏之门户。

【穴位解剖】

命门穴穴下为皮肤、皮下组织、棘上韧带、棘间韧带、弓间韧带。浅层主要布有第二腰神经后支的内侧支和伴行的动、静脉。深层有棘间的椎外（后）静脉丛，第一腰神经后支的分支和第一腰动、静脉背侧支的分支或属支。

【穴位解剖-层次】

皮肤→皮下组织→棘上韧带→棘间韧带→弓间韧带。

【穴位解剖-神经血管】

浅层有腰神经后支的皮支分布；深层有腰神经后支和腰动脉分布。布有腰神经后支的内侧支和腰动脉后支。

命门穴具有补肾壮阳的功效命门穴有培元补肾，强健腰脊作用。

命门穴在第2腰椎棘突下，两肾之间，有“元气之根本、生命之门户”之说，故有补肾壮阳之效，主治各种肾虚所致妇科及男性病。

肾主水，司二便，主骨生髓，又督脉贯行于脊中，故命门穴可治疗二阴病、腰腿病和水肿 。

督脉“入属于脑”，脑为“元神之府”，因而命门穴可治疗神志病。

督脉为“阳脉之海”，六阳经均交会于督脉，因而命门穴具有通调阳气、宣散解表的作用。

命门穴用灸法善治虚寒性疾病。

命门穴为培元补肾、固精壮阳、通利腰脊之要穴，主治脊强，腰痛 ， 阳痿 ，遗精， 月经不调 ， 泄泻 ，完谷不化，带下。

问足少阴经行下腹部，督脉何以得通？现今针灸图书较早年倍加精详，何以不曾提及？《素问·骨空论》云：“督脉者合并少阴，上股内后廉，贯背属肾。”观此段经文，可知督脉由本穴通少阴之经，又由肾俞穴透入内脏，分属两肾。但与阳关之通大肠，略同而小异。阳关先通大肠俞，经由足太阳经分布内外。本穴之通肾脏，乃由肾俞穴传导，随足少阳经而入，因足少阴经自涌泉上行至阴谷穴处，横交委中，合并足太阳经线，而行于足太阳经之里层，两经一表一里，叠并上通，抵肾俞穴处，得与督脉横通交会，故内经于督脉有“贯脊属肾”之文。足太阳之经，出肾俞穴处与少阴经分道径自上行。而足少阴之经由肾俞处独行入内，属肾络膀胱矣。

命门穴在人身的作用是培元固本、强健腰膝。

命门穴，出《针灸甲乙经》。属督脉。别称属累。位于第二、三腰椎棘突间。在腰背筋膜、棘上韧带及棘间韧带中；有腰动脉后支及棘间皮下静脉丛；布有腰神经后支内侧支。

命门穴，是穴适当关元俞上方，又相当腹部关元穴之上部，两旁有大肠俞。考关元为元阳交会之处，此穴属督脉，位居腰背，脉气通于大肠俞，为督阳与大肠交会所，因名腰阳关。

　　按摩命门穴的作用与好处有提升性欲，改善性冷淡，平衡和恢复性功能。艾灸命门的功效和作用还有哪些呢？下面就由我为大家介绍下艾灸命门的功效和作用，希望对大家有帮助。

　　1、治疗腰痛、肾脏疾病、夜啼哭、精力减退、疲劳感、老人斑、骨质疏松、青春痘等

　　2、治疗遗尿，尿频，泄泻，遗精，白浊，阳痿，早泄，赤白带下，胎屡坠，五劳七伤，头晕耳鸣，癫痫，惊恐，手足逆冷等

　　3、治疗肾寒阳衰、行走无力、四肢困乏、腿部浮肿、耳部疾病等

　　4、改善性冷感，平衡和恢复性功能

　　命门穴是督脉的要穴，是人体长寿大穴之一。长期艾灸命门穴，可以调节督脉和膀胱经的经气，促进腰部血液循环，加快炎症产物的排泄，促进损伤神经的修复。从而有效的治疗，腰椎间盘突出。同时艾灸命门穴，能缓解腰部肌肉的紧张，相对松弛或增宽椎间隙从而进一步消除或减轻突出物对神经根的压迫。

　　减轻腰部疼痛。命门穴刚好的两肾中间位置，经常艾灸命门穴，加强肾脏的气血循环，因此命门是补肾良穴，长期艾灸又增强肾功能，延迟人体衰老，能快快速消除人体疲劳，恢复精力，对于男性性功能障碍，精子缺乏症，都有很好的治疗作用。

　　命门穴的功能作用为接续督脉气血，俗话说?傻小子睡凉炕，全凭火力壮。?这里所说的火力，就是我们命门所藏真火，称之为命门火。对男子所藏生殖之精和女子胞宫的生殖功能有重要影响，对各脏腑的生理活动，起着温煦、激发和推动作用，对饮食物的消化、吸收与运输，以及水液代谢等都具有促进作用。主治症状为：腰痛、肾脏疾病、夜啼哭、精力减退、疲劳感、老人斑、青春痘等。主治虚损腰痛，脊强反折，遗尿，尿频，泄泻，遗精，白浊，阳痿，早泄，赤白带下，胎屡坠，五劳七伤，头晕耳鸣，癫痫，惊恐，手足逆冷等。

　　按摩命门穴左手食中无名三指肚搓，会有灼热感。最好先搓尾骨，把尾骨部位搓热后(此为一阳来复)，再沿尾骨搓到命门，再搓命门5分钟。

　　养性功能：用拇指按住命门穴，以感觉酸胀为度，揉动数十次。按摩命门穴有催情的作用，能改善性冷感，平衡和恢复性功能，还能有效的延缓衰老、推迟更年期。

　　命门穴位配伍：命门穴配肾俞穴、太溪穴治遗精、早泄、腰脊酸楚、足膝无力、遗尿、癃闭、水肿、头昏耳鸣等肾阳亏虚之症;命门穴配百会穴、筋缩穴、腰阳关穴治破伤风抽搐;灸命门穴、隔盐灸神阙穴治中风脱症;命门穴配关元穴、肾俞穴、神阙穴(艾灸) 治五更泄;补命门穴、肾俞穴、三阴交穴治肾虚腰痛;泻命门穴、阿是穴、委中穴、腰夹脊治腰扭伤痛和肥大性脊柱炎;命门穴配十七椎穴、三阴交穴治痛经(寒湿凝滞型) (艾灸) ;命门穴配大肠俞穴、膀胱俞穴、阿是穴(灸) 治寒湿痹腰痛。

　　命门穴】 M?ng m?n　(DU4)，经穴名。出《针灸甲乙经》。属督脉。气血物质为地部的水液。击中后，冲击脊椎破气机，易截瘫。别名：属累穴，精宫穴。

　　【穴位含义】脊骨中的高温高压阴液由此督脉。

　　(1)?命门穴?。?命?，人之根本也，以便也。?门?，出入的门户也。命门穴因其位处腰背的正中部位，内连脊骨，在人体重力场中为位置低下之处，脊骨内 的高温高压阴性水液由此外输体表督脉，本穴外输的阴性水液有维系督脉气血流行不息的作用，为人体的生命之本，故名?命门穴?。

　　(2)?属累穴?。?属?，类别之意。?累?，堆迭也。属累名意指本穴气血由督脉之气堆迭而成，亦即为地部经水。理同命门名解。

　　(3)?精宫穴?。?精?，髓也，指穴内气血来自脊骨。?宫?，宫殿也。精宫名意指穴内物质来源于脊骨。理同命门名解。

　　【运行规律】气化后循督脉上传悬枢穴。