针灸曲池的功效和作用

中医方剂中有一剂十全大补汤，由八珍汤加黄芪、肉桂组成，具有温补气血的作用，主治气血不足、虚劳喘嗽、遗精失血、妇女崩漏、月经不调、腰膝酸软、疮疡不敛等证。是临床应用很广泛的方子，其实，大家知道吗？针灸中也有一个十全大补方，针灸的十全大补方是当初金针王乐亭教授选用适当的穴位，组成疗效相似的针灸处方，特别适用于治疗虚损病症。 由哪些穴位组成呢？ 十全大补方由章门、曲池、内关、合谷、中脘、关元、阳陵泉、足三里、三阴交、太冲等穴位组成。它同样具有助阳补气，养血疏肝，健脾益胃，疏通经脉的作用。善治脾胃虚弱，面色苍白，语言轻微，四肢无力，脉象虚弱及一切阳气虚弱证。临床常用来治疗久病体羸，气血两亏，脾胃虚弱，血枯经闭等疾病。 为什么呢？ 很多人都认为针灸扎多了会伤元气，认为针刺泻，艾灸补，那为什么还会有十全大补方这种针刺配方呢？ 这是因为中医认为脾胃居于中焦，乃气血生化之源，为后天之本。其中脾主升清而主腐熟，胃主降浊而善纳百谷。胃纳脾化而能够吸收营养，生化气血，滋补周身。 从组方配伍来看，十全大补方是在临床常用的「 ”五数穴”的基础上再加上脾之募章门、胃之募中脘、小肠之募关元，以及肝之原穴太冲。所以具有补气血，健脾胃，养心气，滋肝肾，通经活络的作用。 穴药对应： 方中章门能补五脏，安精神，开心益智，消胀化食，相当于十全大补方中的人参； 曲池主中风寒痹筋挛，妇女血闭，专搜血中之风，相当于十全大补方中的川芎； 内关降胸胁之逆气，行气血，止心下结痛，除烦满，健脾利湿，相当于十全大补方中的茯苓； 合谷主卫气不足，疏通经络，入太阴止汗、发汗，相当于十全大补方中的黄芪； 中脘主五脏六腑，坚筋骨，长肌肉，增气血，调阴阳，相当于十全大补方中的甘草； 关元主理胞宫，逐瘀血，生新血，填骨髓，长肌肉，相当于十全大补方中的地黄； 阳陵泉主上气咳逆，补中益气，祛风寒湿痹，舒筋利节，相当于十全大补方中的肉桂； 足三里祛风寒湿痹，能升能降，止汗除热，健脾消食，相当于十全大补方中的白术； 三阴交主妇人经血不调，生血养血，止咳逆上气，为足三阴所会，相当于十全大补方中的当归； 太冲主邪气伤阴，止腹痛，行血痹，除坚积，入厥阴、少阴，治阴虚小便不利，相当于十全大补方中的芍药。 有歌诀为证： 章门参、三里术，内关相当茯苓逐； 中脘甘、阴交归，曲池如同川芎追； 太冲芍、关元地，合谷犹如黄芪备； 最后阳陵肉桂俱，十全大补功效聚。 所以说，针灸的十全大补方系用针刺穴位仿中药性能而组方，实属绝妙。这也充分说明王老等老一辈针灸人对于中医基本理论的重视和灵活应用，非常值得我们思考！免责声明：以上内容源自网络，版权归原作者所有，如有侵犯您的原创版权请告知，我们将尽快删除相关内容。

? ?曲池穴,别名鬼臣、洪池、阳泽。曲,隐秘也,不太察觉之意;池,水的围合之处、汇合之所。曲池名意指本穴的气血物质为地部之上的湿浊之气,本穴物质为手三里穴降地之雨气化而来,位处地之上部,性湿浊滞重,有如雾露,为隐秘之水,故名曲池。

? ?曲池穴作为大肠经的合穴,这里的阳气达到顶峰,就好像万支河流海。《针灸甲乙经》中记载“伤寒余热不尽。胸中满,耳前痛,齿痛,赤痛,颈肿,寒热,渴饮则汗出不饮则皮干热。目不明,腕急,身热,惊狂,蹙痿痹重,瘈疯,癫疾吐舌,曲池主之意思是说,曲池穴对很多疾病都有治疗或缓解的作用。

? ? 曲池穴还有一个很重要的作用,就是可以降低血压。高血压发作的高峰期在早上6-10点,下午15~17点之间。如果在这两个时段,间歇性地按摩曲池穴,就可以起到平稳血压的作用。有高血压病症的患者,在闲着的时候可以多按摩曲池。

? 【找准穴位】

? ?屈肘成直角,在肘横纹外侧端与肱骨外上髁连线中点。完全屈肘时,当横纹外侧端处。简单点说,就是先将右手手掌摊开,左臂微微弯曲,用右手的掌侧,来敲打左手的手肘处,也就是曲池的位置。

?【保健功效】

? (1)痹痛、上肢不遂等上肢病症。

? (2)热病、高血压、癫狂、腹痛、吐泻等肠胃病症。

? (3)咽喉肿痛、齿痛等五官疼痛。

? (4)湿疹、瘰疬等皮、外科病症。

【配伍】

? (1)配合谷穴、外关穴,有疏风解表、清热止痛作用,主治感冒发热、咽喉炎、扁桃体炎、目赤。

? (2)配合谷穴、血海穴、委中穴、膈俞穴,有散风清热、调和营卫作用,主治丹毒、荨麻疹。

? (3)配内关、合谷、血海、阳陵泉、足三里太冲穴、昆仑穴、太溪穴、阿是穴，有温阳散寒、活血止痛作用,主治血栓闭塞性脉管炎。

? (4)配合谷、血海、三阴交穴,有扶正解毒作用,主治冬眠灵药物反应。

? 注意事项：

（1）在按摩过程中，点的时候要轻重适中，节奏和谐；按的时候要沉稳有力，揉的时候用力而不轻浮。

（2）在按揉曲池的时候，不要忘了按揉下曲池周边。

中医减肥相信大家不会陌生，中医减肥特别受年轻女孩的欢迎，因为中医减肥不用去节食，不用不运动，简直太适合那些女孩了。中医减肥最主要的是针灸减肥，通过刺激人体的穴位来减肥，是非常简单又安全的减肥方法。那么针灸减肥方法有哪些？女性针灸减肥该注意什么？
1、针灸减肥方法有哪些
1、针灸减肥扎合谷穴
作用：疏风清热、通络、润面泽颜。
合谷穴位于手背第一二掌骨之间，约平第二掌骨中点处。取穴时，一手的拇指指骨关节横纹放在另一手食指之间的指蹼缘上，在拇指尖下取穴。
2、针灸减肥扎曲池穴
作用：清热利湿。
曲池位于肘横纹外端与肱骨外髁连线的中点处。取穴时，屈肘成直角，肘横纹头外0.5寸即是。对曲池穴进行刺激能清热利湿、祛风解表、调和营卫。直刺1～1.5寸。
3、针灸减肥扎足三里穴
作用：脾虚痰湿的肥胖者。
足三里位于犊鼻穴下3寸，胫骨前嵴处开1横指。取穴时，正坐或仰卧屈膝、于犊鼻穴直下3寸、距胫骨前嵴约1横指、当胫骨前肌上取穴。对足三里穴进行刺激能健脾和胃、调补气血、健体美容。
4、针灸减肥扎血海穴
作用：健脾化湿、活血调经、调和气血、散风祛湿。
血海位于髌骨内上缘上方6-7毫米处。取穴时，患者屈膝，医者以左手掌心按于患者右膝髌骨上缘2-5指，向上伸长，拇指约呈45℃斜置，拇指尖下即是穴位。
针灸减肥扎三阴交穴作用：多卵巢囊肿综合症引起的肥胖。
三阴交位于内踝高点上方3寸、胫骨内侧面的后缘上。取穴位时，正坐或仰卧，沿内踝尖直下3寸，于胫骨内侧面后缘取穴。对三阴交进行刺激能够滋肝益肾、健脾利水、益脾化湿。
5、针灸减肥扎支沟穴
作用：理气通便，促进代谢。
支沟穴即中医腧穴，在前臂背侧，当阳池穴与肘尖的连线上，腕背横纹上3寸;伸臂俯掌，尺骨与桡骨之间，与间使穴相对处取穴。直刺0.5～1寸。
6、针灸减肥扎内关穴
作用：理气和胃、清热化湿、宁心安神、和胃降逆。
内关穴是手厥阴心包经的常用腧穴之一，位于腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间，直刺0.5～1寸。
7、针灸减肥扎列缺穴
作用：宣肺利水，通调肠腑。
腕横纹桡侧端上1.5寸，两手虎口技叉，食指尖所指桡骨茎突上小凹陷处。斜刺0.5寸。
8、针灸减肥扎天枢穴
作用：调肠胃、理气血、消积化滞。
天枢穴是临床常用穴位，其应用以治疗肠胃疾病为主。脐旁2寸，直刺1～2寸。
9、针灸减肥扎水分穴
作用：利水消肿。
位于上腹部，前正中线上，当脐中上1寸。取穴道的时候通常让患者采用仰卧的姿势，以便实施者能够准确的找寻穴道和顺利的实施相应的按摩手法。水分穴位于人体中腹部，肚脐上一指宽处(即拇指的宽度)。直刺1～2寸。
针灸减肥不能随便哪胖扎哪
在针灸减肥治疗过程中，一定要对每个人辨证论治，按具体肥胖需求来才行。对减肥有用的穴位就那么十几个，别的扎的不仅没用，如果扎针穴位不准确，还可能扎出血来，以及对身体健康带来不好的影响等。
比如肥人脾虚，多痰湿，通常选择足三里、丰隆穴等穴位扎针，健脾祛湿。对于多卵巢囊肿综合症引起的肥胖，需要扎妇科穴位，如三阴交、子宫、中极等穴位。青少年的肥胖主要是吃得太多，运动太少，所以主张在腹部和脚上取穴，如针灸阴陵泉穴，可以清热利湿，消水肿。具体针灸减肥时，如果哪里胖就扎哪里，效果肯定不好。
2、针灸减肥注意事项
一、针灸减肥的时候主要是通过对体内各经脉的调节，来促进人体新陈代谢的平衡，所以针灸减肥法也是一个渐进的过程，并不是扎几针就会瘦下去。
二、针灸减肥的时候要注意对象，成年肥胖人才可以选择这种减肥方法，可以帮助您有些的调理机体的代谢功能，促进身体脂肪的分解。
三、在采取针灸减肥的过程中，减肥人士一定要注意不要过分的控制食欲，这样很容易起一些反作用，如出现厌食症以及消化功能障碍等病症，比较轻的话还会引起人体代谢功能降低，反而是越来越胖的效果了。
四、任何减肥方法的搭配都是离不开饮食的，所以饮食和针灸一起更有利于减肥，配合控制饮食的原则是，不饿不吃，饿了再吃，吃青菜及瘦肉、蛋类，吃到饱了即可，不吃甜食及肥肉、土豆、藕、粉条等。
3、针灸有哪些缺点
一：感染传染病
在一些针灸减肥场所是没有严格按照一人一针一穴”的基本原则，用完后立即丢弃;也没有必要消毒设备，要是使用非一次性的针灸针，那么每扎过一个穴位，就应该将针收起浸泡，再进行高温高压消毒，这样才能杜绝传染病通过针灸针传播。仅靠消毒液浸泡不能解决问题。这种情形，感染传染病的危险相当大。
二：晕针引起昏迷
没有效果最多是浪费了钱财，耽误了时间，最可怕是扎出事”来，这也是针灸减肥常见的副作用。在进行针灸减肥时，腹部的针不能进得太深，否则可能会伤到脏器。尤其是对腹壁薄年轻女性，更应多加注意。另外，针灸师还应该有处理诸如晕针、弯针、滞针、折针等异常现象的能力。没系统学过解剖学、针灸学，匆忙上阵的针灸师”，或许会对以上情况根本没有了解，他们的技术水平不仅让人怀疑，还未免让人害怕。
三：扎伤内脏
没有效果最多是浪费了钱财，耽误了时间，最可怕的是“扎出事”来。在进行针灸减肥时，腹部的针不能进得太深，否则可能会伤到脏器。尤其是对腹壁薄的年轻女性，更应多加注意。
另外，针灸师还应该有处理诸如晕针、滞针、弯针、折针等异常现象的能力。没系统学过解剖学、针灸学，匆忙上阵的“针灸师”，或许对以上情况根本没有了解，他们的技术水平不仅让人怀疑，还未免让人害怕。
四：针灸过程中出现的不良反应
在针灸减肥治疗过程中，可能会出现厌食、口渴、大小便次数增多、这些均属正常现象。因为通过针灸治疗，机体的内在功能不断调整，促使新陈代谢加快，能量不断消耗，而出现一些临床症状。等机体重新建立平衡，这些症状就会消失。
针灸减肥对20～50岁的中青年肥胖者效果较好。因为在这个年龄阶段，人体发育比较成熟，各种功能也比较健全，通过针灸治疗，比较容易调整机体的各种代谢功能，促进脂肪分解，达到减肥降脂的效果。

　　【图解曲池穴位的位置】
　　曲池穴的位置：屈肘成直角，在肘横纹外侧端（尺泽穴）与肱骨外上髁连线中点（即：在手肘关节弯曲凹陷处）。完全屈肘时，当肘横纹外侧端处。注意：取该穴道时，患者应采用正坐，侧腕的取穴姿势。

　　穴位解剖：桡侧腕长伸肌起始部，肱桡肌的挠侧；有桡返动脉的分支；布有前臂背侧皮神经，内侧深层为桡神经。

　　【穴名解说】
　　曲池穴，①经穴名。出《灵枢。本输》。别名阳泽、鬼臣、鬼腿。属手阳明大肠经，合穴，五行属土。②推拿穴位名。出《针灸大成》卷十。又名洪池、拱池。即肘窝部。《杂病源流犀烛。痧胀源流》：“臂弯名曲池。”

　　（1）曲池穴。曲，隐秘也，不太察觉之意。池，水的围合之处、汇合之所。曲池名意指本穴的气血物质为地部之上的湿浊之气。本穴物质为手三里穴降地之雨气化而来，位处地之上部，性湿浊滞重，有如雾露，为隐秘之水，故名曲池。

　　【按摩曲池穴位的作用与好处】
　　1、抒压/解除疲劳，有疏风清热的作用，助排便通便，解除掉发危机，可让肌肤循环改善，避免中痧。
　　2、有预防和改善老人斑、皮肤粗糙、手肘疼痛、眼疾、牙疼等；
　　3、治疗上肢瘫、麻、痛等；
　　4、缓解高血压、贫血等；
　　5、治疗咽喉肿痛、牙痛、目赤痛、瘰疬、瘾疹、热病上肢不遂、手臂肿痛、腹痛吐泻、高血压、癫狂等。
　　现代常用于治疗：肩肘关节疼痛、上肢瘫痪、高血压、荨麻疹、流行性感冒、扁桃体炎、甲状腺肿大、急性胃肠炎等。