艾灸后可以刮痧吗

1 艾灸后皮肤痒还能灸吗

一般情况下，艾灸后皮肤痒的现象几天后会自行消失，可以继续艾灸;但如果痒的太厉害，一周后还没有消失，最好检查看是不是过敏现象，这样的情况就不适合继续艾灸了。

如果你对这种瘙痒感还能忍受，可以继续艾灸，也可以通过点刺放血后拔罐或是在体表刮痧的办法来控制瘙痒感;此外也可以艾灸如曲池穴，血海穴，膈俞来止痒。

艾灸可以促进人体内毒素排泄，其中一部分毒素会通过皮肤排出来，这些毒素排到皮肤上就会对皮肤造成刺激，引起皮肤瘙痒的现象发生。

艾灸阳气的渗透作用，使得脾，肝，肾的阳气得到有效补充恢复，功能加强，从而排毒能力也会加强，使得病邪被赶出内脏和血液，在排毒的时候，皮肤上可能出现不同症状的阵子，引起瘙痒现象，越是瘙痒，说明体内毒气越重。

艾灸后皮肤瘙痒，并且出现疹子，从中医角度来说，是由于不同内脏部位受到湿邪，寒邪，风邪入侵所造成。

? ? ? ? 艾灸之前必须打开穴位，或者打开毛孔，以加强艾灸的效果。推揉都可以，也可以刮痧，然后进行艾灸。艾灸完也要闭穴，也是揉一揉，推一推。这些都是常识，一定要知道，做好了，事半功倍。艾灸的时候身体皮肤通常都是暴露在空气中的，所以动态的时候要注意防寒；而夏天由于天气的原因，需要防止因为艾灸导致的中暑，适当的室内温度，良好的通风换气系统。

? ? ? ?当穴位打开之后，再用定点悬灸。持续的给热温通经络。给身体艾灸纯阳之气，调整人体阴阳平衡！把身体的寒邪之气排出体外。那么在艾灸的过程中还会有其他的艾灸手法。比如说，循经络往返交。他主要是用艾灸手法治疗一条筋络的酸麻痛，有的人他颈椎不能往，一边转侧。那么它从脖子的风池穴到肩井穴，绷得很紧，有东西拉扯。这个时候就可以艾灸风池穴肩井穴。或者在这两个穴位做巡经络往返灸。

? ? ? ?艾灸时，艾灸的热力直接作用于皮肤上，穴位的毛孔打开了，外面的邪气容易进入体内。所以，我们要进行封穴，封穴的目的是防止邪气趁机进入体内。

? ? ? ?封穴分两种情况：

? ? ? ?一，我们在艾灸时，可能需要弹灰，或者因为某些事情要暂停施灸，在暂停的过程中，需要我们用手或者用毛巾盖住被施灸的部位，这是艾灸过程中的封穴。

? ? ? ?二，艾灸完后，我们应该把施灸部位用毛巾或者纸巾擦一擦，然后用手在施灸部位拍3、5下，就叫最后封穴。然后用毛巾盖住刚施灸过的穴位后，或者用衣服盖住。这是艾灸后的封穴。

? ? ? ?有的人艾灸完了，因为没有做封穴的动作，还出现一些相反的动作。风寒邪气倒灌身体。只有合适的封穴动作和开穴动作。才能提高艾灸技术，提高艾灸效果。为我们的身体健康，艾灸作出应有的效果。

艾灸后流鼻血、嗓子疼、嘴唇发红、本来想治肛裂却出血了怎么办？所谓上火，应该是上焦有火了，也是我们艾灸的时候，火大攻到了上焦。

其实很多人在艾灸时都会出现上火的情况，那这个时候我们该怎么办呢？

当我们艾灸感觉上火的时候，这时有的人会有口苦，头晕脑胀，长眼痴，牙龈肿痛，耳痛耳鸣等一系列上火的症状。

艾灸后的上火，尤其是初次艾灸的更容易出现。还有每天大火力、长时间艾灸的就会有上火的迹象。那么上火怎么办呢？

1、你可以继续艾灸，这仅是一个阶段，等过了这个阶段，你适应了上火的症状会逐渐减轻或消失。

2、可以停灸，停灸几天后，上火的症状也会改善。

3、可以喝一些蜂蜜水，吃点山楂，山药。另外，可以多吃一些如苦瓜、绿豆汤、西瓜、冷饮等清热降火的食物。取冬桑叶3克，加上白茅根和麦冬，再适当加一些甘草，用来泡水喝，可以达到清热降火的目的。

那么如果我们不用食疗的方法，用刮痧的方式是否也可以去火呢？会的。如果感觉上火，可以先艾灸后刮痧。

上焦有火刮痧，可以在大椎到身柱的这一片，包括肩井到肺俞，就是督脉和膀胱经的这一个区域，都可以刮痧，在这里刮痧，可以清除上焦之火。

那么刮痧还有讲究吗？当然！

如果你刮痧和艾灸，哪个前？哪个后？这要看你的疾病。

如果上火了，即需要艾灸调理，也需要刮痧去火，那么就要先艾灸，后刮痧，还是艾灸调理疾病，然后刮痧消除上火。

如果是调理寒症，总是感觉自己怕风怕冷，同样想刮痧和艾灸的话，就要先刮痧，后艾灸。先在痛点，或需要调理的部位刮痧，使皮肤充血，排寒气，然后在这里艾灸，用火力补元气。

一般这样来调理效果也会高于艾灸或单纯的刮痧。这种调理方法，不要刻意追求出痧的颜色或出痧不出痧都可以，重要的是刮痧的过程，在风府到大椎之间刮痧，不要刻意刮痧的颜色，如果出痧，证明疾病在表浅，如果不出痧，证明疾病在深层，需要慢慢引出来。这里每天先刮痧30-50下，然后在这里再艾灸。

如果这样来调理，时间会缩短很多。假如单纯的艾灸需要2个月，也许你经过这样的调理，也许一个月后，你就会看到很明显的效果。

最后我要说的是，调理疾病不要怕麻烦，需要自己体会调理，用心调理，这样才会有好的效果。

越分享越快乐：

不想刮痧但又怕上火怎么办？也可以艾灸前后多喝水，或者艾灸时多灸肢体穴位（不建议小孩子多灸肢体穴位），也能有效防止艾灸上火。

注意：本文转自单桂敏老师，调理方法仅供参考，防病治病仍需谨遵医嘱。