艾灸和针灸都是中医养生治病的方法,主要是通过刺激人体穴位的属于物理疗法。艾灸是用艾草制成的,可以使药性进入到身体而起到药理作用,是一种自然的疗法,没有什么副作用。而针灸是用针刺刺激穴位,产生痛感,针需要消毒,否则会交叉感染。中医上认为艾灸主补,针灸主泻。
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