胃寒可以艾灸吗

胃寒患者可通过调整饮食、使用药物、中医理疗等方法进行调理。胃寒又名寒滞胃脘证，是指寒邪犯胃后阻滞气机，以胃脘冷痛、恶心、呕吐为主要表现。胃寒一般与过食生冷食物、过用寒凉药物等损伤胃阳，或素体阳虚、寒自内生等情况有关。
1、调整饮食：胃寒患者忌食生冷、油腻、辛热、腥臭等不易消化及刺激性食物，比如生鱼片、冰淇淋、绿豆、莴笋、苦瓜、冬瓜、西瓜等，应以温热、易消化饮食为主，比如小米粥等。
2、使用药物：胃寒患者可遵医嘱服用具有温胃散寒、理气止痛作用的药物帮助治疗，比如香苏正胃丸、良附丸、香砂六君丸、香砂养胃丸、附子理中丸、温胃舒颗粒等。
3、中医理疗：胃寒患者可在胃部用热水袋温熨，能够散寒通络，还可艾灸中脘、内关、足三里、神阙等穴位，或用小茴香、食盐、葱白炒热后，用布包裹熨烫痛处，可以温中健脾、和胃止痛，进而帮助调理胃寒的情况，还需要注意保暖，避免受寒。
如果出现胃脘冷痛剧烈、得温痛减、恶心、呕吐、吐后痛缓，或口泛清水、口淡不渴、恶寒肢冷、面白或青、舌淡苔白润、脉弦紧或沉紧等表现，则可能存在胃寒的情况，可到医院中医科就诊，通过脉诊等了解具体情况。不建议患者自行调理，以免方法不对证，反而影响身体健康。

对于胃寒患者，主要考虑以下几种治疗方法：
1、注意胃部保暖，不吃寒凉饮食，包括冷水、冷饮；
2、进食养胃食品，比如小米粥、薏米粥、红枣红豆汤等；
3、中药调理，轻度胃寒患者，若表现出消化不良、脾胃虚弱，可以用四君子汤进行治疗，中重度胃寒患者可以用小建中汤治疗。如果胃寒伴有腹泻，则考虑脾胃虚、胃肠虚，可以用参苓白术散治疗；
4、用生姜贴肚脐进行治疗。
总的来说，胃寒患者需要生活规律，包括不吃冷饮和不洁食物，多喝养胃汤水，严重者需去医院进行中药调理。

　　胃和脾一样，都是我们人体非常重要的消化器官，这两者在一起又互相称为气血生化之源，键健脾胃是强身健体的防治疾病的养生基础。那么艾灸对于肠胃有好处吗要怎么艾灸呢?

　　 艾灸对肠胃有好处吗

　　首先，艾灸对胃是有好处的，因为如果当你的胃功能一旦失调的话就可能会导致对食物的消化还有一些吸收的能力就会下降，从而造成你体内的免疫力下降。会引起各种炎症和不适的症状。而艾灸它具有温胃散寒，健脾祛湿的功效。而且还可以很好地帮助我们补中益气，所以如果你使用艾灸的话其实可以对胃部起到一定的保养作用。而且如果对于那些胃不好的人群，可以选择使用艾灸一些穴位来改善一些你的肠胃的不适。可达到一定的治疗效果，值得一试。

　　你可以选择几个穴位进行艾灸，首先你找到胃俞穴进行艾灸，如果你在这个穴位使用艾灸的话可以达到很好的效果。胃是人体的重要的消化器官，所以如果你艾灸这个穴位的话，其实是可以增加我们的胃功能的，可以很好的帮助消化，促进食欲。所以对于一些患有胃炎，或者是胃溃成阳的人群，其实是有很好的缓解作用的。你还可以在三阴交的地方进行艾灸，如果你在该穴位艾灸的话，因为该穴位是肝经还有脾经肾经的交会穴。所以它可以很好的滋阴补肾，如果你在此进行艾灸的话，能够健脾养胃舒理我们的气血，然后调和我们的身体情况。对于一些腹痛或者是腹胀，还有腹泻的人群有非常好的调理的作用。

　　还可以艾灸中脘穴，如果你艾灸此穴位的话，其实是可以很好的调理我们体内的肠胃功能，从而促进你吃进去的营养物质的消化吸收，让我们人体的气血更加的充分，新陈代谢更加旺盛。比较常用于调理一些脾胃虚寒的人群，还有对于一些食欲不振胃寒，还有脾胃不足而导致全身虚弱的这些人群都是可以使用艾灸这个地方。它也常被作为治疗血气调整五脏六腑功能的主穴，所以如果经常艾灸此穴，其实是可以达到一个很好的身体调理状况的。

　　所以如果经常艾灸的话，是可以达到调理肠胃的状况的，只不过大概一定要坚持到一段时间才会看见效果。

【导读】：现代人或多或少都会出现一些肠胃疾病问题，胃寒就是其中的一种。胃寒主要就是胃部受寒严重，需要暖胃才能改善胃部状况。而艾灸就是调理胃寒的一大好办法。

艾灸治疗胃寒

主要针对上脘、中脘、下脘、神阙、关元、足三里、肝俞、胆俞、脾俞、胃俞。寒症无论是宫寒还是胃寒，都是遇寒则痛，遇热则舒，所以由于寒凝导致的胃病，应该说最适合艾灸了。

腹部

可以使用4～6罐艾灸罐或4～6眼艾灸盒，基本上在上腹部全覆盖移动艾灸。肢体可以使用单眼艾灸盒或艾灸罐来艾灸。

背部俞穴

也可以使用4～6罐艾灸罐或4～6眼艾灸盒，基本上在背俞穴全覆盖移动艾灸，每天轻者一次，每次40分钟；重症，每天一到两次，每次1个小时左右。时间不要拘泥，要根据自己的实际情况决定施灸的时间。