老年人夜尿多吃什么药

夜尿多的原因有很多，主要包括生理性原因、精神原因、药物性原因及病理性原因等。 生理性原因多是由于睡前大量饮水，饮浓茶、咖啡等，导致夜尿增多，频繁起夜；精神性原因则是由于患者精神高度紧张，入睡困难，促进膀胱排尿；药物性原因多是由于服用利尿剂等药物，促使夜间排尿增多；而病理性原因，夜尿多，多提示可能有心功能不全、内分泌疾病、肾脏疾病如肾小球疾病、慢性肾小管间质性疾病等。此外，高血压、糖尿病等全身疾病也可造成肾脏浓缩功能减退，从而出现夜尿增多。 所以，出现夜尿多需及时就医，排除病理性原因的可能。

睡眠障碍或紊乱，失眠症?睡眠呼吸暂停?周期性腿动、发作性嗜睡病?唤醒障碍等原发性睡眠紊乱可以引起夜尿增多，慢性阻塞性肺病?心力衰竭?神经系统疾病、内分泌失调疾病等也可导致睡眠障碍,进而引起夜尿增多??

夜尿多应首先改变生活方式，如限制饮水量，睡前限制液体摄入，尤其是咖啡、茶和含酒精饮料等利尿的液体；夜间注意保暖，改善皮肤血供，减少夜尿产生；适量运动，抬高下肢，减少水分潴留；营造舒适的睡眠环境，提高睡眠质量；膀胱过度活动症患者应进行延迟排尿等膀胱功能训练，睡前尽可能排空膀胱,必要时可在睡前行间歇导尿或留置导尿管。如果生活方式干预不能有效改善夜尿多，可以使用药物治疗，坦索罗辛?多沙唑嗪?特拉唑嗪等?-受体阻滞剂可降低排尿次数，索利那新?托特罗定等M受体阻滞剂可通过降低尿急程度来增加功能膀胱容量，是治疗夜尿症的常用药物。

在饮食方面，夜尿多的人应注意饮食均衡，荤素搭配，适量增加糙米、紫米、黑米、荞麦、燕麦、大豆、红薯等全谷物以及坚果、杂豆、扁豆、四季豆、香菇、木耳、绿叶蔬菜、苹果、鸭梨等食物的摄入量，这些食物含有丰富的膳食纤维，可稳定餐后血糖、血压和血脂，预防糖尿病发生和发展，促进肠道蠕动，防治便秘，此外，还应适量增加土豆、香蕉、紫菜、海带、腰果、葵花籽等富钾食物的摄入，钾可促进钠排泄，可降低血压，预防高血压，有了健康的体重、稳定的血糖和血压，不仅可以减少夜尿症的危险因素，而且还有助于缓解夜尿症。最后，还应注意，夜尿多的人睡前不要吃番茄、黄瓜、西瓜等利尿食物。

老年人夜尿多的原因：
　　老年人夜尿多是常见。尿频与多尿不完全相同，多尿是指每日排尿量超过2500毫升，甚至达到6000毫升以上的尿崩症。而尿频是指排尿次数增加，但24小时的总尿量并不增多。本文特别指夜尿多，尤其冬季，或睡眠不好夜尿次数更多。老年人夜尿多可能是：
　　一、生理性原因：晚餐或睡前有饮水习惯，加上老人睡眠不好者，当膀胱充盈300毫升时就有尿意感，所以夜尿就频。
　　二、病理性原因：老年人肾小动脉硬化，肾浓缩功能差，首先出现夜尿多。还有男性老人夜尿多，经常尿急不能忍，尿细流而分叉，尿流不畅，在排尿终结时淋漓。这是由于前列腺增生，挤压尿道渐渐变窄，使排尿困难，排尿次数增加，夜尿频繁，还可并尿路感染，血尿。
　　老年人夜尿频的治疗：
　　一、中医提出补肾缩泉法：黄芪30克，紫河车15克，山萸肉9克，熟地15克，五倍子9克，五味子6克，白果15克，芡实30克，每日一剂。连服半个月。若患有前列腺增生的病人，方中加橘核9克，山楂核9克，沉香3克。
　　二、尿频可用α―阻滞剂高特灵1毫克（半片）睡前服，但要注意直立性低血压。
　　三、黄酮哌酯片0.2克，一日二次。
　　四、有前列腺肥大者，用5α还原酶抑制剂保列治片，5毫克一日一次。
　　五、生活上注意有氧运动，不喝浓咖啡，浓茶。有前列腺肥大者应经直肠做前列腺b超，抽血查血清前列腺特异性抗原（psa）及游离抗原（fpsa），少骑自行车，少吃辛辣食品。

　　在晚上睡觉的时候如果出现了夜尿多的情况，这样的问题是让人很烦恼的，会让我们的睡眠受到影响，同时夜尿多的往往是因为身体出现问题导致的，那么具体夜尿多的时候我们吃什么药可以解决问题，下面就让我们一起跟着来看看夜尿多的问题怎么解决。

　　如果出现了夜尿多的情况，首先推荐服用的就是桂附地黄丸，这主要是用附子、肉桂、山茱萸、熟地黄、山药、牡丹皮、泽泻、茯苓等中药材组成的，可以有温补肾阳的功效存在。因此对肾脏健康很有好处，也是解决夜尿多问题的好方法，还可以起到滋补的效果。

　　强力脑清素片同样是治疗夜尿多的好方法，因为有养心安神、补肾健脾等作用的存在，尤其是帮助我们治疗心神失养、脾肾两虚的原因而引起的食欲不振情况，或者是夜尿多的情况，都是可以利用这种药物来解决的，这种药物在解决夜尿多的同时，还可以安神助眠，解决失眠的情况。

　　补肾益寿胶囊同样能发挥出补肾益气的效果，是能帮助调节免疫系统的，而且还可以改善夜尿多的情况，如果有这类情况，那么不妨服用一段时间的胶囊，可以解决夜尿多情况。

　　如果有夜尿多的情况，首先推荐吃的就是山药莲子粥，需要我们把莲子、糯米放在水中，浸泡2小时之后需要把山药去皮，切成小块之后一起放到锅中，然后加点糖。用大火煮沸之后就调成小火，继续煮60分钟就可以了。

　　猪肚五味汤也是解决夜尿多的好选择，首先要把猪膀胱1个洗净，然后需要补骨脂5克，五味子4克。熟肉蔻5克，山茱萸5克以及益智仁5克，一起装入其中，扎紧口之后再加水1500毫升，煮沸之后等上1小时左右，然后去汤，切猪膀胱吃完就可以了。

　　对于夜尿多的问题，多吃水果很不错，因为水果中含有大量的维生素A和维生素C，维生素C对人体健康来说是有好处的，也是大家改善夜尿多的好选择，这些维生素对人体健康很有意义，所以山楂、无花果、甘蔗、猕猴桃、苹果、菠萝等水果都是夜尿多的人群不能少的。

　　菌菇类的食物也不能少，尤其是香菇、银耳、木耳、蘑菇等食物很不错，其中含有大量的钾、镁元素，这些微量元素是人体很需要的，多吃一些菌类食物，可以帮助促进肾脏健康，还可以补充我们所需要的钾离子，因为钾离子可以很好的帮助我们肾脏健康，还可以促进尿液的渗透以及输送，这样就可以减少夜尿、尿崩等症状的出现。

　　在平时应该大量的吃蔬菜，因为蔬菜中含有大量的维生素，还有膳食纤维的存在，膳食纤维是可以促进人体对于营养物质的吸收，效果很不错，同样的可以促进肾脏对于水的渗透，可以很好的缓解水分在我们内脏的滞留，这样就可以解决夜尿多问题。

　　坚果是大家在平时可以经常吃的，因为坚果中的营养物质是我们人体所需要的，而且还可以促进肾脏健康，这样对促进血液循环有好处，也可以改善肾脏不适，从而解决夜尿多的问题，而芝麻、南瓜子、西瓜子很不错，同时花生、葡萄干、绿豆、豌豆、豆芽、马铃薯等也很适合吃，是解决夜尿多的好选择。

　　如果有夜尿多的情况，推荐多吃些菌菇类的食物，其中营养价值丰富，而且对治疗夜尿多的情况，也是有好处的。

　　在平时应该多进行体育锻炼，在延缓机体衰老的同时还可以增强身体素质，在睡前适度的控制饮水量，最好不要喝浓茶和咖啡，如果有失眠问题出现，那么更要小心，不能盲目服用药物，如果是因为疾病导致夜尿多的产生，需要及时前往医院进行治疗，而且还需要小心，一旦发现有这类现象出现，那么就应该前往医院进行检查，出现了问题就要及时治疗，这样才可以解决夜尿多的问题。

　　对于夜尿多的问题来说，是大家很烦恼的，而服用药物来解决夜尿多问题效果不错，上面介绍的这些都可以解决夜尿多的问题，而且这时候的饮食也要吃的健康，如果饮食不健康会导致夜尿多问题加重，这样不利于我们的健康。