颞颌关节炎如何热敷

我想先请问一下：您说的关节疼痛和关节响是同时存在吗？一般说来，如果是仅仅有张嘴受限，咬东西痛，应该考虑可能是“不可复性关节盘前移位”，也就是说关节盘卡在颞骨和下颌骨之间，导致关节运动受限并出现疼痛。这时需要立即戴“咬合垫”治疗。如果是仅仅有张、闭嘴时关节响，而没有疼痛，则可能是“可复性关节盘前移位”，它表现为关节盘和下颌骨运动失调，导致彼此相互撞击而出现响声。这时如果注意能够避免过大开口、坚持进软食，慢慢也能够有所恢复，必要时也可以戴“咬合垫”治疗。同时有关节弹响、关节疼痛和张口受限的，我还是第一次遇到。建议您到毓磺顶医院口腔科找成洲主任再检查检查。

病情分析：您好，根据您的主诉，您这种情况属于颞下颌关节紊乱综合症，具体临床表现有关节弹响，张嘴费力，疼痛和杂音。您主要表现为弹响，需要多加注意。
这个疾病由于病因不明，目前只能对症治疗，无法解决根本问题。建议您每天晚上用热毛巾热敷患处，以改善局部血管的微循环，从而缓解您的症状。
意见建议：

因为颞下颌关节炎不是感染性炎症，所以一般的抗生素是没有用的，所谓消炎药主要是指激素和非甾体类消炎药，如果跟你现在吃的药有冲突，确实不宜多吃。
你可以尝试一下理疗等方法，平时注意保养：
1、这几天少做大张口和左右活动，少吃硬的东西。局部注意保暖，不要受凉。
2、注意休息，如果工作或学习忙，再怎么着也要保证充足的睡眠，健康是第一位的。
3、局部热敷，用热盐水浸湿毛巾，关节部位热敷。每天一到二次，每次20分钟。
4、理疗，这个要到医院去做。
5、实在不行可以尝试局部封闭（关节腔内注射），这个也需要到医院找专家做。

术语叫做颞颌关节炎
此病发病原因复杂，目前尚未完全明了，一般认为和以下因素有关。　　①患颞下颌关节功能紊乱综合征病人，可有情绪焦急、压抑、心理紊乱、失眠等全身症状。　　②检查本病病人，发现不少有咬合关系明显紊乱，如牙尖早接触、后牙缺失、重度磨耗、智齿错位萌出等。　　③两侧关节发育不对称，偏侧咀嚼习惯造成关节负荷过重，关节局部遭受意外损伤等。
本病的治疗原则：由于本病的病因和发病机理尚未完全明了，在治疗上还缺乏根治的方法。　　1.在锯峰齿鲛软骨的临床应用当中发现，每日服用7.5g的锯峰齿鲛软骨粉可以明显缓解颞颌关节炎的症状，甚至几个月内，可以达到完全消除疼痛和活动障碍的效果。这一治疗方法，在代替医疗十分盛行的美国和日本等国家均广泛应用于临床。　　2.消除一切不利的精神心理因素，如改善神经衰弱症状，指出预后良好，增强信心，并适当用镇静安眠药。　　3.避免开口过大造成关节扭伤,如打哈欠.大笑。受寒冷刺激后,防止突然进行咀嚼运动,以免引起肌痉挛.关节韧带的损伤。纠正不良咀嚼习惯,如单侧咀嚼,夜间咬牙。　　4.应每日进行张口练习，如张口受限时。消除有害刺激，如治疗牙周炎，拔除阻生智齿，修复缺牙，矫正错合等。改变单侧咀嚼习惯，忌食硬物，治疗夜间磨牙等。　　5.可做翼外肌封闭　　6.可做针刺疗法　　7.可做钙离子导入　　8.可口服镇静及解痉药物　　9.治疗间勿进行过度开闭口运动.前伸运动侧方运动以及实验有无弹响或疼痛的存在:勿咀嚼坚硬食物.　　10.如果颞颌关节器质性破坏，并经保守治疗无效者，去医院可手术治疗　　11.红外线.超短波.激光.腊疗.按摩及局部热敷等,也有一定疗效